相关开胃菜的最正宗的做法开胃菜做法步骤图

［开胃菜］夏季必备低卡凉拌菜好吃又营养

夏天到了，还在担心吃的太过油腻吗？还是蔬菜不知道该如何做才好吃呢？这道凉拌菠菜粉丝，不止凉爽开胃，里面还有满满的蔬菜，非常营养唷！用料菠菜1份胡萝卜0.5只鸡蛋2颗粉丝1份蒜3-5瓣小米辣1只辣椒面1勺芝麻1勺生抽2勺蚝油1勺醋......

03-10

超级适合夏天的开胃菜番茄炒包菜

我最喜欢番茄了用料包菜0.5个西红柿2个盐适量葱花适量番茄酱（选加）适量超级适合夏天的开胃菜番茄炒包菜的做法切番茄切包菜起锅烧油，葱花爆香，加点盐，把番茄炒出汁水（个人爱好）倒入包菜翻炒，出锅前加入自己喜欢的调味料完成↖......

12-30

一道可以超级下饭的开胃菜

用料日本豆腐450克番茄酱40克生抽10克醋7克糖7克盐1克食用油20克蒜末15克水50ml一道可以超级下饭的开胃菜的做法将番茄酱、生抽、糖、醋、盐倒入碗中搅拌均匀备用日本豆腐从中间切开包装，轻轻倒出日本豆腐，切成2.5cm左......

02-13

开胃菜：玉米片配牛油果

牛油果，又称鳄梨，原产南美洲。低热量高营养，富含维生素E、氨基酸、叶酸，胚芽脂醇、不饱和脂肪酸和纤维，含糖极低。口感绵软细滑，有核桃的香味。在美国和墨西哥地区，女人怀孕和小孩子成长阶段，都会买很多牛油果补充营养。用料......

11-28

凉拌黄瓜这样做酸辣爽口，夏日必备开胃菜。

夏天太热没食欲，那就拍个黄瓜凉拌一下，旺强花了五分钟就搞定了，酸辣爽口超级开胃。用料黄瓜2根小葱2根蒜4瓣油炸花生米2勺辣椒粉1勺熟白芝麻1勺热油1勺（大勺）生抽2勺陈醋1勺食盐多半勺（小勺）白糖多半勺（小勺）芝麻香油半勺凉拌......

12-07

减脂必备‼️泰式凉拌青柠虾🍤夏日开胃菜必吃

夏季超适合吃东南亚风味的食物清清爽爽酸酸辣辣低脂又美味一起get起来吧～用料虾18只香菜2根葱1根洋葱1/4个小米辣2根青椒1个青柠片4片蒜4瓣减脂必备‼️泰式凉拌青柠虾🍤夏日开胃菜必吃的做法【食材】虾仁、香菜2根、葱1......

12-07

超级开胃菜【红烧豆泡+肉】

豆制品一直都很爱吃，豆泡也不例外！话不多说，直接做，味道绝对不错😊用料三角油豆腐8块（油炸好的）盐适量蚝油1勺料酒2勺糖适量猪肉100克大葱1根大蒜4瓣超级开胃菜【红烧豆泡+肉】的做法把食材准备好，三角豆泡、大蒜、葱、大辣......

12-19

完美夏日开胃菜，牛油果蟹棒西柚沙拉

牛油果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，是一种高能低糖的热带水果。新鲜的水果，酸酸甜甜的调味汁，放一曲lucette的bobbyreid，早晨吃，整个人一天都神清气爽；中午吃，可以补充能量；晚上吃，可以排毒清肠......

10-07

❗巨下饭的开胃菜❗番茄土豆片❗酸甜可口

是不是就买点番茄🍅，个人喜欢吃酸的，感觉番茄配什么炒都好吃😋用料西红柿2个土豆3个(小个)青椒1个蒜2瓣盐半勺生抽2勺蚝油1勺一勺大还是5克的量❗巨下饭的开胃菜❗番茄土豆片❗酸甜可口的做法❣️准备好所有食材❣️土豆🥔......

10-02

三文鱼（开胃菜）

简单，漂亮，美味，低脂用料＃刺身级三文鱼400g粗海盐160g红糖（brownsugar)100gcognac50ml初榨橄榄油少量橙子2芦笋16根（可多可少）烤hazelnuts50g香菜4调羹（只要叶子）龙蒿4调羹（只要叶子）三文鱼（开胃菜）的做法三文鱼去皮拔刺，准备一个平......

07-23

🌸夏季开胃菜——糖醋里脊

用料猪里脊适量醋勺鸡蛋1个白糖适量淀粉2勺生姜葱适量🌸夏季开胃菜——糖醋里脊的做法瘦肉切大片两面拍松切条➕生姜葱粒➕2勺啤酒，抓匀➕一个鸡蛋➕2勺淀粉➕少许盐➕十三香抓匀，静置15分钟入锅炸定型后，换锅不粘锅炸的......

12-12

五香麻辣豆腐乳腐乳，俗称卤腐，或称豆腐乳。香辣可口，唯美香浓，放入蘸水或拌如入饭中，可以做开胃菜。在家自制五香麻辣豆腐乳，不仅味美，而且很有成就感哦，一起来开启你的美食DIY吧！

用料老相食老豆腐四块毛霉菌粉适量五香粉适量红曲米粉适量红辣椒粉适量干陈皮适量高度白酒二小瓶盐适量香叶少许桂皮少许丁香4粒花椒少许麻椒少许食用油适量五香麻辣豆腐乳腐乳，俗称卤腐，或称豆腐乳。香辣可口，唯美香浓，......

09-11

萝卜皮不要再扔了，做成酱香萝卜皮，当开胃菜和零食都好吃

冬天这个季节，最多的就是萝卜白菜。平常我们吃萝卜，我看大家都喜欢把皮刮掉，扔到垃圾桶里。今天教大家一个萝卜皮好吃做法【酱香萝卜皮】，是我们湖南特色开胃菜，大家一定要试试用料萝卜皮500克盐50克清水600克生抽500克陈......

01-20

开胃菜【凉拌酸腌菜】

这道菜我们家里人都爱吃，酸中带辣，特别让人有食欲。酸腌菜是妈妈自己做的，用胡萝卜，苦菜，辣椒粉和盐腌制而成。因为妈妈在云南工作，所以也学到了不少知识呢！那里人特别爱吃野菜，很多不知名的食材都可以做成美味佳肴，想想都幸福......

08-13

开胃菜-黄豆芽炒粉条

用料黄豆芽一磅粉条半磅蒜三瓣切成粒葱一根切成葱花生抽一大匙盐一小匙郫县豆瓣酱一大匙蚝油一大匙白胡椒粉少量鸡精/味精（可无）适量姜末少量开胃菜-黄豆芽炒粉条的做法热锅冷油，下豆瓣酱炒出香味，放入姜蒜翻炒一下。放入......

10-14

夏日开胃菜-豆豉鲮鱼炒苦瓜

夏天没胃口，就吃点苦瓜吧！用料苦瓜1根豆豉鲮鱼罐头1罐大蒜3瓣淀粉1勺蚝油1勺水100克油10克糖10克夏日开胃菜-豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法蒜子切烂，苦瓜我家喜欢吃苦的，所以不用盐洗！不喜欢吃苦的可以把白囊刮干净用盐洗三次！用水......

12-29

醋溜白菜-冬季家常开胃菜

白菜自带的甜味加上老陈醋的酸味酸甜可口超级下饭！用料白菜1个醋3勺蒜4瓣白糖半勺盐半勺生抽3勺干辣椒4个老抽1勺淀粉1勺醋溜白菜-冬季家常开胃菜的做法白菜用清水洗净将尾部切掉叶子切成细条状调一杯料汁：将生抽、醋、......

01-21

包心菜泡菜开胃菜

用料泡菜适量包心菜泡菜开胃菜的做法自己做的老坛泡菜，取适量包心菜。凉白开里浸泡20分钟，挤干水分，切成段。拌上糖、醋、香油，摆个泡好的小米椒，OK，泡菜脆爽酸辣，味道棒极了。......

12-06

口感酸甜开胃菜，芙蓉加拿大北极虾生虾

纯野生的加拿大北极虾生虾与鸡蛋碰撞后，做出味道鲜美，色泽红亮，营养丰富，适合做开胃菜和节日聚会小食。用料加拿大北极虾生虾300克鸡蛋1个葱姜蒜适量盐3克淀粉1勺番茄酱1勺豆瓣辣酱1勺酱油1勺料酒1勺口感酸甜开胃菜，芙蓉加......

02-14

夏天必备开胃菜凉拌茄子

小时候夏天吃粥一定要有一个凉菜，才有胃口用料茄子个胡椒粉克蒜蓉瓣糖克盐克生抽勺油泼辣子耗油醋鸡精夏天必备开胃菜凉拌茄子的做法茄子上锅蒸熟蒜蓉+胡椒粉+鸡精+糖+盐+生抽+耗油+醋+油泼辣子直接淋在茄子上面，搅拌就......

12-28

酸辣藕丁，秋季开胃菜

“荷莲一身宝，秋藕最补人。”鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素，是当令滋补佳品之一，同样也是润燥好物。在这个秋天里，怎能少的了藕的美味。小厨今天给大家分享的是一道秋季开胃菜——酸辣藕丁。酸酸辣辣的藕丁，吃起来......

07-15

姜葱炒蛏--夏日开胃菜

夏天就应该吃吃贝类，感觉特别清爽～用料蛏子姜丝蒜瓣葱段花椒酱油姜葱炒蛏--夏日开胃菜的做法蛏子洗净，泡水吐沙.准备葱姜蒜.热锅，不要加油和水，蛏子入锅.蛏子壳张口后，关火，取出.热锅，热油，入姜蒜花椒.爆香后加入蛏子.翻炒蛏子......

10-08

酸甜爽口开胃菜-超简单的泡菜

特别适合夏季，冰箱冷藏后，那酸甜劲、那爽脆的口感、那冰冰的感觉，开胃、下饭，家中可以常备，最重要的是做法简单。用料胡萝卜1根白萝卜1根嫩姜若干鲜蒜若干白醋150克盐30+5克白糖200克水250克酸甜爽口开胃菜-超简单的泡菜的......

06-02

泰式柠檬虾-柠檬酸辣虾-夏日爽口开胃菜

今天有点夏天的感觉了，突然很想吃爽口开胃的，泰式柠檬虾太适合了！用料虾20只柠檬2个百香果1个香菜2根小米辣2个白洋葱1个泰式柠檬虾-柠檬酸辣虾-夏日爽口开胃菜的做法去头去虾线，开背开水烫到虾肉变色捞出放冰水里，肉质才......

11-09

夏季开胃菜—蛇皮黄瓜

简易版的蛇皮黄瓜，简单易做，配上一个馒头或者一角饼一碗粥，开胃好吃。用料黄瓜三根食用油适量红尖椒5个花椒一小撮盐和糖适量大葱白一段鲜姜三片蒜五瓣酱油一勺夏季开胃菜—蛇皮黄瓜的做法黄瓜去尖去尾，一面斜刀切不切断，......