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糖心蛋沙拉
用料可生食鸡蛋2个好乐门蜂蜜芥末色拉酱适量水果萝卜,胡萝卜玉米豌豆苗糖心蛋沙拉的做法水开后放入可生食鸡蛋煮6-7分钟。立马捞出来泡冷水。各种水果萝卜,胡萝卜切成细丝,加上玉米粒儿,焯水后放入盘中打底。再加入烫熟的......
08-25
番茄糖心蛋沙拉
从今天起,坚持为家人做营养美味早餐😁用料鸡蛋个西红柿n个芝麻沙拉酱适量番茄糖心蛋沙拉的做法1.将圣女果(小番茄)中间切开摆盘2.鸡蛋冷水放入,待水滾后5左右分钟拿出,剥壳,中间切开,摆盘。3.放芝麻沙拉酱小贴士沙拉酱可以选......
03-19
沙拉卷心虾
用料虾10只沙拉酱半碗芥末半支包菜一个枸杞几颗沙拉卷心虾的做法虾去売去头,盐胡椒粉腌十五分钟,拍生粉,蛋清,面包糠,油温180度炸黄,拿一个碗调沙拉芥末酱,把包菜剥开弄成整齐大小,一张包菜里放一个虾,倒入酱汁,放几颗枸杞......
06-22
随心情沙拉
冬至是24节气中最早被定制的一个,白昼一天比一天长,阳气回升,代表着下一个循环的开始,所以,冬至要开心💕用料草莓一小盒蓝莓一小盒香蕉2根竹签适量酸奶一盒随心情沙拉的做法将蓝莓、草莓浸泡洗净备用,水果种类看自己心情搭......
03-04
蓝心湄沙拉
多年前在‘大小爱吃’里看蓝心湄做的一道超简单沙拉夏日炎炎的,这道零油腻却开胃的沙拉绝对是减肥妹纸的好选择味道绝对夏天绝对thailand,哈哈,不好吃找我用料小番茄十几个洋葱半个香菜一小撮柠檬汁酌量黑胡椒酌量盐酌量......
12-14
通心面沙拉
虽然比不上马铃薯沙拉,也好像不怎么有饱足感,但还是令人喜爱的通心面沙拉。用料通心面200克鸡蛋一个小黄瓜一条美乃滋适量中浓调味酱适量通心面沙拉的做法烧水煮通心面,做沙拉用煮软的通心面较对味。水煮蛋切碎,黄瓜切圆......
12-28
心情沙拉
从做的沙拉里,看,今天我的心情是如何~用的是【fufu的完美沙拉公式】超级赞的沙拉哦!用料心情一盆心情沙拉的做法整理好心情装盘......
08-10
溏心蛋玉米牛油果沙拉
用料牛油果半个鸡蛋1个蟹棒1根酸黄瓜1根玉米半根藜麦5克蜂蜜芥末酱12克盐,黑胡椒芸豆罐头60克溏心蛋玉米牛油果沙拉的做法溏心蛋(带壳54克)冰箱出来冷水下锅,水开后四分四十秒,状态就如图刚刚好。买的即时白芸豆罐头,味道还......
10-27
当季沙拉:甜豌豆七分溏心蛋的蛋黄酱沙拉
当季蔬菜做成沙拉最好吃,有新摘菜的甜甜味道用料鸡蛋(中或小)2个甜豌豆150克酱油(日式或甜口)1小勺蛋黄酱1.5-2勺当季沙拉:甜豌豆七分溏心蛋的蛋黄酱沙拉的做法鸡蛋煮成七分熟左右。方法参见已发布的日式溏心蛋菜谱。甜豆......
04-22
开心果沙拉
用料开心果克橄榄油勺香槟醋胡椒粉巴马臣芝士开心果沙拉的做法切碎拌在一起......
04-27
金枪鱼糖心蛋蔬菜沙拉
用料鸡蛋1个金枪鱼适量黄瓜适量生菜适量泰国酸辣沙拉酱适量蛋黄酱适量紫甘蓝适量金枪鱼糖心蛋蔬菜沙拉的做法先平铺保鲜膜放面包铺生菜,把其他配菜洗干净到碗中加调味酱,备用,煲水,大火鸡蛋煮6.7分钟左右,捞起放凉水中,放凉......
05-31
开心沙拉
楼下超市买了根法棍,啃了一天都没能啃完,不能浪费食物,于是有了这个沙拉🥗……用料法棍100克(可以根据自己喜好换别的面包片)虾4个油一小勺圣女果6个生菜60克苦菊35克蓝莓适量香蕉适量芝士片2片黑胡椒粉适量罗勒适量(可以不......
01-24
糖心苹果怪怪沙拉
糖心苹果怪怪沙拉,无聊和减肥的最佳伴侣=W=苹果最好用糖心苹果,原因就是核小而且超甜没有渣...不过一般的苹果也没什么区别啦...无比简单的沙拉用料糖心苹果1只日本小黄瓜1-2条番茄一只沙拉酱糖心苹果怪怪沙拉的做法准......
12-24
通心粉沙拉&土豆沙拉
以普通纸杯(180ml)称量——白老师家常菜S1E12.150804用料蔬菜(胡萝卜,洋葱,腌黄萝卜,芹菜)蛋黄酱胡椒粉【通心粉沙拉】通心粉【土豆沙拉】土豆食醋通心粉沙拉&土豆沙拉的做法胡萝卜,洋葱,腌黄萝卜,芹菜切碎【通心粉沙拉】通......
06-25
日式溏心蛋沙拉三明治
一看就知道是日式风格的溏心蛋沙拉三明治。在微博上看到LA的一家网红三明治店的复刻改动款。double鸡蛋的配置,鸡蛋爱好者的福音!用料鸡蛋2个沙拉酱1勺黑胡椒少许盐少许黄瓜吐司片2片黄芥末可选日式溏心蛋沙拉三明治的......
08-01
溏心蛋芝麻酱蔬菜沙拉
芝麻酱不仅跟热干面配,跟蔬菜也挺配的。芝麻酱带来醇香,果醋带来清爽的口感。非常适合夏季。用料鸡蛋2个番茄1个生菜1颗调料芝麻酱、水、寿司醋、罗勒碎溏心蛋芝麻酱蔬菜沙拉的做法制作溏心蛋,整只鸡蛋冷水入锅水烧开后......
05-17
辣子鸡&溏心蛋沙拉🥗
每次收到下厨房的调料盒,都像在拆盲盒,先是被莫名的通知有快递📦到达,但是莫名不知道是啥。当看到是下厨房时,又开始期待里面寄过来的是啥?总之就是生活的小惊喜,来自下厨房!😁用料鸡腿2只蒜2干姜粉适量干辣椒1个盐适量五香......
11-10
卷心菜沙拉
【本来想打开薄荷健康,不小心点到了下厨房,那就发个菜谱吧。除了吃了剩下一部分的成品完全没有拍照,辣就这样把】昨日的美食——佳代子太太的菜谱,根据个人喜好和手头材料做了些修改。当然做的时候没有翻原片,看了复刻视频......
08-25
日本拉面的精髓-溏心蛋(糖心蛋)
我是拉面爱好精神病患者,爱上了另一个拉面爱好癌症末期。我们吃遍了广州香港的拉面,以及里面让人幸福感爆棚的溏心蛋,每次都要加两只。当我决定为他学做菜,第一道食物一定是它--溏心蛋。看了很多很多的教程,包括东京的《深......
06-20
减脂增肌沙拉 无油溏心荷包蛋火腿沙拉
用料鸡蛋2个低脂火腿片9片生菜减脂增肌沙拉无油溏心荷包蛋火腿沙拉的做法火腿不粘锅略煎,可以切碎味道更佳。鸡蛋无油下锅,加水在空处迅速盖锅盖、等待上表层凝结。出锅!小贴士用煎过的火腿碎沾蛋黄吃可以说是人间极品了......
06-05
通心粉沙拉
食材准备好,简单易做,减脂,营养全面。晚餐吃最好不过了。用料通心粉两人份盐2克彩椒半个洋葱半个虾仁两人份沙拉酱3大勺西红柿两人份西兰花半朵橄榄油1勺猕猴桃一个通心粉沙拉的做法1,准备自己爱吃的食材,我和女儿的口味很......
07-10
肯德基的菜丝沙拉/卷心菜沙拉
小时候好爱肯德基的菜丝沙拉后来加了青椒以后就再也不点了...这几天看了日剧「昨天的美食」又勾起了念想,赶紧自制试试,没想到好简单,而且是消耗多余卷心菜的好办法呢~用料卷心菜半棵胡萝卜半根沙拉酱150g糖10g柚子醋20g......
07-10
香葱肉松沙拉夹心蛋糕
因为家里有个挑食的娃,普通的戚风蛋糕或原味蛋糕都不爱吃,之前有做过类似的芝士肉松沙拉面包,想着如果做成蛋糕不知道口感如何?于是结合了几位大神的菜谱,自己创建了这款菜谱,没想到第一次做就受到了大家的一致好评!第二次发......
03-05
海苔肉松沙拉夹心蛋糕
海苔,肉松,沙拉酱一起,一度成为网红的肉松小贝。而我这款有小贝的绵软口感,也海苔肉松沙拉酱的搭配!还可以吃到热热的沙拉酱,一口下去很满足。用料低筋面粉90克鸡蛋4个牛奶100克白砂糖60克色拉油50克盐2克海苔肉松适量沙拉......
04-07
溏心蛋沙拉
用料新鲜生菜1小颗新鲜番茄一颗最爱的鸡蛋一颗溏心蛋沙拉的做法小tips有寫啦小贴士生菜洗净用开水烫一下,可保持脆爽口感同时提高温度保护肠胃。西红柿洗净,重复生菜步骤。鸡蛋开水煮五分钟,捞出迅速用冷水冲,剥开蛋壳用......
08-29
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