相关沙虫萝卜汤的最正宗的做法沙虫萝卜汤做法步骤图

沙虫萝卜汤

最爱的快手清甜滋补汤之一沙虫萝卜汤简单快捷营养好喝用料白萝卜一个沙虫2斤杀完就4两多吧嫩姜少许小香芹许根盐白胡椒小许克沙虫萝卜汤的做法白萝卜切丝沙虫洗净姜切片小香芹切丁干锅放姜白萝卜稍炒作加入开水烧开煮......

04-23

萝卜沙白汤

用料白萝卜沙白萝卜沙白汤的做法白萝卜切条；砂锅下一点油，下姜爆香；再下萝卜，翻炒。下开水，沙白；下冰糖、胡椒粉、盐调味；撒葱花，起锅。......

01-27

瑶柱沙虫汤

用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5-10块钱冬瓜300g姜1块瑶柱沙虫汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火烘炒炒至金黄放入水中，在水中用手指戳一......

03-15

鲜虫草萝卜汤(素食主义清汤)

素食主义清汤。超级简单，清淡鲜甜、养身，喝完还想喝的汤。用料新鲜虫草200克白萝卜半根生姜片3片香叶2片盐适量鲜虫草萝卜汤(素食主义清汤)的做法新鲜虫草花洗干净备用。白萝卜半根，切丁备用。(根据个人喜好准备用量)锅......

02-20

沙虫西葫汤

清淡的沙虫汤用料新鲜沙虫500g西葫250g沙虫西葫汤的做法新鲜沙虫炒白清水烧开后加沙虫，水白后倒入西葫，出锅前加盐，胡椒，蒜油跟麻油。小贴士下回下加些火腿丝......

08-24

沙葛白萝卜沙虫鱼头汤

广州的突如其来的晴冬干燥温暖，一扫上两周的寒冷阴郁，之前为了抗寒而吃下的肥甘厚腻在突如其来的温暖下变成肠胃中厚重的负担，这个时候我们可以来个半小时快手滚汤，清清肠胃中的积滞，汤中的萝卜沙葛可以替代蔬菜，鱼头沾酱油......

04-05

虫草花玉米红萝卜汤

配料简单，好喝又能增加抵抗力！！此配料为3-4人份的量，看具体人数增加相应食材用料玉米1根红萝卜1根排骨半斤枸杞适量原色淮山适量虫草花适量蜜枣1-2颗虫草花玉米红萝卜汤的做法准备材料，排骨洗净后，开水烫一遍，虫草花预先泡半......

06-22

虫草花香菇萝卜鸡汤

做的过程中没有拍图片，因为第一次煮这个汤没想到煮出来挺好喝的，有颜有甜！用料土鸡一只鸡的4分之一虫草花大概一小撮10克吧香菇5个胡萝卜一根红枣8颗枸杞大概一掌心姜片2片盐适量香菜2颗虫草花香菇萝卜鸡汤的做法把材料......

10-08

沙虫萝卜丝汤

沙虫具有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、补充营养、美容养颜的功效，适用于阴虚盗汗、骨蒸潮热、阴虚劳损、肾虚腰痛、牙龈肿痛、肺痨咳嗽、胸闷痰多、小便不利、夜尿症、水肿、慢性痢疾等人群。用料萝卜1根沙虫6两嫩姜......

07-03

沙虫龙骨汤

冬天虚弱了补一补用料干沙虫15克猪龙骨200-250克左右炒芡实15克干山药片15克红枣3个姜10克橙子皮少许白胡椒粒7粒水适量沙虫龙骨汤的做法芡实在热锅里炒一会儿，待稍凉用水稍微冲洗。山药片用水稍冲洗。然后放进砂锅里......

03-29

沙虫煮萝卜丝

沙虫，听起来名字不美看起来样貌不雅，但其营养、味道及食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰富。查载：富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分。沙虫具有鲜美味......

06-17

d2m4萝卜虫草花排骨汤

用料排骨克虫草花克萝卜盐克生抽d2m4萝卜虫草花排骨汤的做法干虫草花泡发15分钟洗净备用，萝卜洗净切块备用排骨切段洗净，用沸水焯2-3分钟去浮沫杂质，捞出将排骨、虫草花、萝卜一起放入紫砂锅，加入少许盐和生抽，炖煮3小时以......

09-22

胡萝卜虫草花鱼丸汤

方便快捷消耗家里食材，有汤喝有菜吃混搭用料胡萝卜1根虫草花100克鱼丸5个胡萝卜虫草花鱼丸汤的做法3碗水烧沸，做两人分量胡萝卜切小块，虫草花洗净。这里用的虫草花干，开水清洗一遍即可。三样材料放进水中，煮10-15分钟，加适......

04-09

沙虫瘦肉汤

用料瘦肉400克姜三片盐适量干沙虫50克红枣适量茨实适百合适量山药适量沙虫瘦肉汤的做法洗净痩肉切块、泡发沙虫冲洗干净待用准备食材放入适量的水，倒入所有食材大火煮沸后转中火煮35分钟再关小火煮25分钟后加入适量的......

04-06

虫草花萝卜玉米排骨汤

虫草花是一种很珍贵的菌类，虫草花对人体也有很多好处，随着人们生活水平的提高，食用虫草花的人也越来越多。适宜于气血不足，阴虚纳差者。用料排骨400克虫草花50克玉米一根萝卜一根姜三片红枣三颗盐适量虫草花萝卜玉米排骨......

06-18

沙虫牛肉汤

湛江地道的牛肉沙虫汤，操作简单快捷用料牛肉150克沙虫150克当归、黄芪、红枣、桂圆、枸杞少许盐适量沙虫牛肉汤的做法凉水放入药材待水煮开水开后加入牛肉待煮开加入牛肉的水煮开后倒入沙虫，待煮开后闷十分钟即可出锅出......

01-15

沙虫冬瓜汤

用料冬瓜500g沙虫15条姜2片盐适量花生油适量沙虫冬瓜汤的做法先把沙虫的沙袋取掉，因为这个地方是藏沙子的沙虫剪开锅里不用放油，沙虫不用洗，热锅下沙虫炒至金黄色倒出洗一下，然后放热水里泡5分钟，把沙虫搓洗干净，然后泡沙虫......

04-28

沙虫汤

超美大沙虫[愉快]沙虫干海里的“冬虫夏草”，降血压，滋阴降火、清肺补虚，小孩容易尿床，经常盗汗，多吃沙虫不错，家常煮汤、煮粥都可以[愉快]用料沙虫8条瘦肉少许虾米随量生蚝干4粒姜片2片沙虫汤的做法调好干生沙虫适当可以剪......

04-10

山药胡萝卜虫草乌鸡汤

产后滋补佳品用料乌鸡半只胡萝卜半根山药和胡萝卜一样多姜五片盐适量虫草2个狗头红枣(很大个的)两个枸杞15粒山药胡萝卜虫草乌鸡汤的做法乌鸡去皮去油加姜片焯水，然后用自来水洗干净电压力锅加水两瓶(1000毫升)，把红枣......

10-08

笋丝沙虫汤

北海本地菜，过年家家户户都要煮上一煲，鲜甜爽口，大鱼大肉之后来一碗非常解腻！用料泡发好的笋丝500克沙虫干适量梅头肉150克姜适量笋丝沙虫汤的做法市场上买回来泡发好的笋丝清洗干净，沥干水分后在锅里炒干，一旁烧一锅开水把......

01-29

沙虫干鸡汤

小宝宝脾胃不好、消化不良、挑食、偏食、脾虚或干燥等症，用沙虫干、排毒加姜片煲汤饮服有疗效。因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效，成人食之亦可强体壮阳。女性食之美容润肤，所以沙虫是男女老......

06-03

沙虫丝瓜汤

沙虫的鲜甜味胜过味精，更有丰富的营养！在民间，人们经常用于补肾补腰！用料丝瓜一条瘦肉适量沙虫适量沙虫丝瓜汤的做法水滚放丝瓜煮滚放瘦肉接着放沙虫最后放调味料美味健康汤品小贴士瘦肉用生粉和油腌制过！沙虫干记得摘掉沙......

11-12

白萝卜虫草花养生汤

看了一本与食疗相关的书籍，自己尝试用手头的材料做了这道养生汤，补气效果一级棒用料虫草花50克白萝卜一根蘑菇十余个虾仁若干葱1/5根姜1/4个生抽2-3勺醋1勺香油几滴花椒油几滴白萝卜虫草花养生汤的做法没有拍步骤图，第一......

04-21

萝卜沙虫汤 <302小厨房>

汤鲜味美又快手~~用料沙虫200g白萝卜400g榨菜1小碟冰糖3块小鱼干1小碟姜片3片白胡椒粉2勺鱼露2勺盐适量萝卜沙虫汤<302小厨房>的做法原料图如果没有小鱼干也可以用虾干等干货，能把汤底吊的很鲜萝卜切丝（火柴棍粗细即可）......

02-04

虫草花白萝卜猪脚汤

虫草花煲汤最好喝，清甜的感觉我最爱了，白萝卜更是冬天必不可少的蔬菜，加上胶原蛋白满满的猪脚，你们说，能不好吃吗？不只是好吃，还那么有营养。用料猪脚虫草花白萝卜姜葱枸杞虫草花白萝卜猪脚汤的做法猪脚剁小块，过热水。把脏漠......

09-03

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