相关红豆薏仁糕的最正宗的做法红豆薏仁糕做法步骤图

红豆薏仁糕

买的红豆糕太油太甜了，自己做可以吃的更健康用料红豆230克水500克冰糖一大块（随自己口味增减）黄油10克薏米20克玉米油50克红豆薏仁糕的做法红豆薏仁加水加冰糖放入炖锅中，按9小时，也就是睡一觉就好了，软烂软烂的。（反正炖烂......

06-07

红豆薏仁羹

冬天的早上应该每天都来一杯温暖的羹汤才舒服用料红豆30克薏米15克莲子20克小米10克冰糖30克清水适量红豆薏仁羹的做法红豆薏仁和莲子提前泡水一夜，加小米一起洗净加冰糖，清水加至1000毫升，开启五谷豆浆程序趁着热热的时......

09-09

红豆薏仁饭

其实是一个废物利用的饭。。其实红豆和薏仁都很难熟。但是这个完全不用担心。因为我是红豆薏仁煲水喝。剩下的渣滓。晚上加点米。正常煮饭就可以了。非常健康好吃。用料红豆薏仁米红豆薏仁饭的做法红豆薏仁煲水喝。剩......

12-24

红豆薏仁

红豆薏仁水去湿美白用料红豆薏仁红豆薏仁的做法将薏仁红豆按一定比例放入锅中干炒，炒至红豆变黑，盛出等凉透放入密封罐备用。每天取一杯熬汤水，去湿美白哟，坚持！......

05-22

薏仁红豆水

减肥伴侣，除湿利器用料赤小豆两小把薏米一小把百岁山矿泉水550毫升可以分两次薏仁红豆水的做法薏仁洗净，放锅里炒。用中小火炒五分钟赤小豆是这样的一比二混合加水，我用的煮粥功能！50分钟完成！倒出加水可以继续煮！替代水喝，......

08-05

红豆薏仁饮

用料红豆适量薏仁适量红糖少许红豆薏仁饮的做法红豆、薏仁洗净浸泡两小时红豆、薏仁放入炖盅，加适量水炖煮一下午。煮好后加入适量红糖搅拌，即可饮用。小贴士由于薏仁红豆都比较难煮，因此提前浸泡必不可少。另外本人选用......

07-25

薏仁红豆汤

皮肤外油内干，睡觉流梦口水，肤色暗沉。为了美白祛湿，就用这个了用料红豆克一把薏米红豆的1/2克冰糖红豆的1/2克清水自己定薏仁红豆汤的做法先将红豆、薏仁分别清洗干净，晾干炒红豆，用小火。看到红豆颜色变深发黑，闻到豆香味......

05-05

红豆薏仁奶

用料红豆60克薏米30克牛奶250克冰糖5小粒水适量红豆薏仁奶的做法红豆薏仁米放入冰箱泡一晚上。第二天加入牛奶，冰糖，水至豆浆机水位线。刚豆浆机调到米糊。一碗去湿气的红豆薏米糊就可以吃了。......

09-29

薏仁红豆粥

用料薏米克红豆克红糖薏仁红豆粥的做法薏仁和红豆，放少一点，洗2遍泡一晚。电饭煲满水煮1个半小时加入红糖，可加淡奶......

04-22

薏仁红豆糊

用料红豆薏仁冰糖薏仁红豆糊的做法将材料泡一晚上，全部放到豆浆机里，选择五谷键，完成就可以喝了。做法傻瓜，成品非常香滑细腻。糖随喜欢添加~......

10-09

红豆薏仁糊

用料薏米1/2cup红豆1/2cup燕麦1/4cup水加至1.3l红豆薏仁糊的做法红豆、薏仁和燕麦泡一晚加到豆浆机并加入水至1.3l选择babyfood......

05-20

红豆薏仁茶

祛湿用料炒红豆20克炒薏仁20克水适量红豆薏仁茶的做法所有材料放入养生壶，药膳功能40分钟登登登祛湿茶就做好啦......

04-26

红豆红枣薏仁糕

给女儿做月子吃的小糕点，红豆红枣补血，薏仁去涩用料红枣60克红豆300克薏仁400克水1800克红豆红枣薏仁糕的做法将以上食材全部放入高压锅内高压锅调至煮豆档煮好后放入料理机打碎放入不粘锅将水份炒干加10克黄油放入模具......

02-24

薏仁红豆粥

用料薏米100克红豆100克红枣10颗冰糖20克大米0.5杯薏仁红豆粥的做法食材入砂锅，煮开后小火慢炖香甜软糯😋小贴士1，红豆和薏仁米提前冷水泡一天一夜，2，熬至红豆开口后放入红枣和一勺藕粉搅拌......

01-29

红豆薏仁黑米糕（无糯米）

爱吃粽子，但糯米热量高且不好消化～换了个大米替代的方式，吃起来没差耶！用料黑米250克大米250克玉米淀粉一点点即可红豆100克薏仁可选赤藓糖醇适量酵母5克红豆薏仁黑米糕（无糯米）的做法大米+黑米清洗后浸泡3至4小时；红豆薏仁......

12-31

红豆薏仁粉

用料薏米300克红豆300克红豆薏仁粉的做法1.将红豆和薏仁倒入碗中2.将红豆薏仁清洗干净3.倒入无油的锅中，开中小火进行开始炒4.炒到约20——30分钟左右，薏米变黄即可出锅5.放凉后放入破壁机内，将它们打成细粉再过筛6.滤出......

10-02

红豆薏仁汤

红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。用料红豆80克薏米80克水600克冰糖60克红豆薏仁汤的做法准备好红豆薏仁......

06-03

红豆薏仁粥

薏米红豆粥，通常具有祛湿功能，有助于降低身体的内热。通常还能用于湿邪等的良药，还能增强肾功能，具有清热利湿、滋养头发、防止脱发、使头发光滑柔软的作用用料薏米60克红豆60克红枣3颗糯米20克黑豆10克红糖60克红豆薏仁......

02-18

减肥餐-红豆薏仁山药糕

红豆和薏仁都是消水肿的好东西，加上山药，都是低热量高饱腹感的减肥餐黄金原料。有朋友说这个吃起来没什么味道。我就让她根据自己需要，在做山药泥的步骤加了些糖和蜂蜜。其实像这种比较素的方法，吃的就是食物的原味，红豆、......

08-19

红豆薏仁茯苓糯米糕

是不是很多小伙伴跟我一样喜欢吃香甜软糯的小点心呢？蒸和烤都嫌麻烦吧，那就来个最简单的版本，偷偷告诉你，此糯米糕真是营养健康又养生！红豆薏仁有祛湿消肿的作用，茯苓有利水消肿、健脾和养心安神的功效，不仅能使糯米糕口感丰......

06-04

红豆薏仁米

用料红豆适量薏仁米适量红豆薏仁米的做法红豆薏仁米先洗净然后泡一晚上，放高压锅，按煮豆键即可，等凉后放冰箱冷藏，需要吃时放入水加白糖，微波炉转一下，早上当早餐很方便......

03-22

红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)

夏天女神除湿去水肿必备。还能美白哟。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆（非红豆）瘦长的那种，加薏仁一大把。用水泡一个小时。泡好的赤小豆和薏仁放入干净烧热的锅里。翻炒一下......

05-27

红豆薏仁水

红豆+薏仁米是排毒、养颜、祛湿的好搭档。炒熟的红豆和薏米煮汤，祛湿效果更佳。用料薏仁米，干炒至表面发黄，（小火干炒20分钟左右）30克红豆，干炒至表面发黑，（小火干炒20分钟左右）30克矿泉水1000克红豆薏仁水的做法将炒好放凉的......

05-23

红豆薏仁饼

👩‍🍳红豆薏仁素来有排毒养颜祛湿的功效，适宜湿气重的女性食用，有助于消肿排毒。🌿除了泡水喝，把它们做成小甜饼也很美味。✨常有用红豆薏仁减肥成功的案例。除了做法特别简单，作为一款减脂轻食，这款小甜饼淡淡的甜，还有饼......

07-11

减肥中_红豆薏仁山药糕

好饿哦，家里也没什么可以吃的。可以当主食也可以当零嘴的伪千层糕~不减肥或者喜欢糖的朋友可以在山药泥弄好的时候加糖搅拌~用料薏米任意红豆任意铁棍山药2根白砂糖适量(减肥可不加)减肥中_红豆薏仁山药糕的做法原材料......

04-16

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