相关巴玛火腿密瓜沙拉的最正宗的做法巴玛火腿密瓜沙拉做法步骤图

巴玛火腿密瓜沙拉

哈密瓜是巴玛火腿的最好拍档，今天就带你get一道以火腿密瓜为主基调的沙拉，绝对是蛋白质沙拉爱好者的福音。用料巴玛火腿60g哈密瓜2/1个冰草250g黄瓜1根蓝莓适量坚果适量巴玛火腿密瓜沙拉的做法半个密瓜去皮切成适量大小......

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巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉

这是每天都想吃的健康餐好吃不胖，减脂人士们都给我冲啊~用料巴玛火腿60g西兰花一个羽衣甘蓝4片鸡蛋2个干酪适量油醋汁适量巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法鸡蛋煮成溏心蛋备用，西兰花焯水羽衣甘蓝洗净沥水切段蔬菜一次......

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巴玛火腿番茄水果沙拉

用料巴玛火腿60g芝麻菜250g牛油果1个双色番茄300g乡村干酪50g海盐适量橄榄油适量巴玛火腿番茄水果沙拉的做法迷彩番茄对半切开黄番茄对半切开牛油果去核切块备用洗净的芝麻菜改刀准备一个沙拉碗，底部铺上洗净的芝麻菜......

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巴玛火腿通心粉意面沙拉

如果你在减肥期，又很馋主食那么推荐你吃意面意面👍搭配巴玛火腿是另一种味觉体验😊用料通心粉意面100g煮熟的鸡蛋半个巴玛火腿36g洋葱1/4个青椒半个红椒半个生菜2片橄榄油适量低卡蛋黄酱适量盐和黑胡椒适量巴玛火腿通......

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巴玛火腿奶油南瓜汤

用料南瓜300克巴玛火腿10克牛奶100ml淡奶油50ml黄油20克大蒜适量橄榄油适量黑胡椒适量巴玛火腿奶油南瓜汤的做法平底锅中放黄油，加入大蒜炒香放入南瓜翻炒均匀，至稍有点焦香状态3加入适量水，并盖上锅盖直至南瓜煮熟至半......

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帕尔玛火腿配哈密瓜球

帕尔玛火腿特有的咸香用料哈密瓜200g帕尔玛火腿100g果仁若干欧芹3g蒜两瓣食用金箔若干橄榄油适量帕尔玛火腿配哈密瓜球的做法1.火腿买回后切成正方形薄片2.热锅倒入橄榄油，爆香蒜末，制作蒜油，加入欧芹碎和帕尔马火腿混合......

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帕尔玛火腿奶酪蔬菜沙拉

用料食材：帕尔玛火腿片、水牛芝士小雪球、红生菜、绿生菜、芝麻菜、鲜无花果、芝士粉、蓝莓干、沙拉酱自选帕尔玛火腿奶酪蔬菜沙拉的做法无花果清洗干净切块蔬菜清洗干净控干水份，沙拉盆里先垫上绿生菜。再点缀红生菜无......

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帕尔玛火腿配榄菜沙拉

用料古龙橄榄菜100克帕尔玛火腿150克四季豆350克西生菜适量小青柠檬1个紫生菜适量苦细叶适量橄榄油适量浇汁（干小米椒2克、姜末少许、蒜蓉少许、蜂蜜少许、古龙酱油少许、陈醋少许20克帕尔玛火腿配榄菜沙拉的做法将西......

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巴玛火腿香煎南瓜无花果沙拉

用料巴玛火腿60g南瓜120g生菜100g樱桃萝卜60g无花果3个马苏里拉芝士球1个坚果适量海盐适量橄榄油适量巴玛火腿香煎南瓜无花果沙拉的做法南瓜去皮切块，空气炸锅高火1分钟，用橄榄油煎黄表面备用，无花果和樱桃萝卜切成喜欢......

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巴玛火腿鸡蛋沙拉塔

初春想着早餐，就充满了动力🌸🌸鸡蛋沙拉和你喜爱的水果作为搭配再一层一层叠起来✨✨✨✨配上一杯奶昔或者果汁ins风的早餐妥妥安排上🉑️用料巴玛火腿60g鸡蛋3个草莓6个黄瓜1根海盐适量黑胡椒适量蛋黄酱适量巴玛火腿鸡......

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年菜【巴玛火腿蜜瓜卷】

年菜—招财进宝【巴玛火腿蜜瓜卷】火腿哈密瓜卷是世界有名的美味小食，在甜蜜清爽的哈密瓜上裹上咸鲜的巴玛火腿，是年夜饭最后的点睛之笔哟～用料巴玛全橡果黑蹄发酵火腿60g哈密瓜1/4个年菜【巴玛火腿蜜瓜卷】的做法巴玛火......

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卡普里沙拉串&火腿佐哈密瓜串

【卡普里沙拉串&火腿哈密瓜串】把沙拉变成串串源自于不勒斯附件的卡普里岛一款传统的意式菜。番茄的酸爽与芝士鲜味配合罗勒叶的香味口感新鲜自然，火腿薄片的咸糯口感混合哈密瓜特有的香气清甜，都具有别具一格的味......

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巴玛火腿南瓜派

万圣节必备的一道菜品零基础的烘培选手也能驾驭用料巴玛火腿30g南瓜400g炼乳适量蛋挞皮6黑芝麻适量巴玛火腿南瓜派的做法老南瓜，去皮切块蒸8分钟，蒸熟后取出搅打成泥加入炼乳和适量牛奶巴玛火腿切丁加入到南瓜泥中搅拌......

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巴玛火腿黄金南瓜浓汤

当Jack-O'-Lantern（南瓜灯）遇上巴玛火腿将会是一场怎样的奇妙味蕾碰撞呢？今年的万圣节不在是：不给糖就捣蛋而是：没有美食就捣蛋用料巴玛火腿30g南瓜300g洋葱半个胡萝卜一个南瓜子适量西芹100g奶油适量巴玛火腿黄金南......

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巴玛火腿密瓜fingerfood

春天不就是野餐和春游的好时机么？学会这两款fingerfood，妥妥解决你的野餐小食烦恼，赶紧约上三五好友带上家人出发吧~用料巴玛火腿60g芝士70g哈密瓜一个蓝莓一盒老酸奶一盒橄榄油适量罗勒适量巴玛火腿密瓜fingerfood的做......

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巴玛火腿蝴蝶意面沙拉

健康美味！这份沙拉超满足~用料巴玛火腿60g蝴蝶意面300g包罗生菜2颗茴香适量苹果醋适量酱油适量橄榄油适量辣椒粉适量蒜末适量蜂蜜适量黑胡椒适量巴玛火腿蝴蝶意面沙拉的做法油醋汁做法：酱油＋橄榄油＋苹果醋＋干辣椒粉＋蒜末＋黑......

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巴玛火腿披萨

咸香烤的微微焦的火腿，配上清香的芝麻菜和香料浓郁的番茄酱以及芝士，放到薄薄脆脆的披萨上，那个滋味该如何形容，大概就是：后悔没有多备一些吧！！用料6寸披萨底胚1个小番茄30g豌豆苗20g马苏里拉50g帕马森芝士碎20g巴玛火腿60g......

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巴玛火腿鳄梨沙拉

阳光，好天气，水果是夏天最好的盟友，这道适合夏日桌子，美味又有趣的沙拉推荐给你！鳄梨的绵软和蔬菜的鲜爽混合火腿的香气与悠长的回味，以火腿为主旋律，你也可以尝试搭配其他的鲜蔬菜，佐各种口味的沙拉汁，每天都能有不同的体验，赶......

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生酮～帕尔玛火腿芝士沙拉

用料帕尔玛火腿2-3片大水牛爆浆芝士1盒（1粒）新鲜无花果1个五彩番茄2-3个鲜柠檬1-2片芝麻菜1小把油醋汁1勺橄榄油1勺黑胡椒碎少量生酮～帕尔玛火腿芝士沙拉的做法原料图示～火腿原料图示～大水牛芝士原料图示～芝麻菜原料图示～五......

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哈密瓜火腿

两周前去一家德国餐厅，五个好友一盘这个，分量不够分，但除了我其他人好像都没想再来一份。我的胃口就一直被吊着，魂牵梦绕地到今天，憋不住了，冲去超市买了火腿和哈密瓜，晚上我要自己上天！平日里我不喜欢哈密瓜，因为总会嫌弃它甜......

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哈密瓜沙拉

用料哈密瓜圣女果青豆沙拉酱哈密瓜沙拉的做法哈密瓜切方块，圣女果随意摆放，加少许煮熟青豆挤出少许沙拉酱即可......

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藜麦巴玛火腿蜜瓜沙拉

分享一款健康颜值高的藜麦巴玛火腿蜜瓜沙拉，几样食材搭配起来就很好看，酱汁选择低卡的油醋汁就行，味道非常丰富。用料藜麦100g巴玛火腿60g蜜瓜90g虾仁6个豌豆适量秋葵适量藜麦巴玛火腿蜜瓜沙拉的做法藜麦洗净后加水，大火......

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巴玛火腿蜜瓜沙拉

用料巴玛火腿60g哈蜜瓜一个黄瓜一根生菜适量奶酪适量巴玛火腿蜜瓜沙拉的做法蜜瓜切细窄船型摆放成三角基础形状再根据空余位置摆放巴玛火腿撒上干酪完成拉~......

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简易帕玛森奶酪火腿沙拉

西餐里最爱沙拉简单健康随手拈来，好吃好看。其实沙拉性质完全看个人爱好，我没有标准的方子，不过会注重材料本身。用料帕玛森奶酪10克苦苣一把西兰花几小节芦笋两只西班牙火腿一片意大利黑醋一小勺意大利橄榄油一小勺玫瑰......

04-12

火腿沙拉

用料生菜适量台湾黑椒火腿肠适量日本沙拉酱适量芝麻少量火腿沙拉的做法准备了二种沙拉菜台湾黑椒火腿蒸熟切小块金装的这个铺上先浇些沙拉酱加了N块木瓜把火腿铺上洒少许熟芝麻完成没有火腿也可以没有日本沙拉酱用丘......

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