相关干煸莲白的最正宗的做法干煸莲白做法步骤图

干煸莲白

我果然在炒素菜上开了窍了！推荐这个啊！用料莲白干辣椒盐花椒生抽干煸莲白的做法莲白撕片洗净沥干待用。干辣椒剪段待用。锅入油少许大火烧热，入干辣椒、白菜炒至略软，转小火入花椒、生抽、盐炒匀即可。......

12-17

干煸豆干

一个爱吃不挑食的吃货在美食这条不归路越走越远，这菜谱来自陛下开饭了用料豆干 · 干红辣椒 · 花椒 · 大葱生抽 · 白糖 · 盐 · 大蒜干煸豆干的做法大葱切薄片、大蒜切片、干红辣椒切段、豆干切片中火......

03-31

白香干煸肉

好吃用料香干两片猪肉一块黄豆酱一大勺油适量盐少许蒜五瓣白香干煸肉的做法白香干切片，肉切片，蒜切片热锅冷油，下肉和蒜，小火煎至表面黄。不要翻动太多。下豆干片，同煎，将豆干也表面煎黄。加少许盐。下豆瓣酱，炒炒炒。出锅。......

11-15

干拌莲白

用料鸡心白一颗香油几滴六婆辣椒面10g干拌莲白的做法先将菜洗干净，再将鸡心莲白手撕成小块。(因为我只是将它作为一个小菜，所以一般一个人两片就够了)烧小锅水，水开放入鸡心莲白，冬至过后莲白带甜。所以我喜欢煮软一点。......

06-30

干煸花菜（小白也能做）

卖相不重要，好吃就行用料花菜半个蒜5瓣生抽1勺老抽少许盐适量干煸花菜（小白也能做）的做法根部及脏的地方用刀去掉，洗净，切至合适大小，注意不要切碎锅热下油，加入蒜末爆香，再加入生抽，少许老抽，花菜倒入锅中翻炒，出香后加入半碗水......

12-12

好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）

用料四季豆500克干辣椒5个蒜5瓣糖一勺鸡精一点点盐适量生抽1勺好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）的做法准备材料：糖盐鸡精酱油大蒜若干干辣椒若干生抽豆角掐头去尾，掰成段，洗干净，控水（或者用厨房纸把水吸干，否则后续过油......

02-28

干煸杏鲍菇（干煸平菇）

用料杏鲍菇（平菇）2根盐少量孜然粉适量生抽适量辣椒粉适量花椒粉适量蒜末适量白芝麻适量干煸杏鲍菇（干煸平菇）的做法平菇撕成粗丝或者杏鲍菇切成粗丝，洗干净后沥干水分（用厨房纸攥干，越干越好），锅中倒油，放入蒜末炒香，下蘑菇不停......

12-24

干煸榄菜（豆角）白米虾

一般都是肉末搭配我今天用白米虾不一样的风味😊用料白米虾五两豆角一小把橄榄菜适量葱姜适量糖盐适量干煸榄菜（豆角）白米虾的做法准备食材豆角切丁丁过水过好控水放一边白米虾冲洗干净控水起油锅煸香葱姜下白米虾翻炒待......

08-20

干煸萝卜干

是下饭的好菜用料晒干的萝卜干一些干煸萝卜干的做法把萝卜干切细加少些油热锅后倒入萝卜干轻轻炒......

12-21

干煸菜花（干煸花菜）

菜花在南方被称为花菜或花椰菜、椰菜花，营养丰富，味道鲜美今天就做一道好吃下饭的干煸菜花用料菜花（花菜）半个五花肉1块青蒜1根生抽1勺老抽半勺盐1克糖1克白胡椒粉1克葱1截姜1块干煸菜花（干煸花菜）的做法准备食材，清洗干净，肉......

08-07

干煸四季豆，煸它，煸它

我爸炒的，我帮忙记录一下。简单快捷又好吃😋。用料很简单！家里有基本的调料就行～用料四季豆克干辣椒个鸡精勺蒜瓣花椒粒盐干煸四季豆，煸它，煸它的做法准备好蒜，小米辣，干海椒。（两人份的）没小米辣也无所谓～水烧开，把四季豆过一下......

04-21

干煸莲藕秋葵

用料莲藕1节秋葵5根红辣椒1只蒜头2颗干煸莲藕秋葵的做法莲藕秋葵洗净，滚刀切小块，辣椒切条。莲藕用开水煮片刻，隔水，热油，炸片刻，莲藕有点干干的感觉，起锅。锅底留少许油，放蒜头，辣椒炒香，莲藕倒入，加生抽，少许盐，糖翻炒片刻。加入......

11-21

干煸小白虾

自己在家带孩子想着法子做好吃的给孩子吃，慢慢对烹饪产生了兴趣用料小白虾半斤盐适量淀粉四勺食用油适量，没过虾子为准干煸小白虾的做法小白虾洗净控水备用撒入盐适量（根据个人口味添加，本人偏味道清淡）放入淀粉，我这里放了......

03-10

干煸莲藕

用料莲藕一节朝天椒3粒花椒10粒左右大蒜两瓣小葱一棵干煸莲藕的做法莲藕洗净去皮，切片。朝天椒切圈，蒜切末，葱切段。备用。热锅下油，放入朝天椒圈，花椒，蒜末爆香。下莲藕煸炒。下盐味精调味。藕片熟了，下葱段即可。就可装盘......

08-12

干煸豆角/干煸四季豆

用料五花肉末100克四季豆300克，择筋-掰成段葱姜蒜末干红辣椒段干煸豆角/干煸四季豆的做法油锅：7成热放入豆：表皮起皱-沥油捞出。（约5分钟）锅中:补少许油肉末：出油葱姜蒜末&干红辣椒：香味烹入料酒生抽倒入四季豆：炒熟调入......

07-23

干煸白菜

用料白菜5片木耳5朵葱0.2根姜2片蒜2瓣五花肉10片蚝油1勺生抽1勺老抽半勺郫县豆瓣酱1勺醋1勺香菜0.2根干煸白菜的做法第一步，备菜，白菜用叶，不要白菜帮，用手掰碎，不要切。如果用白菜帮的话，一定要用刀拍散再掰碎。木耳泡发好......

12-13

干煸茭白

每次炒茭白总是担心炒不熟，会加点水煮一下，这次直接多加了一点油进行干煸，完全一点水都没有加反而味道非常棒。用料茭白4根酱油少许盐少许味精少许食用油少许五花肉少许香葱1根姜片干煸茭白的做法茭白去外皮，老皮，洗净切薄......

07-05

香煎巴沙鱼/干煸白刁

用料巴沙鱼/白刁1块/1条花椒粉若干料酒勺椒盐粉若干白砂糖若干鸡精少量香煎巴沙鱼/干煸白刁的做法处理鱼：1、巴沙鱼切块，加少量椒盐粉、料酒、白砂糖腌制2、如果是大白刁，就买风干好的，去头去尾，切块，加少量椒盐粉、料酒、......

12-23

干煸白芸豆

我对象的拿手好菜。特别爱吃～用料白芸豆300g肉丝少许葱、蒜、干辣椒适量盐、糖适量干煸白芸豆的做法把这个豆清洗干净，掰成食指长短的小段，沥干水分。准备葱花、蒜瓣、干辣椒备用。一小块肉切成小条。起锅多放点油，油热后......

10-01

干煸白扁豆

这个到底叫白扁豆还是芸豆我还真不清楚，不过我们这里的菜场貌似叫芸豆。。。用料白扁豆若干绿尖椒半个洋葱（小）半个蒜头半个花椒一撮红尖椒半个干红辣椒一撮葱花一撮干煸白扁豆的做法白扁豆泡发一天煮熟裹淀粉，下油锅炸至......

12-26

干煸白菜芯

白菜芯日常就是清炒和蒜蓉，我就尝试了一下新方法，没想到味道不错，就是有点费菜，哈哈哈用料大蒜5瓣干辣椒6个盐若干克没有干辣椒或者小米椒也可以白菜芯干煸白菜芯的做法洗净的白菜芯备用，起锅烧水，水开后放入白菜芯，放一小勺......

12-27

干锅莲白

我和儿子都爱吃，留下做法用料五花肉10片牛心菜1小颗小米辣1个独蒜1个生抽适量干锅莲白的做法1.牛心菜切条、小米辣切圈、蒜切片备用；2.热锅里倒少许植物油，放入五花肉片炒干，加入小米辣和蒜，稍炸一下，倒入牛心菜翻炒至焉，加......

03-28

干煸香干

这是某天外出就餐时吃的一道菜，当时觉得好好吃！于是回来就研究了一下，做了这道菜！经食客们品尝，说跟餐馆里吃的味道一样一样的！略带酥脆的香干，咸香麻中带一点点甜的口感，很不错呢！用料香干7块姜丝适量青红辣椒丝适量洋葱丝适......

06-17

素食，干煸茭白鸡枞

已经有许多研究证实，其实肠道是人的第二大脑，所以应该好好地小心照料自己的肠胃。你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的肠胃就会痛？为什么当一个人感情出现问题的时候，他的肠胃就不舒服？这叫“肝肠寸断”。人一难过，一想不......

06-27

素餐搭配✅干煸莲藕、浇汁儿菜

☀️生活还应该有良心、慈悲、理解、慧命和喜舍我们像陀螺一样，每天在金钱、地位和SE欲中轮回不休，我们拥有了一些明明知道会失去、不能长久的利益，而得到的却是每天在伤害自己的恐惧、烦恼和忧郁。🍀我们忘记了为什么在人......

10-14

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