相关香橙酪梨沙拉的最正宗的做法香橙酪梨沙拉做法步骤图

香橙酪梨沙拉

一道营养酸甜适口的夏季沙拉，为了抓住夏天的尾巴，就再狂欢一次吧～大家也可以根据自己不同口味添加各种喜爱的蔬菜水果。酪梨(英文Avocado)，又叫鳄梨，牛油果，含有25种人体必需的营养物质，包括纤维，蛋白质和多种微量元素，非常营......

12-23

培根酪梨沙拉

用料生菜若干片培根三四片鸡蛋一个酪梨一个奶酪两片番茄，或圣女果黑胡椒海盐罗勒草五片至八片，可用可不用培根酪梨沙拉的做法培根切小片，中小火煎，把油逼出来。煎到脆，从锅里拿出来，放厨房纸巾上吸油。等培根煎的同时去做个......

12-19

酪梨生菜沙拉

用料初榨橄榄油牛油果（酪梨）生菜圣女果柠檬酪梨生菜沙拉的做法牛油果洗干净，用刀直接切到靠近果核的附近为止，再用两手拧转，即可分为两半，去除中间的果核。用刀切成块生菜洗干净，直接用手撕裂成小块圣女果洗干净，纵向一切四瓣......

01-14

墨西哥酪梨沙拉Guacamole

喜欢墨西哥牛油果沙拉酱。最初接触墨西哥菜还是肯德基N年前推出的墨西哥鸡肉卷。记得当时推出后便大受欢迎。不过现在看来似乎没什么特别的地方。唯一依稀记得的就是鸡肉卷里浓得化不开的酱汁，与鸡肉玉米饼很是搭调。......

01-08

香梨蓝纹乳酪芝麻菜沙拉

Pear,BlueCheeseandRocketSalad.冰箱里的材料没多少，弄个salad做午饭还是足够的。这个简单的沙拉里面有两个比较特别的材料，蓝纹乳酪(bluecheese)和芝麻菜(rocketleaves)。两个都是loveitorhateit的食物，但正好也都是我......

12-08

芝麻菜奶酪香橙沙拉

材料如上香橙沙拉汁用料芝麻菜把橄榄油勺芝麻菜奶酪香橙沙拉的做法很简单菜洗干净放上就好了👌放上奶酪和橙子......

10-10

橙子沙拉

这款适合用于初入厨房，厨房工具不多的小清新妹子。脐橙富含维生素C，是美容的好法宝哦~用料橙子1个小刀，勺子，盘子各一个小零食随意橙子沙拉的做法准备好了吗？在橙子底部切一小片下来，以固定橙子可以立起来，注意，不要切到果肉......

10-23

Avocado&Orange Milkshake（酪梨香橙奶昔）

最爱酪梨奶昔的味道，搭配橙子口味不仅更佳清新，双层颜色也很美哦……用料橙子四分之一个酪梨（牛油果）半个特浓酸奶一包（200g）Avocado&OrangeMilkshake（酪梨香橙奶昔）的做法将半包酸奶和酪梨（牛油果）混合搅匀后倒入杯中将剩......

09-07

橙香菇菇沙拉，行动沙拉BAR

用料4大匙橄榄油50克雪白菇，去根部，剝散50克鴻喜菇，去根部，剝散1/4茶匙黑胡椒粉1/4茶匙盐1大匙醋1/4茶匙美乃滋90克柳橙，只取果肉40克小蕃茄，切塊20克综合嫩葉沙拉，撕碎橙香菇菇沙拉，行动沙拉BAR的做法1將1大匙橄榄油、雪白菇......

12-22

橙香拌沙拉

随着生活水平不断提高，人们都更在意身材管理，于是“代餐”、“轻食”成为了饮食的风尚。特别在炎热的夏天，食欲递减，而沙拉作为色香味俱全的美食，清爽又健康，非常适合夏天当主食吃呢！很多人会说，制作沙拉不是很简单嘛，加上一些......

06-30

香橙沙拉

从微博戴广坦学来的思路用料沙拉橙子1个生菜若干片芝麻菜20g蓝纹奶酪50克樱桃萝卜2个胡萝卜1-4根酱料黑胡椒若干芥末籽1汤匙小洋葱1个意大利芹若干橙子3个橄榄油若干勺盐1茶匙香橙沙拉的做法将三个橙子榨汁，倒入锅中小......

10-24

香橙茴香沙拉（素）

受教於意大利朋友的搭配，但是個人稍微變化了一下配料，除了香橙，柚子和橘子也可以搭配用料茴香一棵橙子白胡椒粉胡桃油玫瑰鹽（玻利維亞特產）香橙茴香沙拉（素）的做法橙子把皮去掉並取出淨肉切碎，擠一些汁出來備用茴香切成小碎片......

12-05

梨子菠菜沙拉 + 羊奶酪吐司

一款清新沙拉，梨子虽然是水果，也可以做沙拉，与羊奶酪配起来相得益彰。用料菠菜叶一把核桃油1汤匙梨子（最好是西式梨子）1只生菜叶一把菜籽油2汤匙赫雷斯（Xeres）白葡萄酒醋1汤匙葡萄干1小把全麦吐司或乡村面包若干片或小块灰色......

12-24

甜菜根甜梨奶酪沙拉

作为记录用料甜菜根梨蓝波奶酪/羊奶酪/山羊奶酪橙醋味淋杂蔬可选甜菜根甜梨奶酪沙拉的做法很灵活，放一起就行，以上沙拉汁作为基地，这些蔬菜需要做熟的就煮熟，生切的就生切，没有技术含量，新手不建议，怕掌握不好量。......

05-07

橙香火腿奶酪球沙拉

用料橙子1个芝麻菜半把千禧果10个黄彩椒1/3个火腿2片新鲜马苏里拉奶酪球6个橙香火腿奶酪球沙拉的做法将一个橙子的皮用最细孔的擦刀擦在碗里，一定注意，不要把皮上白色的部分擦进来，因为那部分有点发苦。将黄色的橙子和黄......

04-11

香梨鲜橙夏季沙拉【食材包操作说明】

【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^一道色彩缤纷、食材丰盛的沙拉。西餐中常见的茴香头，爽脆有辛香味但又不冲，很爽口！搭配香梨与鲜橙，果香馥郁。苦菊去火消暑气，鹌鹑蛋......

02-19

酪梨素虾沙拉

用料酪梨松珍素小虾酸奶蓝莓酱火龙果口蘑酪梨素虾沙拉的做法．酪梨剥壳子，挖出中间的核，切成块．用步骤1的一半的酪梨块，倒入果汁机中，加入适量的酸奶搅拌成酪梨酸奶沙司．松珍素小虾解冻，切成粒。放入蒸锅中蒸5分钟，取出冷却．口蘑......

01-10

鸡胸酪梨沙拉*生酮减肥

里面含有好的油脂，优质蛋白质，抗氧化的蔬菜，好的油脂让你有饱足感，不容易饿，减肥营养一定要均衡，脸色才会瘦的漂亮。用料水煮鸡胸肉1块小黄瓜1根酪梨1个香菜几根柠檬半个橄榄油1勺盐1小匙研磨黑胡椒少许紫洋葱半个鸡胸酪梨......

09-26

酪梨芹菜沙拉

芹菜是均衡含有维生素与矿物质的健康蔬菜。膳食纤维含量丰富，针对瘦身也有效果，深綠色的菜叶部分特別含有丰富的维生素B1、B2、β胡萝卜素。芹菜含有消除便秘与降低胆固醇值的膳食纤维，提升免疫力的维生素B1、B2、C含量......

01-14

香橙沙拉酱

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。一般刚接触辅食的宝宝，我都不建议多加什么调味，因为宝宝的味......

05-21

健康酪梨酱配蔬菜沙拉

牛油果已经被广泛健身减脂爱好者所喜爱，是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，素有“森林奶油”的美称。不仅可以直接生食，也可以做成菜肴。除了做成奶昔，也可以做成酱料，代替沙拉酱，不管是和蔬菜......

03-12

甜橙沙拉

每周六晚上十岁的儿子就会给我们做一道沙拉，一道主餐。今天的这款甜橙沙拉又营养又健康还很好吃，只是茴香根不知道在国内好不好买到，若不能，其实用芹菜根也能代替～用料甜橙4个茴香根1个薄荷叶适量黑橄榄适量柠檬汁适量蜂蜜......

06-22

红橙沙拉

想假装每天有下午茶的人哈哈哈用料红橙随意冰糖橙随意草莓随意人参果随意榛子松子随意生菜1片玫瑰花酿随意蓝莓干随意红橙沙拉的做法毫无疑问，把你想吃的水果坚果都摆出来我说用料随意，是因为每个人口味都是独特的，一千......

07-01

🍊香橙克拉夫提➕香橙卡布➕香橙大虾沙拉

那天开车偶然间又听到陶喆黑色柳丁里经典的那句“头上有橘色的加州阳光...”看看车外寒冷的北京刚刚迎来第一场雪哪里都是冰冰凉凉的突然间好渴望在寒冷的北方也能拥有同款橘色阳光呀一不做二不休今天就给自己做一份......

09-10

香梨沙拉

用料香梨1个酸奶1盒（超市里冰镇的那种）半盒蜂蜜1.5勺碗一个盘一个香梨沙拉的做法把香梨削皮，切成丁把酸奶到四分之一在碗里把切好的梨子放二分之一下去，摇三下把剩下的梨子也放进去，重复之前最后把酸奶淋在梨子上加入蜂蜜......

07-26

相关香橙酪梨沙拉的最正宗的做法