相关水无油版的最正宗的做法水无油版做法步骤图

【不焯水无油版】可乐鸡翅

1.懒人做饭不喜欢焯水这个版本不用焯水快速方便也不会有异味2.鸡翅本身有油所以不用再放油了用料鸡翅10个可乐1瓶姜4片老抽半勺生抽1勺盐少于八角1个【不焯水无油版】可乐鸡翅的做法鸡翅化冻洗净正反面划三道口方便入......

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懒人不焯水无油版红烧肉

用料五花肉500克冰糖适量八角1个酱油适量香叶1片姜1片盐适量老抽适量料酒适量花椒适量懒人不焯水无油版红烧肉的做法五花肉最好肥瘦相见的，切块，不要太大不然不好入味，切好后放入稍大点的盆里待用烧壶开水，一般我是切肉前......

06-06

不焯水无油版懒人红烧肉

用料五花肉400克冰糖小粒儿七八颗姜三大片料酒适量吧干辣椒一个八角5瓣老抽还是适量吧葱段你看着办大蒜想吃几瓣就放几瓣不焯水无油版懒人红烧肉的做法买的比较好的猪肉很干净和那些菜场里红到中毒的肉有一目了然的区......

03-14

土豆红烧肉（不焯水无油版）

用料五花肉800克土豆2个冰糖20克卤料1包生抽3勺开水适量土豆红烧肉（不焯水无油版）的做法把五花肉切成麻将块，平底锅干煎直四面焦黄。期间多余的油脂可以倒出，不需要太多油。这个过程不需要焯水不需要额外加油。焦黄的五花......

12-22

水煮冬瓜（无油无盐版）

买了一块冬瓜，1.8元的。本来是想做红酒浸冬瓜的，后来想想那个需要入冰箱冷藏口感才好，广州最近天天下雨，这几日温度不高，还是吃点热乎的吧。如是……………用料冬瓜，550蒜泥1勺剁辣椒半勺生抽，2勺糖小半勺水煮冬瓜（无油无盐版......

07-23

竹笋红烧肉(无水无油版)

笋配红烧肉，美味无敌!😎哈哈，这个做法是不用加一滴油的哦，再配上竹笋和鹌鹑蛋，想想又流口水了!另外我的做法不用炒糖色，肉肉炖出来的颜色也超美~有没有心动?(͡°͜ʖ͡°)✧用料五花肉500克竹笋150g鹌鹑蛋20个(随意)啤酒1......

05-09

清焖皮皮虾（无油无水版）

用料皮皮虾2斤姜若干片大葱若干盐少许或者不加清焖皮皮虾（无油无水版）的做法清洗皮皮虾沥干水锅内放姜葱打底，把皮皮虾倒入锅中，此时可以加少许盐或者不加，相信我，不加会更原汁原味（没错🤗就是大海的味道🤣），盖上锅盖开中火上......

10-12

无油无水鸡腿（电饭煲版）

用料大鸡腿8只葱6根姜6片生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖5克蜂蜜1勺料酒2勺黑胡椒粉适量无油无水鸡腿（电饭煲版）的做法鸡腿洗净划口（这样好入味）放入葱段，姜片开始调灵魂汁，放入生抽，老抽，料酒，蚝油，糖，蜂蜜再放入黑胡椒粉抓匀腌制一......

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无油无糖的水果挞（无烤箱版）

冰箱里被新鲜的水果塞满了，那就来做个甜品吃吃吧用料香蕉2根燕麦片1杯桃子1个酸奶200克芒果半个柠檬半个无油无糖的水果挞（无烤箱版）的做法先来个材料大合照，水果大家可以随意搭配，有什么放什么香蕉切片后捣成泥，与适量燕麦......

12-18

无油无水无糖版红枣戚风蛋糕（6寸版）

用料鸡蛋1只蛋黄1只低粉70g红枣200g酸奶1小瓶淡奶油10-15g无油无水无糖版红枣戚风蛋糕（6寸版）的做法红枣洗干净把枣肉和核分离（我个人觉得买无核的方便超级累切的因为是无糖所以所有甜味来自红枣就用了大量的红枣非常累！！！）......

06-22

脆皮蛋糕无水无油版

用料鸡蛋大约4个全蛋液220低筋面粉100克细砂糖50克脆皮蛋糕无水无油版的做法鸡蛋打入无水无油的打蛋盆一次性加入白糖60克高速打发至提起打蛋器低落的纹路不会马上消失的状态即可筛入低筋面粉用刮刀上下翻拌均匀准备......

04-12

花生糖无水无油版

简单操作，香脆可口，老少皆宜，还不快快学起来用料花生与糖同量白砂糖与花生同量白芝麻增香不喜可不放花生糖无水无油版的做法花生与芝麻干锅炒香不用放油花生炒到闻到香味即可，出锅后花生还会自己加热，所以闻到花生香左右就......

01-20

酸奶蛋糕（无油无水版）

此款酸奶蛋糕没有添加油与水，组织细腻到媲美轻乳酪的口感，但是没有轻乳酪的高热量，不用担心发胖啦！用料鸡蛋3个自制酸奶110克低粉25克玉米粟粉15克细砂糖45克酸奶蛋糕（无油无水版）的做法分离蛋黄与蛋清，将蛋清放置在无水无油......

03-24

啤酒鸭胸（无油无水版）

香而不腻，无油无水版，全程不用放一滴油哦~用料鸭胸2块（包装写着380g）姜适量大葱适量啤酒1罐或1瓶（500ml）生抽适量老抽适量白糖适量盐适量淀粉适量小葱适量（装饰用）啤酒鸭胸（无油无水版）的做法鸭胸洗干净擦干。洗的时候看看皮上......

04-27

无油无水版电饭锅蛋糕

超简单做法，新手可以先这样尝试用料鸡蛋3个低筋面粉60克玉米淀粉30克糖随便放无油无水版电饭锅蛋糕的做法打全蛋到盆里全蛋打发蛋白打好筛入面粉，翻拌至无颗粒，电饭锅预热好，倒入电饭锅，按蛋糕建，就可以了成品成品没有塌，此......

06-15

宝宝版无水无油蛋糕

让宝宝吃上健康美味的小蛋糕，重点是不用怕糖油太多，好消化又营养😛用料鸡蛋2个细砂糖20克低筋面粉30克柠檬汁或者白醋3-5滴宝宝版无水无油蛋糕的做法2颗常温鸡蛋，放入无油无水的盆中，加20克糖粉（10个月以下小宝宝可不加糖），......

03-26

无油无水版红烧肉（小美版）

用料五花肉（带皮）700克八角2个老抽20克冰糖10克料酒50克生抽40克啤酒150克花椒数粒桂皮1块香叶2-3片干辣椒3个无油无水版红烧肉（小美版）的做法将带皮五花肉切成寸块，放入网锅，5分～50度～速度5洗净。将洗好的五花肉和所有调料放......

09-09

酸奶蛋糕（无水无油版）

超细、超润、超好吃的。八寸圆模1个用料土鸡蛋8个（每个约40g）低筋面粉60g白砂糖30g+10g玉米淀粉20g酸奶200g酸奶蛋糕（无水无油版）的做法蛋清蛋黄分离。打蛋盆、打蛋器、包括咱们的手指都必须无水无油。蛋黄不能混到蛋清里......

09-09

无油无水版香辣猪蹄

用料猪蹄2只花椒1勺老抽2勺生抽4勺香叶2片八角2个干辣椒2个桂皮半块草果1个盐少许料酒2勺姜2片无油无水版香辣猪蹄的做法冷水下锅，沸腾后关火猪蹄去杂质后放入锅中放入各种调料调料按配方表放入后，搅拌均匀，使猪蹄都上色......

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蒸蛋糕（苹果无水无油版）

蒸蛋糕，说复杂不复杂，可为啥那么多烤箱都能烤出漂亮蛋糕的同学，做蒸蛋糕却屡战屡败，总是做出个蛋饼呢？试试这个方，成功率非常高，从它开始，改写历史吧，哈哈。你会爱上这健康又美味的蒸蛋糕的。此为6寸。敲黑板注意…这是无水无......

06-19

花生糖（无水无油版）

吃的是健康用料花生250克绵白糖200克花生糖（无水无油版）的做法干炒，不加油！炒好。花生剥皮，不要太碎！炒糖色。小火慢熬！糖炒好放花生办均。放菜板上成型。趁热切片，凉了不太好切。除非你的刀快！吃不完。可放在保鲜盒里放冰箱。......

10-02

红烧肉（无水无油版）

做过很多版本的红烧肉，这个版本是最简单的一款。不需要水，不需要油，更不需要煎炒烹炸。现在生活节奏挺快的，做菜也力求简单美味可口。大家不妨试试做一下吧。用料五花肉一条约一斤半左右冰糖五粒左右生抽3勺料酒3勺姜片3......

08-14

小美版红烧肥肠（无油无水无油烟）

用料豆瓣50g三奈2个八角4个桂皮1小段花椒5g东坡红酱油30g生抽30g蚝油20g老姜20g肥肠2000g黄豆150g小美版红烧肥肠（无油无水无油烟）的做法1.肥肠用面粉搓洗2次，加盐和菜油再搓一次（完全除味法，如果想保留肥肠风味可以减少次......

07-22

无水版油条

用料鸡蛋1个牛奶适量面粉约500克（5人量）盐适量发酵粉15克油2汤匙无水版油条的做法1.把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下（油的用量是两汤匙左右，放油太少炸出的油条发干，盐可以略多一点点，太淡显油腻）2.放入适量面粉......

04-25

家庭版东坡肉（无水无酱油版）

用料五花肉一条；克白酒、葱、姜；大料、花椒、丁香、草果、桂皮、香叶、砂仁、山奈、干辣椒；葱、姜、蒜；花雕酒；盐、白砂糖。家庭版东坡肉（无水无酱油版）的做法五花肉一条，用清水泡20分钟。将五花肉切成大块。大块在做熟后，更容......

04-18

今日头条

【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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