相关养颜海带蹄花汤的最正宗的做法养颜海带蹄花汤做法步骤图

养颜海带蹄花汤

用料海带250克猪蹄1只姜若干片葱3根料酒3勺盐50克黄豆250克黄豆芽150克养颜海带蹄花汤的做法超市里面卖的干海带。提前放在冷水或者热水里面洗净泡发。热水可以缩短泡发需要时间。切成1/3巴掌大小的片装。黄豆提前半......

04-08

海底椰无花果养颜汤

这款全名叫“海底椰无花果南北双杏十年陈皮红枣雪梨养颜汤”的广式靓汤，听名字就知道有很多食材啦！富含维生素的雪梨、产量稀少的进口海底椰、土耳其一年一季无花果干、昂贵强大的十二年陈皮、集齐南北精华的甜苦双杏仁......

03-04

排毒养颜的食疗养生汤---海带绿豆玫瑰杏仁汤

休闲的假期，有时给自己熬制一款养生汤真的是相当需要。皮肤要好，只靠化妆品捏是不行的，要从内里调养才行。市面上排毒方法很多，但最佳的莫不是食疗，健康安全还很省银子呢~用料绿豆50克甜杏仁30克玫瑰花20克海带适量红糖适......

08-08

春天的养生美颜汤-【竹笋蹄花汤】

降温，一起喝点汤吧~食物有着南北之差，季节之差，春夏秋冬，每一季都自有特色，不抢不争，踏着时间的节点自然而来，我喜欢这样的顺其自然！春天，明媚多彩，却也偶有寒凉，所以饮食上也会适当配置一些汤水料理，根据当下的食材和季节的特性，......

03-06

月子必备养颜猪蹄花生木瓜汤

老人家说，喝这个好，又下奶。不管科不科学，但是，好喝是王道。管他什么🤔……用料猪蹄一只花生一把盐5克姜几片青木瓜一只红枣几颗料酒一勺月子必备养颜猪蹄花生木瓜汤的做法飞水洗净的猪蹄与姜放电高压锅中。将提前泡好的......

06-28

海带蹄花

只要厨友们做了这道菜，就会知道配角海带占尽上风，抢了主角蹄花的风头。用料蹄花海带姜、蒜、葱、辣椒、黄冰糖生抽、米酒准备一壶开水海带蹄花的做法姜、葱、米酒与蹄花一起冷水下锅，不加锅盖，敞开焯水，让腥味随水汽蒸发掉......

09-25

蹄花煲海带

入伏暑气蒸腾！清凉解暑良方😄用料猪蹄，海带、姜、盐，、八角料酒！用量看图知多少😄蹄花煲海带的做法猪蹄用冷水泡两三个小时、中途换几次水！芸豆放水中开锅后关火，盖盖子焖一个小时，海带洗净放水里泡着。猪蹄冷水下锅，到一点料......

12-12

猪蹄海带汤

做香辣猪蹄的时候，煮的猪蹄留出两块做汤用料猪蹄只海带苗克香菜青蒜猪蹄海带汤的做法生猪蹄冷水浸泡后焯水去血沫电饭锅里放入猪蹄，加水，按煲汤档一个小时，如果觉得不够软烂可以再煮一段时间煲好的猪蹄连汤舀到小锅里，加适......

10-01

黄豆海带蹄花汤

最近天气好热头还晕，来个蹄花补充一点好原蛋白。用料黄豆两把猪蹄半只干海带一条姜五片葱、盐、料酒适量红枣10颗黄豆海带蹄花汤的做法烧一壶滚水，把干海带放入盆放入滚水泡发洗净切好备用，取两把黄豆洗净备用猪蹄用火把......

06-28

养颜排毒《蚝豉干贝海带冬菇汤》

滋润养胃味极鲜---蚝豉干贝海带冬菇汤如果你想以最简单的食材，享受到一碗营养又鲜味的靓汤，那么蚝豉干贝海带冬菇汤，绝对是你最好的选择。特意选用的超级海鲜珍品---蚝豉与干贝，素有“天然味精”之美誉，用来煲汤，连汤调味的......

11-08

海带绿豆蹄花汤

清热消暑+浓浓胶原蛋白，夏天喝最好！强烈推荐用料蹄花（猪手）2只海带1斤绿豆1把老姜1大块海带绿豆蹄花汤的做法绿豆先提前冷水泡一两个小时。蹄花洗干净血水，多洗几次。夹干净毛。可叫市场的人帮你砍开，砍开几段，但不砍断，这样......

10-08

老成都蹄花儿饭（海带猪蹄汤美容养颜媲美老妈蹄花儿）

成都这两天真的好冷一年比一年没得季节过度夏天完了直接就要冬天了啥都不说还是贴秋膘要紧软糯香浓的蹄花儿汤打一碗有滋有味的蘸碟下饭巴适得板猪蹄有腥味跟海带一起炖很容易去腥姜要多放一些这个菜谱里我会先大火熬......

04-22

海带花生山药猪蹄汤

用料猪蹄2只山药根盐克姜片料酒勺海带克花生黄豆海带花生山药猪蹄汤的做法猪蹄焯去血水2分钟猪蹄放电压锅，加姜片，葱段，四颗红枣泡半碗花生+黄豆开压力锅，豆类蹄筋档位，炖50分钟开锅，加山药，泡好的花生，加盐，煲汤档位继续炖20-......

03-19

蹄花海带面

做香辣猪蹄煮猪蹄的时候留出两块煮面吃用料猪蹄只海带克面条小葱蹄花海带面的做法猪蹄焯水去血沫后用电饭锅煲汤档煮一个小时海带苗冲洗掉盐粒，去根切段做一锅水，煮一把手工挂面面条快煮好时放入海带煮一下就好把原汤和......

10-06

芸豆海带蹄花汤

在真真小火熬炖出的汤面前，味精、鸡精神马的都是浮云好么（大笑♪）。用料猪蹄适量姜适量葱适量花椒适量桂皮适量芸豆适量海带适量盐适量芸豆海带蹄花汤的做法猪蹄剁块洗净入冷水锅，放入姜片葱段，少许花椒桂皮，煮开后撇去浮沫......

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“排毒养颜，清爽可口”－海带豆腐汤

润燥排毒的神仙汤~🤤🤤🤤工作日从早到晚就是对着键盘敲敲敲，小馋猫说她最近感觉皮肤干干，空调+辐射特别不舒服，除了给她买她喜欢的面膜，食补当然也要安排起来呀，😄😄😄海带是有防辐射延缓衰老等等的功效的，所以今天给她做个......

12-13

超级美容养颜懒人菜，海带炖猪蹄

用料猪蹄1只海带200克老姜1块青椒5个盐3克味精2克超级美容养颜懒人菜，海带炖猪蹄的做法海带使劲洗，把泥沙都淘洗干净拍一个老姜先把猪蹄洗干净，再开大火煮他个七八分钟直到完全煮透。倒出来把血渣淘洗干净，把海带老姜猪蹄......

05-29

老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）

用料猪蹄2只黄豆随意姜五片盐海带随意花椒十颗老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）的做法海带和黄豆，提前泡三四小时，我泡了一晚上。猪蹄剁段后凉水冲洗干净（两三次），可以先泡十分钟。锅中冷水加两三片姜片和五个左右花椒，烧开后，放入猪......

05-05

海带炖蹄花

能被称为尤物，要归于蹄花独一无二的口感，皮黏糯如恋，肉腴滑似爱，特别是猪蹄里面的那根筋，更如花中之蕊，香弹口腔，人人喜欢。猪蹄中有一种胶原蛋白，可促进毛发及指甲生长，保持皮肤细嫩、柔软，毛发有光泽，所以常食用猪蹄有利于保持......

08-29

猪蹄海带花生汤

用料猪蹄海带枸杞100g花生盐猪蹄海带花生汤的做法猪蹄开水洗净，忘拍照片了直接看成品吧，所有洗干净，放在一起炖就好了，来张正在炖的，满满一大锅小贴士猪蹄记得洗净，去腥，可放少许料酒......

09-10

海带蹄花汤

哈哈大猪蹄子真是百吃不厌哟，但是我最喜欢清炖蹄花，蹄花软糯可口，汤汁油而不腻。用料猪蹄1只姜10片花椒无数粒料酒6勺海带200克芸豆200克葱6根海带蹄花汤的做法把蹄花放入冷水中，依次加入料酒，花椒（去腥），姜片，大火烧开去血水，......

07-22

蹄花雪豆海带汤

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。用料猪蹄1只葱半根料酒1勺姜10片蒜2瓣海带适量雪豆适量蹄花雪......

06-09

蹄花海带汤

用料猪蹄只姜5片海带适量葱适量盐适量料酒适量蹄花海带汤的做法猪蹄洗净切开，冷水入锅，待烧开后撇去浮沫倒入料酒去腥，然后放入姜片和葱段，中火半小时海带洗净切大片，小火慢炖1到2个小时，出锅放入盐和葱花调味。美味营养的......

06-19

海带头猪蹄汤——美容养颜又暖身哦

天气越来越冷了哈，有的地方都下雪了，忙碌一天，能喝上一碗暖身滋补汤，喝下去，从头暖到脚哈天冷，关爱家人，从煲一锅暖暖的滋补汤开始吧。。。。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女士来说应该经常吃哦。今天上传的这款汤中还添......

12-08

美容养颜花生黄豆蹄花汤

几个台风走后，广东终于有秋天的感觉了，国庆这几天出门，就算是正值中午也蛮凉快的，天气非常怡人，但就干燥，每年秋天我的皮肤都会很干燥，抹上护肤霜还是不够，这时候我都煲上一些养阴防燥的汤水。今天，我就各位精致的猪猪女孩安利......

01-24

相关养颜海带蹄花汤的最正宗的做法