【步骤图】猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8斤,想不掉秤都难做法,猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8斤,想不掉秤都难的食谱做法

猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8斤,想不掉秤都难

用料猪瘦肉100克莴笋200克胡萝卜100克盐5克味精3克食用油适量大蒜3瓣玉米淀粉适量料酒2勺花椒适量猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8斤,想不掉秤都难的做法胡萝卜去皮切成丝,莴笋去皮切成丝,放在水里泡一会儿猪瘦肉......
11-26
【步骤图】减肥必吃  不想瘦都难做法,减肥必吃  不想瘦都难的食谱做法

减肥必吃 不想瘦都难

我姐妹曾经用一个月的时间吃了这道菜后狂瘦40斤!想了解吗?就快来看看这道菜谱吧!用料没有没有减肥必吃不想瘦都难的做法不吃什么也不吃(┯_┯)远离美食,不吃不吃永远都别吃抗拒美食小贴士这样几个月来,你就会狂瘦40斤......
10-13
【步骤图】超级减脂掉秤,吃到撑都不会长肉肉做法,超级减脂掉秤,吃到撑都不会长肉肉的食谱做法

超级减脂掉秤,吃到撑都不会长肉肉

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻更多营养菜谱(头发不掉的菜谱)(补气又补血的菜谱)(改善孩子积食挑食不爱吃饭的菜谱)(让湿气远离自己的菜谱)(五红汤升级版)(改善失眠,让你拥有好睡眠菜谱)(改善痛经等月经问题的菜谱)用料豆芽300克黄瓜1根金针菇半把......
03-31
【步骤图】江西米粉这么做想不好吃都难做法,江西米粉这么做想不好吃都难的食谱做法

江西米粉这么做想不好吃都难

看着品相不雅,恰恰折射出其抢手的真谛—等不及摆拍了。哈哈我自己都很意外:怎么会有如此美味的效果呢?就连我们家以挑食著称,三餐不吃主食的小妹妹,一口气主动装了三碗还不罢休!瞧她那副胃饱眼馋依依不舍的神情,所有的形容词......
11-13
简单好吃:掉秤汤做法,掉秤汤的做法大全

掉秤汤

抖音上很火的冬瓜木耳香菜掉秤汤进阶版的改良版,吃不惯香菜者的福音!实测冬瓜木耳香菜汤可以掉秤!菜要吃汤也要喝,短期可代替午饭晚饭,长期建议一周只吃几次,冬瓜寒凉可加姜,原版本水煮无油只加盐调味。用料金针菇半把豆腐半......
07-22
【步骤图】教你做想不好吃都难的素菜饺子做法,教你做想不好吃都难的素菜饺子的食谱做法

教你做想不好吃都难的素菜饺子

用料馓子适量干木耳两把胡萝卜1根韭菜一把粉丝适量鸡蛋两个食用油小半碗麻油适量生抽适量蚝油适量盐适量十三香2小勺饺子皮适量教你做想不好吃都难的素菜饺子的做法把准备好的食材切碎放入盆中方便搅拌,今天有鸡油顺手......
10-26
【步骤图】腊肠菜饭(想不好吃都难做法,腊肠菜饭(想不好吃都难的食谱做法

腊肠菜饭(想不好吃都难

2019.05.20按我妈教我的做法把菜谱全部更新过辽~用料腊肠150-200g青菜/油麦菜250-300g米适量盐少许水适量克油1小勺腊肠菜饭(想不好吃都难的做法将米洗净,按1:1左右放入适量水,腊肠切0.5-1cm左右厚片,放入锅中,按常规程序用......
03-22
【步骤图】太掉秤了!好吃到撑都不长肉肉的拌杂菜做法,太掉秤了!好吃到撑都不长肉肉的拌杂菜的食谱做法

太掉秤了!好吃到撑都不长肉肉的拌杂菜

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻更多营养菜谱(头发不掉的菜谱)(补气又补血的菜谱)(改善孩子积食挑食不爱吃饭的菜谱)(让湿气远离自己的菜谱)(五红汤升级版)(改善失眠,让你拥有好睡眠菜谱)(改善痛经等月经问题的菜谱)用料黄瓜1根鸡蛋2个白玉菇300克......
03-30
这么吃不想瘦都难的做法和步骤图解 这么吃不想瘦都难怎么做最正宗

这么吃不想瘦都难

用料油1克荞麦面100克虾仁3个小白菜5颗这么吃不想瘦都难的做法早餐:荞麦面虾仁小白菜午餐:黄豆芽炖红薯粉条凉拌空心菜紫米馒头......
03-27
教你掉秤果醋的新做法,掉秤果醋最好吃的做法

掉秤果醋

美容养颜,开胃掉秤神器,你值得拥有🙋用料冰糖500克白米醋250克山楂1000克掉秤果醋的做法执行方法都在小视频里,欢迎大家观看制作......
03-03
【步骤图】不操心比例的酸奶蛋糕,想失败都难做法,不操心比例的酸奶蛋糕,想失败都难的食谱做法

不操心比例的酸奶蛋糕,想失败都难

酸奶蛋糕我做了两次,第1次真的不操心,比例两个鸡蛋,一杯酸奶,一勺生粉,几勺面粉,一点白糖搅匀。上锅蒸30分钟。用的保鲜膜戳了几个洞。加了葡萄干好吃又简单。第二次还是两个鸡蛋,一杯酸奶,一勺生粉,面粉量了50克,结果太多了,口......
07-17
简单好吃:掉秤素什锦做法,掉秤素什锦的做法大全

掉秤素什锦

用料鸡蛋1个豆腐皮1张青椒1个金针菇1把生抽1勺葱姜蒜若干掉秤素什锦的做法金针菇焯水备用鸡蛋炒散加入葱蒜姜,金针菇加豆皮加生抽加水炖一会儿加盐加入青椒翻炒至青椒断生出锅装盘即可......
05-04
【步骤图】想汤不白都难(鱼骨汤)做法,想汤不白都难(鱼骨汤)的食谱做法

想汤不白都难(鱼骨汤)

好喝又营养的汤汤,鲫鱼,鱼头,其他小鱼仔都可以用这方法!用料大鱼头1个豆腐2块番茄半个香菜1根料酒1勺姜5片想汤不白都难(鱼骨汤)的做法把鱼头先洗净,先淹下盐,再煎两边煎金黄色,放入姜爆香,再加入料酒去醒再加入开水煮5-8分钟......
11-11
【步骤图】想失败都难的奶酪棒(不比买的差)做法,想失败都难的奶酪棒(不比买的差)的食谱做法

想失败都难的奶酪棒(不比买的差)

疫情逼人成大厨系列~简单好做,想失败都难用料吉利丁片2片(10g)牛奶200克白砂糖15克芝士片3片炼乳30克(根据口味调味)想失败都难的奶酪棒(不比买的差)的做法吉丁片剪小块泡冰水(10℃以下就行),大概20分钟牛奶,芝士片,炼乳,白砂糖放一......
03-04
【步骤图】这样做馒头想不成功都难做法,这样做馒头想不成功都难的食谱做法

这样做馒头想不成功都难

对于从小吃面食长大的北方人来说,做馒头不是什么难事,每当我做出松软的馒头时身边的朋友都会问有没有什么秘诀,那我今天就把秘诀写出来吧,哈哈😃文末附送发酵小技巧用料中筋面粉250克酵母4克泡打粉3克糖15克常温水135ml这......
12-17
【步骤图】「姜汁菠菜」蔬菜这么做,想不好吃都难!做法,「姜汁菠菜」蔬菜这么做,想不好吃都难!的食谱做法

【姜汁菠菜】蔬菜这么做,想不好吃都难!

健康的饮食中,一天需要食用300-500g的蔬菜。蔬菜本身质量轻,这个标准意味着每天要吃一大盆!对于忙碌的上班族来说,这真的是很难做到的一件事。点外卖时,比如一份卤肉蛋,米饭鸡蛋卤肉再配2根青菜。或者其他粉丝煲啊面条也是......
06-23
【步骤图】想不成功都难的麻薯做法,想不成功都难的麻薯的食谱做法

想不成功都难的麻薯

喜欢吃山姆店的麻薯,一吃,简直就停不下来🥰;面包店的麻薯,全家都嫌弃,也都拒绝🙅🙅🙅。无意中发现了麻薯预拌粉,就尝试动手做,虽然每次都成功,但感觉还是差那么一丢丢,通过几次的斟酌,和根据朋友的口感,调整了配方,让做麻薯更简单......
02-10
西湖牛肉羹—想不好吃都难的正确做法大全

西湖牛肉羹—想不好吃都难

西湖牛肉羹,是深受老百姓喜爱的江南名菜,是柚子妈家乡的特色。从材料和做法上来看,很适合宝宝们吃。原料用到牛肉、蘑菇和豆腐,种类不多,却营养丰富,堪称优质蛋白质“集中营”;做法简单,把材料丢进锅里煮一煮,勾芡、打蛋花而已......
05-29
【步骤图】太掉秤了!好吃到撑都不长肉肉的减脂餐做法,太掉秤了!好吃到撑都不长肉肉的减脂餐的食谱做法

太掉秤了!好吃到撑都不长肉肉的减脂餐

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03-30
【步骤图】这样腌牛肉,想不嫩都难做法,这样腌牛肉,想不嫩都难的食谱做法

这样腌牛肉,想不嫩都难

学习了某大厨的传统腌牛肉方法牛肉从此变成小鲜肉用料牛肉250克鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺食盐1克胡椒粉少量水淀粉5克食用油5克这样腌牛肉,想不嫩都难的做法牛肉切成薄片,我这次用了牛腱肉必须用水冲干净牛肉去血腥挤干水......
06-13
简单好吃:掉秤好菜1做法,掉秤好菜1的做法大全

掉秤好菜1

用料鸡胸肉1块洋葱1个掉秤好菜1的做法作为一个曾1个月瘦了20斤的大只仙女,深知减肥不仅仅是要饿,每一顿吃对了更重要。鸡胸肉按纹理切成3大块,我买了块4两左右的,下锅煮到中间切开没有发现生肉。洋葱切丝,和按纹理撕开的鸡......
12-13
【步骤图】超详细的豆角炒肉,想不好吃都难做法,超详细的豆角炒肉,想不好吃都难的食谱做法

超详细的豆角炒肉,想不好吃都难

豆角炒肉可不是随便炒炒就能好吃的哦,需要超多小细节都注意到,才能获得一盘完美的豆角炒肉,看看这些细节,平时有注意到吗?用料豆角300克蒜4瓣干辣椒4个生抽2勺白酒1勺盐适量腌肉料里脊肉200克姜4片料酒适量勺生抽适量超详......
12-08
开口笑,3个窍门,想不笑都难的正确做法大全

开口笑,3个窍门,想不笑都难

今天咱们来做“笑口枣”,也有叫“开口笑”、“笑口酥”的。做笑口枣的砂糖分量不要随意减少,砂糖放少了,水量就要加大,面粉才能成团。刚刚炸出来的时候,可能感觉还好,但隔夜回油之后,就能体会到明显的区别了。即便你把炸好的......
11-29
【步骤图】想不好吃都难的土豆西芹沙拉做法,想不好吃都难的土豆西芹沙拉的食谱做法

想不好吃都难的土豆西芹沙拉

土豆和西芹简单一拌,就成了一盘美味的沙拉。用料西芹半根土豆1个盐少量糖少量马乃滋足量想不好吃都难的土豆西芹沙拉的做法土豆块煮3分钟,西芹丁焯烫30秒。捞出沥水,再加少量糖、盐,足量马乃滋拌匀。小贴士土豆块切小一点......
07-17
【步骤图】夏天减肥不想动?喝了这份「消肿冬瓜茶」想不瘦都难!做法,夏天减肥不想动?喝了这份「消肿冬瓜茶」想不瘦都难!的食谱做法

夏天减肥不想动?喝了这份「消肿冬瓜茶」想不瘦都难!

又到了每周图文教程的时间啦,最近正是盛夏的起点,天气非常炎热,出门真的要勇气,这个时候最适合来杯解暑健康的饮料啦,看到你们说想要夏日饮品,这个教程不光消暑,还能消肿去湿气哦~今天的图文菜谱就是消肿冬瓜茶冬瓜祛湿排毒......
12-06