相关海陆空的最正宗的做法海陆空做法步骤图

海陆空至尊芝心披萨

一款超有料的披萨不仅馅料丰富饼边也充满芝士浓浓的香味方子里的量可做两个八寸披萨用料饼胚中筋面粉250克牛奶150毫升白砂糖15克玉米油15克酵母3克盐2克披萨酱西红杮1个洋葱半个蒜3瓣黄油10克番茄酱适量黑胡椒粉少许......

06-24

海陆空沙拉🥗

我家小仙女特别喜欢吃蛋角，之前蛋角的馅都是🐖或者🐟，配合当季应节食材，稍微作了改变，增加不少健康元素，而且最特别的是用蛋黄酱代替油来煎蛋，味道鲜美、口感松软！用料芦笋：250克鲜虾：150克马蹄（荸荠）：100克鸡蛋：4只丘比香甜酱适量......

03-17

海陆空pizza

用料pizza底9寸洋葱白蘑菇培根鸡腿肉青椒pizza酱马苏里拉芝士木鱼片海陆空pizza的做法洋葱切末，培根切小片，白蘑菇和青椒切片锅里放油，待温热以后放入洋葱煸炒出香味，然后倒入培根炒至油份析出再加入白蘑菇炒出水分，最后加......

05-16

意式薄底脆厚边海陆空披萨

参照两位大神的菜谱做了饼底和披萨酱，很成功，作者名和菜谱看下方步骤图。修改配方为一个26cm披萨的量，记录材料用量如下。至少提前26小时准备面团，常规的发酵方法据说不如冷藏发酵的好吃。*撒料顺序材料都预先处理过（好看......

01-25

杂酱海陆空拌面

疫情第N天，继续宅在家中，晚上不想睡，白天睡不醒，唯美食不可辜负。用料鸡蛋2个五花肉300克海带200克洋葱200克蚝油3勺老抽2勺生抽4勺姜蒜末少许，只能看个人口味鸡精2勺其他如辣椒酱等，自己酌情处理猪油(植物油也行)3勺小葱3......

01-21

海陆空小馄饨

鸡肉猪肉和虾肉做的小馄饨想不想尝一尝？自己做的话，用料比较实在也干净！用料淀粉适量，可以不放鸡蛋1个鹌鹑蛋几个鸡胸肉1块猪肉适量虾仁适量料酒1勺香油1勺生抽2勺黑白胡椒粉少许葱随意海陆空小馄饨的做法1-准备图中食材，......

05-17

海陆空鸡蛋饼

这个饼的起源是一个类似的味道，跟喜欢的男生在一个小小的韩国饭馆吃到的，在一个窄巷子里的居民楼的门市，饭馆不大却跟在联合国就餐似的，老板是韩国人，旁边吃饭的是美国和日本人，叽里呱啦各种口音混合在一起却真真听不清自己......

11-29

【减肥晚餐】海陆空减脂家宴

周末2位妹子来家里做客，我在减肥，另外一位感冒咳嗽，最后一位超挑食提议做饭不吃外卖，就有了下面的海陆空减脂家宴。聊天太开心，后面有2个菜没拍不过有什么关系呢？整餐合起来是3333+法则肉类蛋白：虾（海）、墨鱼（海）、牛肉（地）非肉类......

03-09

海陆空套餐

可把我给就坏了的名字，哈哈哈用料鸡腿肉克西兰花三文鱼块海陆空套餐的做法鸡腿肉剔骨切小丁，西兰花水煮开，三文鱼切片。饭煮熟。炒熟鸡肉加点生抽，加入西兰花加少水煮熟，三文鱼单独煎熟，装盘。我加了点自己吃的红烧鸡肉汤淋......

05-05

三汁“海陆空”bruno焖锅

用网红同款锅在寒冷的冬日来一锅热气腾腾的暖暖的大餐！用料海陆空主菜大虾300克鸡翅10个鸡爪5个蔬菜类土豆1个胡萝卜1个藕1节金针菇1包玉米1根豆腐1块娃娃菜2颗熟海带200克干豆腐100克小葱头6个三汁“海陆空”bruno焖......

01-07

海陆空三鲜汤

哈哈，为什么叫海陆空三鲜汤？因为主料是海里游的大虾，地上跑的猪肉火腿，天上飞的鹌鹑的蛋！算不算海陆空？😜此汤汇聚了海陆空之精华，味道那叫一个‘’鲜‘’字了得！好了，说的再好不如做的味道好，下面步入正题，介绍一下制作过程吧！😊......

06-09

一人份冬笋海陆空汤

其实只有海里和陆地的，哈哈，鸡肉，猪肉，海鲜，真真的鲜掉眉毛用料冬笋一个中等大小腊肉一小块虾3只扇贝肉3只鸡肉适量葱，姜盐白胡椒粉鱼露一人份冬笋海陆空汤的做法冬笋去皮，切片，焯水去草酸，再用冷水冲洗一下。腊肉切片，鲜虾剥成......

06-01

不用烤箱也能做披萨～海陆空四拼平底锅披萨

和电视台相约打造一款不用烤箱，老百姓都能在家里做的披萨，于是就想到了平底锅，实际上做披萨真的很简单，营养丰富，取材随意！这次为了实验多种口味，用了我家能想到的所有食材，有肉，有水果！用料面团材料高筋面粉150g酵母2g温水80g......

06-17

海陆空

用料鸡蛋个虾仁克盐，生抽，料酒克土豆海陆空的做法土豆蒸熟捣成土豆泥基围虾剥皮用料酒生抽腌制十分钟，剁成虾绒，打入蛋清，放适量淀粉，土豆泥一起搅拌，放适量盐大个头基围虾去头剥皮尾部留下一节，用调制好的土豆虾绒泥包裹虾身......

08-26

海陆空三大汉堡🍔

用料面包🍞胚6片鳕鱼🐟1只(偏大)炒鸡蛋2只基围虾12只小龙虾10只三文鱼1大块生菜4片酸奶2盒沙拉酱10ml豆油25ml牛肉排1大块猪排1大块鸡排1大块荷包蛋2只鸡翅5只鸡腿3只玉米1根洋葱20g番茄2片黑胡椒1勺盐15克芝麻10克土......

01-27

潇潇海陆空能量小饼

用料鸡胸肉潇潇海陆空能量小饼的做法鸡胸肉400g鸡腿肉500g虾仁250g山药300g胡萝卜一根马蹄紫苏叶鸡蛋葱姜淀粉适量鸡肉用盐料酒小苏打腌制鸡胸肉加入料酒鸡蛋打成泥鸡腿肉虾仁虾仁打成有点颗粒状好吃胡萝卜马蹄葱紫苏......

01-20

海陆空山药能量小肉饼（ref. 萧潇）

食材调料和原方基本相同，份量减半了（因为自己一个人吃且第一次不知能否做好），按她的步骤把每样食材都分别搅碎处理的，后来觉得其实都放一起搅就可以，因为这样做加上煎耗时太久，以至于我做完就不想吃了，甚至之后也没怎么吃，闻到......

01-29

家常海陆空炒饭

我妈喜欢吃我炒的这款炒饭，我也喜欢吃多年来总结出的材料融合，不是特别干又营养丰富。材料也相对自由，还可以加大虾什么的。用料米饭3碗鸭蛋2个肉米适量胡萝卜大半根卷心菜半只蘑菇7朵黑胡椒适量瑶柱辣椒酱1勺小葱两根姜......

02-20

海陆空米线

一直对米线情有独钟。它比面条细腻。又像是一个人的温情版小火锅。可以加入自己喜欢的食材，热气腾腾的满满一锅。冬天吃下去，是浑身上下散发出来的温暖的满足感。天冷的时候，乘上满满一碗热汤，吃的是一身温暖。天热的时候......

06-01

海陆空披萨（面包机版）

用料高筋面粉280克高糖酵母2.8克黄油15克牛奶200ml糖8克盐5克番茄1个洋葱半个瘦肉适量黑胡椒粉适量香叶几片蒜头5瓣食用油适量蕃茄酱适量虾8只培根适量辣椒（红、青）2个新鲜香菇4个马苏拉里奶酪适量青豆、玉米粒适量海陆......

01-25

超级海陆空至尊披萨每一口都是罪恶感菜男烧小菜

吃多了外面的批萨，觉得外面的批萨用料越来越少，特别是我喜欢的芝士放的不够多，所以决定自己来烤批萨，味道比外面的还要好，用料更加丰富；烤批萨用的芝士为马苏里拉芝士，这种芝士烤出来才会有特有的拔丝效果呢，而把芝士切成香烟......

08-09

宿舍海陆空三汁焖锅

营养美味快手好做的三汁焖锅用料蚝油适量番茄酱2勺大蒜几瓣土豆1个虾适量鸡翅6只带筋排骨一根葱适量姜一个年糕适量青椒1个红椒1个宿舍海陆空三汁焖锅的做法鸡翅排骨虾先洗净生姜切片腌鸡翅和排骨都是用一勺耗油半勺......

07-31

海陆空蛋炒饭

每一个人都吃过蛋炒饭，每一个人吃过的蛋炒饭都不一样吧！我这个蛋炒饭真滴次次光盘哦！主要是简单大气，哈哈！用料米饭看人数鸡蛋看饭量蟹条看喜好虾少量肉丁看心情海陆空蛋炒饭的做法备各种辅料，如图，看得懂哦！葱花爆香，这个很重......

03-24

海陆空炖羊杂（原食主义，生酮）

海:蛤蜊，裙带菜陆:羊杂空:鸡皮（假装鸡会飞，哈哈）这么多内脏里还是羊杂最好吃，肝里还是鹅肝最好…用料羊杂300克鸡皮150克蛤蜊肉150克裙带菜50克葱，蒜薹，香菜切碎适量海盐适量海陆空炖羊杂（原食主义，生酮）的做法先炖羊杂，15分钟。......

04-08

堪比必胜客的海陆空披萨

由于自己是个馋鬼。喜欢吃各种高热量腊鸡食品。老公不爱吃。不爱陪我去吃必胜客。天无绝人之路。有点志气自己烤。好吗？当然。烤披萨。烤披萨。首先你得有个烤箱。懒人披萨。我们不看面发几倍大。什么发到孔不孔膜不膜......

03-29

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