相关老人小孩可食用的最正宗的做法老人小孩可食用做法步骤图

蒸冬枣(养颜助消化，老人小孩可食用)

用料鲜冬枣适量蒸冬枣(养颜助消化，老人小孩可食用)的做法鲜冬枣洗干净锅中烧水，将洗好的冬枣放笼屉里，大火烧开上气后蒸15分钟左右即可装盘开吃，冬枣掀开锅盖遇冷后表皮会皱皱的，不想吃皮的轻轻扒掉就可以！......

07-19

适合老人小孩的米糊糊

妈妈生病住院吃不下太硬的东西，想吃粟米糊。我做了几次才掌握到合适的水份比例。米糊也适合小孩辅食，于是记录下来供参考。用料粟米粉20克冰糖粉10-20克水200克适合老人小孩的米糊糊的做法粟粉，客家人很喜欢的一种杂粮加......

01-19

不用吐刺的鲫鱼豆腐汤，特别适合小孩和老人

用料鲫鱼1条（7.8两一条就够了）老豆腐1块姜4片葱4根（不用切碎，卷起来打结）开水自己看着办小青菜喜欢吃就多加点油适量盐适量白胡椒适量不用吐刺的鲫鱼豆腐汤，特别适合小孩和老人的做法1.鲫鱼一条，不要去鳞，去鱼鳃，破开肚子，清洗......

10-17

老人小孩都可以吃麻婆豆腐不辣很香少油

麻婆豆腐太简单了味道正好吃😊下班赶时间下饭方便菜不错选择，价格实惠下饭菜。以前想吃看到油就不想吃了，现在不油一周可以吃一次。用料豆腐一盒肉末200克麻婆豆腐酱2勺料酒1勺生抽汤勺1勺白糖少许葱花1根蒜头2粒老人小......

12-07

养生排骨汤，老人小孩都可以喝

用料排骨500克胡萝卜适量山药适量玉米适量红枣4个姜4片盐克葱花克养生排骨汤，老人小孩都可以喝的做法排骨焯水，对，那时候放入少许的盐炖好以后放入枸杞，再炖3到5分钟，出锅以后加入葱花小贴士滋阴健脾、补中益气、强健筋骨......

12-18

山药糕【小孩老人素食减肥都适合】

【首先來看看山药和淮山是同一种东西吗？有什么区别】在我们民间素来认为淮山和山药是一回事，两者并没有什么不同，其实这个认知是错误的。事实上，淮山和山药是有着本质的区别的。我们都知道这样一句俗语“橘生淮南则为......

10-09

零失败可乐鸡翅老人小孩都爱

第一次做，真的很简单，就是发现冰箱有鸡翅和可乐，就做了下还挺好哈哈！可乐鸡翅小孩的最爱！糖尿病的人不可实用非常下饭，真的很好吃要是再有点汤都可以拌饭吃了，减肥的人不建议吃，热量真的很高唯一遗憾的是没有放小葱和白芝麻，有......

01-27

快速海鲜粥，老人小孩超可

平时都喜欢吃甜粥，红豆红枣粥，南瓜粥，小米粥等等等……今天来尝试下咸粥用料基围虾10只大米我这边是两人份香菇3朵胡萝卜半根葱3根姜少许盐少许食用油少许快速海鲜粥，老人小孩超可的做法备用放在里面的食材备用，我这边虾是......

01-20

老人小孩最爱稀饭菜

为我家老小孩准备的用料肉末克盐克豆瓣酱（辣）生抽蒜末糖克老人小孩最爱稀饭菜的做法黄豆酱（辣其实炒完就不辣了！）油生抽盐糖香菇洗净切小丁（我切的差不多是抹了，因我家老小孩不咀嚼）蒜末肉末1.油下锅加豆瓣酱蒜末（炒出香味）2.加......

05-10

老人小孩都爱的香甜鸡蛋饼（可做卷饼）

这是我婆婆的拿手饼啦，现在我也熟练掌握啦！材料都是家里常用的，也不是太麻烦，所以隔几天我就要烙一次，每天都做饭吃很愁吃什么啊～🙄只能换着样吃啦！鸡蛋饼是我老公的大爱呢😄今早吃鸡蛋饼，明早就可以吃卷饼了😉用料面粉面粉杯......

05-09

【电压力锅食谱】小孩老人最爱｜懒人焗鸡

被婆婆和儿子大赞的焗鸡，今天就跟你们说说怎么做！懒人版，无需技巧，小白也能完美复刻哦~用料三黄鸡1只姜3片葱3根洋葱1个酱汁老抽1勺生抽2勺蚝油1勺胡椒粉少许蜂蜜（刷表面）适量【电压力锅食谱】小孩老人最爱｜懒人焗鸡的做法准......

02-09

小孩老人人人爱吃的棉花蛋糕

自己有了个烤箱，想着做给没有牙齿的老人吃，还有怀孕的人，还有想要减肥的人，还有不喜欢外面垃圾食品想要自己动手做的人，超级简单，小孩子吃绝对放心的自制蛋糕。用料鸡蛋4个低筋面粉70克细砂糖50克牛奶50克食用油40克蛋白蛋......

01-10

蒸蛋糕（小孩老人都可以吃）

用料鸡蛋3-5个低筋面粉50-60克白糖60-80克（根据个人口味可以调整）蒸蛋糕（小孩老人都可以吃）的做法1.将鸡蛋分离2.蛋黄➕三分之一白糖3.将蛋清➕白糖打发至奶油状4.将所有材料混合一起（可加柠檬汁或者百香果汁去腥）5.所有材......

03-28

小孩老人都可以吃的奶枣

用料红枣20颗黄油适量奶粉适量棉花糖60克葡萄干适量小孩老人都可以吃的奶枣的做法准备食材黄油，奶粉，棉花糖将红枣去核，放进葡萄干或其他坚果用（吸管去核棒棒哒）把黄油放进锅里加热融化等黄油完全融化加入棉花糖棉花糖融化......

09-17

爆炒田螺，超级好吃，不辣版老人小孩都可吃

我感觉这道菜最难的地方就是清洗！真的要多洗！我家料品种不多，但这样烧，老人小孩都可以吃，也很好吃！用料田螺适量黄豆酱1勺花椒，香叶，八角，小茴香适量蒜七八瓣盐适量克生抽两汤勺酱油半汤勺啤酒一听爆炒田螺，超级好吃，不辣版老人......

02-17

老人小孩大人都爱的烤箱吐司

配方是寻找下厨房里的吐司配方，做成功了也是因为下厨房大家的分享用料牛奶130克鸡蛋1个黄油30克酵母3克高筋面粉250克盐2克细砂糖40克老人小孩大人都爱的烤箱吐司的做法依次放入鸡蛋，糖，奶（温一点，更利于发酵），面粉，盐，干酵母（......

05-26

老人小孩都爱吃的煎饼

因为家里有人不能吃鸡蛋，所以这个菜谱没有放鸡蛋哦！早上着急的亲们，10分钟就可以搞定！用料盐少许面粉适量包菜1个火腿肠2根小香葱适量菜籽油2勺鸡蛋1个老人小孩都爱吃的煎饼的做法葱切碎待用包菜切碎，和葱放一起，有鸡蛋的也......

10-26

老人小孩/ 体弱者，美食汤

鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过剩而导致肥胖。鲈鱼汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有......

09-23

中医退烧秘方，一剂见效不伤身，老人、小孩都用！

这个退烧的药方其实很简单，一共只有三味药：蚕砂、竹茹、陈皮。蚕砂入肝经，可以祛风、活血；入脾经，可以燥湿、止泻；入胃经，可以和胃、化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧、止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身......

04-09

小葱豆腐，我家老人小孩爱吃

我家老人小孩就喜欢这样做的口味。用料豆腐1块小葱2根（不要葱白）盐1克糖5克蚝油适量小葱豆腐，我家老人小孩爱吃的做法豆腐买回来不是马上煮，先泡在水里，夏天的话，放在冰箱冷藏室里泡。豆腐很厚，有7公分切3层每层切9小块切好......

02-03

老人小孩都可以吃的红枣核桃黑芝麻营养糕

每次孩子看着我吃阿胶糕说好像很好吃的样子他也想吃😂就想着做个跟阿胶糕一样方便随吃随拿的小零食。这个营养糕吃起来软硬度正好，老人小孩都可以吃的，除了糖尿病人。🙌麦芽糖只能多不能少，放少了不成型，因为每个人放的坚......

10-30

苹果可乐骨(让小孩老人都爱上食水果)

排骨可以整很多不同的款，这个可乐骨的酱汁是比较好下饭的，而且容易，20分钟可以做好！！学会之后进阶版可以做红葱头焗骨，烤排骨……简单方便用料排骨250-300克姜2片可乐1/3碗料酒1/3碗生抽1/3碗老抽1勺冰糖适量蒜头4块(不去衣......

12-21

老人小孩都可以吃的江南熟醉蟹

材料:母河蟹6只(5分钟/37度/速度5)清洗干净，李锦记薄盐生抽400克，冰糖260克，橙子或柠檬一个切片，黄酒400克，桂皮，小茴香，花椒，八角少许。做法:河蟹放蒸笼25分钟/速度1蒸熟，自然冷却，主锅加入生抽，香料，冰糖10分钟/100度/小勺混合，......

09-04

【董姐美食分享：自制冬蓉馅】蒸馒头、做面包均可用，老人、孩子都喜欢！

大家好，我是教大家吃出健康的董姐。中秋节快到了，大家都来做月饼，五仁馅、豆沙馅、枣泥馅等等，今天，我用冬瓜做个冬蓉馅，经济实惠、简单易做、也很美味。用料冬瓜1块黄油50克赤藓糖醇50克奶黄馅、椰蓉（有无均可）少许【董姐美......

08-03

烫面小窝头（小孩老人都👍）

想吃小窝头了，自己动手。之前都老妈做的，这是我第一次自己尝试蒸，居然成功了😄。闺女老爸都说好吃，刚出锅淡嘴儿每人吃了一个😏莫大鼓舞。赶快来分享给大家，希望对大家有用。用料玉米面300克白面100克小苏打一丢丢（哈哈）枣10......

11-10

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