相关海藻的最正宗的做法海藻做法步骤图

海藻草莓果冻

天然的原料制作的果冻，无色素无蔗糖无明胶无香精，即使是减脂期间也可以安心吃。红色完全是草莓本身的颜色用料草莓一小盘海藻粉按比例添加柠檬汁适量木糖醇或甜菊叶适量海藻草莓果冻的做法春季的便宜小草莓，颜色浓味道香......

06-23

鸡丝凉拌海藻粉

吃货姐妹们是不是一直在苦恼怎么既能快乐嗦粉又能控制体重！最近很多朋友都说海藻粉好吃，于是我也买来尝尝，其实它就是海带的升级版，经过加工成了海藻粉，其实打开可以即食的，但是我想让它的口感更丰富一些，于是就加了12345几......

08-12

冰与火的盛宴|海怪祭司的海藻蚌肉清汤

伊伦一睁眼时，天已经大亮，他吃了用柴火烧制的海藻蚌肉汤当早餐。——《冰与火之歌卷四群鸦的盛宴》按照原著中祭司大人苦行僧一样的生活方式，这个汤搞不好就是舀一勺海水直接煮了连油星都没一点，我们当然不能这么简单粗暴......

07-27

海藻干贝鸡蛋汤

简单快手、清淡爽口的一款汤，冷热都好喝。用料海藻干贝鸡蛋淀粉水盐海藻干贝鸡蛋汤的做法将海藻洗净沥干水后剪断。（海藻买来时事先已泡发，见图→→）将干贝用开水泡软后沥干，从干贝的横截面将其撕成丝状。锅内倒水，放入海藻......

12-31

海石花天然海藻果冻

夏天快来临了制作一碗纯天然海藻果冻吧海石花相对于草粿好容易做点选了这款海石花没有什么贝壳泥沙吃起来也比较爽脆soso用料鑫记商行海石花狗毛膏草50克水3升海石花天然海藻果冻的做法这种海石花不用下醋煮，口感爽脆，......

10-16

清拌海藻

三步完成！3分钟吃海藻！！用料醋白糖花椒粉香油酱油味精清拌海藻的做法鲜海藻洗净锅烧开水，下海藻过下水(注意只烫下就立马捞出)，沥干水分。加入上述调料伴匀即可，也可根据自己口味加料。自由发挥。完成！海藻很漂亮，忍不住多拍......

11-18

海藻火麻仁能量棒

15分钟，可供4-6个人。（原菜谱出自于PaleoPlate,中文翻译：梁安吉）用料新鲜杏仁1/2杯南瓜籽1/2杯椰子碎条3/4杯橙汁1/4杯椰子油（液体）1/4杯螺旋藻（粉末）1/2茶匙枣（切碎）1/4杯海藻火麻仁能量棒的做法把杏仁颗、南瓜籽仁、椰子油和......

08-19

健康海藻-凉拌羊栖菜

用料羊栖菜200克蒜瓣6瓣香菜2根老姜半块生抽适量香醋适量香油适量白糖半勺油辣椒适量健康海藻-凉拌羊栖菜的做法取羊栖菜洗净放入盘子，加入适量食盐，加水过羊栖菜浸泡1小时锅中加入水烧开后，将羊栖菜倒入锅中焯烫30秒捞......

10-10

快手早餐—鸡蛋海藻豆腐火腿汤

娃儿的早餐，要快要好吃！这款汤简单美味又快手，再搭配个吐司或者包子啥的，很不错！平时午晚餐也可以做。用料鸡蛋1个豆腐1块盐随意葱花随意火腿1片海藻1把快手早餐—鸡蛋海藻豆腐火腿汤的做法水烧开倒入海藻干泡开备用。火腿......

04-19

泡椒海藻

某宝花了15元包邮买的一大袋海藻，嘎嘎用料海藻适量盐适量海鲜酱油两勺糖适量醋精可有可无醋适量泰椒三个小青椒两个香菜两颗葱一段姜片两片蒜片四粒料酒一汤匙韩式清酒可加可不加泡椒海藻的做法所有材料集合，盐糖啥的我......

09-05

椰蓉卷面包～低热量海藻糖椰蓉馅

最近孩子牙疼，但是也不能阻挡一个小吃货爱吃的嘴，于是做了这款降糖面包，面团中糖放的很少，馅中加的海藻糖，甜度是白砂糖的45%，低热量糖，不易龋齿，但是吃完甜食最好还是要孩子漱漱口。以后就做低糖烘焙了😂用料高筋面粉300克全......

11-07

海藻冻

听说适合女人，清凉降火，美容养颜之佳品！用料海藻一把水4碗蜂蜜（糖）适量海藻冻的做法用手抓一把海藻，（是握紧拳头的一把，不是张开手的一把哦）稍微洗捞一下，放到高压锅里。然后往高压锅里注入4碗水（每碗大概400ml），然后上火煮。等高......

11-12

花菇粒炒海藻

据说，海藻富含某种微量元素，素食者应该偶尔吃一些哦！由于家里没有了干冬菇，只好用花菇来代替，花菇比冬菇个头大，比较难泡发，所以应该提前一段时间泡发。用料花菇3—4朵干海藻半片胡椒粉适量油盐适量生姜花菇粒炒海藻的做法花......

11-09

脆爽凉拌海藻

秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。今日秋分，叶子开始飒飒滴飘落了，我便用这么翠绿美食最后追追夏日欢愉～用料海藻熟芝麻干辣椒盐白醋香油糖脆爽凉拌海藻的做法海藻冷水浸泡2个半小时，水开后，进行焯烫烫熟捞出，迅速放入冰水......

09-24

全贝海藻豆腐汤

一觉睡到12点，做个简单的汤做午餐有营养，好喝，又可以减肥家里有什么，放什么就行配一点辣椒酱，酱油，腐乳之类的，也很好吃用料海藻15克豆腐1小块鸡蛋1只盐少量可不加全贝肉25克姜2片发菜(可不放)少量全贝海藻豆腐汤的做法海藻，......

12-13

牡蛎海藻汤（原食）

用料牡蛎肉400克南极冰藻一把海盐适量紫菜适量椰子油20g牡蛎海藻汤（原食）的做法牡蛎肉洗好放进水里。隔水加热…因为我懒得洗锅。冰藻洗干净…放进碗里，加入一大勺椰子油和海盐。最后撕点紫菜也放进去。......

11-02

海藻牛肉豆腐汤

很喜欢喝韩式的海带汤，所以就学着做了一下海带汤，广东人版本的清汤。用料嫩豆腐1块螺旋海藻（这里是4人份）手抓两把牛肉5块钱盐适量糖适量鸡精1勺海藻牛肉豆腐汤的做法海藻用水泡发10分钟。超市买的螺旋海藻，比海带薄，爽脆。......

06-28

山药海藻拌豆腐

山药补脾养肺、益肾固精，海藻软坚散结。本品具有补中益气、软坚散结、生津润燥、清热解毒的作用，可用于动脉硬化、甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压病、高血脂等病症的辅助食疗。用料北豆腐200克山药50克即食海澡5......

11-30

狗狗辅食海藻粉

市场上买的海藻粉实在不放心，狗狗也不喜欢吃，所以决定自己做一些试试，材料加起来总共两斤多，才磨出那么点海藻粉，可想而知商品粉有多不走心。用料海带1000g紫菜100g虾皮100g维生素片10片狗狗辅食海藻粉的做法菜市场买的海......

01-03

昆布海藻夏枯草冻

昆布它有一定散结作用夏枯草能够清肝泻火，散结消肿而海藻也具有一定清热散结的功效昆布+海藻+夏枯草一起使用能够有效消痰，软坚散结而利水具有很好清🔥散结，消痰肝火或者痰火郁结有一定的降压功效用料昆布10克海藻10克夏......

12-29

宠物营养海藻粉

用料干海带1000克干紫菜100克虾皮50克宠物金维他20颗宠物营养海藻粉的做法123......

07-11

拌海藻（海茸）

用料海藻50克左右。青瓜1根醋1小勺白糖适量香油适量生抽适量盐适量花生米，15颗左右蒜泥1勺香菜2根切碎拌海藻（海茸）的做法海藻图片我准备泡的，刚扔到水里。它们一直会漂浮在表面用了个碗压住它们，泡发3小时以上。切到自己......

07-16

莙达莱（海藻）炒肉片

用料海藻适量瘦肉适量洋葱少许辣椒少许太太乐鲜鸡汁一勺太太乐鲍汁蚝油一勺太太乐原味鲜头道特级鲜酱油一勺莙达莱（海藻）炒肉片的做法用水清洗干净切段，洋葱辣椒切块切点肉片锅烧热倒油放肉煸炒至有小嘎盛出备用留少许油......

11-22

凉拌海藻笋

用料海藻10酱油适量香菜4根糖适量芝麻油适量凉拌海藻笋的做法很美味下饭......

09-18

给姐姐做的香喷海藻焗饭➕花生燕麦乳

宝贝爱吃海苔，特殊的海的鲜味让她很有食欲。早上看到还有剩饭就做了一个有大海味道的芝士焗饭。简单的用料，用时间很短。对起床困难户来说，快手制作且能让她吃了一大碗，是一件特别幸福的事。用料焗饭的材料米饭1碗芝士3片......

06-19

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