相关小清新鱿鱼仔的最正宗的做法小清新鱿鱼仔做法步骤图

小清新鱿鱼仔

广东的夏天非常长，近几年有不断延长的趋势，所以口感小清新的东南亚菜系越来越流行，长假期间没啥大事，于是便参考诸多菜谱再加自己的改良，做了不道小清新的小墨鱼，共享之用料小鱿鱼500克柠檬1只小青柠5颗薄荷叶一小把姜一大......

07-16

鱿鱼锅仔

用料新鲜鱿鱼2只洋葱1个豆干5块生姜1块大蒜3瓣生抽2勺青红椒各1个自制酱少许克香葱5根盐3克料酒3勺鱿鱼锅仔的做法步骤1:将买回来的鱿鱼切成花刀，香葱切段青红椒，洋葱，切成块状，大蒜，生姜切成片。步骤2:锅中倒少许油，将鱿鱼......

07-01

鱿鱼仔🦑

用料鱿鱼仔🦑1斤大蒜2瓣香油适量酱油适量勺朝天椒1个鱿鱼仔🦑的做法锅烧开水放盐清洗干净的鱿鱼仔放下去，煮开鱿鱼仔变红就好大蒜，朝天椒切碎，加入香油酱油，沾酱就好了......

05-04

芋仔鱿鱼

老家的一道菜，一个人吃就把剩饭煮进去了，有条件的可以改变一下做成菜。用料鱿鱼1只盐适量芋仔数只蔬菜如生菜些许生姜几片芋仔鱿鱼的做法芋仔洗干净，蒸熟。是蒸啊，不是煮啊。在蒸芋仔时，准备鱿鱼、青菜、生姜准备材料后面......

06-18

白灼鱿鱼仔

白灼鱿鱼仔做法简单，味道鲜美，这样做是为了保持鱿鱼本身鲜，嫩。用料鱿鱼600克盐3克白灼鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清洗干净，放盆中备用锅中倒入两碗水，煮开后倒入鱿鱼仔煮至鱿鱼仔变色即可，这个过程5～8分钟左右盛出装盘中撒点葱花在......

07-25

炒鱿鱼仔

一个吃货小孩的背后隐藏一个无限潜能的妈😜用料鱿鱼8只蚝油1勺盐1.5克青椒1个香葱2根（或者洋葱一层）姜2片切条炒鱿鱼仔的做法处理鱿鱼：先将鱿鱼头拔下来鱿鱼身剥皮，鱿鱼头将内脏扯干净，鱿鱼眼用剪刀剪掉冲洗干净，鱿鱼须清洗......

08-30

清新爽口的辣爆鱿鱼

用料鱿鱼适量鱿鱼须蒜8瓣姜4片盐少许生抽适量洋葱半个干辣椒6个黄豆酱少许土豆片适量胡萝卜片适量青椒2个红尖椒6个素鸡适量蚝油适量孜然粉适量白砂糖适量熟芝麻适量清新爽口的辣爆鱿鱼的做法首先，下油并放入花椒麻椒......

10-24

糯米鱿鱼仔

糯米的软糯+鱿鱼的鲜香劲弹，简直不能更赞！一口一个的满足，此刻的人生我敢肯定是狠美好滴～用料鱿鱼仔八只糯米饭半碗猪肉碎少量香菇少量虾米少许香芹少许生抽少许糯米鱿鱼仔的做法先把鱿鱼仔内脏清理干净，注意保持鱿鱼的完......

08-29

白灼鱿鱼仔

新鲜的鱿鱼仔，海鲜用最原始的做法，水煮白灼不会失去海鲜的鲜美和口感。一道下酒好菜～白灼鱿鱼仔用料鱿鱼300克姜片3片生抽半勺糖1克香葱3根胡椒粉3克料酒1勺食盐3克白灼鱿鱼仔的做法新鲜鱿鱼仔洗净沥水备用。香葱和姜片......

10-04

清蒸鱿鱼墨鱼仔

做完清蒸多边鱼，又想尝试清蒸其他海鲜产品。味道还不错😄用料鱿鱼圈，墨鱼仔各半盒料酒1勺姜丝薄薄四片切葱1寸长2段蒜独蒜半瓣味极鲜2勺色拉油80克肉红辣1/5只清蒸鱿鱼墨鱼仔的做法焯水，放葱姜去腥。焯水1分钟，出锅装盘。......

06-08

爆炒鱿鱼仔

用料小鱿鱼1斤青椒1个蒜2瓣姜1片盐适量小辣椒1个个葱1根香菜个人口味根爆炒鱿鱼仔的做法买的是那种超级小只的鱿鱼仔，口感很脆，好像不一定每个菜市场都有。直接把须抽出来，内脏去掉就好了鱿鱼仔下锅爆炒，会出来很多水，基本......

09-18

清新鱿鱼

喜欢鱿鱼，但不喜欢复杂的做法，偶然尝试改良版鱿鱼，快手菜的不二选择。用料鱿鱼200黄瓜100葱少许姜丝少许胡椒粉少许白糖0.3调味勺鸡精半勺盐一勺香油少许水淀粉少许清新鱿鱼的做法鱿鱼撕皮，在鱿鱼内测切花刀，水洗一次。锅......

07-19

清蒸鱿鱼仔

这些鱿鱼仔是从老家带下来的，买的时候它的身上还在一闪一闪的发着光！真是新鲜极了新鲜的鱿鱼仔蒸出来口感很好，QQ彈彈的，很有嚼劲，营养也极其丰富对于沿海地区的我们来说，烹饪这些海鲜，一般都会采用最简单的做法，很少会用佐料......

04-05

五香鱿鱼仔

这次是全新的进步！！用料鱿鱼好几只姜片好几片盐一丢丢五香粉、蒜末2丢丢芹菜一把料酒、醋、鸡精一丢丢老干妈1小勺五香鱿鱼仔的做法汆芹菜、鱿鱼仔备用。1.蒜末、五香粉、姜片在锅中爆香后，投入鱿鱼仔。2.加入2丢丢料酒......

05-03

快手爆炒墨鱼仔/小鱿鱼（附墨鱼清理步骤）

夏日必炒，新鲜小墨鱼或者冷冻的都没问题，好鲜的一盘。再配点小酒，嗯^_^就是夏天的味道！用料墨鱼好多只小葱3根姜6片蒜2瓣酱油1勺孜然1勺香菇牛肉酱（放不放都行）1勺快手爆炒墨鱼仔/小鱿鱼（附墨鱼清理步骤）的做法准备好新鲜小墨......

12-17

烤仔鱿鱼

用料鱿鱼仔盐味精胡椒粉芫荽烤仔鱿鱼的做法鱿鱼仔在开水中稍烫一下,倒掉锅中水.倒少许油,放入鱿鱼仔,加盐,味精快速翻炒,盖上锅盖,把锅中的水份烤干,即可起锅,装盘后,撒下胡椒粉.芫荽小贴士一定要盖上锅盖,鱿鱼会爆爆......

01-09

酱爆鱿鱼仔

用料鱿鱼仔15只洋葱半个青椒半个蚝油1/2勺海鲜酱2勺番茄酱2勺蒜片姜末适量料酒1勺白胡椒粉1/4勺白醋1/5勺白糖1,5勺酱爆鱿鱼仔的做法鱿鱼仔剥皮，挖眼，去内脏切花刀，改小块用加料酒的开水焯一下料汁：蚝油，海鲜酱，番茄酱，白胡......

09-30

酱鱿鱼仔

鱿鱼仔就要这样整个整个吃才爽，我比较喜欢这种小一点的，然后一口一个，从小在海边长大，对于这种海鲜还是百吃不腻。做法简单又方便。用料鱿鱼仔（不要太大个）10个大蒜2瓣酱油适量葱适量酱鱿鱼仔的做法大蒜切碎，葱切碎，鱿鱼仔洗......

07-31

臭香小清新组合：蚕豆辣炒鱿鱼

用料鱿鱼须1只蚕豆米半斤姜2片蒜3、4瓣小米辣2个花椒10颗生抽半茶匙盐适量油2茶匙臭香小清新组合：蚕豆辣炒鱿鱼的做法中火爆香姜、蒜、花椒，加鱿鱼翻炒几下至半熟，再加蚕豆下锅翻炒。保持中火，加少许盐、水，盖上锅盖焖煮至......

05-29

清新的青瓜鱿鱼仔

用料鱿鱼仔200克青瓜1条姜丝适量料酒1勺花生油1勺蒜瓣1瓣生抽1勺蚝油1勺食盐少量清新的青瓜鱿鱼仔的做法青瓜洗净切条切段，待用。解冻后的鱿鱼仔，拉肠拔骨掏眼。冷水加姜丝料酒，倒入鱿鱼仔们，大火焯水1分钟。获得白嫩嫩的......

12-06

夏日清爽小菜—蒜苔凉拌鱿鱼仔

最近天气实在是热，一点都不想煎炸烹炒，刚好又从朋友渔船上买了些新鲜的小鱿鱼仔，就凉拌来吃，清爽又解馋。这款小菜还可以用大葱、洋葱来拌，洋葱拌感觉上更爽口。用料鱿鱼仔（小鱿鱼）一斤蒜苔一小把香油2勺醋2-3勺生抽3-5勺盐......

07-22

姜葱香焖小鱿鱼(带籽鱿鱼仔)

天气冷，待在家。连吃了几顿火锅，换个口味。带籽的鱿鱼仔，焖香后，满足了口腔对味觉的追求，鱿鱼籽所含的蛋白油脂，又能增加热量，饱感满满。用料带籽鱿鱼仔10只姜一块蒜2瓣葱1根生抽2-3匙蚝油2匙盐1勺糖1勺姜葱香焖小鱿鱼(带籽......

05-04

锅仔鱿鱼

简单快手菜用料鱿鱼半斤香葱一把盐适量姜2片锅仔鱿鱼的做法鱿鱼洗净去内脏，软骨和嘴，香葱切段鱿鱼切块，焯水。砂锅烧热，倒油，下姜丝略煎加入鱿鱼，香葱段，盐，稍稍翻炒，加盖关火，稍焖即熟鱿鱼仔更适合做这道菜小贴士1）这道菜用的鱿......

06-13

五彩鲜鱿丝——鱿鱼的小清新吃法

五彩鲜鱿丝，鱿鱼的小清新吃法！有颜有料、色彩艳丽，全家老少都喜欢！你家餐桌必不可少的一道靓丽风景哦！用料鱿鱼1只红椒半个青椒半个黄椒半个香菇8朵料酒1勺盐2克蚝油半勺生抽半勺糖半勺葱姜蒜若干五彩鲜鱿丝——鱿鱼的小清......

12-19

红烧鱿鱼仔

用料葱鱿鱼仔500g红烧鱿鱼仔的做法将鱿鱼杀好洗净（切勿剪开哦）油烧热爆香蒜、姜、加入鱿鱼翻炒，加入美味鲜、料酒、白糖煮至收汁加入鸡粉两勺，加入葱段翻炒均匀出锅......

09-21

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鱿鱼仔🦑

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白灼鱿鱼仔

炒鱿鱼仔

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清蒸鱿鱼墨鱼仔

爆炒鱿鱼仔

清新鱿鱼

清蒸鱿鱼仔

五香鱿鱼仔

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酱鱿鱼仔

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