相关蜜汁莲藕饮的最正宗的做法蜜汁莲藕饮做法步骤图

蜜汁莲藕饮

秋季适合润燥，这个季节就是吃莲藕的好季节。这款饮品味道有点小惊艳，特别是加了蜂蜜之后。用料莲藕一截银耳少许蜂蜜少许蜜汁莲藕饮的做法莲藕去皮切丁，放碗备用银耳泡发，切小块备用将上述材料放入豆浆机，按下五谷豆浆按键......

12-09

红莲蜜藕

用料藕红薯枸杞白砂糖糖桂花椰蓉红莲蜜藕的做法将藕切片，放入锅中加开水白砂糖、枸杞，糖桂花、略煮5分钟捞出红薯去皮切细丝，放入油锅中炸成金黄色捞出将藕片码在盘底，堆放上红薯丝撒枸杞和少许椰蓉、白砂糖即可......

01-10

莲藕饮

用料水700克糖30克藕200克莲藕饮的做法所有材料放入主锅，20分/100℃/速度2烹煮1.5分/速度10打碎，即可享用......

03-03

莲子藕饮

用料莲子50克莲藕一小节冰糖30～50克水600克莲子藕饮的做法莲子泡洗去芯，莲藕去皮切块；全部材料放入主锅，15分钟/100度/速1煮熟，3分钟/速10打磨；出锅装碗饮用！加微信一起玩转美善品美食吧！......

06-17

蜜汁莲藕

用料藕1节蒜苗1根蒜1瓣生姜2片白芝麻适量小米椒3只生抽.老抽.陈醋.豆瓣酱.盐.味精.香油.各1勺蜜汁莲藕的做法莲藕去皮洗净，切成2厘米厚的藕片锅中加水没过莲藕，加食用盐煮开辣椒，生姜，蒜苗清洗干净切碎备用调蜜汁，辣椒，生姜......

06-14

冬日暖饮雪梨紫薯莲藕汁

最近特别热衷于研究冬天能喝点什么？越来越冷的天气，心里总需要一点特别的温暖。偶尔间尝试这个配方，从此爱上。让莲藕的清香，雪梨的清甜，紫薯的美丽带给你一天的温暖好心情吧。莲藕清热生津，益血生肌，健脾开胃。梨润肺止痰，清......

08-30

莲藕蜜饯

年末到春节期间，我家这边街头巷尾总会有小贩卖莲藕糖和冬瓜糖。老妈对莲藕糖情有独钟，但是莲藕糖和莲藕之间的价格差让她挺不服气的，明明很馋却不高兴买。干脆自己试试做，哄哄老人家开心吧。因为我舍不得放糖，做不成带有糖......

12-27

莲藕汁

用料莲藕280克糖适量水600克莲藕汁的做法莲藕去皮切块放进主锅加进清水20分钟100度速度小勺时间到后加进糖，2分钟速度5，再慢慢调到10清清甜甜润肺去火的莲藕汁就做好了......

09-18

玉米莲藕饮

玉米莲藕饮具有清热解毒的功效。用料甜玉米半根莲藕半节冰糖20克玉米莲藕饮的做法甜玉米切成片。把甜玉米、莲藕放进锅内，加入1000ml的水煮开。水开后小火煮5分钟，加入冰糖调味即可。喝一口美美哒！配上紫苏也不错。小贴......

05-23

164 莲藕汁（热饮）

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食......

06-22

蜜汁莲藕

蜜汁莲藕又是一道玩花样的菜，平时的做法都吃腻了。简单的做法不用油炒，营养相对流失少，而且加上蜂蜜后多了一股大自然带来的甜味，清甜爽口、健脾开胃、还有清凉解暑的作用！用料蜂蜜藕一节蜜汁莲藕的做法莲藕去皮切片备用切......

12-04

桂花蜜莲藕

用料藕2节红枣随意冰糖随意桂花1小撮桂花黑糖膏随意糯米根据藕判断桂花蜜莲藕的做法糯米泡4小时以上，藕洗净去皮。把藕一头切开，填入糯米，填好后用牙签把切开的藕头和藕身固定把藕放入锅中，加水没过莲藕。把冰糖、桂花、......

03-24

莲藕梨汁

最近家里总是好料太多，煎炸煮……娃们难免多吃了各种香味美食，今天来一道解腻又清清肠的热饮😘用料梨150克藕100克冰糖10克水750克莲藕梨汁的做法全部材料一起倒进主锅25分钟，100度，1的速度烹煮3分钟10的速度破壁超赞，装杯......

05-02

饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮

秋天来杯0卡热饮真得很暖心，用紫薯，莲藕，加饴纯0卡糖，我用玛捷斯料理机帮忙很快捷。用料紫薯50克莲藕100克矿泉水400克饴纯零卡糖5克饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮的做法主锅换上十字刀头，紫薯，莲藕片切片，再加400克水，再加5克饴纯......

08-27

橙汁莲藕

把橙汁换成其它喜欢的果汁也很不错！用料莲藕橙汁柠檬汁盐、糖橙汁莲藕的做法莲藕切薄片，用清水反复冲洗几遍。橙汁、柠檬汁、糖、盐混合。（我用果珍橙汁粉冲的橙汁，本身比较甜就没加糖，如果用新鲜橙汁的话是需要加糖的，口味......

07-15

酱汁莲藕

我做菜就是随心所欲型的，好吃就分享给大家。用料藕1节葱姜蒜适量耗油1勺豆瓣酱1勺花生酱1勺酱油1勺酱汁莲藕的做法把藕洗干净削皮，切成片，然后切成自己喜欢的形状，我是把一片切了三下。热锅，放油，稍微有点热把豆瓣酱，花生酱......

04-06

腰果莲藕饮

腰果＋莲藕，营养又美味。改变腰果和莲藕的形状、性状，香浓，嫩滑，连平时不爱吃腰果和莲藕的人，也能一饮而尽。用料腰果适量藕1节冰糖少许水腰果莲藕饮的做法莲藕洗净切小块，生腰果备好将莲藕、生腰果、冰糖（可不放）放锅里煮开，煮1......

01-11

【小美】莲藕汁～暖冬热饮

用料莲藕200g冰糖粉30g水700ml【小美】莲藕汁～暖冬热饮的做法1.莲藕去皮切块200g，加入30g冰糖粉,700ml水，20分钟，速度2，温度1002.煮熟后的莲藕，90秒速度10，完美！......

10-10

鲜汁莲藕

老公和儿子超级爱吃莲藕，每次都是凉拌，感觉吃腻了，就自己开始发明创造，没想到味道超级棒，姐姐和小侄女也喜欢的不得了，方便好做，接下来传授给大家～用料莲藕一节西红柿一个葱和蒜苗葱半很，蒜苗一根花椒粉根据个人口味适量姜粉适......

04-19

小美莲藕饮

藕节中空，能清热，润肺、滋补脾胃，祛痰镇咳哦～用料藕200克糖（冰糖）30克水700克小美莲藕饮的做法15分钟100度速度小勺2分钟速度10小贴士食疗餐，力荐藕汁饮！莲藕200g/水700g/冰糖30g15分钟100度速度小勺，然后2分钟10速打磨。藕节......

12-06

蜜汁莲藕😏吃藕不丑

不喜欢吃藕的人最能接受的藕的吃法。软糯糯的很好吃了，健康营养～自己动手做，完全不输街边店铺卖的！！动手做起来吧～🤟用料藕1节冰糖100克蜂蜜50克糯米100克牙签4根蜜汁莲藕😏吃藕不丑的做法准备食材。藕洗净。藕的根部切开一......

06-14

【健康饮食】莲藕雪梨红枣汁

益处：莲藕富含维生素C和蛋白质，有促进消化，强健脾胃的作用。雪梨富含多种维生素，具有润肺止咳、清热化痰的作用。用料莲藕1/2个雪梨1个红枣4颗饮用水800克【健康饮食】莲藕雪梨红枣汁的做法食材洗净，莲藕和雪梨去皮切成块，......

08-03

莲藕红枣饮

用料藕一节红枣（去核）3颗冰糖（多少随意，可不用）30克水600克鲜芡实（可免）50克莲藕红枣饮的做法莲藕切小口，红枣去核，全部材料放入主锅，15分钟/100℃煮熟，3分钟/速10打磨完成装碗。小贴士喜欢稀下多水或少放量莲藕，喜欢稠就少下水。......

11-12

红枣莲藕饮

也是适合初秋的饮品用料红枣3颗（去核）莲藕250克左右水800克左右红枣莲藕饮的做法红枣、莲子、水一起放进主锅，设定15分钟/100度/速度1煮熟后设定3分钟/速度10打磨，倒出来即可。再加几块蛋糕卷，就是美美的早餐了......

08-02

红糖蜜莲藕

从一道最简单的快手小甜点开始恢复更新吧：）最近太忙，需要一些应季又滋补的食物保养自己，莲藕是很不错的选择，加了红糖让清甜的藕片增加厚重的甜蜜，就成了另一种风格的莲藕菜，说是零食也可，甜点也成。莲藕是个宝，营养价值高，入菜......

01-02

相关蜜汁莲藕饮的最正宗的做法

蜜汁莲藕饮

红莲蜜藕

莲藕饮

莲子藕饮

蜜汁莲藕

冬日暖饮雪梨紫薯莲藕汁

莲藕蜜饯

莲藕汁

玉米莲藕饮

164 莲藕汁（热饮）

蜜汁莲藕

桂花蜜莲藕

莲藕梨汁

饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮

橙汁莲藕

酱汁莲藕

腰果莲藕饮

【小美】莲藕汁～暖冬热饮

鲜汁莲藕

小美莲藕饮

蜜汁莲藕😏吃藕不丑

【健康饮食】莲藕雪梨红枣汁

莲藕红枣饮

红枣莲藕饮

红糖蜜莲藕

今日头条

每日精选

热门标签

最新文章