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月子餐芪肝汤
功效:适宜气血不足之少乳者用料猪肝500克黄芪60g黄酒适量盐适量月子餐芪肝汤的做法1.猪肝切片洗净,加黄芪,放水适量同煮。2.上烧沸后加黄酒、盐等调料。3.用小火煮30分钟。......
06-22
莲子黄芪汤
前几天特殊时期,补得有点大了,秋燥时节上火牙龈也肿了,得想办法降火。平时的花草茶好像也不管用了,那么就找点食疗的方子吧。黄芪补气莲子降火,不过这个是去了芯的莲子可能功效会差点,如果有芯的莲子会更好。用料莲子适量黄......
01-19
月子餐:麻油猪肝汤(帮助排恶露)
关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢,能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛,并有催乳下奶的良好效果。麻油是香油的别称,含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等,中医认为:麻......
12-31
月子1麻油通草猪肝汤
月子里第一周食用。用料猪肝100克通草12克菠菜心3颗麻油15毫升老姜5-7片米酒适量水适量淀粉少许糖少许月子1麻油通草猪肝汤的做法通草放入1500克水泡30分钟。煮20分钟,滤渣,取汁备用。猪肝切3毫米后放入碗中加入米酒(料......
06-22
月子餐/菠菜猪肝粥
功效:猪肝可以补铁,产后1-2周的妈妈可以常吃,菠菜也具有补铁的功效,猪肝菠菜粥可以当作早餐,常吃可以预防贫血。用料大米100克猪肝100克菠菜100克盐料酒月子餐/菠菜猪肝粥的做法1、菠菜提前焯水,去掉草酸;2、猪肝切小丁,加料......
06-05
麻油猪肝(月子餐补血
这属于月子餐之一,每月大姨妈结束后吃个2天补血噢用料猪肝200克米酒20克姜片5片红糖喜欢的甜红枣3颗枸杞喜欢的量桂圆肉喜欢的量麻油猪肝(月子餐补血的做法猪肝洗净,我这次买的有点大,平时1块钱刚好量切片泡水15分钟,捞起......
02-22
月子餐彩椒猪肝
用料青椒1个红椒1个黄椒1个猪肝200克葱姜蒜适量料酒2勺月子餐彩椒猪肝的做法猪肝切片。清水冲洗两遍。再用白胡椒,料酒,淀粉。盐腌制葱姜蒜切块备用锅里加少量油。放葱姜蒜爆香放猪肝炒变色放彩椒放入:耗油,淀粉。香油,胡......
07-21
月子餐:菠菜猪肝汤
用料猪肝50g菠菜50g姜丝2g葱花2g米酒10ml生抽3ml嫩肉粉1ml月子餐:菠菜猪肝汤的做法猪肝切片,用清水浸泡半小时后捞出菠菜洗净后焯水30秒,然后切段猪肝加葱姜酒生抽嫩肉粉腌制五分钟水烧开后,下猪肝猪肝变色后,小火闷5分钟......
07-21
月子餐:归芪枣鸡汤,消肿补气
关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢,能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛,并有催乳下奶的良好效果。黄芪不仅利水水肿,亦能益气补血。与当归、红枣、鸡腿炖汤,具有祛......
12-14
月子一猪肝汤
产后第一周是代谢排毒期。猪肝汤也适合整个月子吃。功效补气血,增强免疫力。猪肝选用色泽鲜亮,有弹性的整块猪肝浸泡半个小时。备用用料猪肝适量淀粉适量盐适量姜5-7片料酒适量菠菜适量胡麻油适量月子一猪肝汤的做法猪......
06-22
月子餐。(柿子椒炒肝)
用料甜椒一个,肝一块盐,油,料酒,葱姜蒜,洋葱,胡萝卜适量勺月子餐。(柿子椒炒肝)的做法洋葱手掰成小块切薄片放料酒葱姜蒜腌制20分钟去腥分别焯水备用爆香先下洋葱柿子椒再下肝翻炒一分钟出锅😀小贴士月子餐,少油少盐,清淡营养,......
10-03
番茄菠菜猪肝汤(也是不错的月子汤)
这个呢,从前从来没想说用猪肝炖汤,怕内脏的腥味,但每次去广东,各种猪肝粥猪肝煲汤实在美味,而且产后在医院呆着的那几天,配送的湾湾月子餐每餐都会有这款汤,之后回家我也喝了不少,很不错,现在也长做。用料猪肝半片(整片猪肝取一......
10-12
【月子餐】蒜苗炒猪肝
用料猪肝克淀粉勺料酒勺生抽糖生姜蒜苗【月子餐】蒜苗炒猪肝的做法新鲜猪肝洗净,泡水半个小时,泡出血水。剪掉猪肝白色的筋,然后切薄片。姜去皮切薄片,将切好的猪肝放在一个大碗里,加入2勺料酒,两勺淀粉,半勺糖,姜片,戴上一次......
10-19
月子餐-冬瓜丸子汤
这个冬瓜丸子汤丸子的数量大概是十几个丸子的量,足够三个人吃用料冬瓜克姜一片香油半勺料酒半勺盐克香菜3根淀粉小半勺蚝油半勺瘦肉一小块鸡蛋黄1个五香粉半勺白胡椒粉半勺小葱2根月子餐-冬瓜丸子汤的做法瘦肉先切丝再......
09-15
赞度台湾月子餐-月子养肝汤
养血补肝,调理气血用料新疆精品红枣药材山药干菊花罗汉果秘制烤姜赞度月子米酒赞度台湾月子餐-月子养肝汤的做法秘制烤姜准备,低温烘烤4-6小时加入月子米酒水以及烤姜,直至煮沸放入新疆精品红枣,药材山药、干菊花、罗汉果......
07-26
鸡汤(月子餐7-9月)-5G
3-6人分,时长70分钟用料鸡肉150g切5-10厘米小块生姜5g切片洋葱60g切3厘米小块小葱5g切段胡萝卜60g切3厘米小块清水800g鸡汤(月子餐7-9月)-5G的做法备料:鸡肉150.0克去皮,切成5-10厘米的小块生姜5.0克切片洋葱60.0克切3厘米......
02-08
小月子餐:菠菜猪肝汤
怀孕5周自然流产了,虽然不用手术,但还是会对身体有所损伤的哦!得好好补补,调理身体再去迎接宝宝哦!用料猪肝100克菠菜一小把姜6-8片米酒2勺盐适量小月子餐:菠菜猪肝汤的做法菠菜洗干净,烫熟捞出放在碗底。姜和猪肝切片。猪肝......
06-01
月子餐(鸽子玉米汤)
用料克玉米,炖好鸽子汤根月子餐(鸽子玉米汤)的做法所以食材都是早上多好的加了新鲜玉米(宝妈爱吃的)......
10-02
月子餐麻油猪肝
产后的前七天,有助于子宫内的污血尽快排出体外,还可以补气、排毒、利尿,义香麻油是月子专用的,如果不喜欢猪肝,也可以换成羊肝、鸡肝、鹅肝;用料猪肝克红薯淀粉料酒盐姜片甜椒麻油月子餐麻油猪肝的做法1.将新鲜猪肝洗净切......
06-05
月子餐 菠菜猪肝汤
菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血,润燥滑肠的作用———百度百科月子出院第一天,食谱上写了猪肝汤,我就参考了几个菜谱结合自己口味做了一下,没有拍图再做补上,封面为找的图片用料猪肝100克菠菜4颗黑芝麻油1勺......
04-25
【月子餐2】蔬菜炒鸡肝
用料鸡肝克洋葱个姜片盐克红椒个料汁:料酒2勺,生抽2勺,盐一点,糖一点,鸡精一点【月子餐2】蔬菜炒鸡肝的做法鸡肝切片(略厚),焯水+料酒,1分钟变色就捞出炒熟蔬菜:红椒,青椒,洋葱蒜末,姜末炒香,加入鸡肝,放入料汁,放入蔬菜,翻动起锅小贴......
12-30
【营养月子餐】菠菜猪肝瘦肉粉丝汤-补血神器
对于剖宫产失血很多的我来说,科学进补真的很重要。我想把我月子里吃的不少的这道早餐分享给你们,这个真是补血神器!!!菠菜含有维生素C,猪肝和瘦肉都含有丰富的铁,而维生素C可以促进铁吸收麻烦有宝宝或者将要有宝宝的妹子们记......
01-18
月子餐:水煮猪肝
用料猪肝400g葱5g姜5g米酒40ml月子餐:水煮猪肝的做法猪肝先用水浸泡30分钟以上。然后捞出,加冷水到淹没上面1cm的样子,加葱姜,烧开水烧开后沽米酒,小火闷30分钟煮好后,用容器把猪肝装起来,夹掉葱姜,把原汤倒至淹没猪肝。这点......
07-21
[月子餐]白萝卜炒猪肝
第一周即可食用的菜品用料猪肝半块(约100克)白醋适量白萝卜配菜厚片80克红菜椒片3、4片配菜用莴笋厚片适量配菜用泡发干香菇半朵带皮老姜6片高汤适量淡盐水适量米酒汁适量芡汁适量香油适量[月子餐]白萝卜炒猪肝的做法处理......
02-01
月子餐-麻油猪肝(排恶露)
生二宝前和老公商量不请月嫂了,由他和婆婆照顾我的月子。这道有些甜口的麻油猪肝是他按做月子的书上烧的,味道不错👍。产后食用用麻油烧的菜,还可以帮助排便。酒酿:产后食用酪槽有活血化痕补血生血以及通乳、增进食欲的功......
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