相关吴忧的最正宗的做法吴忧做法步骤图

【吴忧】补气益精去湿瘦身喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶

女人👩年过30～一个字xu😝经期前后特别容易各种虚，疲倦乏力，脸色苍白，虚胖水肿，湿气重，懒散又头晕目眩或者各种月j不调等症状的～说明我们精气不足或者内耗太大，特别是shen缺少动力，提供不了相信应的能量～此时需要补充各种营养素......

01-02

忘忧面

那年东风很邪，西风很毒，面傲而骄，名为忘忧！用料烤肉50克肥肠50克生菜3片叶鸡蛋1个手工空心挂面150克忘忧面的做法准备食材，烤肉切片。肥肠切碎生菜洗净，剥片。鸡蛋开水煮六分钟，煮出的鸡蛋口感较嫩。水烧开后加入烤肉，肥肠，烹......

01-17

青黄忘忧

新学的一道菜，味道还不错，做法很简单，分享给大家！用料青萝卜1个鸡蛋1只肉馅1碗青黄忘忧的做法选一个卖相较好的青萝卜削皮切薄片萝卜切簿片比较好，我切的有点厚，第一次做，没经验哈用开水焯一分钟，放入盘中依自己口味调好肉馅......

03-28

无忧糕🍰

休息一天闲来无事，做个美味的糕点吃吃🥮用料山药1根紫薯2个白糖50克月饼模具无忧糕🍰的做法紫薯蒸熟，加25克白糖压成泥山药蒸熟，加25克白糖压成泥取紫薯25克揉成圆球，再取山药25克揉成圆球一起放入月饼模具，按压成型，漂亮的......

09-12

山药无忧糕

山药可以作为补脾的食疗方法，平时大多是煮稀饭吃、蒸着吃、做成点心也很棒哦！但一定是铁棍山药，因为铁棍山药偏干偏面适合造型，我用的是垆土山药，山药中最好的。这个食谱很简单，与其他类似的山药糕不同的是我只加入了椴树雪......

08-21

解忧花甲粉

用料蚬子300克粉丝1把金针菇150克香菜1根小米辣3根大蒜3瓣生抽2大勺料酒1大勺老抽1小勺白糖4克水半碗香油1小勺解忧花甲粉的做法蚬子吐好沙子洗干净，粉丝用水泡软，大蒜剥好切碎，小米辣切圈，金针菇，香菜洗干净备用将生抽2大......

10-19

无忧糕

我们没那么完美，也会为人所爱用料紫薯250克炼乳30克铁棍山药250克无忧糕的做法铁棍山药去皮蒸熟紫薯去皮蒸熟加入15克炼乳捣成泥加入15克炼乳捣成泥团成25克的剂子用做50克月饼的模具发挥自己的想象调色配玫瑰柠檬膏，美......

10-21

吴吴早餐

馨儿上初一了，这里记录一下每天的早餐，顺便督促一下自己，向各位大神学习⋯用料蜜瓜葡萄吴吴早餐的做法玉米片鸡蛋......

07-16

解忧汤

俗语说，春播、夏耕、秋收、冬藏，夏天是一年四季中人的生命力最旺盛的季节，所以有春生、夏长、秋收、冬藏的生物发展生长的规律。但是盛夏酷暑炎热，最容易使人伤津耗气。且“脾主长夏”，“暑必挟湿”，因此夏天必须注重养生，在......

01-11

无忧糕

最近被《三生三世枕上书》的电视剧给刷屏，被帝君和小帝姬的爱情甜哭了！做一个帝君喜欢的无忧糕，因为我不喜欢太甜的东西，所以糖放的少。喜甜的小可爱一定记得酌情添加糖量。配方分量大约可做10个(50克/个)。用料去皮山药2......

02-20

百合忘忧粥

新冠已经一年了，回家的路太艰难了，遥遥无期😔每天打开电视都是感染多少多少的，一波完了又一波，没完没了！哪儿也去不了，真的真的我抑郁了，头重如裹、心口窝总觉得堵个东西😔有一天去买东西居然居然发现了新鲜的百合，我的天，太难......

10-07

吴川的味道:吴川八宝饭

吴川八宝饭，因寓意好，香甜软糯味道绝，所以一直是吴川酒席上必不可少的一道菜。小时候只有在酒席上才能吃上这道菜，学会这道菜后，想什么时候吃就什么时候吃，快来学起来吧用料糯米适量白糖适量桔饼适量腊肠5根虾米适量叉烧肉......

12-28

紫苏忘忧鱼

好吃，忘了爱。用料鱼1条葱五根小米椒3个大蒜4瓣生姜小块红菜椒3只紫苏6片紫苏忘忧鱼的做法准备好食材，忘了拍菜椒。拉开几个口子，抹料酒腌制一下，让鱼忘了腥。油六成热下鱼，煎至两面泛黄盛出，忘了最初确认过的眼神。把鱼一......

09-07

小美无忧糕

三生三世枕上书，小九给帝君做的无忧糕，还记得吗?来看看吧🤩用料山药300克紫薯250克炼乳15克蜂蜜15克糖粉25克小美无忧糕的做法雨时花根：把铁棍山药去皮，300克左右切蒸蒸熟25分钟/varoma/小勺，然后放入主锅中，25克冰糖粉，10秒......

03-27

无忧春笋

发现春笋的好处是在福建唯食农庄入住的期间。农场里的食材全部来自一片不受农药化肥添加剂污染，经过7年生态保护后留下的洁净土地，所有食材在种植过程中，为了保留食物中纯天然能量，不进行任何不良的人工干预。附近的食客......

03-17

忘忧酱油鸡

有鸡吗？🐓有电饭锅吗？有酱油料酒吗？有姜葱蒜冰糖吗？如果你都有，那么恭喜你，可以吃上一口忘记所有烦恼的酱油鸡了！🍗🍗🍗用料鸡半只鸡翅6个酱油半碗料酒半碗水1碗蒜4瓣姜5片冰糖6-7颗葱头/小洋葱头2-3个忘忧酱油鸡的做法鸡的......

12-28

忘忧四物汤

用料黄花菜香菇冻豆腐黑木耳盐忘忧四物汤的做法黄花菜、黑木耳用温水泡30分钟后择去硬根备用，木耳摘成小朵备用香菇如果是干的也需要水泡发后煮至，如是鲜香菇可省略此步骤将冻豆腐解冻后切成小块，挤干水分备用将所有食材......

01-08

蛋蛋的忧伤

美妙的卤味，真是旅行，露营必备凉菜！用料鸡翅20只鹌鹑蛋半斤香菇干三两火腿片两片生姜，葱，蒜，大料，桂皮，茴香，香叶，干辣椒，若干蛋蛋的忧伤的做法将鸡翅沸水抄一分钟，冲洗干净，两面划开，方便入味！鹌鹑蛋煮熟，去壳，备用。热锅加油小火将冰......

04-19

无忧山药糕

做妈妈之后最操心的就是孩子的吃饭问题，随着孩子的成长营养需求也越来越多，有一个健康的脾胃才能让宝宝更好地消化和吸收哦！自从学会这道无忧糕，宝宝吃饭再无忧。不过相比工序繁琐的无忧糕，还可以试试丁桂薏芽健脾凝胶，这款......

04-20

忧郁冰粉

忧郁冰粉，只是因为是蓝色的，没有故事。用料豌豆淀粉30克清水300克蝶豆花10朵左右忧郁冰粉的做法原料和要用到的工具，还缺个加热的炉没入镜。取水量的8成左右，240克，加入10朵左右的蝶豆花，不要加太多了，出来颜色太深了，蓝得发......

02-26

无忧土豆泥

无油所以无忧用料土豆3个鸡蛋2个等一味青梅酱无忧土豆泥的做法所有食材如图所示土豆切大块电饭煲烧热水，放上蒸笼，把土豆放上去蒸30分钟左右就熟了，用叉子取出来然后把鸡蛋方进去蒸熟，接下来就处理土豆土豆剥皮用勺子或叉......

08-17

无忧安眠汤

头条抄的汤，记录一下用料黄豆100克莲子20克百合20克红枣3-4颗玉竹10克干黄花菜20克姜几片陈皮1片猪骨200克无忧安眠汤的做法黄豆100克泡20分钟，陈皮泡软，莲子20克，百合20克，红枣20克，玉竹10克，干黄花菜20克温水泡15分钟清洗......

12-12

芒果忧酪

希望味道不错，芒果有点酸用料芒果1个酸奶几大勺饼干4片芒果忧酪的做法芒果取肉，先在杯子底部放入芒果泥，接着放酸奶，接着捏碎的饼干，然后芒果泥，酸奶，再在顶部放碎饼干，成功！......

11-16

解忧糕(何以解忧？唯有解忧糕)

上次制作了紫薯香缇奶油蛋糕之后发现路宇文特别喜欢吃紫薯奶油馅，老给她吃奶油也不好，今天换个吃法，做成解忧糕吧~皮料部分的配方借鉴于美食大佬君之烘焙借鉴之前现在心里默默地给大佬磕了三个头我心目中的最早认识的大......

04-25

无忧素白肚

其实这是第二次尝试做这道菜，为什么叫无忧呢，因为吃了之后感觉很满足，还未正式复工的状态每天在家虽然很无聊却感到无忧自在。用料猪肚1个酱油1勺姜2颗料酒2勺生抽1勺盐克大葱1根米酒2勺白胡椒粒若干粒白糖1勺啤酒150ml......

12-25

今日头条

红肠土豆焖饭的做法和步骤图解红肠土豆焖饭怎么做最正宗

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