相关黑椒鸡肉焖红米饭的最正宗的做法黑椒鸡肉焖红米饭做法步骤图

黑椒鸡肉焖红米饭

感觉大喜大的这包黑胡椒酱好多，做了牛排做了批萨，怎么还没用完呢？朋友刚刚送来两包茉莉香米，而冰箱里还有解冻的半块鸡胸，那就来一个黑椒鸡肉焖饭吧。不喜欢单纯的白米饭，再加一点红米，因为它最现成。电饭煲焖饭，超级简单，米饭......

12-29

风味黑椒鸡肉焖粉丝

香喷喷的香菇木耳焖鸡肉总是让人想多吃几碗饭，一定汤汁不剩地舔个精光，不如，加点粉丝，让它来吸收这无穷无尽的精华，这不仅仅是一道美味的菜，更是一道可以当主食的丰盛菜。用料鸡肉四分之一只黑木耳10朵香菇4朵粉丝一块酱油......

08-14

黑椒猪肉焖饭

用料土豆2个香菇6朵玉米1根猪里脊适量油适量生抽2勺姜4片大米适量黑胡椒1勺生粉2勺豆腐2块黑椒猪肉焖饭的做法1.大米提前洗净，泡水2.猪里脊切薄片，加盐生抽黑胡椒生粉，搅拌均匀3.土豆切小块，玉米掰粒，豆腐切小块4.食材放入......

06-09

黑椒鸡肉杂粮焖饭

用料杂粮米（生重）70克鸡胸肉1块胡萝卜黑椒鸡肉杂粮焖饭的做法鸡胸肉切块用料酒，盐，黑胡椒腌制半小时后炒至变色萝卜切块，和鸡胸肉，米一起放锅里，撒黑胡椒粉煮熟......

09-08

黑椒鸡米花

用料鸡胸肉1块面包糠一小包黑胡椒粉少许鸡蛋2只淀粉少许黑椒鸡米花的做法准备食材鸡胸肉腌制淀粉裹匀鸡肉鸡蛋打散，面包糠混合黑胡椒鸡肉粘匀蛋液裹上面包糠热锅小火炸成金黄色即可成品......

04-09

黑椒焖鸡

用料鸡半只只味好美黑椒酱四汤匙葱两根黑椒焖鸡的做法鸡洗净加四汤匙黑椒酱葱切段加入鸡里一起腌半小时以上把腌好的鸡和酱料，再加入适量的水，给它焖熟至收汁收好汁就行了切块装盘美味......

12-07

【电饭煲】玉米红枣鸡焖饭

家里煤气炉坏了，临时用电饭煲做的焖饭，老公赞健康又美味，所以分享给大家。用料红枣5颗玉米1只生姜5片鸡肉6-8小块生抽1汤勺老抽2汤勺蚝油1勺油适量大米1大杯【电饭煲】玉米红枣鸡焖饭的做法玉米拨成玉米粒，生姜切5片，鸡肉......

02-12

黑椒鸡胸肉焖米饭-时间就是金钱啊！

致力于高时间性价比的我又来了😋这是一顿处理简单方便、好吃兼顾健身党的正餐！⏰从准备食材到端盘只需3️⃣0️⃣分钟=你家蒸米饭的时常。🍽.1人份用料❤️食材大米（任何可做米饭的米）100g水120克鸡胸肉1块小葱（可略）半根❤️调料......

08-14

电饭锅黑椒鸡肉笋焖饭+微波炉温泉蛋

依然是爱笋星人的脑洞。笋的嫩尖拿来做油焖春笋，根部就用来焖饭吧～杂粮饭里加了糯米和土豆，口感粘糯，胡萝卜丁则增加一点甜味。煮好饭后立马用微波炉搞定温泉蛋和烫青菜，非常快～ps：饭是两餐份的用料春笋根部120克鸡腿肉丁150......

10-24

无米版黑椒鸡胸肉炒饭

参考最近比较火的无米炒饭进行改良，在减脂期间骗一骗自己的胃啦。用料鸡胸肉1/4块鸡蛋1个花菜1/4个胡萝卜半根玉米1/4根蒜2瓣红椒半跟小葱1根黑椒1勺盐2勺淀粉半勺无米版黑椒鸡胸肉炒饭的做法想节省腌制时间，所以前一天......

08-01

焖鸡米饭

香喷喷，下饭。用料盐0.5克猪油半勺大米200克水适量焖鸡米饭的做法大米自然首选颗粒饱满均匀、米身晶莹剔透、散发着清新米香的那种.煮两个人的饭，用了200g的米，240g的水，煮出来的米饭是略有点劲道的那种，如果喜欢更软一点，......

04-18

黑胡椒牛肉蛋炒饭，黑胡椒控，牛肉控，米饭控的看过来

有时候吃饭不想做那么多菜或者处理剩饭就可以把它们做成炒饭，作为一个米饭控，两天不吃米饭就甚是想念，配上高蛋白牛肉粒，营养又顶饱，对抗一天的工作和学习用料牛肉160g(单人份80g)鸡蛋2个(单人份一个)青椒半个(单人份1/4个......

09-11

黑椒鸡肉饭

用料洋葱半个米饭鸡腿肉去骨1只黑椒粉半勺蒜头2瓣食用油适量生抽酱油两勺白糖一小勺炒熟的芝麻适量点缀黑椒鸡肉饭的做法先将洋葱和蒜头剁碎热锅后加入食用油，并将剁好的洋葱和蒜头放在锅中炒，直至软烂加入半碗水，煮到沸......

05-05

西红柿鸡蛋黑米红豆饭

用料如菜名西红柿鸡蛋黑米红豆饭的做法直接开炒......

11-06

【阳光饭铺】黑胡椒鸡胸南瓜焖饭（电饭煲版）

鸡胸肉鲜嫩，南瓜清甜，融合在燕麦大米饭中让人忍不住想多吃一碗饭。鸡胸肉高蛋白，南瓜低热量，再烫个青菜同样适合健身减脂的小伙伴。用料南瓜250克鸡大胸300克生抽2勺料酒1勺黑胡椒适量香油少量大米燕麦米【阳光饭铺】黑胡......

05-26

吊打黄焖鸡米饭的泰国红咖喱鸡米饭

胃口不佳的时候，做一碗热乎乎的咖喱鸡，胃和心都有一种暖暖的感觉哦。外面买的黄焖鸡米饭虽然好吃，但是食材质量却没办法保证，不如自己在家动手做一顿咖喱鸡米饭，简单又美味～用料三黄鸡半只咖喱酱一包土豆一个胡萝卜一根米饭......

05-04

铸铁锅菜谱--黑胡椒牛肉焖饭

小时候曾经吃过朋友家做的“新疆手抓饭”味道一直记忆犹新，把肉跟胡萝卜混在米饭中装在一个小饭盒里放在锅中蒸熟,肉的味道进入到了米饭里面,太赞了!多年后,新入手了一个铸铁锅,看了很多用铸铁锅焖饭的食谱,所以结合了......

11-24

红焖鸡米饭

用料三黄鸡半只鸡半只海天耗油50克红焖鸡米饭的做法高压锅呀五分钟求了他阿东......

02-10

黑椒鸡腿饭

其实一个人的生活很简单,一首单曲循环,一本笔记,一份自己做的美食。从不想动手到开始慢慢...用料鸡腿2只姜片几片蜂蜜1勺洋葱1/4个生抽适量老抽适量盐适量糖适量白酒适量胡萝卜适量青菜适量黑胡椒3g黑椒鸡腿饭的做法......

03-09

黑椒鸡腿焖饭（减脂午餐）

用料黑胡椒研磨颗粒少许盐3-5克鸡腿1只酱油1勺豆角20-50克土豆4分之一个香菇5-8朵生抽1勺三色糙米50-100克白米50-100克黑椒鸡腿焖饭（减脂午餐）的做法去骨鸡腿切块，加入黑胡椒，生抽，老抽，盐少许腌制20分钟，然后三色糙米和白......

06-05

香菇黑木耳焖鸡胸肉（两碗米饭的标配）

油焖出来的香菇醉好次搭配鸡胸肉也是棒棒哒有肉有菇下饭好帮手⁽⁽ଘ(ˊᵕˋ)ଓ⁾⁾用料黑木耳适量香菇9朵料酒适量盐适量姜2片蒜2粒洋葱半个冰糖5小块鸡胸肉120克生抽适量老抽适量香葱适量菜籽油适量香醋适量香菇黑......

06-12

黑胡椒焖饭

只需要三步。用料黑胡椒酱两勺胡萝卜一根玉米粒30克青豆30克米饭l两碗海盐2克黑胡椒焖饭的做法准备材料。热油先把米饭炒一炒。放入蔬菜粒。加入黑胡椒两勺，海盐适量。翻炒后焖一分钟。打开再炒一下就可以出锅了。真的......

12-26

黄焖鸡米饭（鸡腿、青椒、香菇、红辣椒）

用料鸡腿2只干香菇4朵青椒2个红辣椒4个调料1勺冰糖、2勺料酒、2勺酱油、1勺白胡椒粉、0.5勺盐黄焖鸡米饭（鸡腿、青椒、香菇、红辣椒）的做法1.生姜切片、干辣椒切成小圈；香菇切片，青椒切成马蹄状2.炒糖色：冷油时放入一勺白......

04-11

黑椒鸡肉焖饭

用料大米1杯鸡腿2只胡萝卜1根土豆1个洋葱1个黑椒3勺油5克盐适量酱油2勺黑椒鸡肉焖饭的做法1.米提前洗净泡好，土豆胡萝卜切丁，同米放入电饭煲内。2.鸡腿洗净切小块，用酱油油黑椒粉盐提前腌制半小时，腌制越久越入味。3.把鸡......

07-01

黑胡椒焖鸡

用料生抽2勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺白糖1勺淀粉1勺黑胡椒少许小米辣少许金针菇1把黑胡椒焖鸡的做法1、鸡胸肉均匀切成1cm左右的鸡块。2、调制腌料：2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉。抓匀入味......

09-20

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