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海米烧西葫

用料西葫芦1个虾米克盐克味精，淀粉葱豆瓣，姜沫海米烧西葫的做法原料准备海米发泡，西葫芦一劈4半，去瓤，切象牙块。葱豆瓣，姜沫。西葫在开水中汆一下（15秒）捞出过凉水备用。热锅凉油，葱姜爆锅加海米炒半分钟，加料酒，醋（一点不能漏酸......

04-17

虾皮(海米)清炒西葫芦

我很喜欢用海米或者虾皮炒素菜，很提味，用小美操作也超级简单，炒素菜火候控制的又好、入味，营养不流失！用料淡味虾皮(海米)10－15克葱切末5－10克油15－20克西葫芦1个约500克左右昆布粉1－2克盐(可省略)适量根据口味虾皮(海米)清炒......

02-13

西葫芦鸡蛋海米馅饼

做早饭蒸起来比较费时间，馅饼就成了速成的早餐，所以最近很喜欢做馅饼。用料西葫芦1个鸡蛋2个海米适量木耳适量耗油适量盐克适量面粉酵母水西葫芦鸡蛋海米馅饼的做法面提前活好，这个面用发面死面都可以。先来个食材集合。......

03-10

西葫芦炒虾皮/海米

西葫芦炒虾皮/海米用料西葫芦1个虾米1把海米5-10只西葫芦炒虾皮/海米的做法西葫芦去皮去籽（去籽也不可不用，具体看西葫芦质量），切成半圆片，不能太厚，不然不容易入味，不能太薄，不然容易烂起锅烧油，有热转小火放入虾皮，虾皮炒约30......

04-01

虾米西葫芦

简单易学，海鲜味的西葫芦用料西葫芦1个虾米1把盐适量老抽一点耗油适量虾米西葫芦的做法西葫芦洗净切片，葱切小段备用，一小把虾米备用油热下葱花虾米炒香，倒入西葫芦翻炒，加入老抽（为了有点颜色）适量，盐适量（虾米是咸的）翻炒至西......

03-09

海米炒西葫

超级简单的做法。用料西葫芦一颗海米一小把葱末少量盐2/3匙海米炒西葫的做法将海米洗净后用水浸泡15分钟。将葱切成葱末备用将西葫芦切片。在锅中放入少许油后放入葱炝锅，然后放入海米爆炒。放入西葫片翻炒。待西葫稍......

03-04

海米烩西葫芦

小时候不喜欢吃西葫芦的，没有为什么。自从自己动手做饭，使用了新的方法，做出来的西葫芦，可以吃出海鲜的味道，真的很鲜，让我流连忘返，哈哈！不多说，方法简单，需要注意的是，放海米（干虾皮儿）要注意量，海米放多了会咸，海米放多了会咸，海米......

01-30

西葫芦米粉

用料西葫芦1个西葫芦米粉的做法洗净去皮去瓤切成小块加适量水打成泥，与冲好的米粉搅拌均匀，再加入1-2滴核桃油......

05-29

十分钟快手菜海米西葫芦

用料西葫芦2个海米10g香油5g葱3cm蚝油15ml十分钟快手菜海米西葫芦的做法西葫芦对半切开然后切厚片不用担心不熟葱切丝热锅放油➕香油冒热气了加入葱和海米炝锅闻到香气放西葫芦炒软了放蚝油尝味道加盐......

01-20

西葫芦米糊

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖、钙等。很适合做6M婴儿的辅食。具有清热解毒、保肝护肾的功效。用料西葫芦泥2勺贝拉米米粉5g温水45ml西葫芦米糊的做法西葫芦选择细长，颜色翠绿偏甜削皮，可用小勺去籽。切为小拇指盖大小......

04-23

红烧西葫芦

用料葱花若干花椒十余粒八角一个大蒜四五颗糖少许白酒少许红椒三四个红烧西葫芦的做法西葫芦切丁，好夹就行。锅底倒入少许食油，加入大蒜红椒花椒八角，小火翻炒入味。待花椒发黑，加入葱丝大火翻炒几下，主材入锅。西葫芦翻炒......

05-13

醋烧西葫芦

用料西葫芦一根葱蒜生抽盐醋烧西葫芦的做法锅内放油，加入葱花爆香后加入西葫芦翻炒，加生抽炒匀后放入蒜末和盐。顺着锅沿淋入醋后快速翻均匀出锅......

01-03

2021.6.16晚海米炒西葫芦

用料西葫芦1个海米1把花生油适量随心情吧🧄2瓣2021.6.16晚海米炒西葫芦的做法油热放蒜瓣，为了不崩油，油还不热就放进去了虾米水冲一下放边上去去水气，然后在搅拌开这样崩油少放西葫芦翻烧，顺带放盐盐放少了，在加点生抽吧，出......

12-04

海米炒西葫芦

好吃的西葫芦来喽用料西葫芦1个蒜4瓣大海米适量醋1勺料酒1勺姜2片豆瓣酱1勺海米炒西葫芦的做法海米浸泡，去皮备用，西葫芦切片，姜切丝，蒜拍扁😄加油后放姜和蒜，然后放海米和西葫芦，倒入料酒和豆瓣酱，加醋翻炒最后加开水中火焖......

04-22

西葫芦炒海米

用料西葫芦1个海米适量食用油少量西葫芦炒海米的做法锅烧热，倒入少许油。切记是“热锅冷油”，油要少。油热后，放入适量海米。注意不要放多，如果怕不够咸的话，后面翻炒西葫芦时再加海米。海米炒至金黄，倒入西葫芦。西葫芦提......

06-26

颜值绿绿的西葫芦炒海米

西葫芦翻炒时出现水份较多，火候时间不太好掌握，有时太软有时太硬，时间具体化，食材量化的进行烹饪比较好解决这些问题。用料西葫芦400克海米1适量耗油1小勺盐1小勺料油10克颜值绿绿的西葫芦炒海米的做法料油加海米，3分钟120......

05-24

焖烧西葫芦

用料西葫芦蒜蚝油盐焖烧西葫芦的做法西葫芦切片，蒜切丁，备用。锅中油热后放入蒜丁，马上放入西葫芦片翻炒，出锅前倒入蚝油和少许盐即可。......

06-05

海米西葫芦

用料西葫芦个海米适量鸡精生抽盐姜片干辣椒海米西葫芦的做法凉水浸泡海米用之前沥干水份西葫芦洗净切圆片再把每片切十字刀（平均分成四份）热锅热油加入姜片和干辣椒炒香后加入切好的西葫芦生抽海米一同翻炒出锅前加入盐......

04-23

西葫芦（茭瓜）海米肉丁打卤面

爸妈最经常吃的一款面🍜。我不在家的时候他俩中午就用茭瓜下面条。菜谱为三人份。用料西葫芦2根鸡蛋3个猪肉40克海米小半碗/一大把油1大勺半盐克生抽勺葱姜蒜榨菜干面40-50克我自己做喜欢加点蚝油和醋西葫芦（茭瓜）海米......

12-21

西葫海米

简-餐用料西葫芦半个海米适量西葫海米的做法海米，放油锅翻炒西葫翻炒，加料酒，酱油，盐，香油出锅......

03-05

15min系列-西葫芦炒海米

自家做饭笔记，上班族做饭小白的【家庭快手菜系列】，15分钟做好一道菜西葫芦洗切都非常方便，配上海米的鲜香，非常好吃又健康用料西葫芦300克虾米30克蚝油1勺酱油2勺盐适量蒜2瓣15min系列-西葫芦炒海米的做法【备料】西葫芦......

04-24

烧烤西葫芦

-烧烤味道的蔬菜也很美味用料西葫芦孜然烧烤西葫芦的做法西葫芦丁丁下锅炒，别等出水就放孜然和辣椒面翻几下略软就出锅，别等出水没口感......

12-27

蒜蓉海米西葫芦

简单的食材和基础的烹调方法，只要用心，一样美味。萝拉厨房用料西葫芦1-2个蒜2瓣海米10-15个姜丝2克蒜蓉海米西葫芦的做法今天备了三个菜，就拍在一起了，海米用开水泡上，蒜切末，西葫芦切滚刀块。热锅放入生油，倒入西葫芦翻炒均......

08-12

西葫炒海米

明天中午带饭！第一次发请多包涵！用料西葫芦2个（plus手机是参照物）海米一小把葱姜切末味极鲜酱油、五香粉、深井盐、鸡精、香油西葫炒海米的做法准备葱姜切末，两个与plus大小的西葫，可根据自己用量调整西葫大小。西葫中间切......

05-26

海米西葫

用料西葫芦1个海米一小把料酒适量生抽适量盐少许鸡精少许大蒜5瓣海米西葫的做法西葫切片海米过水起锅热油放入海米大蒜放料酒西葫等调料翻炒出锅即可......

09-23

今日头条

【步骤图】12M+宝宝食谱：高颜值水果蛋卷做法,12M+宝宝食谱：高颜值水果蛋卷的食谱做法

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