相关素食～田园时蔬的最正宗的做法素食～田园时蔬做法步骤图

素食～田园时蔬

因果定律是恒河沙三千大千世界都要遵循的一个铁律，没有任何力量可以阻断因果关系的循环。所以今天你对婆婆不好，种下恶因，来世有可能你就会夫妻关系不好，得到恶果；前世杀生太多，今世就有了病痛缠身……B1-8用料材料：南瓜100......

06-14

宝宝辅食软绵绵的田园时蔬土豆饼

这款饼子加点盐大人也可以吃，口感真的特别软绵！好消化！9个月的宝宝需要锻炼手指精细动作和自主进食的能力，需要给这个时候的宝宝添加手指食物啦。用小皮小米粉，搭配富含蛋白质的土豆、含钙丰富的虾和新鲜的时蔬，制作田园时......

07-09

【蔬食烘焙】纯素田园蔬菜法式｢乳蛋｣饼 Vegan

这款纯素｢乳蛋｣饼满满都是色彩缤纷的蔬菜，质感很像真的｢鸡蛋｣。印度黑盐里面的硫化物还增加了｢蛋｣风味，但完全没有｢蛋腥味｣哦！此食谱从Goodful翻译过来。注意：外国的素食不少都有葱蒜，可换其他食材。此配方为八人份。用料派皮：中筋......

06-09

田园杂蔬

用料花菜田园杂蔬的做法1焯水加几滴油花菜荷兰豆藕片料汁水淀粉酱油糖鸡精盐蒸鱼豉油我额外放了海鲜酱用蒜爆锅放入腊肠料汁菜爆炒火开到最大30秒结束......

04-08

田园时蔬粥

大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无......

07-21

田园时蔬——藕片炒荷兰豆

近来在单位附近吃午饭不太方便，便萌生重新带午饭的想法。鉴于天气寒冷，本人又比较懒，故每顿只做一个菜，尽量多配菜品，不单调。又口味清淡，做菜多半是加盐即可，没那么多的调料，自我安慰，健康饮食（其实是懒得费心思）。用料藕荷兰豆......

12-07

田园时蔬鸡肉鲜虾饼

用料鸡胸肉150克净鲜虾肉50克玉米粒适量青豌豆适量胡萝卜适量香菇适量料酒10克蚝油10克盐2克糖2克胡椒粉适量田园时蔬鸡肉鲜虾饼的做法准备好食材鸡肉剁成馅，虾肉切小粒，胡萝卜香菇切小粒。豌豆如果是生的最好煮熟。加......

06-05

田园蔬菜

用料油20g香菇40g杏鲍菇80g胡萝卜80g木耳20g（泡发后）芦笋200g红彩椒80g黄彩椒80g耗油40g田园蔬菜的做法1.主锅加入油20g，3分/V/反转小勺2.加入香菇，杏鲍菇，木耳，胡萝卜，设置3分/V/反转小勺，加入耗油，设置1分钟/V/反转小勺，加入......

10-22

田园时蔬-蒿子粑粑

三月初油菜花开，田边野蒿一丛丛，嫩油油，一股淡淡的艾香扑鼻而来。那就动手做一道田园时蔬菜吧！用料蒿子叶适量蒜苗适量糯米粉4份面粉或粘米粉1份腊肉适量盐适量田园时蔬-蒿子粑粑的做法田间采回新鲜蒿子摘净，清洗剁碎，清水......

01-25

田园时蔬

用料胡萝卜藕木耳荷兰豆橄榄油盐味精蒜田园时蔬的做法荷兰豆去蒂；藕、胡萝卜切片；木耳切半荷兰豆、胡萝卜、藕片开锅后燥2分钟；木耳燥30秒第三步在图片里～出锅啦！！！......

05-01

Magimix玛捷斯·虾仁田园时蔬

用料虾仁150克玉米半根毛豆150克胡萝卜半根香干（随喜）2块盐/油适量Magimix玛捷斯·虾仁田园时蔬的做法准备好玛捷斯和所有食材，切丁备用，主锅倒油，放入胡萝卜丁和毛豆：设置烹饪师：2分钟/2A/140度倒入玉米粒和虾仁、盐少许，一......

08-01

田园烧时蔬

用料蕃茄三只茄子一只豇豆一把平菇或其它菌类适量嫩玉米1根胡萝卜1只粗盐少许葱丝少许香菜少许田园烧时蔬的做法茄子切斜刀块，用盐腌十分钟左右挤净水分，其余蔬菜切斜段，蘑菇焯水洗净。蕃茄用手掰碎备用，起油锅，温油茄子豇......

05-10

奥尔良田园时蔬焗饭

用料胡萝卜根玉米粒1碗青豆1碗洋葱半颗米饭2碗奥尔良鸡肉块300克香肠1根番茄酱少量牛油随意（个人喜欢放多少就多少）马苏里拉适量盐适量奥尔良田园时蔬焗饭的做法胡萝卜切丁与玉米粒，甜豆入滚水焯一下。捞起沥干。牛油入......

06-13

田园时蔬煲

加入自己喜欢吃的食物，五颜六色、营养丰富、幸福感爆棚😋用料胡萝卜适量油豆腐适量鲜香菇适量玉米粒适量素丸子适量青红椒适量板栗适量莲子适量土豆适量山药适量姜片适量盐适量高汤或水适量咖喱粉适量玉米油适量田园时......

01-28

田园时蔬香煎中式薄饼

一个厨艺废柴的进阶，1day用料72小时慢产蛋1只普通面粉小半碗妈妈种的小青菜1小把香葱茉少许食盐、五香粉适量田园时蔬香煎中式薄饼的做法前面的准备工作都忘了拍永远离不开的咖啡☕️小贴士油温不要太高，中火即可......

01-24

【素】田园时蔬番茄浓汤Summer Harvest Soup

第一次是在加拿大这边的宜家吃到的！味道超级好！番茄汤底混合各种蔬菜，加上烤得微干的面包一起吃，营养美味又管饱。做法也特别简单，如果想减肥的也可以做来吃，一碗下肚营养够了也不会饿。番茄酱是那种罐装的，不是番茄沙司。英......

10-27

田园食蔬

用料玉米1只红果9个小葱5棵南瓜5块黄瓜1半铁棍山药5只田园食蔬的做法装盘即刻备注一盘黄豆酱......

05-25

极简极美味：田园烤时蔬

国庆出去妥妥浪了一个星期。回来一上秤，得，之前减掉的四斤全胖回来了。真是几多风光之后就有更多折堕。所以，继续花样吃素挨饿修行吧。😂先微波将蔬菜打熟略微脱水，大大缩短蔬菜的烤制时间，佐以简单出味的调料，带出食材本身......

07-15

田园时蔬菜暖心蛋饼

早餐丰富的搭配，就可以用平常的食材，给身体增加更多的营养。新鲜的蔬菜加入鸡蛋中，色泽缤纷、清香怡人。用料嫩黄瓜二片土鸡蛋2只西兰花一朵香菇一个胡萝卜二片山药二片茄子一小段盐少许胡椒少许田园时蔬菜暖心蛋饼的做......

11-26

田园时蔬-槐花鸡蛋饼

用料槐花适量鸡蛋3个盐适量油适量田园时蔬-槐花鸡蛋饼的做法现采槐花，这个季节网上也能买到哦！我是中午采的花都开了，想要味道更好就清晨采未开的花苞哦！水中加入2勺盐浸泡半小时左右，清水冲洗后沥干水份加入鸡蛋，盐，搅拌均......

04-04

田园炒时蔬(素菜)

用料荷兰豆适量莴笋适量青红椒适量木耳适量蟹菇适量山药适量蒜片适量盐适量蚝油1勺鸡精适量胡椒粉适量生抽1勺田园炒时蔬(素菜)的做法准备工作：荷兰豆+莴笋+青椒+红椒+木耳(加面粉和盐泡发洗干净)+蟹菇+山药+蒜片。锅......

08-31

田园果蔬

用料蒜黄红萝卜白萝卜香菇香菜香肠木耳土豆蒜苗田园果蔬的做法事先炖好的鸡汤不用添加冷水直接煮沸。加入土豆和红白萝卜，盖上锅盖炖煮八分钟左右，加入香菇和泡发的木耳，继续炖煮，稍微关小火，注意汤汁的变化，防止烧干锅。用......

12-18

田园素四样

用料荔浦芋头75克牛腿南瓜100克土豆100克胡萝卜75克盐4克鸡精3克糖6克十三香1克玉米淀粉15克田园素四样的做法准备所用材料。全部食材切片锅中加水，加入盐和油水开后放入所有食材煮至1分钟捞出沥水锅底下油小火将食材......

11-21

田园时蔬咖喱鸡肉饭

2人份用料食材：鸡胸肉鸡大胸1块或鸡小胸4块洋葱半个土豆1个胡萝卜1根南瓜半片生花生（可不放）1小把西兰花1小朵调味：椰树牌椰汁/椰浆均可1罐牛奶/奶油均可150克四季宝花生酱1勺家乐浓汤宝半个好侍咖王咖喱2块水最好是热水......

01-05

田园素炒

用料黄瓜2两胡萝卜2两洋葱半个土豆2两奶酪（Cheese)1片田园素炒的做法锅里放2勺油，入土豆粒，用高火炸成金黄（大约2分钟），注意要不断用锅铲推一下土豆土豆先装盘，锅里剩少许的油，放入洋葱爆出香味（高火），再倒入黄瓜翻炒，并即刻放入......

01-09

相关素食～田园时蔬的最正宗的做法