相关淮山萝卜汤的最正宗的做法淮山萝卜汤做法步骤图

淮山萝卜汤

用料大骨一根铁棍淮山一根胡萝卜一根姜片3片淮山萝卜汤的做法先将大骨焯水备用。萝卜，淮山，洗净切块。先将大骨煲一个小时后，放入淮山萝卜再煲半个小时即可调味饮用。小贴士淮山要焯水洗净备用。......

08-03

栗子淮山胡萝卜鸡脚汤

这两天气忽悠凉了，空气也变得干燥，终于能感觉到了秋天的凉意，如此的天气适合喝栗子淮山胡萝卜鸡脚汤☺️用料鸡脚8只瘦肉250克铁棍山药1根板栗20个胡萝卜1根水3000克约12碗姜3片盐适量锅具陶瓷锅1个栗子淮山胡萝卜鸡脚汤的......

09-30

胡萝卜淮山花生排骨汤

用料排骨300克胡萝卜2根淮山2根花生小半碗八角1个红枣3颗（可以不用）胡萝卜淮山花生排骨汤的做法排骨先焯水电高压锅1小时......

02-19

淮山玉米胡萝卜骨头汤

这个是最简易的汤可代替晚餐用料淮山1/2根骨头300克胡萝卜1根玉米1根红枣枸杞适量姜1片盐适量淮山玉米胡萝卜骨头汤的做法准备材料，清洗材料骨头焯水备用，淮山切好用盐水泡一下把所有食材放到锅里去，预约两小时剩下后面......

02-23

玉米胡萝卜淮山排骨汤

用料排骨100克甜玉米1根胡萝卜1根淮山1根盐适量玉米胡萝卜淮山排骨汤的做法将排骨用沸水去血。在高压锅中加入排骨、切好的玉米、胡萝卜、淮山，放置电磁炉上大火煮沸腾后，用800-1000功率再煮15分钟左右，出锅......

01-31

猪骨淮山玉米萝卜汤

猪筒骨加料酒姜片焯水然后放金银玉米煲2个小时中途煲了1个小时放萝卜剩余30分钟时再放淮山适量盐,清甜好喝用料玉米根猪骨淮山玉米萝卜汤的做法看图......

11-24

淮山红萝卜🥕排骨汤

淮山红萝卜排骨汤是一款一年四季都可以喝的汤秋天更适合多喝用料淮山300克红萝卜两根排骨或骨头500克淮山红萝卜🥕排骨汤的做法红萝卜淮山去皮切块淮山要带手套🧤去皮切块待用排骨氽水与红萝卜🥕淮山加水一起放沙锅煲......

09-30

鲜淮山红萝卜猪肉汤

用料新鲜淮山红萝卜猪肉姜片鲜淮山红萝卜猪肉汤的做法鲜淮山去皮切段，红萝卜去皮切片，猪肉洗干净切肉粒，姜去皮切2片。红萝卜油锅高火快炒2分钟，有助于胡萝卜素释出。猪肉使用开水飞水后洗净待用。煲开水后所有材料一起下......

08-18

玉米淮山红萝卜猪骨汤

用料猪骨红萝卜玉米淮山杞子蜜枣薏米无花果玉米淮山红萝卜猪骨汤的做法猪骨灼水其他各种材料切好，用水洗好把材料全放进锅里，倒开水进去，一定要用开水哦1个半-2个小时之后就OK啦中途记得看看火，还有记得放盐哪~小贴士我怎......

12-16

淮山红萝卜祛湿豆汤

风雨兼日晒的天气养生靓汤宜清暑健胃、除湿调脾，淮山扁豆煲瘦肉汤则有此功效。淮山有健强脾胃、补益肺气、滋肾固精的功效；扁豆有调脾暖胃，除湿止泻的作用；而猪瘦肉有补肌润燥的功用。合而为汤，共奏清暑、健脾、祛湿、养胃......

01-07

红萝卜玉米淮山猪骨汤

用料猪骨（2个人吃就买了8块）克玉米1根红萝卜1根淮山半根红枣3颗香菜1干红萝卜玉米淮山猪骨汤的做法红萝卜玉米淮山切块，猪骨加上水，烧开倒掉脏兮兮的东西，在用冷水冲下👇，之后红萝卜玉米淮山猪骨＋一个锅里面加上水，之后就慢慢......

06-19

玉米萝卜淮山排骨汤

用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根淮山半根盐适量鸡精1勺红枣5颗玉米萝卜淮山排骨汤的做法排骨放入冷水煮，煮开去肉沫，捞起来冷水洗干净排骨玉米胡萝卜放入一起煮1个小时，加入盐和鸡精就可以了。......

04-15

玉米胡萝卜淮山骨头汤

淮山就是北方常说的山药用料大骨玉米胡萝卜淮山姜片玉米胡萝卜淮山骨头汤的做法大骨洗净，淖去血水备用玉米胡萝卜淮山分别去皮切块，全部材料入汤煲大火煲开后转小火2小时，加盐调味即可小贴士玉米，可降低血液胆固醇浓度并......

01-15

纯素 ·胡萝卜淮山椰子汤

妈妈教我做的汤，椰子汁可以做汤，椰子肉可以做凉拌。【椰子千页豆腐凉拌沙姜】用料椰子汁(新鲜椰子的汁)胡萝卜3块/人淮山3块/人鸡头米10粒/人红枣一粒纯素·胡萝卜淮山椰子汤的做法1.淮山，红萝卜切滚刀，鸡头米洗干净，红枣......

11-16

营养淮山胡萝卜排骨汤

孕妇要补钙，胡萝卜和淮山又是非常有益的孕期食物。好吃又滋补，何乐而不为？用料淮山200克排骨500克胡萝卜1根姜2片红枣（可不要）5颗雪耳（可不要）0.2朵营养淮山胡萝卜排骨汤的做法银耳百合用水泡发备用（没有的略过）排骨加姜冷水下......

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红萝卜、淮山猪肉汤

用料猪肉500克红萝卜1根淮山200克姜片3片美极鲜鸡粉3克鸡爪两对蘸酱食材‼️美极鲜味汁15克蒜蓉10克白糖1克红萝卜、淮山猪肉汤的做法准备食材猪肉我选的是猪脚上点的那块，没那么肥，吃起来很滑（怕肥的就直接用瘦肉吧）把猪肉......

08-26

淮山玉米红萝卜猪骨汤

用料玉米2根红萝卜1根淮山750克盐适量猪扇骨750克老陈皮1/4块淮山玉米红萝卜猪骨汤的做法洗净，切块削皮，切块削皮，切块洗净，飞水老陈皮1/4块所有材料放紫砂锅，放适量水煲120分钟！煲好再放适量盐！......

01-30

萝卜玉米淮山排骨汤

滋补养生，健脾养胃，超级鲜香美味哟！用料排骨750克玉米1根胡萝卜1根淮山1根红枣6颗萝卜玉米淮山排骨汤的做法排骨飞水，食材洗好入锅，加水开炖，大火煮开转小火慢煲1.5小时，加入调味即可......

08-05

红萝卜玉米淮山扇骨汤

喜欢喝汤用料玉米1根红萝卜1根铁棍淮山半条扇骨350克无花果5颗枸杞10粒姜2片蜜枣1个红萝卜玉米淮山扇骨汤的做法扇骨泡水清洗血水，在飞水清洗干净，其他材料切好备用。把所有材料加热水下电炖锅，调营养汤2.5小时。煲好后......

08-23

淮山红萝卜走地鸡汤

用料鸡四分之一淮山250克姜两片红萝卜1根淮山红萝卜走地鸡汤的做法步骤很简单，将各种材料洗干净切块放电饭煲煲一个半小时步骤很简单，将各种材料洗干净切块放电饭煲煲一个半小时......

05-29

胡萝卜淮山马蹄骨头汤

周六中午下班回家路上买几样材料，用电炖锅炖上3个钟，晚餐就准备好了，简单方便～下午睡个觉，起床就可以喝汤了～我一个人的晚餐就是把汤和材料吃完，刚好～用料胡萝卜1根姜3片马蹄5个淮山1小段骨头250克盐适量胡萝卜淮山马蹄骨头汤......

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汤：胡萝卜淮山羊腿

冬季羊肉是首选，御寒又滋补，配上胡萝卜和淮山，好看又好喝用料羊腿1只胡萝卜1根淮山1根香菜1根花椒30粒料酒1勺姜4片大葱1段汤：胡萝卜淮山羊腿的做法羊腿剁块，锅里放凉水加二片姜，煮开后再煮5分钟，用凉水冲洗干净用砂锅放凉水......

05-06

胡萝卜淮山玉米骨头汤

快速营养汤用料玉米1根胡萝卜1根姜3片排骨1条铁棍山药半根香菜1根胡萝卜淮山玉米骨头汤的做法胡萝卜削皮，这个由宝宝来，成就感满满！玉米切块，淮山去皮切块，排骨去血水！材料准备好，用高压锅，淮山最后下高压锅下水，3片姜，玉米排骨......

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淮山玉米红萝卜鲜汤

淮山，中医常用它来补脾养胃，补肺益肾，其营养价值丰富，有很好的保健作用。而红萝卜则有补肝明目的作用，玉米有健脾开胃的功效，搭配补中益气的瘦肉煲汤，实属完美搭配！喝起来那股甜美鲜味令人赞不绝口👍😊用料红萝卜1根玉米1根淮......

08-07

健脾胃淮山胡萝卜汤

淮山营养功效：淮山的作用健脾益胃、助消化，淮山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。1.益肺止咳2.降低血糖3.延年益寿。用料淮山500克胡萝卜1根猪骨300克薏米（炒过）适量......

05-31

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