相关爆浆鸡肉丸烤箱版的最正宗的做法爆浆鸡肉丸烤箱版做法步骤图

爆浆鸡肉丸（烤箱版）

众所周知，减脂的人偏爱鸡胸肉，但是鸡胸肉也不等同于白（难）灼（吃）哦。稍微加工一下就能变得更美味。今天的方子没有用油炸，所以相对还是比较低脂的，关键是不用油烟熏醺醺啊！里面嵌入了芝士，更添风味，实在是一道好菜呀用料鸡胸肉胡......

02-14

爆浆鸡排（无油烤箱版）

爆浆鸡排一直是我的爱但是油炸油量太高，所以想着弄了一个烤箱版，更健康用料鸡胸肉1块芝士片1-2片面粉，鸡蛋液，面包糠盐，黑胡椒，料酒爆浆鸡排（无油烤箱版）的做法鸡胸洗净从旁边开一道小口，用小刀划开里面的肉，不要划断用擀面杖把......

11-21

芝士爆浆鸡排(烤箱无油版)

不加一滴油,低卡减脂版爆浆芝土鸡排+烤时蔬。外酥里嫩的爆浆芝士鸡排，好吃到停不下来，非油炸更健康！千万记得同时搭配一起烤时蔬啊！是鸡排的灵魂伴侣，非常解腻，经常是时蔬比鸡排先吃完呢😄鸡胸肉2块、芝士片2片、鸡蛋1个、......

03-31

生酮爆浆芝士丸子【零碳水烤箱版】

用料芝士少许片肉300-500克鸡蛋1个生酮爆浆芝士丸子【零碳水烤箱版】的做法准备喜欢的肉，洗净手工或绞肉机剁成肉馅加入喜欢的调味料加蛋清搅拌上劲儿准备喜欢的芝士将芝士包进肉馅中摆入烤盘预热后烤20-30分钟就可出......

02-03

德普烤箱食谱—爆浆起司鸡肉卷

肉质细嫩却略有嚼头，麻而不木、辣而不燥，食之口齿留香，闻到那浓郁的香味就已经让人垂涎欲滴，吃到嘴里初时感到咸并隐隐泛甜，最后慢慢变辣，变麻，越吃越有味，越吃越想吃。肉食动物最爱！！欢迎关注微信公众号：德普美食厨房微博：德普烘......

06-19

低油烤箱版爆浆鸡排

用料鸡胸肉（智利鸡胸肉）鸡蛋面包粉椒盐黑胡椒生抽橄榄油低油烤箱版爆浆鸡排的做法鸡胸解冻（纯净水加适量柠檬汁）少许柠檬汁可去腥。鸡胸肉解冻后吸去表面水分（厨房用纸）稍微拍几下。松弛肉质把鸡胸放密封袋加入椒盐，黑胡椒，生......

02-05

烤箱版❤️爆浆烤红薯

乍暖还寒的初春，手捧一个热腾腾香喷喷的烤红薯🍠，甭提多幸福了❤️嗯，红薯还是烤着吃才好吃呢🥰（好的红薯是会爆浆的哟）用料蜜薯一大枚烤箱一个硅油纸一张烤箱版❤️爆浆烤红薯的做法烤箱提前预热220度*10分钟同时将蜜薯洗净，擦......

02-07

黄金爆浆肉丸

用料色拉油克黄金爆浆肉丸的做法步骤......

02-10

低脂鸡肉丸子烤箱版

做法简单，美味低脂。用料鸡胸肉1块蛋清1个香菇适量胡萝卜半根洋葱三分之一个白胡椒粉适量酱油适量蚝油适量盐适量红薯淀粉3克低脂鸡肉丸子烤箱版的做法所有的食材和调料一起放在搅碎机搅碎，捏成丸子，烤箱230度20分钟就好......

06-17

爆浆肉丸

用料马苏里拉20克芝士3片鸡蛋1个猪肉馅500克葱末3克生姜粉适量白胡椒粉1小勺海盐适量爆浆肉丸的做法五花肉打成肉馅，肉不要打的太细。放入生姜粉，葱末，盐。打入1颗生鸡蛋。用手按一个方向搅拌均匀，让肉上劲。取一团肉馅，拍......

03-14

爆浆可颂（爆浆牛角包）微波炉、烤箱均可使用版

用料可颂2个香蕉2根沙拉酱适量马苏里拉芝士60克爆浆可颂（爆浆牛角包）微波炉、烤箱均可使用版的做法吃肯德基剩下两个可颂，决定捣鼓一下！首先将可颂对半切开备用。在其中的一面铺上马苏里拉芝士将香蕉和沙拉酱混合，我选的亨......

02-22

爆浆汤圆【烤箱版】

用料汤圆数个蛋挞皮数个糯米粉4勺鸡蛋1个爆浆汤圆【烤箱版】的做法汤圆提前取出化冻，不用煮熟。糯米粉配少许面粉，加入水搅拌混合。将汤圆外层裹上一层糯米粉。也可以用蛋挞皮包起来，这样更好吃。鸡蛋液涂在汤圆上一层。......

12-30

无油爆浆芝士鸡排（烤箱版）

没有加一滴油，脂肪全来自鸡胸肉和芝士。增肌必备美食！！！这是做一个的量，我通常都是一起做四五个，裹好面包糠之后用保鲜膜包好封起来放在冷冻层，想吃的时候拿出来化冻，再放入烤箱（毕竟懒，做一次要洗好多个盘子）用料鸡胸肉1块芝士......

08-05

烤牛肉丸（烤箱版）

快手懒人版美食！比单纯的水煮牛肉丸吃起来更香更好吃！用料牛肉丸适量孜然粉适量辣椒粉适量烤牛肉丸（烤箱版）的做法烤箱200°C预热把油纸铺在烤盘上，把解冻好的牛肉丸洗干净，每粒切成5片，平铺在油纸上把烤盘放进预热好的烤箱......

06-10

爆浆的烤红薯（烤箱版）

用料红薯6个锡纸1张爆浆的烤红薯（烤箱版）的做法红薯洗干净，擦干水分，放在锡纸上放入烤箱中层，220度。烤半个小时后，翻面继续烤再烤半个小时，具体时间按照红薯个头来看。出炉啰～蜜薯真的好甜呀！香喷喷的，好吃！......

02-04

酱爆肉丸｜烤箱版

在家里做烘培时候留有一些面包糠和奶酪，所以想尝试用做酱爆猪肉丸，但又不想油炸所以尝试用烤箱做用料猪肉500克红萝卜半根葱1根鸡蛋2个盐1勺糖半勺鸡粉半勺麻油1勺酱油半勺老抽半勺蚝油半勺面包糠适量奶酪适量酱爆肉丸｜......

05-23

烤箱版爆浆芝士土豆饼

家里池塘边种的土豆小小的长了一堆，卖不了只能换着法子吃了，刚好超市活动买了两大包芝士片，就来做个爆浆芝士土豆饼吧用料土豆400克盐3克黑胡椒粉2克(喜欢味重可以自行添加)黄油15克芝士片4片玉米淀粉5克(土豆比较多的话......

03-10

紫薯爆浆仙豆糕（烤箱版）

用料皮（八个的量）鸡蛋1个白糖40克低粉125克玉米淀粉50克黄油50克馅料紫薯2个白糖5克牛奶约150克马苏里拉奶酪30左右紫薯爆浆仙豆糕（烤箱版）的做法将紫薯蒸熟的去皮切块碾压后，加入5克白糖搅拌，过程中少量多次加入牛奶，紫薯不......

02-24

爆浆无油鸡排烤箱版

用料鸡蛋1个鸡胸脯肉一片生抽料酒罗勒叶芡粉盐黑胡椒粉馒头爆浆无油鸡排烤箱版的做法馒头切成碎片捣成碎粒干炒小心糊锅这就是面包糠啦放调料腌制二十分钟芝士片塞进事先切好的鸡肉里鸡肉掏一个洞粘鸡蛋液裹面包糠放......

08-23

烤箱版爆浆鸡排(低脂)

准备工作十分钟静置入味两小时转入烤箱半小时咔嚓咔嚓﹉切开爆浆哇(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。厨艺小白和减脂人士都强烈推荐做做看噢～用料主材：鸡胸肉一块辅材：芝士片一片马苏里拉芝士碎一小把鸡蛋打散后铺一平盘淀粉或面粉铺......

02-12

爆浆芝士肉松红薯手抓饼（无烤箱版）

其实是因为家里早上蒸熟的红薯没人吃，为了把红薯消灭掉，就想出来了这个做法，没想到意外的好吃😊所以没拍具体过程，但我会详细说明做法的（海苔肉松脆是网上找的图，就长这样，你们可以参考一下）用料手抓饼1个红薯2个芝士片2片（根......

03-10

薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]

想自己做爆浆鸡排，但是家里没有面包糠也懒得出去买了，正好有小半包吃剩的薯片就用来代替面包糠啦!!用的烤箱的话也会更健康一点喔!!如果想油炸应该也是可以的(｡>∀<｡)让我们开始吧!!用料鸡胸肉一块面粉适量鸡蛋一个薯片适......

03-15

香酥爆浆芝士鸡排【凯度蒸烤箱、蒸烤一体机版】

用料鸡胸肉1块料酒少许芝士片2片面包糠适量淀粉适量鸡蛋适量盐适量黑胡椒粉适量辣椒粉适量姜片适量香酥爆浆芝士鸡排【凯度蒸烤箱、蒸烤一体机版】的做法整块鸡胸肉厚度适中的中部横着剖开，底部不切断，把鸡肉展开，用刀背......

07-31

【少油烤箱版】爆浆芝士鸡排

我又来翻修菜谱了，在烤了不下二十块鸡排以后，攒了不少心得👌🏻，注意好细节，这块烤鸡排媲美油炸👌🏻用料鸡胸肉一块⭕️鸡胸肉腌料蒜蓉一瓣蒜的量盐少许糖3倍于盐的量五香粉少许酱油少许料酒少许⭕️其余材料任意品牌的芝士一......

05-21

爆浆烤红薯（烤箱版）

冬天到了，就想吃点暖暖的。再也不用在大冬天守在寒风里面等啦！用料红薯1个爆浆烤红薯（烤箱版）的做法将红薯洗干净，擦干水，烤盘上铺一层锡纸，哑光面放红薯烤箱上下火200度，1小时到1小时20分钟左右，看红薯的大小灵活调整时间，烤到......

04-13

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