相关根汤的最正宗的做法根汤做法步骤图

慈心甜菜根汤

好食材的美味，天然的香甜~~用料甜菜根1个白瓤地瓜1块西红柿或西红柿罐头2个或半瓶芹菜茎几根圆白菜适量慈心甜菜根汤的做法准备好原料：甜菜根，西红柿切小块，地瓜去皮，可切大块热锅凉油，放黑胡椒粉和姜粉，出香味后放甜菜根，加......

10-17

鲍鱼翅根汤

全凭感觉做的这道汤真的很鲜美啦！食材多少可以根据人数多少适量增减啊！我做饭真的也是好佛系了。啦啦啦~用料蛤蜊适量鲍鱼适量生蚝适量茶树菇适量鸡翅根适量西洋参一点点枸杞一点点盐更少一点点姜3片鲍鱼翅根汤的做法鸡......

08-25

清热除烦3根汤

最近家属感到上火，口干口臭，睡眠不好，赶紧安排用料新鲜葛根一条约250新鲜茅根约100克新鲜芦根约100克清热除烦3根汤的做法所有材料洗干净，葛根去皮切块，这里芦根本来一整条的，我已经切小了，茅根可以用刀背砍一下，然后剪短，这样......

02-16

鲜美菜椒翅根汤之小美版

本来是做土豆炖翅根，忽然灵机一动加了菜椒，哇！味道那叫一个鲜美！赶紧记下来怕忘记。忘了记配料比例和克数。用料里克数随便写的。自己按日常用的"适量"即可。用料姜5片蒜5瓣食用油20克酱油20g耗油10g料酒10g糖15g盐15g土......

02-01

美味素食 Borscht 甜菜根汤

这道菜的地理坐标是东欧的乌克兰，我们来品尝一道素味的健康浓汤！用料甜菜根4个中等土豆5个中等胡萝卜1个小洋葱2个番茄2个美芹2根水或者蔬菜底汤3升橄榄油1汤勺无糖酸奶（希腊酸奶）4汤勺新鲜奶油2汤勺盐1汤勺新鲜欧芹香料......

04-21

强力清热雷公根汤

雷公根，又叫崩大碗，清热解毒，去火祛湿消肿，灰常灰常有效噢～比喝凉茶好多了～「这是全家的煲汤份量」【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料猪腿肉500g家乡黄豆150g新鲜雷公根250g水8碗姜3片蜜枣2个强力清热雷公根汤的做法准备......

10-02

老母鸡艾叶根汤

一道清甜又滋养的汤水，用料老母鸡半只艾叶根适量红枣5颗姜2片老母鸡艾叶根汤的做法鸡先在㶽中干炒一下，放一点盐好让鸡入味，然后将所有材料一起放入汤㶽大火饨一小时即可。......

03-26

秋冬滋补暖脾胃/五地根汤/老少皆宜减肥适用/清爽无油滋补汤品/去火🔥汤

秋天必喝的一道汤，一碗下去背后发汗，神清气爽，脾胃熨帖，这5种食材也到了最好的季节，也可任意搭配其中的4种或3种用料红薯🍠1个铁棍山药1根藕1节胡萝卜🥕1根花生米一把水没过食材盐🧂2克白胡椒0.3克浅色酱油（可省略）0.5勺姜片......

07-30

清热雷公根汤

现在春季雷公根长得正是时候，它的功效大家可以百度一下用料雷公根500克老母鸡半只猪骨约250克陈皮2片姜数片蜜枣3个盐克清热雷公根汤的做法雷公根清洗干净老母鸡退皮，砍成小块，跟猪骨一起焯水后洗干净，所有材料一起煲大约......

03-10

甜菜根汤(小美版）

尝试过很多做法，这个汤真的喝起来一点都没有腥味我们家两位小主子的挑剔舌头就是检验的重要标准。红菜头还是甜菜根呢，好像每个叫法都不一样。rottenbeeten德语这么叫用料盐适量红菜头1个果仁一把土豆（中小个头）1个蒜3–5......

02-03

解毒祛湿的土茯苓苋菜根汤

不要小看苋菜根清热解毒效果特别好～不想喝肉汤的可以用苋菜根加竹蔗茅根一起煲水喝用料西施骨/扇骨一块鲜土茯苓一块约400克鲜苋菜根两根赤小豆扁豆薏米各抓两把蜜枣两个解毒祛湿的土茯苓苋菜根汤的做法豆子浸泡三小时......

12-08

肉末雷公根汤

雷公根在南方的大地上随处可见，是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上。以前对于雷公根的认识仅在于可以煮凉茶，这道汤是我来到南宁后才学会的一道汤，没想到雷公根煮汤非常好喝，有一种淡淡的奶香，甘甜清香，消暑......

01-13

超简单甜菜根汤

每次去买菜都路过甜菜根。。今天拿了一个回来试试。挺好喝的，留学党又一道快手菜用料甜菜根一个洋葱一个，不喜欢的画半个，实在不喜欢的话可以不加后果自负～西红柿一个盐适量小葱一捆四五根那种蘑菇一小盒超简单甜菜根汤的......

10-19

花胶翅根汤

我想做花胶炖鸡，但是一个人根本吃不完，查了冰箱发现有一盒翅根，就拿来做了。用料花胶10克鸡翅根5个姜2大片盐少许黑木耳1把杏鲍菇2只料酒适量花胶翅根汤的做法翅根飞水焯熟去鸡皮。我不喜欢鸡皮，会很油，我就扒了所有鸡皮和......

01-21

猪肺鱼腥草根汤

干燥天气来碗猪肺汤润润人肺吧！用料鱼腥草50克猪肺1个姜4.5片料酒2勺猪肺鱼腥草根汤的做法买回来的猪肺反复冲洗水对着肺管冲流掉血水冲干净后切块再泡水焯水放姜片料酒去腥后再次用冷水冲洗冲洗好后放锅煲大火转小火4......

01-25

鲜人参鸡胸肉鸡翅根汤

最近全家都在减肥，天气又是台风、又是闷热、也不稳定，想要滋补还要减肥，于是我尝试了用鲜人参、鸡胸肉、鸡翅根煲汤。汤里不用加任何调味料，原汁原味好喝极了！里面的鸡胸肉鸡翅根蘸料吃。幸福又满足！用料主要食材：鲜人参一支......

07-18

甜菜根汤

用料甜菜根200一250克洋怱50克土豆50克黄油15克稀奶油适量黑胡椒适量盐适量甜菜根汤的做法将食材切碎热锅把黄油放进后将洋怱煸爆炒下洋怱爆香把土豆甜菜根放进锅内加水煮熟加盐和胡椒，用料理机打成糊状然后加稀奶油在......

05-16

枸杞根汤

道书云：“千载枸杞根，其形如犬者，食之成仙。”枸杞根（又叫地骨皮）的功效与作用非常多，清热，凉血。治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮。除了有医用价值意外，日常生活中人们也可用它来强身健体，夏天吃火锅的......

03-12

炎夏里的清清甜甜：土豆玉米翅根汤

夏天进厨房的秘诀：快！让娃儿吃饭的秘诀：甜😀试试吧，简单，快捷，，，还有玉米的甜😋😋😋用料鸡翅根2个土豆1小个玉米粒1把小葱1根盐适量炎夏里的清清甜甜：土豆玉米翅根汤的做法翅根可以换成大鸡腿、琵琶腿等等都可以，数量随意😃😃翅......

07-02

雷公根汤

记录生活用料姜2片雷公根胡萝卜1根马蹄5个猪骨头豆腐雷公根汤的做法雷公根名字比较多😄雷公根比较多沙，洗的时候要注意，再切小段猪骨头焯水，焯水后的猪骨加入锅中先大火煲开，再加雷公根，马蹄胡萝卜，慢火煲1个半小时，差不多可......

10-22

排毒养颜甜菜根汤

今天和大家分享的是我最爱原创养生汤：有机椰子油甜菜根汤。以前在泰国生活的时候，我就接触到了号称“万能”油的椰子油。它里面含有中链脂肪酸和月桂酸，对人体有很好的增强免疫力和瘦身的效果。女人哪有不爱它的理由？甜菜......

07-01

癌症杀手:白茄仔栾樨根汤

爸爸自从胃癌手术以后，妈妈就全身心与身边有经验的人讨论能调理爸爸身体的食谱。在我妈悉心照顾之下，我爸现在基本恢复可以打死牛的状态。而现在越来越多人有这样的困扰，我决心把妈妈的汤谱写下来，以防不时之需😂😂用料栾......

09-15

药根煲汤

广东人爱喝汤，会煲汤，众所周知。而在广东客家人的餐桌上，一锅药根煲的靓汤是必不可少的。那么，哪些药根是客家人煲汤常用的药根呢？下面是客家人最常用的七大煲汤药根，来看看你都认识哪几个？用料药根骨头鸡肉鸭肉药根煲汤的做......

09-30

艾根鸡汤

身为潮汕客家人，这是小时候记忆中的味道。如果加上白面风和学佬麻，那么就更加正宗了。奈何身在异乡，身居国外，能有新鲜的艾根就很满足了。用料母鸡1只艾根适量艾根鸡汤的做法将新鲜的艾根泡水，然后用牙刷一根一根刷干净，清......

02-06

葛根鱼汤

这是一款清补解酒汤。葛根：解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活洛，解酒毒之功效。山药：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。鲫鱼：健脾补中。用料鲫鱼一条葛根适量山药适量胡萝卜一根姜三片葛根鱼汤的做法1.准备好上面食材。2.将鱼......

06-19

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