相关蒜泥烤带子的最正宗的做法蒜泥烤带子做法步骤图

蒜泥烤带子

用料带子3个粉丝80克调料一盐2克姜粉少许白酒20ml调料二蒜泥3只生抽10克蚝油10克豆豉少许黄油40克蒜泥烤带子的做法买了5个大带子，后来发现量太大了，实际用了3个。用刀把肉肉与壳分离，用刀前面的平头用力推，还是很容易分......

06-16

蒜泥海带丝

用料海带丝500克蒜1头圆葱一小块葫萝卜一小块白糖5料勺盐1料勺芝麻少许味精半料勺料油2料勺香油2料勺辣椒油2汤勺芥末油6滴蒜泥海带丝的做法葫萝卜切丝，圆葱切丝，蒜用压获器压成泥。上网买的鲜海带丝，盐很多得提前泡，先用......

05-21

蒜泥烤虾

闺女既爱吃金针菇，也爱吃虾，加上蒜泥烤一烤，舔手指的节奏😋用料大对虾8-10只金针菇1把蒜一头姜2片小米辣1个蚝油1勺生抽3勺细砂糖少许油适量盐少许黑胡椒碎少许小葱1根蒜泥烤虾的做法把对虾去肠，剪去须和头部尖刺后洗净。......

02-01

蒜香带子

用料大带子4只蒜瓣10瓣蚝油半勺酱油1勺食用油1勺小芹菜3根蒜香带子的做法带子洗净摆盘蒜瓣打成蒜蓉，爆香，倒入蚝油和酱油，翻炒一分钟，均匀淋在带子上。大火蒸四五分钟，撒上芹菜粒，出锅！小贴士蒸的时间切记不要太长，带子个头小......

12-02

蒜泥生蚝（带壳蒸）

生蚝，俗称“深海奶油”，富含大量蛋白质和锌，具有很高的营养价值，以其鲜嫩肥美的肉质深受吃货们的喜爱。今天就教大家如何蒸出一锅又嫩又鲜，有丝丝甜味的蒜泥生蚝。食材新鲜，过程简单，让全家人都吃到放心的海鲜美味！用料生蚝数......

07-06

蒜蓉蒸带子

用料蒜蓉6粒生抽2勺蚝油1勺白糖适量（调味）小米辣一个盐一丢丢带子4开2蒜蓉蒸带子的做法买回来的带子用生粉抓洗干净，1开2蒜蓉和小米辣切碎下二分之一蒜蓉慢火炸出香味，然后倒回跟原来的蒜蓉一起，放入酱油，耗油，白糖，盐，调味凉......

04-14

蒜茸烤带子

减脂期间，不要一味的吃鸡胸肉和牛肉哦偶尔搭配一点海鲜，保证营养素的全面摄入用料带子9颗蒜10瓣油30g蚝油2勺蒜茸烤带子的做法蒜头去皮放入拉蒜器拉成蒜末后放入小锅中加入食用油小火炒出香味然后放入两勺蚝油带子用厨......

09-02

蒜蓉带子

用料带子3个粉丝1把大蒜5～6瓣食用油适量生抽1.5汤勺蚝油半汤勺料酒一汤勺蒜蓉带子的做法在菜市场买带子，商家就帮忙收拾好了。到家后，用温水泡发一把粉丝（龙口），接着把已经由商家收拾过的带着，用不锈钢汤勺将肉取下来清洗干......

03-06

蒜泥芝士焗带子

用料芝士1片带子6个百里香少许蒜泥1勺黑胡椒少许油少许蒜泥芝士焗带子的做法带子解冻沥干水分，切花刀黑胡椒，百里香洒在上面蒜泥，油，百里香调匀芝士切条，蒜泥放在上面空气炸锅200°，10分钟，妥了小贴士带子一定要干，干，干，最好拍......

06-27

不烤不炸的蒜泥茄子

不烤不炸，简单两步就能做出超级美味的蒜泥茄子！用料茄子1个葱适量姜3片蒜6瓣小米辣2个生抽两勺蚝油一勺白糖适量盐适量不烤不炸的蒜泥茄子的做法材料准备碗中放入两勺生抽，一勺蚝油，白糖一点，盐一点，调成料汁备用锅中放水蒸......

02-17

带子炒菠菜&鸡汁麻辣蒜泥

用料菠菜一小把带子6只大蒜3瓣姜丝3克葱花3克海盐2克白葡萄酒15克现磨白胡椒粉1克现磨黑胡椒粉适量香油几滴太太乐鸡汁1小勺带子炒菠菜&鸡汁麻辣蒜泥的做法我买的是大的，一包半斤五个左右稍微化一下冻，就逆着纤维切......

04-04

蒜香烤带鱼

我家小伙子不爱吃炖的、炸的带鱼，突发奇想，烤一下行不行，结果味道比炖的炸的都好吃。用料带鱼2条葱、姜蒜调味料:油、盐、味极鲜、醋、半小木勺糖、香油蒜香烤带鱼的做法1、葱切粒、剪切丝、蒜剁碎（这3样可以都多来点），清水......

10-16

蒜泥海带

知道朴槿惠这个名字，是在她当选韩国总统时的新闻。这个坚强、勇敢、有着超人般的意志、却又美丽、优雅，天生一张亲切面容的女人，似乎似曾相识，但实际是那样遥不可及。几日前，朋友拿来的一本她的自传，让人在几个小时之间，于她......

12-06

把烧烤店搬回家—蒜泥烤茄子（烤箱）

烧烤店里最爱的一道菜绝对是蒜泥烤茄子！！多加孜然！！多加孜然！！用料茄子1个蒜泥食用油2生抽1勺孜然盐把烧烤店搬回家—蒜泥烤茄子（烤箱）的做法烤盘铺锡纸，茄子洗干净擦干水分，表面刷上一层油烤箱提前预热200℃五分钟，放入烤箱烤20......

02-03

蒜泥香烤茄子（琴姐）

想吃烤茄子了，跑到楼下买了个茄子，结果烤好上桌了，被小吃货埋怨小气，买了一个茄子，哎😣忘记我家都是吃货，一个根本不够塞牙缝的😂😂明天多买几个让你们吃个够，烧烤店里一个烤茄子将近29块，自己买个茄子才3块钱😁😁用料茄子一......

05-08

蒜泥烤茄子

想念路边的小烧烤～用料茄子2个大蒜1头小葱1根小米椒1个油适量蚝油1小勺酱油1勺糖适量蒜泥烤茄子的做法准备食材茄子两面刷食用油，烤箱上下火、200度、25分钟。烤软至熟。用烤茄子的时间做蒜蓉酱：大蒜1头、切碎，油锅小火翻......

01-16

小美蒜泥汁之烤蒜泥茄子

秋季嫩茄子🍆，来，蒜蓉汁烤起！娃吃不了辣椒🌶️，喜欢吃辣的朋友可以小米椒加起！用料茄子3个小茄子，手掌🖐️大小大蒜10瓣小葱20根洋葱30克油20克蒸鱼豉油1茶匙生抽1茶匙盐1/4茶匙孜然粉1/4茶匙小美蒜泥汁之烤蒜泥茄子的做法烤盘......

09-18

蒜泥烤鸡胸

#餐餐有数据～330千卡#把家里入库已久的家当都找找出来用用吧。用料鸡胸肉100克蒜头1个金针菇100克蒜泥烤鸡胸的做法蒜泥剁碎、鸡胸肉切薄片，橄榄油生抽腌制，烤盘中铺上锡纸，放上金针菇，腌制好的蒜泥鸡胸铺满金针菇，烤箱预预......

12-27

蒜蓉烤带子

带子，北方称为鲜贝，有降低胆固醇等作用，高蛋白，低脂肪，易消化，做为晚餐是很不错的选择！用料带子9个蒜头1颗盐适量酱油适量蒜蓉烤带子的做法长带子购买回来后，要多洗几次，把内脏去掉，尤其是黑色的东西，并把过大的壳修剪小一些以便......

12-31

蒜蓉茄泥（蒜泥茄子）

用料茄子2个大蒜5瓣生抽2勺醋勺香油1勺糖半勺盐适量小米椒2个香菜1根蒜蓉茄泥（蒜泥茄子）的做法茄子削皮，上锅蒸10分钟准备调味汁，蒜泥，生抽2勺，醋1勺，香油1勺，糖半勺，盐适量蒸好的茄子手撕成条撕好的茄子切成小段，放入碗中，用勺......

09-28

蒜泥烤茄子（烤箱）

第一次用烤箱烤蒜泥茄子，料给的比较多，烤一个茄子绰绰有余！用料茄子1个生抽1勺葱花若干蚝油1勺蒜1个蒜泥烤茄子（烤箱）的做法茄子洗净，刷一层油放入烤箱200℃，20分钟准备蒜蓉第一次烤好后，拿出来切开中间，不要切断，中间划几刀调......

11-27

蒜香烤带子

鲜美简单。用料带子6只大蒜6瓣小米椒3个蒸鱼酱油适量花生油适量红葱头3个姜1小块香草盐适量蒜香烤带子的做法料头都切碎。可以不用切得很细带子让热心摊主一开二，回来用小刀把柱肉跟壳切断。热锅，放适量花生油，爆香料头......

04-27

烧烤店版烤茄子（耗油蒜泥）

入口即化的快手茄子，和烧烤店吃的类似哦。用料茄子1个蒜5瓣姜3-4片红辣椒1根青辣椒少量胡萝卜少量蚝油0.5勺生抽2勺黄豆酱0.5勺黑胡椒粉少量水少量食用油大量烧烤店版烤茄子（耗油蒜泥）的做法茄子洗干净后整个刷油放入烤......

08-02

蒜香蒸带子

肉厚汁多的新鲜带子配上浓郁的蒜香，迸发出原始的鲜甜，肉厚实有弹性，嚼劲十足。带子的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，且易消化，是晚餐的最佳食品。用料带子10个粉丝250克蒜泥250克葱花5克盐3克糖3克鸡粉3克牛油5克蒜香蒸带子的......

11-10

烤蒜泥茄子

最近特殊时期，大家都在家呆着，今天想吃烤茄子，自己动手了烤完后，朋友建议:整个烤，软拿出来切，放调料继续烤，这样才更好吃～（下次试试）裸茄子10分钟，加上蒜泥酱后再烤5-6分钟用料茄子1个大蒜1个瓣生抽1勺盐少许菜油和大蒜是1:1比例......

12-07

相关蒜泥烤带子的最正宗的做法