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电热锅紫薯粥
用料紫薯一个大米100克小米一勺电热锅紫薯粥的做法紫薯切块大米浸泡30分钟放入电热锅水开了后放入紫薯......
03-24
紫薯热狗
今天分享的这道紫薯热狗,只要几种简单食材,就可以做出好吃又好看的热狗。颜色鲜艳,宝宝更喜欢!用料红薯200g紫薯100g面粉100g酵母200g紫薯热狗的做法首先紫薯削皮、切条备用红薯切片,冷水上锅蒸熟(时间:开锅之后蒸10分钟)蒸好......
11-06
【女生宿舍 电饭锅版】糙米紫薯粥
我试过节食减肥很多次,每次都以失败告终。逐渐开始扭转自己对待食物的态度,这道糙米紫薯粥是我恢复正常饮食后常吃的一餐,饱腹感强,颜值高,重点是健康,方便快捷。用料紫薯300g糙米150g橙皮。拇指食指一撮的量个人口味,可不加......
07-18
紫薯热饮
好喝滴恨用料紫薯一个水1000ml米随便抓一把糖看你喜欢紫薯热饮的做法生紫薯切成丁紫薯丁,水,糖,米,放入豆浆机,用代餐模式......
05-01
紫薯饭(电饭锅版)
特别喜欢这个饭,简单方便快捷,健康有营养,关键是非常好吃。用料大米1杯盐适量鸡蛋2个紫薯2条花菜半颗花生油适量紫薯饭(电饭锅版)的做法米洗好放电饭锅里面,放平时煲饭那么多水,然后把切好的紫薯放到米上面。按下煮饭键。电......
04-12
营养早餐紫薯粥【低热量】
一日之计在于晨。该怎么做一顿丰富的早餐总是难倒不少的人。早上不想早起怎么办?时间太紧张的怎么办?不想天天吃粉条和面条怎么办?这款早餐粥推荐给大家。煮好就能吃。营养丰富。健康低脂。适合对早餐有需求的你。大家一......
06-18
紫薯粥粥
很喜欢紫薯粥的颜色,而且营养也好哦,深色的蔬菜瓜果要多次次喂,做起来也简单!Ps:三明治也是自己做滴,哇哈哈哈哈用料紫薯两颗小小的米一把白砂糖随便紫薯粥粥的做法紫薯洗净去皮切块,米洗净。紫薯和米放在一起(背景音乐:我们......
12-31
芝士紫薯(电饭锅)
用料紫薯4个马苏里拉芝士250克牛奶50克芝士紫薯(电饭锅)的做法紫薯蒸熟,去皮捣烂3加入牛奶拌均匀撒上芝士放在碗里,瓷碗锅里加点水放进去蒸20分钟出锅,好吃......
04-30
宿舍 电煮锅 蕃薯粥or南瓜粥
大部分蔬菜都可以这样做。用料米饭一份番薯半个宿舍电煮锅蕃薯粥or南瓜粥的做法水烧开,下饭、下番薯,一起煮,转小火..虽然食堂饭就是煮不糊,依然会多煮煮..心理作用吗..煮好就吃吧!小贴士可以放一点盐,糖就别了。......
09-17
红枣紫薯粥(电饭锅预约煮)
最近查得胆不太好,要好好吃早饭,要慢慢吃。用料大米5分之4杯紫薯1个红枣6颗水到电饭锅的度4桂圆(可选)8颗枸杞(可选)8粒冰糖(可选)6粒红枣紫薯粥(电饭锅预约煮)的做法电饭锅里:米、桂圆、红枣、冰糖和水蒸帘上放:紫薯定时预约,第......
11-10
电饭锅蒸紫薯(简单)
最近在减肥,这个减肥最好了,营养丰富又健康,关键是简单方便😘用料紫薯1个鸡蛋1只玉米1电饭锅蒸紫薯(简单)的做法1把玉米剥少点皮,带点皮煮起来好吃2鸡蛋洗干净3紫薯刷掉泥巴电饭锅里放水,把步骤1放进去,盖上电饭锅煮30分钟......
03-05
电饭锅·紫薯小米奶粥
小米养胃,营养丰富,紫薯软糯清甜,和牛奶搭配堪称完美,这款温暖的奶粥可以做甜点,可以煮得很稀做宵夜,也可以煮得浓浓的做早餐,捧着一碗浓香淡紫的粥真是件幸福的事~用料紫薯小米牛奶水和牛奶1:1混合糖电饭锅·紫薯小米奶粥的做......
12-16
电高压锅『紫薯杂粮粥』
用料珍珠麦(Pearlbarley)45毫升去壳大麦粒(Potbarley)45毫升紫糯米45毫升荞麦仁(Buckwheat)45毫升糯米45毫升眉豆(Blackeyedbean)45毫升红豆45毫升RomanonBeans45毫升糙米(BrownRice)45毫升紫薯一个电高压锅『紫薯杂粮粥......
03-24
紫薯紫米粥
个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后,加两碗水(不用太满),大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点(大概6点能煮好)。想稀点就加两整碗水......
02-28
电饭锅版红薯紫薯甜粥
简单快捷!健康美味💕用料红薯1个大的紫薯2个小的小米少许冰糖4颗水半锅糯米少许电饭锅版红薯紫薯甜粥的做法准备好食材后,把红薯、紫薯清洗干净后去皮切块,我们只有两个女孩子,下了小半锅水,放入红薯、紫薯煮大概8分钟后,放......
05-14
紫菜香菇粥(电饭锅版)
用料米适量紫菜适量香菇适量盐适量油适量紫菜香菇粥(电饭锅版)的做法将香菇泡软,切小。将米洗净,放入平常煮粥的水,加入刚刚切好的香菇,适量的紫菜,油,盐。按下煮粥键,搞定。......
09-09
电饭锅懒人粥(紫薯红薯山药粥)
懒人粥方便快捷,粗粮也很健康~这个粥一般晚上快要睡觉前煮,关电焖一晚上,利用余热省电。用料紫薯,红薯,山药各一个大米糯米燕麦2:1:1糖和盐少量或不放红枣可不放电饭锅懒人粥(紫薯红薯山药粥)的做法把材料洗干净和切好块,一起......
01-24
电煮锅紫薯粥
健康、暖胃。一个人的早餐也要好好吃~用料紫薯1个大米0.5杯电煮锅紫薯粥的做法将米洗两遍后放进电煮锅开始煮白粥。水可以多放点,水开后调小火慢慢煮。紫薯蒸熟之后用勺子压成泥,放进正在煮的白粥里,一起煮10分钟就好~紫薯......
05-09
紫薯山药小米粥(电炖盅)
天际电炖盅,1.6L炖盅,差不多4碗粥。用料紫薯3小个山药半根小米1/4杯(电炖盅带的量杯)水炖盅八成满紫薯山药小米粥(电炖盅)的做法紫薯,山药去皮切块。加入小米,加水至八成满,炖粥模式(2.5小时)。......
06-14
蒸紫薯(电饭锅版)
用料紫薯适量水适量蒸紫薯(电饭锅版)的做法紫薯洗净,电饭锅内胆放个铁架,加入适量水。盖上盖子我的紫薯买的是小个的,所以蒸20分钟蒸好的紫薯,个个皮开肉绽开吃啦......
06-30
电饭锅懒人紫薯粥
软软的,有紫薯的清甜,用电饭锅定好时,就能尝到的美味。我用的紫薯较多,两小个。米用的少,这个是一个人的量。煮好粥就是水和材料的比例合适,剩下的交给电饭锅就好用料紫薯2小个大米适量糖可放可不放电饭锅懒人紫薯粥的做法......
01-11
【当你只有一个电炖盅/炖锅】紫薯山药小米粥
用料紫薯三小个山药半节小米适量【当你只有一个电炖盅/炖锅】紫薯山药小米粥的做法紫薯和山药切块紫薯和山药放炖锅里加上小米加入水定时快炖三小时其实两小时左右就可以了......
08-22
电饭锅懒人菜谱—紫薯糯米粥
上次做紫薯饼还剩下一个紫薯,这次就用来做粥吧,灵感来源于和大学室友合租时,她总会做的糯米红豆粥,她喜欢加入牛奶,牛奶和粥融合,粥立刻变得香甜起来,带着香甜的奶味,我也是第一吃到这样的吃法,原来甜粥还可以这样做,今天试着用......
07-28
红薯紫薯粥
老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯,我当然要好好烹饪,认真吃掉它们啦!用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯(一小碗)大米洗净,放入锅中,加入3大碗水,小火煮上。将红薯、紫薯......
12-09
宿舍小电锅-紫薯粥
作为一个合格的大一新生!而且是从贫民窟里出来的老年人女孩!理所当然的买了锅自己煮煮煮~经济实惠还不输给食堂阿姨做的饭,我可真是个天才,话不多说,我来教你们怎么做用料紫薯2个大米1汤勺糯米1小勺小米1小勺宿舍小电锅-紫......
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