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早安,晨之美—营养瘦身燕麦粥
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晨起均衡营养宝藏汤——中老年人营养餐单
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清晨养胃汤
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清晨营养粥
胃不好,吃很多东西不合适,更别说外面的餐馆了,清晨醒来一份美美的营养粥配馒头对于出门在外的胃病患者是再好不过的。希望对各位有帮助用料核桃仁两颗葡萄干一小撮儿面粉三勺水适量清晨营养粥的做法将核桃掰碎,能掰多小掰......
04-12
晨间物语|健胃补气黑红养生粥
2020年,上海,夏。阴晴不定的梅雨时候,湿气。炙热难耐的三伏天气,闷热。季节的切换,仿佛就一天,一个早晨晚上的事。疫情,似乎不再影响忙碌的人们继续工作。拥挤的地铁上,仍旧是一双双疲惫的双眼,多了的是摘不下的口罩。分享一下......
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古汉语和个7户眗光谷广场通过哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥
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简单的食材简单的制作简单的滋味用料土豆1奶酪1培根1胡萝卜1青椒1晨的做法土豆切好后上锅蒸到半熟拿出后把其他食材放入其中放入烤箱高火20分好啦......
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晨光&晨食用料时间一点好心情多一点晨食。的做法张开嘴巴一定吃完......
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靖哥哥,你的口蘑煨鸡~营养高,热量超低哦~
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冬日晨补:山药羹+营养学知识
结尾有知识彩蛋用料山药半根胡萝卜半根鸡蛋1个香菇1朵洋葱一片西红柿一个青菜一颗姜两片盐4克胡椒粉3克克耗油5克冬日晨补:山药羹+营养学知识的做法选面山药,去皮拍碎,剁成泥青菜切段,其他蔬菜切丁起锅热油,下入洋葱胡萝卜......
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