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秋日沙拉佐芥末酱
用料贝贝南瓜100克鹰嘴豆(熟)80克咖喱粉1/2茶匙姜黄粉1/4茶匙椰子油3克洋葱适量大蒜1/4瓣椰子油3克苹果醋1/2汤匙橙子汁25毫升芥末适量(少于1克)苹果片适量生菜适量荷兰豆适量盐、黑胡椒适量秋日沙拉佐芥末酱的做法1、南......
04-26
夏日柠檬芥末沙拉虾球
绝对会吃光光的一道菜,非常适合夏天。爽口且有丰富层次的口感,加上柠檬的清香,心情都会很清爽,一口咬下去,虾肉很Q弹,夏天就该好好过,应该配一杯冰爽的饮品,就更赞啦!用料芥末1小勺沙拉酱两大勺虾10只柠檬2片鸡蛋黄1个淀粉1勺......
05-09
芥末籽酱拌水果沙拉
推荐一款非常健康开胃的水果沙拉营养丰富,酸甜可口,做法简单,只需要3-5分钟,芥末籽酱是我最喜欢的沙拉酱之一😊用料芥末籽酱2tbsp枫树糖浆1-2tsp苹果1个香蕉1-2根其它水果适量苜蓿籽芽菜适量芥末籽酱拌水果沙拉的做法芥末......
12-22
金枪鱼千岛酱芥末沙拉
用料金枪鱼1罐芥末半勺玉米粒20克黄瓜1根西红柿1个(去皮)生菜1颗千岛酱2勺金枪鱼千岛酱芥末沙拉的做法黄瓜,西红柿切小块,然后将其它用料拌在一起,最后放冰箱保鲜,吃的时候再拿出......
05-09
混合烤蔬菜菌菇沙拉 佐酸奶罗勒芥末酱
因为某人非常不喜欢醋,又想做一个比较清爽的沙拉,自己尝试搭配了这个酸奶芥末酱,两人一致觉得是惊为天人的好吃啊。用料【酸奶罗勒芥末酱】无糖酸奶三大勺整粒芥末酱一大勺大蒜1小瓣白洋葱几片罗勒叶3片橄榄油1勺柠檬汁......
03-14
芥末沙拉酱
这个菜谱是为沙拉酱而建的,很适合夏令的调味。用料蛋黄酱30克沙拉酱10克青芥末酱6~8克柠檬汁2~3克绵白糖2~3克芥末沙拉酱的做法把全部材料混合调匀即可。配置说明:没有蛋黄酱就单用沙拉酱,但不用加糖;青芥末选辛辣程度较低的......
11-25
沙拉芥末虾
喜欢吃白灼虾,但是每吃一个都感觉很麻烦,特别是剔除虾线,再怎么小心都会让手搞得脏脏的,所以想到这样做,把所有的麻烦全部放在前面,等吃的时候就爽歪歪啦!用料芥末一小段草虾20沙拉酱100克料酒少许盐5克沙拉芥末虾的做法选新......
01-20
香煎鸭胸佐蜂蜜芥末酱沙拉
以前和老公吃习惯了大鱼大肉,现在自从一个人吃晚饭后,吃的最多的就是沙拉~但沙拉也不是纯素材,这样会饿死臣妾的,所以推荐这款西式沙拉菜给大家,做法简单,食材也很容易找到,这个烤鸭胸的做法很简单,我用了先煎后烤的方法,搭......
09-25
芋头芥末蛋黄酱沙拉
芋头的热量低于土豆,用芋头替代土豆做成日本风格的沙拉。在蛋黄酱里加入了芥末和醋,使平淡的芋头味道更加浓郁和有层次,我还加了蟹柳和虾仁,以及毛豆仁。用料材料(2人份)芋头(仔)100g毛豆仁25g虾仁20g蟹柳1条(约20g)沙拉酱调味......
07-24
黄芥末酱蔬菜火腿沙拉
每天花样吃insalata换种酱料换个新口味黄芥末酱热量也不高吃着味道丰富又没负担🥗用料沙拉蔬菜生菜卷心菜紫甘蓝甜玉米罐头火腿(wuster)鲜Mozzarella奶酪(可无)无糖脆面包卷黄芥末酱一勺香醋1勺黑胡椒勺盐(芥末酱有咸味的......
10-04
芥末沙拉卷
用料芥末少许沙拉酱看分量而定红萝卜个人喜好西芹个人喜好蟹柳个人喜好杂果个人喜好炼奶少许威化纸9张鸡蛋液2个面包糠若干芥末沙拉卷的做法材料切丁把红萝卜煮软加西芹继续煮晾干水分杂果切丁(忘记拍照了)把所有材料混......
01-09
芒果酸奶芥末酱沙拉
减脂增肌期间每天早上需要甜味来注入动力和能量,用料都很clean包括自己调制并不麻烦的酱汁。记得搭配蛋白和鸡胸/火鸡胸肉给自己满满的蛋白质用料Base罗马尼亚菜一碗芒果1个Topping蛋白一个火鸡胸肉片两片燕麦片一把坚......
05-14
万能芥末蜂蜜酱(沙拉就酱)
独特的辛香与酸甜口味,助食开胃,有把不同食材无缝链接起来的功能,关键是低卡。拌一切你喜欢的食物。蘸一切你喜欢的食物。赖子的其他酱汁制法:青酱:荷兰酱:莎莎酱:黑醋汁:蛋黄酱:用料第戎芥末酱3勺蜂蜜2勺酸奶2勺鲜柠檬汁1勺(挤......
02-22
炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱
炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱.好好味.用料鲜鸡翅4个香脆炸鸡粉140克水+酱油200ml+15ml油适量好乐门蜂蜜芥末沙拉酱适量鸡蛋1个面包糠适量炸鸡翅佐蜂蜜芥末色拉酱的做法准备好乐门蜂蜜芥末色拉酱鸡翅剁小,放入锅中煮沸一下焯血......
08-23
芥末沙拉虾
夏天来了,中午不想吃红肉,那就吃点清爽开胃的菜,😁用料虾半斤沙拉酱100克芥末2克料酒1勺白胡椒粉一点点淀粉适量油适量芥末沙拉虾的做法菜市场买的新鲜虾,活奔乱跳的那种,吃海鲜一定要新鲜,尽量不要买冻品。去头去壳去虾线,......
11-23
莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末
莴笋叶绝对是最棒的生食叶子菜之一!甜甜脆脆不涩口,还有股独特迷人的自然香气~😘莴笋叶维生素矿物质都很丰富,生食可以最大程度保留和吸收其中营养,最朴素又最完美的食用方式了!用料莴笋叶(不是油麦菜!)一把胡萝卜半根西芹茎......
01-23
夏日沙拉配法式芥末酱(详细版)
翻滚吧!沙拉夏日自己做个简单的沙拉,可作开胃。希望大家吃的健康,吃得开心!用料#沙拉配菜#一份生菜一份玉米粒适量西葫芦半根胡萝卜半根蘑菇一个西红柿一个小番茄5-6个小红萝卜5-6个#自制沙拉酱#醋一勺橄榄油三勺盐、胡椒粉适量蜂蜜......
10-11
日式双拼肉沙拉 佐 和风芥末酱
为什么看着沙拉像调色盘,因为小木匠曾是美术生用料鸡胸肉1块牛肉200g烤土豆粒适量青豆适量圣女果适量莲藕1节黄瓜两根藜麦1小碟胡萝卜1根盐少许黑胡椒粒少许和风沙拉醋适量日式芥末酱适量橄榄油适量日式双拼肉沙拉佐和......
07-20
酸奶芥末酱田园沙拉
酱汁搬运自拉姆塞的住家菜ep11拌紫甘蓝的那个,因为觉得味道好操作方便就学来啦=3=酸酸的很适合夏天吃~~用料盐少许无糖酸奶两大勺粗粒芥末一小勺苹果醋更小的一小勺黑胡椒适量各种你喜欢的菜适量酸奶芥末酱田园沙拉的做法......
08-06
【山姆厨房】鲜果蔬沙拉佐法式蜂蜜芥末酱
这个色拉酱真的是人见人爱也,也是百搭酱,水果蔬菜色拉都HOLD的住,绝对是居家旅行良品!这次的华盛顿苹果真的是惊艳哦,脆甜脆甜的,为沙拉增色!制作时间:10分钟用料【山姆厨房】华盛顿苹果1个柑橘1个洋葱半个苦菊一把西红柿一个......
03-23
沙拉芥末酱芝士烤虾
沙拉酱烤大虾,上面再铺上一层厚厚的芝士片,味道非常好,在粤菜馆或者西餐厅,很喜欢用这种“秘制”的酱料,既有香甜,又有芥辣的刺激,搭在一起,真是绝配,傅先生很喜欢吃,在澳门葡国餐厅,吃了一个烤生蚝,回来马上给他做,发现真的很简单......
05-20
牛油果鸡蛋虾仁 佐日式芥末酱油
用料牛油果1个鸡蛋1个虾仁5-8只淡口酱油适量成功秘诀1:芥末适量成功秘诀2:味岛香松适量黑胡椒适量(没有可以不用)牛油果鸡蛋虾仁佐日式芥末酱油的做法牛油果对半切开,去仁。勺子挖出完整果肉,切片。网上的示意图,大家感受......
04-27
暖食沙拉*自制芥末沙拉酱
沙拉不只是各色的“草”混合在一起,深秋了,用秋季盛产食材做有能量的温暖沙拉。小南瓜、红薯、花菜、连度豆、现在长势最旺的小油菜,用煮、烤、闷煎等少油的健康烹饪方法,搭配自制无添加芥末沙拉汁。以下是2人份用料绿皮......
07-15
#太阳谷®SUN VALLEY®#牛排沙拉佐粗粒芥末牛排酱
这是池银暻«吃沙拉»中的一道菜,我稍加了改动,虽是沙拉,但是材料都有加热,非常适合秋冬,虽是贴秋膘的季节,但是我们还是希望能够又吃肉又能控制一下下体重啦。用料肉眼牛排一块特级初榨橄榄油适量蔬菜口蘑适量芹菜适量小番......
04-21
低脂芥末芝麻沙拉酱
原方:用料A鸡蛋1个牛奶80g植物油15g玉米淀粉8g糖8g盐1.5g黄原胶0.5gB水20g白醋/柠檬汁18gC芝麻酱4g白芝麻碎4g芥末酱1g低脂芥末芝麻沙拉酱的做法煮一份卡仕达A,关火后加入B搅拌至顺滑,凉透后拌入C即可使用。小贴士黄原胶......
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