相关花胶香菇小米粥的最正宗的做法花胶香菇小米粥做法步骤图

花胶香菇小米粥

看朋友这么做，试过挺好吃的，自己也试试用料黄花胶2只香菇2个小米2汤勺花胶香菇小米粥的做法将花椒和姜煮十分钟煮过后的花胶再跟香菇一起泡冷水，煮过后的花胶更容易泡开，一个钟就可以了最后当然就是一锅煮啦，也可以放一点......

10-10

花胶雪耳小米粥

美容滋补靓粥用料姜粒5g花胶50g雪耳1朵小米3小把糯米3小把红枣10粒杞子1小把冰糖适量花胶雪耳小米粥的做法花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时，将花胶切粒（越小越容易融化），雪耳剁碎，红枣切粒，小米和糯米，杞子洗干净，姜切粒粒，然后......

12-25

三色藜麦小米花胶粥

用料食材：三色藜麦用量：一小碗食材：黄小米用量：一小碗食材：花胶用量：发泡好大概切了了7～8块食材：生姜用量：两片食材：白胡椒粉用量：少量三色藜麦小米花胶粥的做法先发泡好花胶，把三色藜麦和黄小米放入砂锅中洗干净，加入发泡好的花胶......

07-09

花胶南瓜小米粥

最近看着盆友圈，各种花胶燕麦粥霸屏，就想着也来整一个试试。用料小米克南瓜克花胶南瓜小米粥的做法用料如下，数量不讲究，随意。小米混大米，约一杯半。南瓜切丁搅拌成南瓜汁，干贝，虾米若干，羊肚菌洗净，用拉蒜神器处理成末，肉末少......

10-26

花胶薏米粥

这道菜在酒店中经常能吃到，但酒店一般用的是燕麦，家里没有燕麦所以我用薏米代替，不过燕麦口感更好。南瓜泥加汤一起熬成的汤底，同样也是石锅黄焖鱼翅的汤底，特别实用。用料薏米克红豆克水克花胶1片胡萝卜一个芹菜三根洋葱......

04-22

花胶香菇滑鸡粥

鸡粥加入花胶，更鲜！更补骨胶原！用料鸡腿4只花胶6条香菇5只葱、香菜、姜适量油、盐、料酒适量米、水适量花胶香菇滑鸡粥的做法米用水、油浸泡半小时；花胶、香菇浸泡好切块切条；鸡腿去骨切块用盐、料酒、姜片、油腌半小时备......

08-31

糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）

出于好奇炖的鱼胶糯米粥然后出奇的好吃真的太赞必须试试炖出来的鱼胶口感特别好粥也好好吃好爱呐用料红枣4颗冰糖根据自己口味放花胶15克水适量血糯米1小把白糯米1先把糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）的做法准备好所......

05-05

黑米花胶粥

这道粥是我孕期吃得最多的做法之一，是之一哦。孕期很多妈妈都很容易贫血，医生一般是让吃补铁剂之类的。我整个孕期都没有贫血，体质也特别好，掉发也比以前少了，没有试过感冒咳嗽之类的，因为我一直坚持吃花胶，坚持吃黑米花胶。......

11-24

红枣枸杞小米新西兰花胶粥

小米，学名“粟”，非常的耐旱生长，所以在我们北方都十分的普遍而且受欢迎，而且也绝对是“养生米”！小米有护肝养肾，健脾养胃的功效，营养价值极高，特别适合老人孩子以及身体虚弱的人来滋补身体，经常吃降血压，助消化，美容的作用！所以......

05-29

花胶小米粥

养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口味选择吃甜粥还是咸粥（加糖或者盐）......

03-03

香菇小米粥

我妈咪一直胃不好，做过微创手术后，粥类，基本只吃小米粥。但是总是小米粥太单调。于是我找了对脾胃比较好的胡箩卜和香菇和小米一起熬粥。味道好，色彩也棒。最主要的是有营养。分享给需要的小伙伴用料小米100g香菇4朵胡箩......

04-24

冬菇花胶糙米燕麦粥

用料花胶筒1只干冬菇1只糙米1份燕麦3份芹菜粒适量葱花适量盐适量白胡椒适量姜片适量黄酒适量水适量冬菇花胶糙米燕麦粥的做法先把花胶筒泡发，我泡了2天。冬菇泡了1天。泡发后切粒。花胶筒开水汆烫，水里放姜片和黄酒去腥......

08-26

花胶红豆小米粥

用料花胶10g（泡发前）小米10g红豆50g红枣10颗红糖一茶匙（可按需调整）花胶红豆小米粥的做法花胶提前两天泡发好，红豆隔夜泡水（也可提前-5小时泡发）将红豆和红枣放入电饭锅内，加入清水。水量约没过食材的2倍。按下煮饭键，煲煮一小......

01-04

香菇瑶柱花胶鸡丝粥

特别喜欢喝粥，尤其是那绵香绵香的广东粥。在微凉的天气里，煮一碗花胶鸡粥，不仅能给你温暖和力量，还能美容o～用料大米3/4量杯小麦1/4量杯花胶丝30g瑶柱25g香菇15g鸡胸肉100g鲜莲子葱花、姜片香菇瑶柱花胶鸡丝粥的做法提前泡......

11-07

花胶粥

别于传统的吃饭，花胶煮粥也是不错哦。用料大米1杯肉片100克干贝30粒生姜10克水900克泡发好花胶2个盐适量克胡椒粉适量克葱花适量花胶粥的做法大米和干贝洗好后和生姜水一起放进主锅，设定14分钟/100度/反转小勺煮，花胶剪......

05-18

花胶小米粥

花胶是个美容养颜的补品，我是实在接受不了它和牛奶一起煲甜的味道所以脑洞大开想想要是按照海鲜粥的想法和小米一起呢？试了试还挺成功的，味道好极了，没有花胶的腥味。用料小米适量花胶25克瑶柱适量小青菜香菇盐花胶小米粥......

02-03

瑶柱花胶小米粥

早餐要吃有营养的用料小米克白米瑶柱花胶瘦肉瑶柱花胶小米粥的做法白米，小米，瑶柱，花胶，姜，洗干净放电饭锅，按下煮粥键粥好了，我瘦肉炒熟，倒进粥，我喜欢香菜，我加了好多香菜，加了点胡椒粉。瘦肉这样炒我觉得香，脆。个人喜欢。瘦肉......

10-17

贝贝南瓜白花胶小米粥

用料贝贝南瓜一只铁棍淮山一段白花胶3只小米大半碗贝贝南瓜白花胶小米粥的做法南瓜，淮山切粒。白花胶提前一晚上冷水泡，第二天拍姜加水煮开。放在锅里摊凉，用时切段。糯性小米大半碗。我买的是tesco的小米，口感不错。成品......

02-15

小米香菇粥

用料小米香菇盐小米香菇粥的做法小米洗净香菇泡发放入电饭煲、加油、盐......

12-30

鱼胶小米粥

我老板坐月子每天都喝的这个粥，小米益气鱼胶养颜胶原蛋白后期会调整给出克数数据用料小米2小把，小把！鱼胶看个人，煮完会缩的很小生姜一盅4片小排骨适量，切越小越好鱼胶小米粥的做法准备好全部材料鱼胶用冷水泡4小时，热水泡......

06-28

香菇米粥

用料大米100g香菇8朵盐适量水500克香菇米粥的做法香菇，如果喜欢吃的话，可以多加一点，少加一点也可以。泡在温水里面泡发。100克的米。少许香油。少许盐。浸泡米可以加一点点的水，更容易浸泡。（大约5分钟）这是从别的师傅那里......

06-15

花胶海参小米粥

好吃又鲜美～用料海参2只花椒1小条小米适量葱姜适量料酒2勺白胡椒粉适量盐适量花胶海参小米粥的做法1⃣️花胶和海参提前泡发。2⃣️肉或排骨焯水，洗净备用。3⃣️小米粥煮开加入排骨和生姜片。4⃣️去上面的浮末。5⃣️粥煮到十分......

06-12

海参花胶松茸汤&海参小米粥

用海参花胶松茸汤，熬小米粥，一锅汤，两种佳肴。用料海参2只花胶15克松茸5克竹荪10克口蘑50克排骨500克黄小米50克红枣5颗枸杞10粒盐适量海参花胶松茸汤&海参小米粥的做法请按照以下链接的方法泡发好海参；；请按照以下链......

05-16

藜麦小米新西兰花胶粥

今天这款藜麦小米花胶粥，老少皆宜，特别是对于乳糜泻(对面筋蛋白过敏)、高血压、高血脂、糖尿病、慢性病患者，对孕产妇、运动员、素食者、减肥塑身、病后康复者。也适合脾胃气虚、大便溏薄之人食用，但是如果身体燥热者忌食......

06-05

平菇小米粥

传统中医认为，小米性味甘、凉，入脾、胃、肾经，具有和中、益肾、除热、解毒的功效。小米的营养价值比大米高出许多，其蛋白质的氨基酸组分中，苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量高于一般谷类，很适合脾胃虚弱、消化不良、病后体弱的......

05-31

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