相关三彩炒木耳的最正宗的做法三彩炒木耳做法步骤图

三彩炒木耳

用料木耳适量油适量玉米一根胡萝卜一小节盐适量荷兰豆适量三彩炒木耳的做法玉米剥粒，胡萝卜切粒，荷兰豆摘至自己喜欢的长度，木耳泡发，材料全部洗净备用烧开水，木耳、玉米粒下水煮至六七分熟，捞起备用。放入荷兰豆淖水，捞起备......

06-17

五彩木耳炒淮山

这是第100个菜谱😄😄没想到像我这么懒的人竟然发了这么多菜谱~~在下厨房得到太多资源，感谢那么多方主无私上传菜谱，让我感受到做饭的快乐，爱出者爱返，感恩！用料木耳10克淮山120克彩椒各四分之一个酱油3克姜末10克清水25克......

10-23

黑木耳彩椒炒肉

以前从不吃黑木耳，偶然听说可以补气血，就变成一周必吃一次！用料樱桃木耳一小把红色彩椒1个瘦肉适量姜沫少许盐少许生抽少许黑木耳彩椒炒肉的做法我用的是这种樱桃木耳，抓一小把，泡发！泡发中的木耳，我一般泡发三个多小时！剁好......

07-27

佛手瓜彩椒炒黑木耳

李锦记1888年发明蚝油，蚝汁含量丰富！旧庄是最顶级的蚝油，鲜蚝鲜煮，0%添加防腐剂！我用的这款是硅胶阀瓶口，易挤易存！控量卫生（挤挤装）非常快手营养丰富美味的一道菜，看着就赏心悦目，喜欢就收藏跟做吧！真心好吃！用料佛手瓜1个红彩椒2......

08-28

肉末菜花木耳炒彩椒

所有营养素都尽量吃到～健健康康减肥用料木耳50克蒜一瓣肉末100克菜花150克红彩椒一个葱少许料酒适量老抽适量肉末菜花木耳炒彩椒的做法肉末用料酒和老抽腌十分钟，木耳提前泡发，蒜和葱切成末锅里加油，热了以后爆葱蒜，有香味......

06-25

凉拌三彩木耳

夏天到啦！！！一应凉菜都该安排上了，炎炎苦夏不思饮食，来一道酸爽木耳，让忙碌一天的你瞬间清爽，黑色木耳补肾，这道菜可以多吃哦(*๓´╰╯`๓)♡用料干木耳一把（泡发以后会很多）洋葱半个大蒜3-4瓣生抽2勺香菜3根陈醋3-4勺香油半勺......

11-24

三丝拌木耳

三丝：洋葱丝、小葱丝、红辣椒丝陪以花生、木耳，很清新爽口!用料洋葱丝辣椒丝木耳葱丝花生生抽醋香油盐三丝拌木耳的做法木耳泡发后入开水锅中热一下，直接吃泡发的木耳有毒～准备好三丝，与调味料拌匀，加入木耳，搅拌均匀即可上......

11-12

木耳炒三丝

用料木耳10朵苏椒1个有机胡萝卜3根土豆1个木耳炒三丝的做法木耳用清水浸泡2个小时左右冲洗干净，切丝备用。土豆去皮切丝后浸水泡10分钟，冲洗干净备用。胡萝卜去皮切丝备用。苏椒用清水冲洗干净，切丝。热锅冷油，将所有材料......

07-21

三椒木耳鱼

用料山胡椒粒、花椒粒、白胡椒粒，各一小撮姜片、蒜片、葱白、干辣椒各少许、八角半个泡发好的东北小碗耳些许两勺生抽、一勺香醋、两勺料酒、一勺老红糖鲜活嫩鲤鱼斤把重一条葱花适量、水淀粉适量三椒木耳鱼的做法把宰......

08-14

彩椒木耳炒鸡蛋

用料黄彩椒半个红彩椒半个黑木耳10朵鸡蛋2个生抽盐料酒彩椒木耳炒鸡蛋的做法将黑木耳提前用温水泡发，红、黄彩椒切块，鸡蛋打散、加一大勺料酒、半小勺盐搅匀成蛋液炒锅倒油，要比平时多一些，大火，先炒鸡蛋，看到油锅冒烟后，倒......

12-09

木耳丝炒彩椒丝

姑娘喜欢吃用料盐克糖勺酱油少许耗油少许木耳丝泡发彩椒丝备用榨菜丝可当可不放放的话，少放盐木耳丝炒彩椒丝的做法起油锅，热过后，混炒就可以了简单，健康......

07-22

黑木耳炒彩椒

现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”营养价值很高。经常食用还可以防癌抗癌。用料干黑木耳1把灯笼彩椒1～2个蒜椒蓉（自制）1大勺盐少许生抽2勺糖1小勺醋1勺水淀粉少许黑木耳炒彩椒的做法黑木耳提前泡发，洗净沥干水，备用彩......

11-03

木耳炒银耳

就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！......

06-19

五彩木耳炒蛋

小屁孩不爱吃木耳，就想让她看不出来就会吃了，果然吃到到停不下来。用料鸡蛋2个木耳10小朵胡萝卜四分之一根葱白若干糖5克盐6克浓缩鸡汤精一小筷子料酒一小勺五彩木耳炒蛋的做法木耳用温水泡发半小时洗净去蒂，胡萝卜切丁，......

05-23

彩椒肉片炒木耳黄瓜2.11

五颜六色的菜给平淡的生活加点料用料黄瓜1根木耳7朵猪肉300克彩椒2个蚝油2勺生抽1勺彩椒肉片炒木耳黄瓜2.11的做法原材料。木耳焯水肉片炒熟倒入点生抽，然后放入木耳和彩椒煸炒。放入蚝油。快熟了放入黄瓜煸炒2分钟。......

12-16

胡萝卜木耳彩椒炒猪腰

经常跑来下厨房学习，因为我家宝贝特挑食，每天都要费尽心思想着今天又该做什么新花样，去引诱宝贝的食欲。用料六月鲜生抽1勺猪腰2个胡萝卜半根黑木耳10朵红辣椒半个青辣椒半个生姜3片盐适量花生油2勺红薯粉1勺蒜头5粒料酒......

11-24

木耳三丝

用料干黑木耳20克玉米笋150克香菇20克胡萝卜1根大蒜2瓣葱2克油、盐适量木耳三丝的做法干黑木耳浸入清水中约一小时，泡发后撕成小块。玉米笋洗净切开，胡萝卜洗净切丝，香菇洗净斜刀切片。大蒜切末，葱切成葱花。锅中倒油烧至......

06-12

彩椒木耳炒猪腰

用料猪腰2个青椒1个红椒1个黄椒1个姜几片蒜头几粒盐（蔬菜调味）少许砂糖一汤匙半蚝油一汤匙酱油一汤匙黄酒少许食用油适量彩椒木耳炒猪腰的做法猪腰让肉档主片去白筋，回家自己改刀切块或着切条，加一汤匙酱油，半汤匙黄酒，半汤......

12-22

木耳炒三椒

用料黑木耳青椒黄椒红椒木耳炒三椒的做法黑木耳提前泡发切细，三椒洗净切块锅里加油烧热后加入黑木耳翻炒再加入三椒翻炒加入盐再翻炒下既可以出锅......

12-14

三椒炒木耳

用料木耳10朵鸡精1勺菜椒3个盐克三椒炒木耳的做法切好放入盘中，油烧开，（可加一些猪肉）放入木耳炒，再加上菜椒。炒三分钟即可。完成，装盘。......

02-19

木耳炒鸡蛋（三色版）

木耳黑，鸡蛋金，剁椒红，三色一世界用料高山细木耳适量鸡蛋2个剁椒酱一勺木耳炒鸡蛋（三色版）的做法选用高山细木耳，浸泡后剪成丝。选用细小木耳口感更精致。鸡蛋加少许盐打散备好剁椒酱起热油锅，下木耳翻炒片刻。加入鸡蛋快速......

10-22

木耳彩椒炒山药

木耳炒山药是一道养生的时令菜，具有养阴补气，调节人体免疫力的功效。口感清爽，简单易做，大家不妨一试。用料山药木耳彩椒蒜糖盐木耳彩椒炒山药的做法将山药外皮的泥土洗净，削去外皮，略用水冲洗一下，切成片（削皮时如有氧化变色......

01-12

彩椒木耳炒鱼片

鱼片的营养自不必我多说，用蛋清和淀粉上浆，热油溜一下，再搭配多色彩椒和黑木耳，有红有黄有黑，再配上鱼片的白色不仅色彩丰富，而且滑嫩爽口！健康营养又少负担，推荐哟！用料鱼片300克左右木耳（泡发）十几朵黄酒1勺蛋清1个淀粉1～2勺彩......

03-22

味好美—木耳炒三色

这道营养健康的木耳炒三色，营养丰富，简单快手，低脂美味，最后添加了味好美黑胡椒粉使整道菜的口味得到了提升，在营养健康的基础上，使你的味蕾得到充分的满足😋用料味好美黑胡椒粉适量木耳适量胡萝卜100克山药100克西兰花100......

11-14

三丝木耳

用料主料木耳30朵配料大红椒1个洋葱1个本地芹菜5根蒜蓉5勺调料陈醋5勺东古酱油5勺香油5勺葱油5勺糖10克盐巴3克天成一味5勺三丝木耳的做法小木耳泡发洗净水煮煮开沥水晾干洋葱大辣椒🌶️芹菜切丝加入木耳里加入蒜蓉和调......

07-01

今日头条

【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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