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波光粼粼的鱼香茄子！博采众长版！

这个是根据微博上林曦老师以及下厨房的王刚厨师长的鱼香茄子菜谱合并而成，亲测美味！用料茄子3个姜10片蒜4瓣生抽2勺糖20克淀粉1勺盐2克葱5根醋1勺波光粼粼的鱼香茄子！博采众长版！的做法part1part2part3part4首先你把茄子......

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光波炉粉蒸肉

粉蒸肉是一道历史比较悠久的传统美食，2018年川味粉蒸肉入选“重庆十大名菜”。和扣肉类似都是用蒸的方法，但没有扣肉那么油腻，吃进嘴里是糯糯的口感，一般南方会吃的比较多一点。今天分享一道用光波炉做的川味粉蒸肉，平时蒸......

06-12

微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法

菜谱图片，是在某宝随便搜索的。。🤗写的时候是半夜了，懒得起身去拍家里的微波炉，见谅，见谅啊😄买了很多年的微波炉烧烤组合或者光波组合功能不会用？没关系😊还好遇到了我😀😍😍😏🤗用料微波炉带烧烤功能微波炉为了写菜谱必......

08-14

微波炉菜谱：光波烤鸡胸

不用锅，又美味，减脂必备～用料鸡大胸一块垂直纹理切厚片生抽2勺黑胡椒1勺食用油5克淀粉1勺大蒜2瓣切片蜂蜜（非必选）1勺柠檬（非必选）1/4个取汁微波炉菜谱：光波烤鸡胸的做法所有原材料初步加工后混合搅匀，放冰箱冷藏一夜取一半鸡......

09-22

光波炉戚风

8寸戚风，借别人的食谱，光波炉温度比烤箱低，试过两次之后烤的比较满意，记录一下用料鸡蛋5个细砂糖50克牛奶65克低筋面粉90克玉米油50克光波炉戚风的做法165℃烤1小时15分钟差不多能熟，没有沙沙声烤熟......

08-15

光波炉食谱

记录用光波炉做的食物用料八个红薯光波炉食谱的做法红薯八个，洗洗直接烤，200度40分钟就好了......

04-11

光波微波炉版杯子蛋糕

相信很多菇凉跟我一样想买烤箱又没地方放。所以在我失败又失败之后，终于完成了我的微波光波炉版杯子蛋糕用料鸡蛋3只面粉100克奶粉25克水60克蜂蜜两勺(就是家里的瓷勺）糖40克(稍微一点点甜。不喜欢太甜可以减10）泡打粉2......

09-15

微波烤箱（光波烧烤）做黄油曲奇

以前用过君之的黄油曲奇教程，用烤箱做是百分百成功的，现在家里只有低廉的微波烤箱，试着做了做，比较成功！用料黄油130克面粉200克鸡蛋1个细砂糖35克糖粉65克（配料是抄君之的啦）（你们按喜欢的菜谱做）微波烤箱（光波烧烤）做黄油曲奇......

02-03

格兰仕光波微波炉做蛋挞

这个微波炉蛋挞的配方是我结合了很多蛋挞做法制作出来的，由于做的时候没有拍照😂，就把做法写下来了，如果有错别字在评论告诉我😂，字不好看，见谅😂，希望你们喜欢这个做法鸭✨用料用料在下面的图片有哦在下面图片格兰仕光波微......

03-13

光波炉桃酥

光波炉桃酥用料糖80克鸡蛋2个盐1克低粉220克玉米油100泡打粉小苏打各1克核桃瓜子仁坚果选一样核桃仁50克光波炉桃酥的做法一个鸡蛋和和糖搅拌均匀！低分过筛放入蛋黄液！搅拌均匀揉成面团！静止五分钟！分成大小均匀的面团！光......

05-17

格兰仕微波光波炉蛋挞

用料鸡蛋2个牛奶70克糖4小勺淡奶油70克蛋挞皮6个格兰仕微波光波炉蛋挞的做法做六个蛋挞的量，鸡蛋取蛋黄两个，蛋白你想加也可以，但我试了一下感觉光蛋黄更好吃。加牛奶加奶油加糖搅和在一起，可以稍微微波炉叮一下加热，糖比......

03-08

光波炉叉烧

用料李锦记酱油1.5茶匙五花肉400g李锦记叉烧酱2茶匙光波炉叉烧的做法五花肉洗净，索干水放调料腌制2小时放光波炉230度烤8分钟，反转再烤8分钟放凉切块上碟......

11-19

微波炉（光波炉）蛋黄溶豆

给六个月小朋友做的无糖蛋黄溶豆用料蛋黄2个奶粉8克柠檬汁/白醋2-3滴微波炉（光波炉）蛋黄溶豆的做法蛋黄分离出来，加入几滴白醋（我用了苹果醋也感觉不出来区别，它主要是去腥）打蛋器高速打发（蛋黄发白，体积膨胀两倍多，可以画出纹......

07-31

Galanz格兰仕菜谱微波炉光波炉

切记看看能能耗贴纸用料重点:微波功耗700W光波功耗850W备注:微波频率2450MHz时间表:可以开始了烤肠3根(碗底少量水)微波100%火力3:00肉包子(整个包子冲水)微波100%火力3:00酱油鱼干(5小片)微波70%火力1:30煮饭:珍珠米......

04-17

光波炉加热

记录光波炉时间用的用料冷藏室的丸子冷藏室的泡芙面包片面包片+芝士+熟的菜简易披萨土豆饼光波炉加热的做法写的很随便记录时间用的高架+盘子丸子150度，7分钟泡芙150度，12分钟面包片单热125°2分钟面包片+芝士+炒过的菜......

10-08

光波炉烧烤

这不算原创，在米2线线线线分享的酱料基础上进行了添加和改良。这次是用光波炉烤制的！用料鸡翅八只蟹棒八根鱼丸若干个墨鱼丸若干个豆腐500克扒皮鱼四条鱼豆腐若干块调味料白洋葱1个大蒜1头小米辣花椒粉辣椒粉清油火锅底......

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光波炉炒米

用料大米200克光波炉炒米的做法米放入烤盘里。光波炉225度，35分钟。中间视米的颜色，时不时揭盖用筷子搅拌一下，使之受热均匀。初期可能十分钟翻动一下，越到后来，翻炒间隔的时间越短、翻炒次数越多。炒好了，自然冷却。装瓶密......

09-11

快手光波微波炉燕麦曲奇

用料燕麦100克鸡蛋1个红糖15克葡萄干10克坚果多多益善蔓越莓10克快手光波微波炉燕麦曲奇的做法准备好食材。建议买水果味的速溶麦片，做出来味道更香甜坚果和干果切一下，所有食材丢进盆子里，加一个鸡蛋，搅拌均匀。光波炉大......

06-02

蜜汁烤鸡（格兰仕光波微波炉）

忽然发现家里的微波炉从来没用过就拿来用了hhh算我做烤鸡的过程，写的好详细的希望能帮到你呀！写的很详细，我发到作品上了，可以直接打开链接查看对了还要用竹签扎孔入味，我用牙签扎的，其他没入盐但是入味了。用料盐按照鸡的......

01-03

光波炉酸梅汤

大热天里最酣畅淋漓的事，莫过于喝一大杯冰镇酸梅汤了。入口清凉，滋味层层递进，酸味与甜味纠纠缠缠，组合得恰到好处。看起来普普通通，其实来头不小，作为传统夏令饮料和解渴妙品，在清朝受到宫廷和王公贵族的追捧，成为皇室的日常......

05-31

微波烤箱（光波烧烤）做硬欧包

主要讲怎么烤！！！和面、发酵是大概讲的，初学者请参考其他朋友的菜谱，我也是初学者…我参考的基本思路是用料酵母粉5g盐3g？水70ml？普通面粉150克我妈用剩的纯高粱面100克我妈让清掉的浓缩鸡汁一小匙微波烤箱（光波烧烤）做硬欧包的......

02-13

微波烤箱（光波烧烤）懒人烤栗子

超懒，又想吃热乎乎的栗子…之前做过烤板栗，由于买的板栗个头太大难以用微波烤箱把握火候，所以这次用了中型的栗子，果然成功了。以下讲解为一元硬币大小的中型锥栗，烤小型栗子、野生山栗子等请每个环节减少1～1.5分钟。用料中......

01-31

光波炉菜谱

光波炉用处很大，不用加油加水，味道还很棒用料小鸡腿10个酱油适量（看自己喜好）姜丝50克盐适量光波炉菜谱的做法先用刚才的材料腌制四小时然后放在光波炉高架上，220度三十分钟左右，十五分钟翻一次三十分钟后开盖看看熟了没？没......

08-01

光波炉鸡翅

用料鸡翅个盐克糖克葱姜料酒/柠檬光波炉鸡翅的做法葱姜......

05-14

微波炉光波炉桃酥饼干

食谱完全借鉴别人的，只是觉得烤箱太过时间长，所以微波炉2分钟搞定。用料鸡蛋1面粉224克苏打粉3克细砂糖90克淀粉56克橄榄油110克微波炉光波炉桃酥饼干的做法将面粉，淀粉，苏打混合，放置一边备用。橄榄油，白砂糖混合搅匀。将......

05-01

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