相关破壁鸡胸肉丸的最正宗的做法破壁鸡胸肉丸做法步骤图

破壁鸡胸肉丸

鸡胸肉是减脂神菜，可惜用烤箱营养流失大，用锅烧不加油又容易柴，做成鸡肉丸最实在，做一次可以吃好多餐哦！用料鸡胸肉2块淀粉100g鸡蛋1-2个盐适量料酒1-2勺黑胡椒适量辣椒粉适量破壁鸡胸肉丸的做法将鸡胸肉切块，加入料酒，黑胡......

05-24

破壁机实验室——快手胡萝卜鸡肉丸

快手、低脂的减肥良品可作为哥本哈根第六天晚饭用料胡萝卜1根鸡胸肉1块盐胡椒大蒜粉破壁机实验室——快手胡萝卜鸡肉丸的做法鸡肉、胡萝卜切成小块，放入破壁机中，再放入盐、黑胡椒和大蒜粉，开绞肉档搅打搅打之后的肉糜非......

09-12

鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉

来自微博牛奶少女自用用料鸡胸肉块鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉的做法鸡胸肉馅三鲜馄饨饺子（1、三个鸡蛋炒熟捣碎2、一斤鸡胸肉剁成肉糜3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末+虾仁粒+干紫菜碎+虾皮碎+白胡椒粉1小勺+......

05-30

手打牛肉丸（破壁机版）

火锅必不可少就是各种丸子了，更是喜欢潮汕手打牛肉丸Q弹无比的口感。买了厨师机K浆一直没用过，突发奇想自己动动手，原来也可以做出堪比潮汕手打牛肉丸质感的丸子。这个方子非常简单，是在看过很多方子后综合的机器版，第一次......

01-04

（破壁机版）胡萝卜猪肉丸子

肉丸子里加胡萝卜主要是为了孩子。我家孩子不爱吃蔬菜，胡萝卜炒着炖着都不爱吃，但是肉丸子里加了胡萝卜他不排斥。这样的胡萝卜肉丸子，两岁多的娃一次能吃十几个，荤的素的都有了。配上米饭做主食，就是一顿儿童营养餐。用料......

03-16

珍珠鸡肉丸子（破壁机轻食年菜）

春节里是不是想要大口吃肉又怕长胖，吃鸡胸肉是较好选择。鸡胸肉可以补充铁元素，保证基础代谢，鸡胸肉不仅低脂高蛋白，而且含有大量的铁元素，易被人体吸收入利用，还含有人体生长发育有重要作用的磷脂类。这次我用汉美驰魔力红......

03-25

鸡胸肉丸子

天冷了，来碗肉丸汤，鸡胸肉低脂不怕胖用料鸡胸肉2块胡萝卜1根鸡蛋1个盐2克鸡胸肉丸子的做法准备新鲜的鸡胸肉切成丁胡萝卜切成丁肉丁和胡萝卜丁放入料理机打碎加入鸡蛋和盐继续打匀做成圆形上锅大火蒸20分钟出锅可以直接......

08-31

炸鸡胸肉丸

准备煮蔬菜火锅吃的，就这样吃特别香，有脆的山药颗粒和扎实肉感，还有油炸的焦香用料鸡胸肉500g淀粉2勺盐自己尝料酒一圈鸡蛋1个山药1小根黑胡椒一层生抽1圈老抽1丢丢糖1丢丢炸鸡胸肉丸的做法鸡胸肉去筋，方便后面绞肉和口感......

04-24

健身减肥鸡胸肉丸子好吃易做（破壁机）有Q弹性。百分百成功率。

鸡胸肉是增肌不增脂的所以大人小孩都能吃而且不硬，操作也比较简单。用料鸡胸肉1块芹菜2根叶不要盐少许（看个人口味我放了一勺）鸡蛋清1个蛋黄不要料酒少许白糖4克左右提鲜作用鸡精3克左右胡椒粉少许提鲜作用菠菜3棵（放自己......

06-13

减脂丸子-豆腐鸡胸丸子（无破壁机版）

之前出的减脂丸子很受大家欢迎但很多人由于破壁机的原因无法操作新的这个版本只用了刀剁鸡肉和手揉豆腐就可以做成大家都可以尝试啦～这里我记录了详细的步骤和用量，做出来味道刚刚好，请大家参考哦用料北豆腐1块（260g）鸡胸......

08-24

鸡胸肉丸子

用料鸡胸肉一斤鸡胸肉丸子的做法视频操作......

06-19

小米破壁机香菇木耳鸡肉丸

爷爷80多了，牙口不好，不爱吃肉，饿的皮包骨头，很心疼，想让他多吃点好的，所以就看起来了肉丸，刚好618囤了不少鸡胸肉，就用上了。其实我配料蛮随意的，写下来也是自己记一下。勺用的是调料罐配的。用料泰森鸡胸肉454g干香菇8朵黑木......

08-17

懒人之-DIY牛肉丸（破壁机）

小孩子喜欢吃牛肉丸，在家自己动手准备一筐，早餐、野餐、打火锅等，都能用得上用料牛肉适量（选嫩一点的部位，全瘦）（我买了100块）玉米面粉适量（我用了3勺）木薯粉适量（我用了半碗）蒜适量（半颗）生抽适量（味道够就好）鸡蛋清适量（我放了3颗）yan......

12-07

破壁机-鱼汤底+牛丸粉

#破壁机食谱#奶白鱼汤，鱼骨鱼刺，通通变成营养，保证钙吸收，特别适合做汤底，鱼汤处理好，可以分份冷冻，可以用来煮面、下云吞，最适合需要全面营养的早餐，还可以做火锅汤底。用料丹江口野生鲫鱼3条小云南过桥米线提前浸泡一个晚上......

04-14

鸡胸虾肉丸

煎鸡胸和鸡胸干丝吃腻了，换个丸子试试。用料鸡胸肉2块鸡蛋1个香菇4朵虾仁100克辣椒4个蚝油3勺鸡胸虾肉丸的做法面上材料依次打碎（不喜欢青椒和香菇的可以不加，我比较喜欢辣口所以用的青椒很辣很多）加入蚝油拌匀（一侧搅拌不......

09-21

鸡胸肉丸汤

用料鸡胸肉香菇豆腐白菜西红柿蚝油黄油盐鸡精鸡胸肉丸汤的做法白菜鸡胸肉豆腐香菇切碎加入一小勺蚝油一小勺酱油。（口重的多加点）烧开水，馅料汆丸子下锅。西红柿切丁炒一下（少油不加盐）丸子开锅后加入炒好的西红柿，还有剩下......

06-17

鸡胸肉丸

最近在减肥，就想做一些好吃又低脂的本想分几次慢慢吃，没想到俩宝抢着吃，一餐吃完用料鸡胸肉500克鸡蛋2个巴沙鱼柳200克淀粉1勺黑胡椒粉适量盐2小勺柠檬汁几滴去腥生抽1勺耗油1勺鸡胸肉丸的做法一：鸡胸肉和巴沙鱼切小块放......

04-28

破壁

用料水，奶克蔬菜水果破壁的做法破壁机使用记录......

07-01

【汉美驰破壁机】焦炸莲藕肉丸子

破壁机还可以做什么?╮(╯▽╰)╭打肉馅做肉丸子啊！周末在家做起来O(∩_∩)O哈哈~用料肉馅500克莲藕两节姜丝适量大葱适量味事达生抽两勺料酒两勺盐适量五香粉适量白胡椒粉适量淀粉少许【汉美驰破壁机】焦炸莲藕肉丸子......

01-05

破壁机（或绞肉机）做无添加鱼丸

考虑到危险，鲫鱼还是算了，用无刺的鱼肉做安全些用料新鲜鲫鱼（或草鱼、龙利鱼）肉约350g蛋清60g白胡椒粉一小勺料酒一小勺姜末少许盐少许小葱末小半碗破壁机（或绞肉机）做无添加鱼丸的做法鱼肉（尽量用少刺的鱼）去头、皮、骨、大......

05-15

破壁机猪肉丸

破壁机猪肉丸用料猪肉250白糖5克盐5克鸡粉3克木薯淀粉12克冰水80克破壁机猪肉丸的做法把肉和70克的水放入破壁机中调打20秒，停加入调味料，再打20秒，停再倒入淀粉，再打20秒停倒出盘中用筷子往一个方向搅五分钟锅中烧水至50......

12-14

自制Q弹猪肉丸子（破壁机）

自己自制无添加剂的猪肉丸，真材实料，味道鲜美，口感爽脆，给家人吃得放心。自制虾丸👉自制鱼🐠丸👉自制牛肉丸👉自制Q弹牛肉丸（破壁机）👉用料猪肉（里脊肉）250克盐5克鸡精3克白糖5克木薯淀粉12克冰水80克自制Q弹猪肉丸子（破壁机）的......

05-03

自制Q弹牛肉丸（破壁机）

自己自制无添加剂牛肉丸，味道鲜美，口感爽脆，给家人吃得放心。自制猪肉丸（破壁机）👉自制虾丸👉自制牛肉丸👉自制鱼🐠丸👉用料牛肉（后腿肉）250克盐5克冰水70克淀粉（木薯粉）12克白糖5克鸡精3克沙茶酱少量自制Q弹牛肉丸（破壁机）的做......

05-03

烤鸡胸肉丸

用料葱2根姜3片盐适量料酒适量鸡蛋1个酱油适量鸡胸肉两块玉米粒一把豌豆一把剥壳虾15只烤鸡胸肉丸的做法鸡胸肉和去壳虾肉打成泥加入葱末和姜末以上一起放入料理机加入所有调料搅拌上筋加入豌豆和玉米粒（可以过水煮熟......

02-08

鸡胸肉肉丸

用料鸡胸肉适量鸡蛋适量淀粉少许料酒适量酱油适量鸡胸肉肉丸的做法把鸡胸肉和所有的材料用料理机打成泥状，用勺子舀一勺放入烧开水的锅中～水要滚水，放下去就会成型～游泳的小肉丸子们～......

09-19

相关破壁鸡胸肉丸的最正宗的做法

破壁鸡胸肉丸

破壁机实验室——快手胡萝卜鸡肉丸

鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉

手打牛肉丸（破壁机版）

（破壁机版）胡萝卜猪肉丸子

珍珠鸡肉丸子（破壁机轻食年菜）

鸡胸肉丸子

炸鸡胸肉丸

健身减肥鸡胸肉丸子好吃易做（破壁机）有Q弹性。百分百成功率。

减脂丸子-豆腐鸡胸丸子（无破壁机版）

鸡胸肉丸子

小米破壁机香菇木耳鸡肉丸

懒人之-DIY牛肉丸（破壁机）

破壁机-鱼汤底+牛丸粉

鸡胸虾肉丸

鸡胸肉丸汤

鸡胸肉丸

破壁

【汉美驰破壁机】焦炸莲藕肉丸子

破壁机（或绞肉机）做无添加鱼丸

破壁机猪肉丸

自制Q弹猪肉丸子（破壁机）

自制Q弹牛肉丸（破壁机）

烤鸡胸肉丸

鸡胸肉肉丸

今日头条

每日精选

热门标签

最新文章