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紫薯烤箱版
用料紫薯若干紫薯烤箱版的做法烤箱预热250度然后把紫薯洗干净不用擦干放入烤箱40至60分钟就可以吃到香喷喷软糯糯的紫薯啦......
07-09
糯米紫薯糕(烤箱版)
不想油烟太重,不想油脂太重,烤箱版小点心值得拥有用料糯米粉一大勺(自己把握)紫薯2个黄油白糖芝士糯米紫薯糕(烤箱版)的做法紫薯蒸熟弄成泥,我在里面加了白糖提高甜度,不喜欢很甜的也可以不加,自己把握,为了提升奶味,我加了一小......
11-14
烤紫薯(用烤箱直接烤成紫薯泥哦!)
因为紫薯和红薯相比口感较干,所以用烤箱烤红薯的方法烤制紫薯,烤好的紫薯就会成块状。吃起来很干噎,不够香甜,也没有幸福感!我的食谱同样是采用烤箱烤制紫薯但在选材和做法上多了一点点小心思,同时保留了烤箱食谱简单快速的......
07-04
烤紫薯条(烤箱版)
看了小厨娘卷卷的气泡土豆,就想着紫薯能不能烤,于是今天就做了下实验,恩,挤花形挤出来很丑,挤条形还是可以的,哈哈。。空心就别想了,脆倒是挺脆,奶香夹着甜咸的口感。。小丫头表示没吃够还想吃,主要我也没做几根。。用料紫薯泥......
04-07
芝士焗紫薯(烤箱版)
用料紫薯2个牛奶50克芝士一小碗小番茄2个芝士焗紫薯(烤箱版)的做法紫薯提前蒸熟、把需要的材料备齐、我不喜欢太甜不加糖、喜欢甜的可以适当加一点糖或练乳。牛奶紫薯加一起搅碎、(趁热搅)我比较喜欢这种有颗粒、口感更好......
03-27
烤箱版紫薯饼(红薯饼)
其实番薯一直都是我爱的主食,既美味又可以饱肚子。这样就可以少吃饭菜(避免我再长胖😏),最重要是对身体最健康的食品👍抗癌!防止便秘真的很好😊这次又入手好多新鲜的番薯,就来做做跟它有关的美食吧,综合啦好多方子最后决定这......
07-31
烤紫薯(简便烤箱版)
第一次试用料紫薯6个锡纸一张一张烤紫薯(简便烤箱版)的做法洗好紫薯,放到铺好锡纸的烤盘烤箱200度预热10分钟放进烤盘,200度烤60分钟左右完成拿出小贴士也可以先煮熟再烤,煮熟切片当紫薯条再烤......
06-05
烤紫薯(烤箱版)
用料紫薯烤紫薯(烤箱版)的做法清洗好的紫薯放到烤网上烤箱预热200度,烤60分钟紫薯大小不一样,所以时间也不一样,中途可以打开用筷子试探下,熟透了就提前拿出来烤箱烤出来的紫薯和外面卖的一样......
09-01
低脂烤箱版蔬菜紫薯
晚餐:紫薯用料紫薯1个胡萝卜适量洋葱适量甜椒1个杏鲍菇适量个低脂烤箱版蔬菜紫薯的做法配上蛋白质烤豆皮做好啦,紫薯超级好吃......
06-23
烤箱烤紫薯
紫薯营养高,而且烤箱烤,比较健康卫生拉用料紫薯若干烤箱烤紫薯的做法第一步,就是紫薯洗干净烤箱预热200度我用的是烤网,所以没有垫锡箔纸,也不用翻面,个人觉得比较简单,上下火210,45分钟,我选的紫薯很小,所以容易熟,建议大家买小......
08-29
芝麻紫薯饼(烤箱版)
紫薯蒸多了,又不想放置太久,做了芝麻紫薯饼,美味!用料紫薯4个面粉50克牛奶100克白芝麻视情况而定白糖根据喜好放芝麻紫薯饼(烤箱版)的做法四个这般大小的紫薯整熟,捣碎,成泥状。根据紫薯甜度加入白糖或蜂蜜,倒入面粉,和小半盒牛......
01-03
紫薯盒子(低卡烤箱版)
紫薯燕麦鸡蛋香蕉,超级简单的低卡营养既美味的早餐。可以避免早餐太凉,对于胃不好的童鞋们,这个版本是很不错滴!用料紫薯牛奶鸡蛋燕麦/坚果香蕉紫薯盒子(低卡烤箱版)的做法紫薯蒸熟后,放在容器里,加入适量牛奶捣碎抹平。抹平......
05-13
紫薯包【凯度蒸烤箱版】
紫薯可增强免疫力;富含更多的维生素B族,保持皮肤弹性,预防疾病;柔软丰富的膳食纤维,帮助缓解便秘,减轻体重;同时生糖指数和热量也比米饭低很多,益于糖尿病患者辅助治疗糖尿病,降低血糖。而且紫薯有超级抗氧化成分花青素,可阻......
04-30
烤紫薯,烤箱版
最近在减肥,家里有紫薯,就用烤箱烤了用料紫薯2个烤紫薯,烤箱版的做法将紫薯洗干净,用纸巾擦干,然后用锡纸包裹。放到烤箱里,220℃烤1个小时,就可以开吃啦!......
02-24
烤箱红紫薯
用料橄榄油(淡油)橙汁蜂蜜烤箱红紫薯的做法切好橄榄油橙汁蜂蜜一顿抓小贴士自用菜谱......
11-02
芝士紫薯(烤箱版)
宝宝爱吃cheese,于是各种就地取材的给他做着吃。用料小紫薯6颗黄油20克牛奶50克糖10克马苏里拉奶酪若干Arla涂抹干酪50克芝士紫薯(烤箱版)的做法先把小紫薯去皮蒸二十分钟。蒸熟后,放进烤盘里,用勺子压成泥状加入糖、牛奶......
05-19
烤箱紫薯
用料紫薯若干个铝箔纸适量烤箱紫薯的做法紫薯洗干净,铝箔纸裹住。烤箱200度预热10分钟,200度烤1个小时,搞定ヾ(●´∇`●)ノ~......
05-16
紫薯烤箱篇
用料紫薯1个牛奶50克面粉50克奶粉50克蜂蜜1小勺紫薯烤箱篇的做法将紫薯切块,上锅蒸10-15分钟左右蒸好的紫薯加面粉,蜂蜜,牛奶,奶粉(ps一丢丢蜂蜜就好,加多了特别黏)混匀,捏成球沾点芝麻放入烤盘刷油按成饼状180℃15min......
09-07
电烤箱版本烤红薯紫薯
美的内嵌烤箱,烤盘版本,下午茶好选择。用料红薯1个锡纸1张紫薯2个电烤箱版本烤红薯紫薯的做法洗干净红薯紫薯在烤箱烤盘中铺一层锡纸,个头大的放中间,小的放边上直接设定200度,70分钟~90分钟(90分钟会烤出红油来),上下烘烤。(美......
01-14
紫薯芝麻球(烤箱版)
紫薯的靓丽营养,芝麻的醇香平实,再加上糯米的倾情加入,怎能不挑逗你的味蕾?用料紫薯3小个(自己做可以根据自己情况)白芝麻一小盘(如图)糯米粉适量(要根据紫薯量来定)紫薯芝麻球(烤箱版)的做法紫薯蒸熟,去皮,捣碎,加糯米粉和面,揉成小......
04-04
紫薯糯米饼(烤箱版)
紫薯和糯米混合制成的饼~用料紫薯适量牛奶适量糯米粉适量白芝麻适量蜂蜜少许食用油适量紫薯糯米饼(烤箱版)的做法紫薯清洗,包上厨房用纸,用微波炉弄熟(一个大概三分钟)去皮(微波以后很容易),用手捏碎加入糯米粉(大概和紫薯一样多......
05-10
紫薯芋头饼(烤箱版)
本来也是参考了其他厨友的大概做法因为过程拍了几张照片于是有了创建菜谱的念头注:白糖用量视乎自己喜欢的甜度汤勺是常见的陶瓷汤勺的大小其实做的时候并没有那么严格只是大概参考一下没有烤箱的朋友可以用不粘平底锅......
05-01
紫薯芝麻饼(烤箱版)
原方子来自:红姨食坊用料紫薯4个(约300克)糖30克糯米粉50克牛奶50克白芝麻适量紫薯芝麻饼(烤箱版)的做法4根紫薯去皮切厚片,上锅蒸熟。趁热加入30克白糖压拌均匀。加入50克糯米粉,50克牛奶,混合均匀揉成紫薯糯米粉团。*面团......
04-15
烤红薯+紫薯(烤箱版)
奶奶喜欢吃烤红薯,外面的怕不干净,自己做的话放心又好吃(软软糯糯又香甜。用料红薯1个锡纸1张紫薯若干个烤红薯+紫薯(烤箱版)的做法将需要烤的红薯和紫薯清洗干净红薯切片(厚度1厘米左右),紫薯比较小的话对半切开及可。烤盘上......
08-15
免烤箱版紫薯蒸蛋糕
喜欢自制,可以控制糖。控制热量。最主要是健康卫生。此配方我买的是蒙牛的风味酸奶。本身就有甜味了。不建议再加糖。用料紫薯1个鸡蛋1个酸奶1杯免烤箱版紫薯蒸蛋糕的做法紫薯蒸熟紫薯趁热捣碎之后加入酸奶和鸡蛋,搅拌......
03-31
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