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08-15
每天早餐不重样(8)
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08-15
100天不重复便当🍱
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每天不重复的早餐
自从小朋友上了幼儿园,就想着每天做个不一样的早餐吧!没有刻意,也不需要坚持,纯粹是喜欢😘用料各种自己喜欢的食材每天不重复的早餐的做法番薯红糖水➕自制蛋黄酥➕玉米🌽➕冰糖心苹果🍎板栗🌰杂粮粥➕干贝紫菜煎蛋➕文旦......
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每天早餐不重样(7)
用料肉,面粉,蔬菜,水果,米每天早餐不重样(7)的做法肉松蛋糕卷,黄瓜,麦片牛奶煎虾饼,月饼,糖拌西红柿,牛奶紫薯芝士饼,蛋羹,柚子,牛奶苹果派,馄饨大排鸡蛋面,橘子......
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每天都不重复的三明治
最近因为磕吐司每天都在吃各种三明治,三明治的世界好奇妙,完全可以夹一切好嘛!所以写这个菜谱集合一下各种做法,方便今后查找,让吐司、欧包、贝果都燥起来吧!大家也可以在这个菜谱里分享自己的独家三明治做法!用料鸡蛋1个面......
05-27
快手营养早餐让娃爱上吃饭(每天不重复)
家有二宝,姐姐是个挑食的主,所以老母亲每天都要想法设法做精致的美食引起姐姐的兴趣和食欲,造型也是千变万化,虽然每天生活忙碌不堪,但是每次看到娃们大口吞咽的样子极其满足!再辛苦一切都是值得的!😊用料鸡蛋4个面包2片南瓜......
05-27
每天不重复的减脂便当午餐-工作日
每天午餐也给自己一个仪式感,好吃又减脂~用料鱼虾牛肉若干蔬菜若干每天不重复的减脂便当午餐-工作日的做法面包卷+三文鱼+鹰嘴豆+蔬菜沙拉+水果细节细节紫薯核桃贝果+卤牛肉+烤多春鱼+松仁玉米+水果细节细节胖胖也被多......
06-14
目标100道菜【每天做菜不重复】
给自己定个小目标,每次做不同菜系的时候都拍下来留个纪念,下次不知道做什么菜时可以参考,加油(ง•̀_•́)ง混哈早餐也有哈用料姜5片如图5个目标100道菜【每天做菜不重复】的做法1.牛蛙煲(微辣)2.红头虾(海虾)肉鲜嫩3.小鲨......
05-23
精致便当(每日不重复)
疫情复工以来,单位食堂不开,于是自己开始做一些健康美味精致的便当,买好一周食材,每天搭配好弄,美味清爽不油腻,持续更新~用料蔬菜干鸡蛋肉鱼虾精致便当(每日不重复)的做法虾仁菠萝饭,简单快手!一整只新鲜菠萝,配料豌豆、胡萝卜、......
01-24
幼儿园宝宝每日不重复早餐
食材都是自己准备的,我很少买速食,吐司包子这类一般提前一个晚上制作,第二天就能吃了。用料食材:用心幼儿园宝宝每日不重复早餐的做法三明治+菠萝蜜+玉米+牛奶芝士焗虾+生煎+山药糕+丑橘+玉米汁菠菜馒头+糖醋鱼块+西梅+牛......
03-03
天天晒早餐!每天不重样!
每天坚持自制早餐尽量做到好吃又好看营养均衡健康养生!用料多种食材尽量选彩虹色🌈碳水化合物+维生素+蛋白质葡萄籽油、核桃油、亚麻籽油、椰子油、奇亚籽都可以备一点补充Omega3/6/9天天晒早餐!每天不重样!的做法黄瓜培......
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每天不重样早餐(6)
坚持总有收货,不爱吃饭的一年级娃已成功被我的花式早餐俘获,做妈的我也是每天元气满满,加油哦~用料面粉,鸡蛋,肉类,蔬菜,水果每天不重样早餐(6)的做法十一假期结束第一天元气早餐:牛奶黄瓜厚蛋烧,玉米烙,煎鸡胸肉,小番茄菜场看到有......
08-09
每天早餐不重复
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04-30
每天不重复早餐
孩子的早餐必须要吃好,整点仪式感,希望孩子可以吃得更多用料各种主食,鸡蛋,牛奶,蔬菜,水果每天不重复早餐的做法西红柿蔬菜面,铺上卤好的金钱腱,水煮蛋,青菜披萨➕水煮蛋➕牛奶➕车厘子肉松面包➕烤肠➕水煮蛋➕牛奶➕芒果鸡蛋......
05-10
小学生早餐,每天不重复
家有小学生~用料菜各种“剩菜”蛋每天一个蛋鸡蛋n个牛奶随意小学生早餐,每天不重复的做法蛋炒饭+西兰花🥦甜甜圈🍩纯牛奶🥛南瓜小米粥🥣肉包鸡蛋🥚酸奶寿司🍣炒饭面包🍞豆奶蒸饺🥟鸡蛋🥚银耳汤三明治瘦肉枸杞叶汤蒸水......
03-28
30天不重复早餐(二)
用料鸡蛋个饺子面30天不重复早餐(二)的做法煎饺➕sam瑞士卷蛋炒饭➕鳗鱼阳春面冬至必备吃了麻团大一岁粥➕芝士包炒宽粉仪式感满满的圣诞节圣诞节早晨特意做的圣诞树雪菜牛肉面饺子➕马拉糕饭团菠萝包➕煎蛋➕烤肠馄饨......
02-02
🍲365道天天不重复的汤
送给爱喝汤的自己的一个礼物用料各式各样汤🍲365道天天不重复的汤的做法尽可能慢慢上传一道汤凑好365道汤就可以召唤神兽了😁小贴士喜欢的朋友欢迎加我交流美食心得微:Ruby_135985......
07-06
每天不重样早餐满300天啦
包子馒头馄饨水饺面包蛋糕,争取什么都自己做,让儿子吃上真正健康安全的早餐!加油吧~🤣用料各种食材若干每天不重样早餐满300天啦的做法炒饭也精彩炒饭也精彩天亮啦起床啦热带雨林蜗牛兄小黄鸭菠萝炒饭风筝时节刺猬小螃蟹......
05-25
减肥食谱(每天不重样)
用料瘦牛肉150克葱,姜,料酒,生抽,油,孜然适量豆腐250克椒盐,孜然适量粥南瓜,红豆,燕麦,黑米,百合,莲子,黑豆等(杂粮随意搭配)适量减肥食谱(每天不重样)的做法瘦牛肉切薄片,放入碗中,加葱姜沫,料酒,生抽腌制一小时。(时长不固定,至少15分钟)平......
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七天减肥瘦肚子果蔬汁配方🔥每天不重复,一周就能减5斤!
我是一位热爱美食的吃货,喜欢美食的同时觉得瘦身也是非常重要哒!作为吃货,吃是一门艺术,吃也要做一个!瘦!子!~哈哈哈~今天给大家一个超强果蔬汁配方,按照这个配方一周能瘦5斤!还不反弹❗️❗️❗️关键是我一天三顿,一顿饭都没有给我家......
02-21
挑战每日早餐不重复
记录日常用料随机一人份挑战每日早餐不重复的做法Day1|平底锅烤黑列巴|放生菜|夹土豆沙拉|黑咖|无糖无油Day2|南瓜蒸熟和牛奶放进料理机|打几秒即可|不加淡奶油|豆沙馅饺子|甜甜的好好吃Day3|拒绝浪费粮食|剩饭加水电饭煲煮饭键不......
05-20
每日早餐不重复
一个星期,早餐不重复用料鸡蛋1个吐司2片每日早餐不重复的做法星期一,榴莲披萨星期二,鸡蛋饼与西多士,绿豆小米粥星期三,红糖饼,鸡蛋星期四,南瓜粥,手抓饼星期五,电饭锅蛋糕星期六,偷个懒,吃面包每日水果打卡......
03-03
每天早餐不重复,你有一点心动吗?
一个月前的某天想着要坚持每日吃早饭,保持一个健康的生活状态,突然便有了个念头,不如试试做30天不重样的早饭?那么,便开始了做食物于我而言是一个自愈的过程做与食都是听清晨的鸟鸣声安安静静的处理食材坐在桌边听喜欢的......
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