相关健胃的最正宗的做法健胃做法步骤图

健胃健脾去湿素汤

哩个素汤很好喝，老少都可以喝，哩个系4—6人既份量。用料冬菇8只猴头菇2只薏米100克召实100克腰果100克莲子100克淮山100开无花果4只眉豆100克生姜三块健胃健脾去湿素汤的做法将冬菇洗干净，用热水泡开备用。将猴头菇洗干......

03-25

健胃酸奶小方

用料酸奶克各种水果克健胃酸奶小方的做法将水果切丁取一个保鲜盒，在保鲜盒上平铺保鲜膜。将切好的水果混合，平铺在保鲜膜上将酸奶倒入保鲜盒内，淹没水果，轻轻抖动保鲜盒，让酸奶到盒底。放入冰箱冷冻半天儿。取出切块即可。......

02-06

宜治慢性胃炎，一周健胃，消除嗳气胃不适

慢性胃炎要治好真的很难前后调养了一年多尤其是天气不好或者秋冬容易泛酸，肚子不舒服之后通过食膳的方式开始养配合医生让喝的味常舒喝了一年才慢慢好今天就分享一下我的胃炎“秘方”，特别适合冬天胃炎，脾胃虚弱的朋友吃......

01-19

一周不重样，宝宝粥辅食，健脾健胃吃饭香❗️（内附268款粥类食谱）

天气冷了，很对宝宝胃口也变差了，吃不下太多东西，宝妈们可以经常给宝宝煮粥喝，做法比较简单，宝宝们也喜欢喝😋另外，我还为大家整理一份月龄辅食合集，有需要的宝妈可以看一看用料大米1杯鸡蛋1个一周不重样，宝宝粥辅食，健脾健胃吃......

08-13

10分钟快手家常菜，健胃消食蒜苗炒豆干

冷就喜欢这种快手菜，简单炒一炒3分钟上桌，有它米饭要遭殃。蒜苗炒豆干，是我家常做一道家常小炒，豆干是豆制品中常见的烹饪食材，经过加工的豆干，咸香美味，硬中带着韧劲，上口越嚼越香。豆干还有一个明显的特点，就是易于储存，久放......

11-22

肠胃“秘方”，胃溃疡、腹痛，喝碗南瓜粥，健胃止血、降血脂！

家里有胃病的朋友可以试试这道菜，尤其是对胃溃疡伴有出血的症状，可以喝这个。因为我爸也是慢性胃炎患者，这段时间都在养胃，自己整理了一些比较实用，有效的食谱，像消化不良，腹痛，天冷胃寒，都可以喝。今天给大家分享一道比较简单......

04-21

♥️补脾健胃、防止便秘【毛豆厚蛋烧】12m+

用料食材：毛豆泥20g、鸡蛋2枚、面粉15g、鳕鱼酥、热炒油♥️补脾健胃、防止便秘【毛豆厚蛋烧】12m+的做法准备食材鸡蛋打散加入毛豆泥拌匀再加入面粉搅拌至光滑无颗粒。厚蛋烧锅刷好热炒油，摊入一层蛋液放好鳕鱼酥底部凝......

08-08

健胃消食黄皮酱

2021年夏天很流行黄皮饮，买了好多没吃完就冻起来了。现在快要过年啦！整理冰箱的时候发现了一大包！那就正好做个黄皮酱！正好过年大吃大喝容易积食，可以饭后喝一杯消消食。黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效......

01-28

健脾又健胃清洁肠道

用料黑芝麻生白芝麻生红糖一勺油少许水矢量紫薯山药健脾又健胃清洁肠道的做法清水煮，洗净不要去皮的紫薯和山药；蒸也可以，熟了后备用；锅里底油，然后放黑白芝麻，红糖，加水，沸腾，倒碗里，蘸着吃；小贴士看着一般般，但味道超级好，属于功......

12-17

健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤

托家住海边的朋友买了点鲨鱼肚，价格实惠，高蛋白低脂肪，能补充胶质，对于胃不好的我来说.有健胃的功效～汤清润口感不浓重，很适合夏天喝用料瘦肉150g姜2片鲨鱼肚200克茨实适量淮山15g陈皮1片胡萝卜1根玉米1根健胃+丰富胶质——......

07-05

宝宝养脾胃健胃消食六物膏

六物膏又被称为山楂六物膏，选取的原料包括山药、山楂、鸡内金、山药、红枣以及麦芽等等，服用之后可以较好的改善脾胃问题，还可以促进消化。用料山楂干100克或120克都可以茯苓干30克山药片30壳鸡内金20克麦芽30克陈皮30克......

01-03

健胃消食汤

食谱名：健胃消食汤参考月龄：12个月以上这次的食材我用到了苹果、山楂和红枣。妈妈们都知道山楂有促消化的作用，而且味道酸酸的能帮助宝宝开胃。苹果中含有丰富的膳食纤维，有润肠通便的功效，红枣口味甘甜，宝宝也会更加容易接......

10-07

做法超级简单的☞羊排山药汤（不放一滴油还健胃补脾哟）

今日小寒，宜适度的进补哈！还要注意保暖哦⊙∀⊙！山药能健脾胃、促消化，羊肉可以和胃、助消化；山药和羊肉同食，可以很好的健脾养胃、促进消化。用料羊排800克山药1根料酒1勺胡椒粉2克盐1小勺姜4片葱1根做法超级简单的☞羊排......

11-26

给孩子健胃消食的苹果山楂陈皮水

最近天气热孩子的食欲也不太好，所以今天准备了这个水给孩子喝健胃消食，增强食欲，有兴趣的可以学学用料苹果11个山楂8~10片冰糖适量红枣3颗陈皮5克水适量给孩子健胃消食的苹果山楂陈皮水的做法苹果削皮，切片苹果，陈皮，山楂，红......

05-24

^_^花旗参石斛花㬵燉乳鸽汤（健胃益气、滋补肝肾）

2019.10.1号去香港🇭🇰楼上买了一盒价钱不是那么贵的花胶，看到“楼上”有一些如何加工食材的小食谱，感觉商家好贴心啊，拿了几张准备慢慢做来，我不是创造者，只是一个搬运工。注明：（实际用材和用料与食谱略有差别）原方在最后有......

10-06

百香果青柠饮-清肠健胃，生津止渴，秋季最佳饮品

秋季特别容易耗伤津液，引起口干舌燥，咽喉疼痛。百香果和青柠富含多种维生素，蜂蜜富含葡萄糖和果糖，百香果青柠蜂蜜饮特别适合秋季补水润肺、滋阴润燥。用料百香果1个青柠3个蜂蜜适量凉开水/矿泉水500ml百香果青柠饮-清肠......

09-10

自制山楂糕~酸酸甜甜~消食健胃

酸酸甜甜的山楂糕小时候常吃的一种零食，小孩吃消食健胃，老人吃降血脂，女生吃还有活血化瘀等效果。自制山楂糕酸甜度克控制，而且更加卫生间健康，一起学习下吧！用料山楂1kg甘汁园老冰糖300g水1碗麦芽糖100g柠檬汁3g自制山楂糕......

11-29

冰糖山楂球，酸甜可口，健胃消食，超快手

山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药如常见的开胃健脾药有“山楂丸”、“焦三仙”等。我国古代医学家早已重视山楂的软坚消积作用。煮老鸡硬肉时，加几颗山楂即易烂，说明它有消积肉食......

03-02

健胃美容又补钙，又一道不容错过的春季美食--香椿鸡蛋饼🌮

用料香椿1把鸡蛋两个面粉适量盐适量克健胃美容又补钙，又一道不容错过的春季美食--香椿鸡蛋饼🌮的做法香椿掐头洗净开水焯两分钟，变绿捞出，切碎打入鸡蛋，盐，面粉，搅拌成湖稍微多点油，煎两面金黄做给孩子们吃吧，香哭(´;︵;`)......

03-25

健胃玉米糊

据说，玉米可以防治高血压，冠心病，心肌梗死掉发生，可以刺激胃肠蠕动，加速排便。常食玉米可以起到长寿，美容，抗癌的作用。其实，这些都没什么要紧。要紧的是玉米季节又到了，香甜的玉米让人无法拒绝。本想要个浓浓的，稠稠的，飘着玉米......

02-03

笔记·健胃无忧糕（无糯米粉）

复刻一次。用料铁棍山药120克紫薯60克混合奶液炼乳10克牛奶10克糖20克辅材压型模具30g淀粉（手粉）2勺笔记·健胃无忧糕（无糯米粉）的做法山药，紫薯分别装保鲜袋，分别加入混合奶液。揉捻混合。山药20g紫薯10g混成一份。入模压......

02-05

蓝莓酸奶蛋糕～～养生健胃

蓝莓酸奶蛋糕～酸酸的，甜甜的～口感细腻柔滑～开胃消食～而且美容～小伙伴们，有喜欢的可以一起分享，爱生活～爱烘焙～更爱健康～么么哒！用料蓝莓酸奶100克蓝莓馅100克纯奶80克玉米油40克低粉40克玉米淀粉30克鸡蛋4个蓝莓酸奶蛋糕～～养生健胃......

08-19

宝宝零食——健胃消食山楂糕（12M+）

适合月龄：12个月以上宝宝用料山楂250克白砂糖30克麦芽糖35克宝宝零食——健胃消食山楂糕（12M+）的做法准备好所有食材山楂去蒂去核下锅煮烂，放入料理机打称泥锅中依次加入山楂泥、白砂糖、麦芽糖，慢火一直熬，边熬边搅拌熬制......

11-08

健胃补气，参芪羊肉煲

✅羊肉健脾温中，有着很好的温补脾胃的作用，因此对于🌼脾胃虚寒、反胃、食欲不振的人，如果适当的食用羊肉，可以🥇有着很好的健脾温中、提高消化功能的作用～用料羊肉250克保鲜人参1根20克黄芪10克干木耳10克红枣10颗胡萝卜10......

05-14

夏日冰爽的酸梅汤（健胃养脾）

健胃养脾酸梅汤，健脾开胃最适合暑热天气饮用。小孩喝健脾开胃，老人喝去除暑热，是夏季老少皆宜的饮品。（烟熏乌梅二氧化硫超标、生晒乌梅会刺激胃酸分泌，对肠胃刺激大。所以尽量选择酱制乌梅、口味上也降低了涩味和酸味，也没......

05-18

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