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减脂凉拌菜,无油低脂,超级简单,一大盆吃不够,而且热量低!
用料菜椒160克鸡头菇1只黄瓜一根根黄豆芽100克减脂凉拌菜,无油低脂,超级简单,一大盆吃不够,而且热量低!的做法好吃😋小贴士料汁:两勺醋,两勺生抽,一勺蚝油,一勺辣椒粉,适量鸡精和盐,适量孜然粉和十三香。绝了好吃😋......
06-29
水煮盆盆虾
天气闷热,做一盆点香辣可口水煮基围虾,再配上点水果,吹着空调看着剧,感觉不错哦!用料基围虾15只生菜1颗香菇6朵绿豆芽50克豆瓣酱2勺葱姜蒜适量水煮盆盆虾的做法将虾去虾线,其它食材洗净切好;将干辣椒剪段,倒入平底锅了煸炒至......
08-31
香辣盆盆虾
岁末,元旦将至,又到了亲朋好友相聚的欢乐时光。。。端上这道红火热闹的香辣盆盆虾,给节日餐桌增添一抹喜庆的色彩~~祝所有的朋友们元旦快乐!新的一年红红火火,每天都有好心情:-)用料红薯粉条1小把大虾300克香莴笋1根蒜茸1大......
12-26
花黑盆
用料白朗姆酒20ml柠檬汁10ml玫瑰糖浆30ml覆盆子糖浆10ml冰块220克花黑盆的做法将所要用到的工具进行消毒。制作玫瑰糖浆材料:玫瑰花干20克白砂糖150克凉白开200ml柠檬汁10ml做法:①取一个单柄厚锅,加凉白开,以大火煮沸......
07-08
好吃的盆盆蝦🦐
用料虾只青菜颗豆瓣酱勺蒜瓣姜片花椒粒盐克姜末克蠔油土豆好吃的盆盆蝦🦐的做法配菜選擇手邊有的就可以土豆條炸一下蠻好吃的,比蝦還受歡迎芹菜稍微加鹽炒一下鍋內放少許油,加入薑末和花椒,放入蝦,煎至兩面金黃,放入一勺郫......
08-21
盆盆虾
喜欢辣的可放些干辣椒,也可放些豆豉,蔬菜另外可放芹菜,藕片,香菇,金针菇……喜欢什么放什么,家有什么放什么😄此菜中已经放了各种酱,有咸淡了,就不用放盐了(口重的随意哈)~用料虾适量蔬菜:豆芽,菜花,干豆腐,木耳……适量调料:郫县......
04-22
水盆
天气越来越冷了,周末去菜市场转想起家人说儿子最近开始吃肉了,想着天这么冷做什么比较贴合这个季节呢,想到了水盆挺不错的,即能吃肉又能喝汤暖暖和和的。用料牛肉500g白萝卜500g粉丝150g干木耳50g大葱1根蒜苗2根香菜100g......
07-09
盆菜!
盆菜,有团圆之意~很适合小家庭聚会哟~一直觉得盆菜准备起来很麻烦,现在教大家如何在短时间内做好盆菜~今天为大家准备的是四人份左右的量~用料虾约10只白切鸡腿1只烧鹅腿1只鲜鲍鱼4只鲮鱼饼适量花枝丸4颗帆立贝4颗鱿鱼1只魔......
08-06
【盒马厨房】盆盆虾
50元不到的一道海鲜硬菜,颜值还爆表!家宴待客不可少~用料大虾400g青瓜1根浓汤宝(鸡汤)1块【盒马厨房】盆盆虾的做法盒马厄瓜多尔白虾/盒:39.9元青瓜/400g份:4.9元浓汤宝/2块盒:5.5元总价格约45元。准备好材料。首先清理大虾......
01-06
聚宝盆
丰俭由人,年夜饭必备之硬菜,可以是鲜虾,各种海参,元贝之类,我这个是比较家常的就地取材没多准备食材用料猪尾1根切块鲍鱼8个泡发好的球参3个泡发花菇6个西兰花1个干辣椒2根蒜头10瓣辣椒1根油20克料酒30克生抽适量蚝油适量......
09-27
盆儿糕
用料蜜云小枣江米面(糯米面)花芸豆甜桂花(蜂蜜)盆儿糕的做法先把小枣蒸熟,放蒸格上堵住窟窿眼撒上和好的江米面蒸好后铺上一层煮熟的花芸豆紧接着再铺上一层和好的面抹上一层甜桂花(蜂蜜也行)沾糖吃......
12-31
一盆花
漂亮的盆栽?可口的奶昔?你说是啥?用料香蕉3根酸奶360克奥利奥8块一盆花的做法准备酸奶(我用的是180克的2袋)香蕉3根奥利奥4小袋(每袋2块)香蕉去皮切段与酸奶一起放入料理机打碎打成均匀的奶昔状即可奥利奥去掉中间的夹心......
08-23
覆盆子
覆盆子奶油霜(共:300克)10克……水45克……砂糖20克……全蛋35克……蛋黄150克……黄油40克……覆盆子果茸步骤:1、将水和砂糖在厚底平底锅中煮至121℃,冲入蛋黄和全蛋中一起打发。2、将软化的黄油和覆盆子果茸加入搅拌。......
03-25
盆菜
盆菜,我第一次的盆菜😄没有什么大鲍鱼,就只有平民盆菜,希望不嫌弃。#大白菜,#炸芋头垫底接下来有#烤鸡#烧肉#小干贝#虾#炸肉卷#鱼漂#鲍贝片#西兰花#香菇用料烧肉适量烤鸡半只大虾10只香菇8朵西兰花1颗大白菜半颗芋头半粒......
05-19
盆栽
图片沙布列100克82%黄油130克糖粉1.8克盐43.5克杏仁粉69克全蛋350克面粉制作:1、将黄油与糖粉、杏仁粉和盐混合搅拌,加入全蛋搅拌,再加入过筛的面粉搅拌成面团状,冷藏。2、擀压为3毫米厚度,裁切后以155℃烘烤约25分钟(注意......
04-02
香辣盆盆虾
这样做出来的虾,一盆不够吃,麻辣鲜香,开胃又解馋。用料虾1斤香辣盆盆虾的做法这样做出来的虾,一盆不够吃,麻辣鲜香,开胃又解馋。......
07-24
盆盆羊肉
用料葱1根干辣椒2个盐2勺花椒一小撮羊肉适量土豆1个胡萝卜1根土豆粉适量姜3片肉汤适量小米椒个大白菜盆盆羊肉的做法先将肉煮熟,取适量肉汤。肉汤开锅以后,先放入事先准备好的土豆块和胡萝卜。让肉汤及食材煮15分到啊20......
12-15
“盆栽”
用料奥利奥2块QQ糖(口味自定)1~2袋旺仔牛奶2/3白凉粉按1:25的比例薄荷叶1片(装饰)“盆栽”的做法将QQ糖小火熬至溶化。加入旺仔牛奶,搅拌均匀。加入白凉粉搅拌,用小火煮开。倒入小碗,放在一旁,静静等一会,等温度降低再方入......
07-23
盆盆鱼
姨娘美食用料鱼1条蒜适量葱半根黄豆酱适量麻辣鱼料半包配菜:蘑菇适量金针菇适量白菜适量木耳适量豆芽适量油麦菜适量盆盆鱼的做法准备鲤鱼或草鱼一条。鱼切段。鱼放盐,淀粉,抓拌均匀。腌制20分钟。准备麻辣鱼料各种配菜......
01-31
火盆锅
来自一次往延庆探访好友时品尝过的美味。用料姜2片木耳6朵香菜几根大葱0.5根虾6只豆腐及时蔬若干火盆锅的做法电火锅,放入盐葱姜肉片等锅底。开火烧煮。烧开后加入豆腐、肉丸、蘑菇木耳等。最后加入时蔬。小贴士根据自......
12-05
四川盆盆虾
用料草虾500克葱姜蒜各150克干辣椒8克花椒2克西兰花300克郫县豆瓣酱20克盐3克糖10克鸡精5克酱油10克料酒10克四川盆盆虾的做法无水蒸虾,锅中不放水,倒入草虾盖盖上汽分钟即可捞出备用将蒸熟的虾,控干水分,放入锅中,小火煎......
01-02
水煮盆盆菜
用料魔芋黄瓜豆芽腐竹花菜郫县豆瓣葱段水煮盆盆菜的做法魔芋改刀切条,黄瓜切条,豆芽沥干水、腐竹泡软切段,花菜摘成小朵,洗干净待用锅中坐底油,先大火爆炒豆芽,略微加点盐,炒到九分熟即可锅中再坐底油,大火爆炒黄瓜1分钟,盛入......
01-03
泡椒盆盆虾
用料高汤精大虾500克黄豆芽500克灯笼泡椒鸡精五香粉郫县豆瓣酱干辣椒花椒葱姜蒜各适量盐泡椒盆盆虾的做法虾洗净去泥肠,豆芽洗净坐锅烧开水,放适量盐,将豆芽放入,焯熟,捞起放入盆中起油锅,炸香花椒和干辣椒,然后将豆瓣酱放入......
01-03
盆盆切糕
用料糯米500克葡萄干20克红枣适量豆沙馅250克水适量盆盆切糕的做法糯米洗净后泡水3个小时洗葡萄干可爱的小红犯懒了,买的豆沙馅盆底和四周都刷一层油,这样方便脱模先铺一层糯米,再铺一层葡萄干。再铺一层糯米第四层,豆沙......
02-18
盆盆香烩菜
用料土豆半个木耳适量粉条一把腐竹适量丸子适量豆腐适量肥一点的五花肉少许娃娃菜适量油麦菜适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量(哺乳期及幼儿餐不放)干辣椒适量(哺乳期及幼儿餐不放)盐适量油适量水适量盆盆香烩菜的做法准备......
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