相关一碗粥的最正宗的做法一碗粥做法步骤图

肺炎来袭，预防为主，一碗粥

2020年1月20日“武汉肺炎”全国很多地方都有疑似或确诊病例，我的家乡也不例外，全城口罩断货，想起了原来一味食方，希望大家都平平安安过年，我也会陆陆续续发一些食补方子，望国泰明安。适量是根据家里人多少大家自己决定，但此......

12-02

一碗粥，玉米糁薏米和大米

夏天，热感冒，胃口极差，于是给自己熬了碗粥。加入了玉米糁，调中开胃去湿热延缓衰老，加一把薏米，清热除湿健脾胃，再加点大米。这些全都是泡了一夜，第二天直接入电饭煲用煲粥功能熬了2小时，盛出撒上些许黑芝麻即可。用料玉米糁薏......

12-12

一碗粥

用料米100克一碗粥的做法红米粥糥米，红香米，泰国米，绿豆，苡仁，洗净放锅里，放适量的水，按煮粥键，等着开吃吧😊......

01-30

晚餐一碗粥

白粥加熟咸鸡蛋。再来点儿新鲜蔬菜？这样营养很均衡哦！用料大米一把咸鸡蛋一个新鲜青菜晚餐一碗粥的做法大米洗净放电饭锅煮粥。咸鸡蛋煮熟。随便啥青菜，小炒一个。小贴士配粥小菜：老醋花生菠菜芹菜香干木耳黄瓜丝......转......

12-06

一粥两喝无鸡精健康版（皮蛋瘦肉粥2碗+素食蔬菜粥1碗）

一家三口人，还浑素两种口味，为了充分满足客户需求，想出了这个先熬一锅白粥、添加不同材料、浑素两种口味的做法，不用放鸡精（确切地说压根没买过这东西）一样好喝。用料大米（三碗粥的标准）100～150克水1000克姜（不想吃到姜的可切大......

05-25

每日一碗粥～我的“粥”食记

每日起，食一大碗粥。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”用料五谷杂粮随意蔬菜，肉类，海鲜任你搭配各类温补食材适当选用每日一碗粥～我的“粥”食记的做法八宝粥海鲜粥小米粥白米粥猪肝青菜粥紫薯......

09-04

一碗萌粥

一碗粥，一袋每日坚果，成就一碗萌粥。😀😀😀用料白粥1碗每日鲜果1袋一碗萌粥的做法1、准备每日坚果一袋。如果对拼的图整齐度有要求，就准备两袋坚果。2、装一碗白粥，之后用坚果拼出喜爱的图。......

06-30

一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥

用料鲜虾五只葱花适量胡萝卜20g白菜心20g盐5克酱油一勺米饭一小碗一碗接一碗的鲜虾蔬菜粥的做法把所有食材切碎，重点是鲜虾，去掉虾线，切成块，不用太碎，大点块就可以➕油，放入葱花爆香，放入鲜虾，炒一会儿放入酱油，最后放入蔬菜......

05-14

清晨一碗粥

我是一个怀孕五个半月的孕妇，每天早上都起不来，吃早饭就成了比较困难的一个任务。我是用电饭锅煮，前一天晚上泡好，第二天起来按个键就好。用料大米平时做米饭的一半红枣小的10颗左右，大的5颗白糖调料盒里的勺子三勺清晨一......

12-21

一碗美龄粥

平民价格，国母享受～美龄粥。昨天在饭店喝到美龄粥，被种草，今天就成了我家餐桌上的一道主食。吃货都是行动派😂用料糯米30克大米30克山药200克白玉豆浆500克百合80克枸杞20粒黄冰糖20克西米10克桂花2克干银耳2克一碗美龄粥......

12-29

食一碗绿粥，享一刻清欢：荷叶粥

七月伏天来到，火辣的太阳直射地面，连空气里都冒着沉重的暑气。难得盼来一丝风，摇曳着纱幔，当你穿过其中，能感觉到风吹过皮肤的凉意。若时光能多停留，情愿醉在纱幔里，最好风也不会逃走！用料荷叶适量冰糖适量糯米适量粳米适量枸......

05-08

一碗鲜虾粥

用料虾6只香菇2朵大米60ml刻度线盐1茶匙白胡椒粉0.5茶匙香葱2根姜2片料酒2勺一碗鲜虾粥的做法把鲜虾的须须，爪爪都剪掉，去虾线，身体用料酒姜片腌着，准备炒虾头锅子中火，大概2-3汤勺食用油，放入虾头炒变色后放入泡了半小时的......

07-12

一碗海鲜粥

简单粗暴非常方便，这样的粥我能吃一锅。用料米一大把干香菇五个鲜虾or速冻虾十只扇贝柱一小把姜适量盐适量鸡粉适量广式腊肠两根一碗海鲜粥的做法锅加水加米熬粥，用冷饭也行。速冻材料提前泡好，虾去沙线，切段。扇贝柱也可......

08-12

一碗小米粥

昨晚吃了烧烤，今早做一碗小米粥清清胃。用料小米两小勺水一碗一碗小米粥的做法水开了放小米，调小火，煮10-20分钟，小米开花就好啦。小贴士注意可能开一半的花喔（夹生），不要问我为什么知道的。......

03-23

一碗燕麦粥（breakfast oatmeal）

在美国读书的时候，早上吃得最多的就是oatmeal。它快手简单又营养丰富，搭配任何食材味道都不会奇怪，可以说的上是oneofthemostcommonbreakfastsforusonearlyschool-daymornings.燕麦粥的吃法可繁可简，可朴素可丰富。有一种......

03-25

一碗好粥

用料黑米，糯米，花生，红豆，红枣一碗好粥的做法黑米与糯米等量，黑米过多口感不好，将所有食材放入电饭锅中，选择煮粥或者选择压力20分钟，小贴士喜欢甜的可以加入冰糖......

01-30

又是一碗粥

爱米饭爱粥一个人吃饭想妈妈想朋友用料白糯米小把大米一大把紫糯米小把番薯个人爱好咸鸭蛋又是一碗粥的做法将米类洗净后泡着我闲的没事晚上的时候就用充足的水在电饭锅里泡着了早上的时候把番薯削好切小块扔进电饭锅......

12-10

咸菜配白粥，一碗接一碗

由于疫情比较严重，不能出去，看到妈妈在挖菜，就帮着妈妈挖，然后学习了一下腌咸菜的过程注意：腌菜的整个过程都不可以有油，不然咸菜就会坏了用料辣菜十斤盐半袋咸菜配白粥，一碗接一碗的做法这些菜都是妈妈在家里面种的，都是现挖......

12-10

【一人食】刚好一碗的小米粥

【一人食】简单快捷又美味一人食很重要的一个点就是做到食材物尽其用不浪费，不多不少刚刚好用料小米30克燕麦10克农夫山泉500g/（ml）【一人食】刚好一碗的小米粥的做法30g左右的小米，淘洗2遍，入锅10g左右的燕麦第1杯水250g......

11-05

杂粮粥＃一碗寝室

用料红豆一勺绿豆一勺黑米两勺花生一勺黑豆一勺薏仁一勺杂粮粥＃一碗寝室的做法电饭锅或电煮锅煮四十分钟左右啦......

08-14

一碗白粥

用料米（两人份）40g水650一碗白粥的做法米洗好浸泡半个小时电饭煲设置煮粥模式煮好焖半个小时......

02-01

深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥

整理厨房随机组合菜品因为单身所以做饭都是一人餐图片中有两人或是多人餐都是同事来家吃饭用料皮蛋一个大米姜盐适量香油几滴油菜一颗深夜一碗粥之皮蛋蔬菜粥的做法食材：蔬菜的话家里有什么放什么就行我是整理厨房就剩......

01-20

皮蛋瘦肉粥|一碗暖胃粥

这是我每次去粥铺必点的一款粥，理由很简单，就是好喝！尤其天气渐冷，口中寡淡无味，总觉需要这么一款暖胃养生粥，让身体慢慢恢复活力。喝上一口香醇软滑的皮蛋瘦肉粥，饱腹暖胃，心满意足。用料主料大米100克皮蛋2枚里脊肉150克辅......

07-05

一碗海参粥

海参美容养颜佳品保护皮肤从小抓起用料海参1只小米适量干贝10粒小葱1根盐少许鱼露少许料酒少许青菜适量一碗海参粥的做法看视频！我！很！懒！😂......

04-25

又一碗粥

用料银耳莲子百合绿豆黑芝麻玉米片燕麦又一碗粥的做法隔夜泡水高压锅炖15分钟。......

10-03

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