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没有色素的健康糕点用料三里青汁1包鸡蛋5个低筋面粉85克白糖90克玉米油40牛奶50白醋或柠檬汁几滴青汁拉花戚风蛋糕的做法将蛋黄、蛋白分开。将玉米油、牛奶拌匀,再将蛋黄放进去拌匀。将低粉过筛进蛋黄拌匀。将蛋糊大致......
06-23
橙汁青瓜鸡丁沙拉
用料新奇士1个青瓜半根鸡丁适量橙汁青瓜鸡丁沙拉的做法主要是第1步费点儿事,就是把橙子弄成个盅接着把鸡肉(炒熟、灼熟都行)、黄瓜、橙肉、车厘茄切丁放进橙子盅;淋上橙汁就好了......
01-08
青苗汁青团
用料糯米粉140克青苗汁135g糖10克油12克青苗汁青团的做法配方里应该是有澄面,我忘记放了,全部放了糯米粉,做出来的也不错。糖、油、糯米粉混合,倒入面包机。青苗汁加热至沸腾,倒入面包机。我留了一点,后面发现面团有点点干,......
02-07
青汁花卷
青汁不仅营养均衡颜色还很漂亮健康用料面粉适量【蚂蚁农场】青汁粉适量盐适量糖适量香葱适量发孝粉适量火腿适量青汁花卷的做法倒入适量面粉适量青汁粉【蚂蚁农场】【温水把发孝粉冲开】反复搅拌揉至圆滑卷成这种形状......
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青汁青团
说实话没吃过青团😢!我们北方人好像不怎么吃…但是怎么办呢我这个吃货看到了就想尝尝鲜!😂来吧很简单动手试试吧…用料冰皮预拌粉两袋一袋200克红豆沙两袋一袋250克水适量鲜玉米皮3-5片青汁粉1袋半食用油适量青汁青团的......
09-15
番茄柠檬汁鲭花鱼(青花鱼)
家里的宝宝最爱的茄汁,营养的青花鱼,秒光盘的节奏。不用料酒鱼也不腥。用料鲭鱼(青花鱼)1条柠檬半个番茄沙司2大勺橄榄油(用于茄汁)1汤勺橄榄油(煎鱼)3汤勺糖2汤勺番茄柠檬汁鲭花鱼(青花鱼)的做法青花鱼去骨切成2块,沥干水分热锅......
02-24
拉花蓝莓汁/🧊冰蓝莓
自娱自乐~用料蓝莓适量酸奶(简爱)半杯拉花蓝莓汁/🧊冰蓝莓的做法爸爸的鱼友送来一大盆蓝莓,超级甜~感恩感恩!吃不完,洗净,冰冻起来!冰冰沙沙特别好吃!我的玻璃杯一次的量是蓝莓+水大约到250ml那里~现喝现榨~易氧化~冰冰凉凉(肠胃不......
12-04
麦青汁青团
该方子做出,绿色面团为286克,白色面团为177克。用料澄粉30克热开水50克糯米粉100克糖15克猪油5克麦青汁85克白色面团(花朵)澄粉30克热开水50克糯米粉60克另外冷开水45-50克馅料红豆沙馅料,肉松咸蛋黄馅料,莲蓉馅料。麦青汁......
06-29
牛油果沙拉(青瓜酱汁)
用料牛油果1个小番茄10个小黄瓜1条蒜头适量姜适量亚麻籽油适量盐适量柠檬汁适量鱼露适量胡椒适量牛油果沙拉(青瓜酱汁)的做法牛油果去皮去籽,切块。小番茄切块亚麻籽油、醋、柠檬汁、鱼露、胡椒调成酱汁小黄瓜、蒜头、姜......
12-05
花样雪花酥之青汁味
雪花酥真的是又好吃又好看的甜点之一了,超爱它,所以琢磨着尝试各种口味的雪花酥,不一样的口味,不一样的心情,总结分享一下各种味道的雪花酥。本菜单是青汁口味的,之后会陆续分享其他口味的。南瓜味请点击👉🏻👉🏻👉🏻用料棉......
05-15
小清新|青柠汁鸡胸肉沙拉
小清新的沙拉(˵¯͒〰¯͒˵)很适合夏天~清凉爽口而且热量超低喔(≧ω≦)用料鸡胸肉200g牛油果半个青木瓜半个小番茄10个青柠2个红洋葱1/4个香菜少许黑胡椒适量迷迭香适量(可以不放)盐适量蜂蜜一茶匙橄榄油适量小清新|青......
10-12
芝麻花生沙拉汁(自用)
李锦记凉拌酱用完了,又不方便去亚超。纯芝麻酱花生酱还算好买,研究了几个方子,问了问人,确定了配料。调麻酱的原料就是基本调料,可能会碰巧跟别人的方子撞了,希望不要造成误会。用料沙拉菜100g左右纯芝麻酱10g纯花生酱10g生......
06-21
青汁小麻花
用料面粉500g鸡蛋4个青汁9g牛奶1袋糖250g油适量青汁小麻花的做法1、面粉、青汁、鸡蛋、白糖、牛奶和在一起,揉光滑,比饺子面稍软,饧一夜。2、揪成比饺子剂子大一点的剂子,揉成长条,两头不同方向拧劲,做成麻花。3、锅中放油......
05-08
青花素紫薯拉花精华露
一杯有着满满青花素用料紫薯半个芡实5克淮山药1片高粱5g藜麦8g荞麦6克眉豆5克燕麦6克水800克青花素紫薯拉花精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头一杯满满的青花素五谷拉花细腻丝......
06-22
青瓜青柠汁
跟holtscafe里面学的cucumberlenmonade青瓜青柠汁好喝到爆,如果感觉疲倦或者头昏脑胀,榨一杯喝完,整个人都不累了,也清醒了。味道特别好闻,好喜欢这种沁心沁脾的味道。用料青瓜(黄瓜)一大根青柠两片蜂蜜适量青瓜青柠汁的做法......
10-30
青柠汁鸡肉沙拉
用料胡萝卜4根红色彩椒1个西葫芦1个芒果1个撕碎的白菜6杯熟鸡胸肉4杯豌豆2杯鲜榨青柠汁6大勺橄榄油1/4杯米醋2大勺浓缩甘蔗汁2茶匙辣酱1又1/2茶匙新鲜薄荷叶1/3杯原味烤花生碎6大勺青柠汁鸡肉沙拉的做法胡萝卜、彩椒......
05-13
油醋汁鲜虾花环沙拉
减肥季到了,让我们来做一盘沙拉吧!将五颜六色的新鲜蔬菜放入碗中,浇上一个低脂清爽的油醋汁堪称完美!用料苦菊100克樱桃西红柿10克核桃仁适量虾仁200克大蒜油醋汁橄榄油15克巴萨米克醋(或者用普通醋)5克大蒜2瓣柠檬汁5克......
10-19
爽口青瓜酸奶酱汁沙拉
每个人都有一颗要瘦的心,不变瘦就变兽...嘻嘻!夏天即将到来,你想变兽?还是变瘦?!能坚持住七天吃素么?每个月如果能做到7天吃素!你的人生就完美了!用料黄瓜根1酸奶克一杯盐克适量圆生菜适量一人份水果胡萝卜2小根鸡蛋一只百香果......
03-06
泰式风味花生沙拉汁
2016年暑假在杜克的TheLoop,终于明白了为什么外国人喜欢吃沙拉。第一次点沙拉是非常惶恐地选了一个看着还不错的tossedinpeanuthoneylimedressing,结果非常惊艳,拯救了吃了几天高油高盐垃圾食品的胃,感觉想每顿都来吃沙拉......
03-10
青汁版青团
做这道点心的时候,虽然已经不是清明了,但是每天下雨的天气,还是让我想吃软软糯糯的清明果了用料糯米粉100克粘米粉35克肉松60克黄油15克食用油5克青汁适量开水60克黑芝麻陷80克青汁版青团的做法将开水倒入35克粘米粉中,用......
07-09
有拉花儿的果汁~~
看到标题的小可爱萌有木有被本小喵惊艳到,嘻嘻嘻图片上的拉花出自本喵的印象派手笔,可能说不说出像啥(捂脸)大家看看就好~~哇哇哇,只听说过咖啡有拉花,还没见到果汁咋地也有拉花呢~~艺术呢,都是来源于生活,生活,生活所以,这个是......
02-11
梅子汁青瓜芒果荔枝奶酪沙拉
夏天就要吃清清爽爽,酸酸甜甜,好味道的食物。用料水果青瓜1条中等大小芒果1个熟鸡蛋1个(可以不要加)荔枝6颗奶酪30-40克青梅子沙拉汁适量梅子汁青瓜芒果荔枝奶酪沙拉的做法食材准备好(我用了小芒果2个)青瓜切薄片,用少许盐腌......
12-03
青汁雪花酥
雪花酥被我列为营养早餐,不能辜负大家☺,人家都用的抹茶你为何不用,敢问抹茶有青汁有营养吗?良心店铺必为大家考虑。介绍下青汁的功效:☀️青汁是在大麦嫩苗长到20-30公分最营养的时候烘干,再采用最先进的破壁技术气流吹磨成......
03-14
青花鱼罐头泰式沙拉
170903相叶学用料鱼露勺红辣椒个酸橙汁砂糖生姜野姜青花鱼罐头薄荷小葱青花鱼罐头泰式沙拉的做法制作沙拉调味汁,准备酸橙汁、砂糖、鱼露、干辣椒切碎将沙拉汁材料混合均匀制作沙拉。小葱切碎,野姜切薄片,生姜切丝,青花鱼......
04-30
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不喜欢单独喝青汁,但是加进雪花酥里边味道还是蛮好的,各种配方的雪花酥大同小异,因为经常做,自己就随便撸了个方子,以便下次做起来更加方便些……用料小福奇饼干190克棉花糖190克全脂奶粉50克青汁6克混合坚果125克蔓越莓65......
05-27
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