相关松子菠菜苗炒意粉的最正宗的做法松子菠菜苗炒意粉做法步骤图

松子菠菜苗炒意粉

喜欢买意粉，大多是被意粉的造型、颜色所吸引。看着美的食材，做饭都会有激情，无尽的火花会蹦出。好色的俺不只对帅哥这样，对美食也逃不出了色字，骨子里的东西永远难改掉。翻开储藏柜，满眼的意粉，蝴蝶结、螺旋、字母，还有麋鹿。......

01-14

松子炒菠菜

菠菜的营养成分很多，但也含有对身体不利的草酸。不论是炒菜还是放汤，使用前用热水汆烫一下，过冷水再挤干，就已经清除了菠菜中大约80%的草酸，同时也减少了菠菜本身的涩味。加点蒜片、松子同炒，是很不错的一道素菜～用料菠菜300......

10-30

快手素菜—炒菠菜苗

用料菠菜苗150g盐少量油少量快手素菜—炒菠菜苗的做法国内放油，少量，大概一勺小火烧锅，油温摸着温手，放入菠菜苗，我一般会把菠菜苗中间断一下，一分为二不断翻炒片刻，换中火爆一下，直到叶子都变软，如果翻炒得当，不会出水的关火，加......

08-20

蒜苗炒凉粉

蒜苗营养丰富，有杀菌功效，凉粉热量低，是减肥时的理想选择。用料凉粉1块干辣椒3个蒜苗/蒜5根/半头葱1-2根花椒15粒麻椒15粒生抽2勺老抽1勺五香粉1茶勺鸡精1茶勺盐小半勺糖少量蒜苗炒凉粉的做法凉粉切成小块，蒜苗切段，葱切葱......

10-29

菠菜肉丝炒粉

炒河粉，仅需要简单的食材，便能做出幸福的味道用料菠菜把1猪肉克50李锦记味极鲜生抽勺一小沙茶酱一小茶勺豆瓣酱勺一小勺小葱花少许菠菜肉丝炒粉的做法先将米粉放碗里倒入开水，烫一下，（在外面买的，为了清洁卫生）放盆里把水滴......

01-12

菠菜松子罗勒意大利粉

用料意大利面适量盐适量菠菜适量松子奶酪罗勒酱适量橄榄油适量培根3条鸡腿菇一个菠菜松子罗勒意大利粉的做法1、煮一锅水，水沸腾后放下意大利粉，下适量盐（我下的盐量会比较多，主要是让意大利面入味），到意大利粉软（可捞一条吃......

05-28

21天早餐碎碎念—Day1 菠菜松子意面

哈喽各位猫哥猫姐们宅在家里是不是每天都在为早餐而抓狂😣 麻麻我不想吃😪 麻麻我不饿😾 麻麻不好吃😣 麻麻明天我们吃啥🙄 麻麻…………麻麻……麻麻……就为了一顿早餐有没有已经被家里的小哪吒逼疯😤 有木有......

03-13

素炒菠菜粉

素炒菠菜粉丝，加了点小海鲜～虾皮用料菠菜1把粉丝1把虾皮1把素炒菠菜粉的做法虾皮用水投洗一下粉丝温水泡软菠菜焯水切段锅热放油，先放点葱花炝锅，再放虾皮、菠菜、粉丝，调料只加盐就可以，菠菜已经焯过，翻炒至粉丝熟了即可......

06-23

松子菠菜意大利面

用料松仁克菠菜适量意大利面适量盐适量橄榄油适量蒜瓣黄油克黑胡椒适量松子菠菜意大利面的做法将意面煮至八九分熟，然后捞出备用菠菜用开水过一下捞出，切小，与橄榄油，蒜，少盐一起放入搅拌机，打成菠菜酱将黄油放入平底锅🍳融......

06-09

菠菜炒粉丝

这是一道充满爱的一道菜，每次一个人能干掉一大碗。好吃😋又快手，能当菜又能当主食。用料菠菜1把粉丝1把酱油1勺料酒1勺蚝油2勺大蒜5瓣盐适量鸡精适量鸡蛋2个姜2片大葱小半根菠菜炒粉丝的做法1.菠菜出水1分钟左右去草酸......

04-09

如此精致的清炒菠菜苗

菠菜富含铁元素，从而预防和缓解缺铁性贫血；菠菜中的叶酸可以降低心脑血管疾病的发生率；菠菜富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动；用料菠菜苗500克油15克盐3克甜菜糖5克姜5克如此精致的清炒菠菜苗的做法菠菜苗去根后清洗，泡盐水10......

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孩子爱吃的菠菜炒松子

这是一道西班牙传统美食，深受不爱吃菜的小朋友喜爱，不用放糖，却有甜口！非常简单易做，适合上班族宝爸宝妈用料菠菜1把蒜碎4瓣松子50克橄榄油1勺盐5克水适量孩子爱吃的菠菜炒松子的做法切菠菜，用水洗净滤干水分，放入锅中加水，沸......

09-16

粉丝炒蒜苗

煮好的粉丝，炒之前放冷水抓匀，再入锅，就会不沾了。这样可以避免放很多的油，吃起来更健康。用料粉丝1把蒜苗1把鸡蛋4个生抽1勺老抽1/2勺蚝油1/2勺盐适量油适量粉丝炒蒜苗的做法食材准备好。粉丝开水烫一下。鸡蛋打散，下油锅......

10-08

松子菠菜

菠菜补钙用料菠菜300g松子12粒红辣椒2个大蒜1瓣排骨清汤80g草菇生抽少许芝麻油少许盐少许松子菠菜的做法菠菜洗净绰盐水。菠菜过水后挤干水，放入圆形饭碗压紧后倒扣盘中，将过水红辣椒摆一圈。将剁碎蒜末，松子撒菠菜上面，......

11-06

豆苗炒米粉

#猫独家炒米粉#豆苗炒米粉#超多料炒米粉好久没有给小组做吃的了！今天是排我准备宵夜。久违的猫独家炒米粉，油少多水炒法，这样就不会油碌碌了！乱来一通啦！用豆苗来炒米粉，因为我不想我的豆苗放到坏，所以灵机一动拿去炒米粉咯！......

09-07

蒜苗炒粉皮，粉皮粉丝的爱菜

用料粉皮适量蒜3瓣蒜苗3根小米辣3个蒜苗炒粉皮，粉皮粉丝的爱菜的做法提前将粉皮泡软蒜苗切断我是从超市买的肉片锅中放油放入肉，加入少许老抽，盐，十三香入味加入蒜苗，小米辣，放点盐，生抽，鸡精，蚝油，少许白糖提鲜。出锅前加入粉......

02-22

菠菜（松子）蘑菇青酱意面 by wqy

用料意大利面适量菠菜3棵牛奶（可不加）少量盐适量蒜3瓣青酱适量鸡蛋1个松子（或其他坚果）适量洋葱1/4个蘑菇3个芝士1片罗勒叶适量食用油适量菠菜（松子）蘑菇青酱意面bywqy的做法鸡蛋煮成白煮蛋洋葱、大蒜，去皮洗净切末菠菜洗净......

01-18

菠菜苗炒蛋

用料鸡蛋2个菠菜苗2把葱花盐克色拉油菠菜苗炒蛋的做法菠菜苗：洗净去根鸡蛋：打散葱花：切三片放油，鸡蛋，炒熟捞出备用再放油，葱花，菠菜苗，熟鸡蛋放盐，鸡精，调味捞出......

11-09

清炒松柳苗

惊蛰一犁土，春分地气通，解冻日日增。春分时节，万物复苏。植物的幼苗是此时最应景的食材。炒一盘松柳苗，春天的确来了啊~用料松柳苗250g味精3g糖少许盐3g大蒜4瓣姜少许清炒松柳苗的做法蒜切沫，姜切丝。下油炒姜，出味后加入松......

12-19

凉拌菠菜苗

用料菠菜1把香油3滴盐半勺糖半勺蒜1瓣醋2勺生抽1勺芝麻一小撮姜丝1片葱末2-3片凉拌菠菜苗的做法菠菜苗去根，洗净起锅烧水热以后放盐、油、醋。可以防止菠菜变黑。焯水1分钟变深绿色捞出。放入冰水中浸泡防止继续熟制。......

06-30

菠菜炒粉条

用料菠菜300克粉条1把葱少许蒜2瓣生抽3小勺盐1小勺鸡精1小勺油100克菠菜炒粉条的做法菠菜洗净切段炒水，粉条用水煮熟锅中倒油，放入花椒，待花椒出香味捞出，放入葱蒜爆香（喜欢辣椒的可以加上几个辣椒），侧入粉条，加生抽，老抽，盐，鸡......

04-16

清拌菠菜苗

很好吃滴哦，Yummy～Yummy～用料菠菜苗一把姜一小块酱油适量芝麻油一点美极汁一点糖一小勺清拌菠菜苗的做法菠菜苗洗净，放入开水中，倒入油，1-2分钟，捞出。把菠菜苗放入一个小碗，轻轻用勺压实，把水压出，倒扣空盘。姜碎放在菠菜上，汁（......

03-16

松柳苗炒蛋

用料自发松柳苗鸡蛋2个蒜末盐松柳苗炒蛋的做法采摘松柳苗，留最下面的小叶片不用剪掉，还可以发出第二茬芽苗。热锅热油炒鸡蛋，鸡蛋膨大后放入蒜末并用铲子迅速将鸡蛋划成小块。放入松柳苗，加入适量开水，大火迅速翻炒，放盐炒......

06-14

蒜苗肉炒粉

好不好吃，试过才知道，从小到大吃过无数的炒粉，觉得蒜苗肉炒粉是最好吃的搭配，信我就试试😋用料鲜肉适量蒜苗依个人口味添加，我觉得越多越好鲜米粉一盘盐、酱油、胡椒粉、辣椒粉、黄酒适量小米椒2颗蒜苗肉炒粉的做法肉切薄......

07-15

杂菜炒意粉

用料菠菜口蘑牛肉意粉杂菜炒意粉的做法煮开水，下意面，放少许盐。煮熟后捞出备用。菠菜切段，口蘑切片，牛肉切丝，蒜切末。意粉好了的时候，用剩余的水烫菠菜几秒钟后捞出。准备料汁，舀少少的盐，加入两勺薄盐生抽搅拌均匀。准备好......

01-07

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