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鲜贝培根卷
海鲜速食用料鲜贝10~20低盐培根鲜贝个数的一半鲜贝培根卷的做法超市鲜柜买生鲜贝,直径三四厘米的即可,单价$10~20bl颗粒大的不入味,烤起来慢,颗粒太小不好包。速冻的不要,味道不对。低盐培根一包,不是低盐的会太咸。薄长条......
09-27
冬瓜鲜贝海米汤
用料切好的冬瓜片500g泡好的海米和鲜贝150g姜片葱蒜末香菜末冬瓜鲜贝海米汤的做法锅烧热倒油,放入葱姜蒜(这里姜不要全放,放几片即可)炒香放入冬瓜片翻炒放入海米和鲜贝,翻炒几下,记住最后一碗泡海米鲜贝的水不要倒掉,随食材......
09-29
时蔬炒鲜贝
用料鲜贝250克胡萝卜1根长辣椒3个洋葱1/4个食用油适量生抽2勺醋1勺盐适量鸡精1勺葱姜蒜适量白糖1勺时蔬炒鲜贝的做法将鲜贝凉水解冻,解冻后用姜末料酒腌制15分钟,然后锅内放水、烧开后放入鲜贝,再次开后捞出沥水,待用准备......
12-09
赛螃蟹(芙蓉鲜贝)
天津人的最爱~有两类赛螃蟹,猪肉的(平民版)和海鲜的(洋楼版)~这里介绍的是洋楼版的做法~基本的思维是,以各类海鲜为香料调鲜,分别利用蛋清和蛋黄的口感特色,滑炒出蟹肉和蟹黄的感觉,其中关键一味原料鲜贝同时承载了口感和口味的功......
08-31
鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋
用料金针菇1把鸡蛋2个鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋的做法金针菇焯水控干下锅煸炒海鲜酱鲜贝酱鸡蛋打散将酱料,金针菇,鸡蛋,料酒,白胡椒粉一起炒成品......
01-11
简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉
用料粉丝随意蒜蓉一个一勺生抽一个一勺简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子鲜贝不用自己切蒜蓉的做法用刀把带子和壳分离用刷子把壳刷干净带子先用盐腌制一下粉丝洗干净热水下锅煮一分到两分钟拿出剪碎备用铺在带子壳上一定一定......
11-06
蒜蓉炒鲜贝
简单快手,鲜美下饭~用料鲜贝250克粉丝1把蒜3~4瓣蒸鱼豉油7克蒜蓉炒鲜贝的做法鲜贝洗净控干水份、干粉丝泡软,蒜拍扁切碎末。锅烧热放底油,加入蒜末,小火炒香放入鲜贝,改大火翻炒加入蒸鱼豉油继续炒鲜贝会有汤汁渗出,放入粉丝......
04-11
鱼子酱鲜贝通心粉
北欧大鲜贝鱼子酱通心粉用料大鲜贝5大虾5通心粉200pasta奶油酱罗勒叶粉少许蔬菜沙拉酌情鱼子酱鲜贝通心粉的做法少许胡椒粉橄榄油进烤箱200度5分钟鱼子酱不处理撒上蔬菜沙拉小贴士pasta另外起一篇说......
10-12
粉丝蒸鲜贝
用料粉丝2团扇贝10只蒜一头小葱1根蚝油适量粉丝蒸鲜贝的做法鲜贝洗净用厨房纸擦干。准备蒜蓉,葱花。粉丝用热水泡软,在盘子里铺好,再把鲜贝摆上去。锅热油炒蒜末,加蚝油适量翻炒。炒好后浇在鲜贝上。上蒸锅10分钟。出炉后......
06-19
红烧鲜贝一号肉
海鲜和肉类红烧,烧好之后肉类有海鲜的味道,海鲜有肉的味道。尝了肉想尝海鲜,吃了海鲜想吃肉。浓油赤酱,醇厚鲜美。用料鲜贝500克一号肉(夹花肉)500克油5勺糖1勺生抽5勺老抽1勺醋半勺生姜4片京葱2段辣椒干2个蒜瓣4个红烧鲜贝......
01-06
一锅端营养美味红薯鲜贝焗蛋减脂者超级友好咸口红薯新吃法
红薯一般都是甜口的吃法。得益于厨友的点拨,这道菜谱属于创意咸口吃法,根据自我喜好进行了一些食材和口味上的改动,里面包含了芦笋鲜贝圣女果鸡蛋牛奶,一锅烘烤,懒人快速做法,营养齐全又口感很搭。食谱为2人份(2方形浅烤盘)用......
11-08
油泼意面-鲜贝版
TIPS:鲜贝在水煮之前一定要泡一会意面的水分要掌握好过多过少都影响口感用料葱料酒糖食盐辣椒末或油泼辣椒干贝胡萝卜丁,青豆或其他蔬菜油泼意面-鲜贝版的做法1.煮好面铺上食盐辣椒面糖料酒葱花以及自己想要吃的蔬菜,......
12-21
鲜贝蛋白炒饭
一清二白的炒饭,是被你延边还是青睐?我蛮喜欢这种清淡风格的炒饭…用料冷饭1碗鲜贝数十粒鸡蛋1只芦笋2支盐适量糖一丢丢鲜贝蛋白炒饭的做法先将蛋清(蛋黄可作他用)分离出来,打撒后入锅炒至凝固,隔油待用;鲜贝隔水蒸10分钟,芦......
10-09
蒜蓉黄油煎小鲜贝
配米饭或拌意大利面都好吃用料鲜贝克蒜瓣黄油克盐克香菜蒜蓉黄油煎小鲜贝的做法蒜和香菜切末。鲜贝沥干水,可以用厨房纸吸去多余的水(保证炒的时候不出水)锅中放入橄榄油,烧至较热,倒入鲜贝;尽量让每一粒鲜贝都平铺在锅底,接......
05-01
鲜贝红肠菠萝饭
味道鲜美好吃看得见用料菠萝1个米饭1碗鸡蛋两个青豆50克胡萝卜丁50克玉米小半根鲜贝150克洋葱小半个红肠两根番茄酱两勺盐10克生抽1勺鸡精1勺鲜贝红肠菠萝饭的做法把各种食材都切成小丁准备好把食材放入油锅里煎炒,最......
02-06
欣和六月鲜|轻盐鲜贝茭白
鲜贝也称扇贝柱,和茭白邂逅,营养价值自是不必说,单说口感又鲜又甜、脆嫩爽口,算不算神仙搭配呢?😄ヾ^_^♪有欣和六月鲜轻盐昆布酱油来助阵,那真是鲜上加鲜,让人一吃难忘!年节来临,这道高营养高颜值、操作简单却很出效果的新颖......
09-23
蒜蓉粉丝蒸鲜贝
昨天赶海收获了两只大鲜贝✌🏻和几只海胆,今天拿来蒸了,哈哈😃用料粉丝1把蒜头1颗蚝油1勺酱油1勺鲜贝2只蒜蓉粉丝蒸鲜贝的做法鲜贝用刷子洗干净,打开水冲去沙,剪去胃【黑色的那一块】泡软的粉丝卷起,铺在扇贝下一颗蒜头切......
06-04
鲜贝露蒜蓉西兰花
用鲜贝露简单料理过的西兰花很入味!😊用料西兰花1棵盐适量独蒜2个油适量鲜贝露适量鲜贝露蒜蓉西兰花的做法西兰花掰成小朵淘洗干净后,用淡盐水浸泡一会儿,以利淘尽花朵里冲不出来的细沙;同时切适量蒜碎;开水锅中加盐少许,滴......
07-06
鲜虾鲜贝粥
用料虾5只米一杯盐按个人口味油汤勺白胡椒粉按个人口味鲜贝15个姜五片鲜虾鲜贝粥的做法姜切丝米放油和水泡30-60分钟鲜贝放姜丝泡水(我用的冻鲜贝)鲜虾去虾头鲜线切段,放料酒姜丝腌制胡萝卜去皮切小块青菜切小块泡米水和......
01-15
鲜贝蔬菜炒饭
还有一个星期,洋洋就要回来了,将出现在我面前的,会否是一个皮肤棕黑、头发略卷、身材微胖的非洲式鞍山产妇女呢?期待中……虽远隔万里,虽两年不见,可是这世上有些人,即使十年不见也会让你亲切如常。送走她的情景,就如发生在昨......
01-06
低脂低盐 鲜贝豆腐汤
冬天马上就要来了,煲一锅鲜贝豆腐汤。做法简单,低油低盐,汤汁醇厚,肉质润滑,又不用担心长肉。喝上一碗,浑身舒坦~用料鲜贝4-5个滑豆腐1盒鲜菇3朵粉丝1把海米4适量蒸鱼豉油2-3勺黄酒或料酒1勺葱姜蒜适量低脂低盐鲜贝豆腐汤的......
08-24
鲜贝冬瓜汤
炎炎夏日,喝上一碗鲜美的鲜贝冬瓜汤,利尿的同时,还健脑健脾胃,对于上学娃是再好不过了。用料冬瓜250克鲜贝一把/我用量多,亲随意虾皮适量料酒适量白胡椒粉适量姜丝适量葱段少许葱花少许盐适量鲜贝冬瓜汤的做法鲜贝用料酒,白......
02-22
鲜贝豆腐
用料豆腐,干鲜贝6粒,糖,蚝油,料酒,生抽鲜贝豆腐的做法把干鲜贝用料酒泡软后撕成小粒备用锅里放油把豆腐两面煎至金黄色后放入适量水,鲜贝粒,生抽,糖,蚝油烧至水基本干了起锅,放入青蒜粒即可。小贴士如果干鲜贝咸的,就不需放盐,咸......
09-07
麻辣鲜贝肉
很久之前看过一篇小说,叫做《鲜满宫堂》,里面做的各式好吃的,真的是接着哈喇子看完的整本书。其中有一道炸鲜贝的小零食让我久久不能忘怀。家里还剩了一点鲜贝肉,就做做试试吧。用料鲜贝肉淀粉食用油干辣椒花椒麻辣鲜贝肉......
10-02
蒜蓉鲜贝蒸海鲜菇
这道菜是蒜蓉粉丝蒸扇贝的高阶版,将扇贝肉拨下丢弃壳,为了增加可食用部分另外添加了海鲜菇,海鲜与海鲜菇碰撞出的美味,只有你试过才知道哦用料鲜贝肉100克海鲜菇200克粉丝50克蒜蓉50克蒸鱼豉油少许食用油少许蒜蓉鲜贝蒸海......
07-25
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