相关热合菜的最正宗的做法热合菜做法步骤图

热合菜

教大家一道百吃不厌的家乡菜《热合菜》这道菜只有山东昌邑市才能吃到，热合菜的身价既经济又平凡，到了昌邑的任何一家餐馆，都可以让厨师来做这个菜，而能知道点热合菜的，保证是昌邑本地人或者到过昌邑的老熟客。热合菜的主料......

04-12

热饮合集

秋天来了。喜欢喝热饮。整理一下，做个合集。可供参考。你只需要的是一个破壁机。食材看自己喜好，糖我基本不加，按自己口味加。只需要加上水，静待佳音。用料核桃红枣花生小米热饮合集的做法红豆桂圆糯米红豆桂圆饮芝麻核桃......

03-18

鲜蔬热合菜

好几种蔬菜一炒，营养又好吃！用料胡萝卜半根白菜3-5片菠菜5棵拆骨肉少许香菜2根蒜3瓣葱1段生抽1勺半米醋1勺半盐少许鲜蔬热合菜的做法白菜梆和叶分开切，都切丝，菠菜切5厘米左右的段胡萝卜🥕切丝粉丝温水泡香菜只用杆儿，切小......

06-15

【低热量融合菜】椒香回锅茄子mix金针菇

本来是要做回锅茄子，看到冰箱里剩一小袋金针菇，就混一起做啦，没想到味道很不错，金针菇的鲜美配上茄子的绵软，鲜香的口感超下饭的~用料线茄（其他茄也可）3条金针菇1小把小米椒2根小葱2根蒜3-5瓣郫县豆瓣酱1大勺生抽1勺半【低热......

08-06

电热饭盒便当集合2

继续坚持每天吃现蒸的午饭～红薯每天更新更频繁，几乎是每逢工作日必更新，并且附有每份食物热量表，感兴趣的关注我哟，红薯“能吃的兔兔”用料电热饭盒1个食材若干电热饭盒便当集合2的做法奶汁三文鱼：平底锅不放油，开小火，三文鱼......

10-25

韩湘融合的热辣泡菜蛋炒粉

用料鸡蛋2个长沙米粉适量油适量泡菜大蒜叶子干辣椒孜然鸡精豆瓣酱酱油韩湘融合的热辣泡菜蛋炒粉的做法多放点油放入炒锅，大火烧红，打入鸡蛋将鸡蛋搅散，迅速下入米粉大火爆炒炒散炒熟，再加入大蒜叶子炒熟。这是本人的一个......

11-11

热量合集

一根水煮玉米的热量/约110kcal一个甜甜圈的热量/约200kcal一盘意大利面的热量/约500kcal一杯200g酸奶热量/约160kcal黑咖啡的热量为/约0kcal一小盘煎豆腐的热量/约200kcal一小盘番茄鸡蛋热量/约150kcal我的一碗米饭的......

06-24

无油低热酸辣开胃泡菜（减脂适合）

超级简单又好吃的3个秋冬开胃泡菜食谱「快手·低卡」-酸辣泡椒藕片-清爽的日式一夜渍-微辣的辣白菜tips：在家自制泡菜，几个需要注意的点1.所有器具一定要严格消毒，每次取泡菜的筷子最好也保证无菌干净。2.辣白菜和日式一......

11-04

综合热果汁

用料水果各种如果块200g水800g综合热果汁的做法水果和水放入主锅，10分钟/100℃/小勺煮好后1分钟/10速打磨，倒出享用小贴士水果量和水量可根据自己口味调整，没有严格限制......

08-25

黯然销魂中西合璧蔬菜沙拉（冷吃热吃都可）

瞎做，但是非常好吃，和我妈两个人吃一盆的那种好吃。可冷可热！春夏之交，沙拉吃起来啊～用料无菌鸡蛋1个菠菜或其他绿叶菜1把小西红柿7-8个牛油果1个橄榄油盐黯然销魂中西合璧蔬菜沙拉（冷吃热吃都可）的做法小西红柿对半剖开，牛油......

04-06

百合枇杷羹（清热止咳）

此羹可滋阴润肺、清热止咳。百合具有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。枇杷有润肺、止咳、止渴的功效。用料鲜百合300克鲜枇杷30克白糖适量百合枇杷羹（清热止咳）的做法功效做法食材小知识枇杷叶和核的......

05-14

鸡丝生菜三明治（适合吐司或者热狗面包）

因为买了只连咸味都没有的烤鸡💔，全家都不爱吃。。为了打扫掉这只鸡........做成了鸡丝三明治，很受孩子门欢迎。ps:面包也是全家谁都不爱吃的做热狗的面包😂😂。。用料热狗面包1个鸡肉（撕成丝）若干蛋黄酱/沙拉酱适量生菜......

02-09

适合天热的菠菜剪刀面！

不得不说，剪刀面这种操作方式，对不会扯面条的朋友，简直不要太友好。小面团一揉，小剪刀一举，一顿咔擦咔擦，一碗造型有致的面条就成型了。去年也做过一次剪刀面，用的是全麦粉。我今天多打了份菠菜汁调剂，口味从酸辣换成鲜香。除......

02-25

清热百合汤

百合绿豆汤消暑，我家传统倒是纯百合汤，因为奶奶当年不爱绿豆，独爱百合甘苦味。味觉思人，煮一碗。用料新鲜百合4知水500毫升清热百合汤的做法准备四个新鲜百合根茎，去外裹老掉的瓣，拨开所有根瓣，掐掉黑色，清洗后放水煮开小火焖......

09-28

电热饭盒合集（二）

三周的带饭记录合集用料玉米1根电热饭盒合集（二）的做法时间如图肉沫蒸蛋！！试试冰糖雪梨！时间如图豆腐酿肉超棒上汤白菜！不需要加水时间如图酱焖鸡玉超好吃！剁椒鱼段超好吃！时间如图时间如图蛋饺是自己做的时间如图小贴士菜基......

04-19

电热饭盒菜谱合集

三熊2021年10月8日体重81kg，于是开始减脂大计。这回带饭升级了。改为带电热饭盒，如此便能喝一碗热汤了。keepgoing用料主食1碗青菜1碗肉或者汤1碗电热饭盒菜谱合集的做法杂粮饭＋蒸白菜＋菜花猪肉汤杂粮饭＋蒸生菜＋木耳猪肉汤......

04-01

适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金枪鱼沙拉

只花5分钟，特别适合忙碌的早晨。胡萝卜和金枪鱼的味道好搭呀~~~用料金枪鱼2大勺胡萝卜大半根盐一点点黑胡椒粉少许蛋黄酱适量适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金枪鱼沙拉的做法材料集合胡萝卜的生命是从削皮后开始的~ ......

10-02

减脂低卡、无糖少油快手菜之热合白菜

猪队友说最近减肥，一直吃水煮白菜，再就是上次我教的拌白菜，我说还想换个做法？那来吧，热合白菜安排起来！其实这道菜最主要是切白菜帮。刚开始我做的不如妈妈做的好吃，后来实践证明是切的不如妈妈切的细。要想好吃，把白菜帮铺平......

09-13

清爽可口不油腻菜椒拌苦菜-热解毒很适合春天食用

立春已经快一个多月，大地开始复苏，气温开始慢慢变暖。这时候有很多野菜开始慢慢崭露头角，给春天带来一片生机。今天我们就用当季的野菜做一道搅拌菜～菜椒拌苦菜，清热解火，很适合因为春天气候干燥引起的上火。用料苦菜适量红......

05-25

减脂低卡少油无糖家乡菜之老妈热合菜

今天的你，离家多少里？今天这个食谱，倒真不纯是追求减脂低卡，或者是不只是为了这个。小时候记忆中北方的冬天，家家户户都会存很多萝卜白菜，萝卜怕糠埋在土里，白菜都是囤一摞，白菜豆腐吃多了，总想换换口味，这倒热合菜一直是我印象......

09-02

适合小儿风热咳嗽，清肺热清润汤

夏天的时候，孩子感冒之后出现咳嗽，要注意区分是属于哪种咳嗽，咳嗽分很多，引起的原因常见的有风热，风寒，燥热等。夏天高温天气，一般表现为风热或燥热比较多，感冒过后引起的咳嗽，表现为喉咙干干的，有点痒，咳的时候痰是黄色的，鼻腔也......

12-28

百合雪梨马蹄清热饮

非常简单，去燥清热。用料马蹄雪梨百合蜂蜜片糖或冰糖百合雪梨马蹄清热饮的做法马蹄去皮所有食材切块用的是蜂蜜片糖可以喝啦小贴士煮到食材软糯即可。......

10-28

凉拌鸡丝（适合夏天吃的低热量菜）

用料鸡胸肉1块香菜10根新鲜虫草花200克蚝油1勺生鲜2勺白糖10克老醋1勺老干妈1勺葱花适量凉拌鸡丝（适合夏天吃的低热量菜）的做法鸡胸肉煮熟后，擀面杖捶打并撕成鸡肉丝。准备香菜和虫草花，提前把虫草花用水焯一下。把所有调......

08-27

春饼绝配-珍馐热合菜

春饼配菜！多种新鲜蔬菜！特别好吃！用料韭菜适量胡萝卜半根木耳3-5朵黄花菜适量鸡蛋1-2个粉丝适量葱1段豆瓣酱1勺蚝油1勺生抽1勺醋半勺春饼绝配-珍馐热合菜的做法粉丝提前泡木耳、黄花菜提前泡蛋液提前调好葱切末，韭菜切段，......

02-15

无糖版百合汁（热）

新鲜百合中含有水仙碱片和黄酮类物质，可以破坏癌细胞的细胞核，抑制癌细胞的生长，起到抑癌防癌的效果，同时长期使用新鲜百合，可以加快皮肤中胶原蛋白的生成，提高人体的抗氧化能力，减缓肌肤衰老程度。用料鲜百合3个水1000克无......