相关虾米瑶柱焖饭的最正宗的做法虾米瑶柱焖饭做法步骤图

虾米瑶柱焖饭

自己做的笔记。自己看的。大人小孩一起吃。用料虾米5克瑶柱(干贝)3克红萝卜1小段香菇3朵五花肉1块大米30克虾米瑶柱焖饭的做法虾米瑶柱焯水，切小丁。红萝卜，香菇切丁。五花肉切丁。五花肉先下锅煸炒出油，倒入香菇，红萝卜，......

11-28

腊肠瑶柱虾米蛋炒饭

用料米饭3碗鸡蛋4个胡萝卜半根青瓜半根瑶柱虾米若干皇上皇腊肠2条花生油适量盐适量酱油适量姜2片蒜2粒腊肠瑶柱虾米蛋炒饭的做法准备食材：1.瑶柱虾米洗净，用凉开水浸泡半小时；2.腊肠洗净切粒，蒸熟；3.姜蒜切片，青瓜红萝卜去......

01-06

瑶柱虾粥

用料干贝30粒虾10只米1杯瑶柱虾粥的做法先用水泡一下5分钟瑶柱（这瑶柱仅需96元一斤，物美价廉）和虾干，然后用手✋搓开瑶柱，这样煮粥味道更佳先把泡好的瑶柱和虾煮15分钟，把味道熬出来，再放米，按下煮粥键，坐等美味早餐小贴士如果......

09-30

香芋腊肠瑶柱虾米焖饭

用料广式腊肠2根瑶柱抓一把虾米一小把大米2.5杯香芋200克（大约）葱花姜蓉香芋腊肠瑶柱虾米焖饭的做法瑶柱和虾米提前半小时泡发，香芋、腊肠切小丁，微热油锅下姜蓉，瑶柱虾米腊肠炒香，再下香芋丁，加少许盐，炒香一下下就起锅香芋......

09-12

【宝宝辅食】瑶柱焖饭

用料胡萝卜1/4根玉米1/6根青椒1/8个瑶柱10颗虾米适量大米适量小米适量燕麦适量盐适量清水适量核桃油适量黑芝麻三文鱼粉适量【宝宝辅食】瑶柱焖饭的做法胡萝卜、玉米、青椒和瑶柱切成丁，平底锅下核桃油，放入洗净的虾米......

07-05

瑶柱虾米酱

酱汁鲜美，味浓不腻，是一碗面，一碗粉的灵魂之酱!用料辣椒面50g虾米50克瑶柱50克姜10克蒜5瓣花生油100克瑶柱虾米酱的做法洗干净一个容器，把辣椒面放在里面，洗净另一个锅，热锅下油，把油烧开，凉到80度这样，再倒入装好辣椒面里，一边......

11-02

【宝宝辅食】土豆瑶柱虾仁焖饭

用料土豆1/4个青椒1/8个洋葱1/8个猪肉1块瑶柱8颗虾仁10克胡萝卜1/4根大米适量小米适量燕麦适量姜1片盐适量清水适量酱油适量核桃油适量玉米淀粉适量黑芝麻三文鱼粉适量【宝宝辅食】土豆瑶柱虾仁焖饭的做法猪肉切成丁，......

07-07

瑶柱虾米饭

天气冷了~大家都懒得干活，懒得洗碗~那么就来做做这个超级简单的电饭锅饭吧~完美匹配懒懒哒孩纸们，简单，省事，关键还非常美味！用料瑶柱一小把虾米一小把大米一杯热水适量酱油少许香葱少许瑶柱虾米饭的做法瑶柱虾米洗干净，用......

07-06

瑶柱虾仁

饭菜用料干贝半斤虾仁半斤香茹5朵洋葱1个小米辣5只瑶柱虾仁的做法准备食材，泡发虾米，瑶柱，香菇放油，下小米辣，香菇，炒香，下虾仁和瑶柱，翻炒加入少许盐，糖，生抽，老抽，起锅......

05-17

瑶柱焖冬瓜

瑶柱焖冬瓜今日小贴士：配料：冬瓜700克，瑶柱15克，肉末100克，生抽20克，葱花一把，盐2克，老抽3克注意事项：瑶柱可以蒸15分钟也可以浸泡1个小时。用料冬瓜700克瑶柱焖冬瓜的做法瑶柱焖冬瓜......

10-13

瑶柱菌菇焖饭

瑶柱菌菇焖饭，一道非常鲜甜丰富的焖饭，米饭吸收了干贝和菌菇的鲜甜，特别有滋味，搭配虾仁、芦笋、小番茄，就是一份营养丰富的健康便当啦！这次用到的是市场上第一台就可以隔水炖的饭煲~火鸡智能饭煲！这款饭煲简约小巧，颜色也非......

07-31

（简单4步）瑶柱虾米焖冬瓜

很适合夏天的快手下饭菜！用料冬瓜750克盐适量虾米50克瑶柱若干葱5根蒜头2瓣蚝油1勺鸡精适量（简单4步）瑶柱虾米焖冬瓜的做法准备工作当然就是切冬瓜片，切葱，切蒜片，如上图。1.热锅放油，放蒜放葱茎稍微炒一下。2.虾米瑶柱冬瓜......

11-06

肉末虾米虾米瑶柱煮冬瓜

用料冬瓜2人份量，1斤左右瘦肉适量瑶柱少许虾米少许虾皮少许葱一棵姜四片油适量盐适量酱油适量白糖适量肉末虾米虾米瑶柱煮冬瓜的做法将虾米虾皮瑶柱用水浸泡半小时，倒去浸泡的水，将瑶柱撕成一丝一丝。瘦肉切成碎，用酱油，油......

05-31

冬菇虾米瑶柱焖节瓜

有人说，广东人的菜一读就知道什么材料，正如这道菜，不过还有木耳，就不加在名称上了，哈哈……这道菜，是我妈常弄的家常菜，比较鲜美，送饭良菜。用料干贝4粒蒜粒若干姜一片虾米一把五花肉300g节瓜两小个木耳一把香葱若干冰糖适量......

01-25

焖煮瑶柱面

大人小孩吃的津津有味。。用料瑶柱面5粒中虾6-8只鸡蛋2个新鲜香菇2朵红萝卜1/2根高丽菜1片番茄1/2个蒜2辯调味料蚝油适量甜酱油适量生抽适量焖煮瑶柱面的做法-瑶柱面烫软捞起备用-鸡蛋煎散备用-虾去头去壳去泥肠-蒜剁......

01-01

瑶柱米饼

闲来无事~做个饼吃用料米饭随意瑶柱随意鸡蛋1个盐随意瑶柱米饼的做法米饭加盐加鸡蛋搅拌瑶柱浸泡碾碎再与米饭混合均匀小火慢煎！就好啦！小贴士喜欢的话可以加葱花或芝麻，我懒就没放。......

05-07

瑶柱焖饭

用料五花肉20克瑶柱10克干香菇5克油、盐、生抽，老抽，料酒瑶柱焖饭的做法干香菇瑶柱放清水泡一小时左右，五花肉切小块，瑶柱捏碎，香菇泡发后切丁，锅里放油热后把五花肉炒熟，加上香菇一起炒，放盐料酒生抽老抽，备用。大米洗干净后......

11-22

瑶柱焖节瓜

用料瑶柱30-50颗节瓜一个禾然酱油适量盐适量花生油适量姜蒜末各少许瑶柱焖节瓜的做法食材大集合瑶柱提前用清水泡发1小时左右，节瓜切花样块。锅内放花生油，下姜蒜末爆香，下节瓜翻炒几下，再下瑶柱，和适量泡瑶柱的水一起焖煮......

08-26

腊肠虾米瑶柱焖藜麦饭

好吃得不得了！！！！超级省时间！2个成人+一个宝宝的分量。用料腊肠一条半大米2杯干虾米七八只瑶柱15-20颗酱油适量香葱4根藜麦适量腊肠虾米瑶柱焖藜麦饭的做法1.干贝用开水加白砂糖浸泡（据说很快可以泡开，但如果时间足够也可以......

06-02

瑶柱虾米蛋炒饭

昨晚的剩饭有点多，这不就是要我弄蛋炒饭嘛用料虾米20克瑶柱20克粒花生油若干勺盐若干克鸡蛋2只姜末若干生抽几滴瑶柱虾米蛋炒饭的做法小虾米和瑶柱洗干净后用开水泡软，约提前30分钟处理（午餐是一饭一菜一汤，材料放一起拍......

03-21

荷叶瑶柱焖饭（电饭锅）

清香荷叶+瑶柱鲜香，一碗满足的饭～用料干荷叶20g米400g瑶柱15g瘦肉100g干鱿鱼50g青豆60g西芹30g胡萝卜30g水500g盐酱油荷叶瑶柱焖饭（电饭锅）的做法取干荷叶20个（药房可买），倒入500g水，煮沸干鱿鱼和瑶柱提前泡好。所有食材切丁......

08-12

瑶柱虾米焖佛手瓜

这个是我家婆经常做给我吃的菜，每次我都能光盘哦～用料佛手瓜2个瑶柱10粒虾米少量蚝油1-2勺糖适量盐适量蒜头3瓣瑶柱虾米焖佛手瓜的做法佛手瓜去皮切块，提前半小时泡好瑶柱（干贝），泡完的水不要倒掉～～～～一丢丢油，把蒜和瑶柱，虾米炒......

09-10

瑶柱焖冬瓜

用料冬瓜500克瑶柱小半碗糖1勺盐1小勺食用油适量蚝油1勺瑶柱焖冬瓜的做法瑶柱热水浸泡1小时，冬瓜去皮切块，锅里放油烧热，放瑶柱小爆一会，放入冬瓜继续爆炒，加水小火焖4-5分钟，最后放入各种调味料即🉑^o^......

10-15

瑶柱虾米粥

用料虾米10克大米2杯干贝8粒盐10克瑶柱虾米粥的做法泡一下虾米瑶柱，会有神奇的一幕发生噢！它会变大～😋米要洗干净～先放米下去煮，煮到米微微膨胀！哈哈哈这词用的很非同一般呀！咕噜咕噜.......好喜欢听的声音呀！煮到像小视频一......

06-13

瑶柱虾米焖节瓜

用料瑶柱一把，不适宜太多虾米一把，看个人喜好节瓜切块姜块几片蒜头两颗瑶柱虾米焖节瓜的做法下蒜头，姜块，油，爆香锅放入节瓜，炒，至金黄放入虾米，瑶柱（要事先浸1个小时）连水一起倒入加入清水，直至刚好浸过节瓜大火焖十分钟，下糖，盐，......

07-26

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瑶柱虾仁

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瑶柱菌菇焖饭

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冬菇虾米瑶柱焖节瓜

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瑶柱米饼

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