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【步骤图】清肺养胃「燕麦玉米🌽糊」做法,清肺养胃「燕麦玉米🌽糊」的食谱做法

清肺养胃「燕麦玉米🌽糊」

一款可以清肺养胃的养生早餐糊「燕麦玉米🌽糊」用料玉米粒适量即食燕麦片适量小米适量水适量清肺养胃「燕麦玉米🌽糊」的做法准备食材。小米洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。是好喝的哈！小......
12-09
【步骤图】三文鱼丸（宝宝辅食）做法,三文鱼丸（宝宝辅食）的食谱做法

三文鱼丸（宝宝辅食）

小乐宝今天正好九个月，本来要清蒸三文鱼，结果太腥根本吃不下，今天给他做三文鱼丸，口感很嫩又不腥，而且营养价值也高，以后每周吃三次，补充DHA。perfect.！用料三文鱼200g鸡蛋一个面粉10g味极鲜两滴料酒两滴葱一颗凉开水20ml姜蒜......
03-18
【步骤图】自制牛肉松（图片直播）做法,自制牛肉松（图片直播）的食谱做法

自制牛肉松（图片直播）

小兔崽子十三个月了，本来早就该给他吃肉松了，由于我比较矫情一直都犹豫买哪种肉松给他吃、（主要是国内食品安全问题太严重，我家小崽子的口粮全部来自香港，不喜勿喷....没办法为了娃的健康）一直到我学会自己做肉松，我才给他吃......
03-20
枇杷橘子小麦草汁的做法和步骤图解 枇杷橘子小麦草汁怎么做最正宗

枇杷橘子小麦草汁

随手做出来的果汁，莫名地很好喝。小麦草的种植方法在清爽小麦草汁的菜谱里面我已经介绍过了，就不再赘述了。枇杷用勺子刮过后会容易剥皮很多，白色的内膜要去掉，不然味道容易涩。橘子的白色内皮要去掉，不然打完会影响口感。......
03-25
简单好吃：艾叶的保存做法，艾叶的保存的做法大全

艾叶的保存

艾叶有特殊的香味，味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。拿来做艾糍有特殊的风味，每每想起都回味无穷，但是艾叶不是一年四季都有，特别在城市居住，真的是一艾难求，网上的新鲜艾叶也不便宜，干......
02-21
简单好吃：椰香榴莲卷做法，椰香榴莲卷的做法大全

椰香榴莲卷

买了颗大榴莲，舍不得直接吃掉，琢磨着做了个卷卷。内陷的搭配我自己是超爱。熊熊@胡萝卜熊说可以叫终级榴莲卷啦椰子和榴莲的搭配，一下就有了泰国的感觉蛋糕体配方改动自我厨有名的小四卷用料蛋糕体鸡蛋（60g左右）4个低筋粉4......
03-21
黑芝麻酱拌酸奶的做法和步骤图解 黑芝麻酱拌酸奶怎么做最正宗

黑芝麻酱拌酸奶

黑芝麻营养不用多说的啦，磨了酱本来想吃黑芝麻糊，可是天突然就热起来了，于是脑洞大开和酸奶拌在一起，冰凉酸奶配香醇的黑芝麻，超赞~用料黑芝麻适量酸奶适量蜂蜜或红糖适量你喜欢的坚果水果黑芝麻酱拌酸奶的做法熟黑芝麻用......
03-23
牛油果番茄汤的做法和步骤图解 牛油果番茄汤怎么做最正宗

牛油果番茄汤

牛油果和番茄的味道在一起太搭了，而且营养丰富，都是我的心头好！用料番茄1个牛油果1个洋葱小半个高汤/鸡油盐、黑胡椒牛油果番茄汤的做法所有材料切好备用锅里放少量植物油，洋葱丁、番茄块放油锅里翻炒至软烂，加高汤（我的汤......
03-19
酸奶冻黑醋栗雪糕的做法和步骤图解 酸奶冻黑醋栗雪糕怎么做最正宗

酸奶冻黑醋栗雪糕

闺蜜怀着宝宝想吃酸口的也就罢了，不想她竟做梦都想吃雪糕，虽说非常时期贪凉无益，但母亲回想当初怀我，竟也下肚了不少冰棍，医生叮嘱适量还是可以的，那么如何能让她吃上普天下最安全的雪糕，决计是作为中国好闺蜜的我该操心的事......
03-19
【步骤图】蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）做法,蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）的食谱做法

蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）

这个蔬果汁非常容易操作，而且营养全面，这是我一个朋友提供的图片，我在此编辑推荐给大家。木瓜：丰胸、美容、瘦身苹果：补血、益气、防癌菠萝：消除疲劳、增进食欲胡萝卜：补充多种维生素、促进新城代谢用料菠萝半个木瓜半个苹果......
03-24
【步骤图】来杯妖娆的混合莓类smoothie吧做法,来杯妖娆的混合莓类smoothie吧的食谱做法

来杯妖娆的混合莓类smoothie吧

莓类对女生的好处不用赘述了吧用料草莓5个蔓越莓果汁1cup蓝莓1/4cup树莓1cup来杯妖娆的混合莓类smoothie吧的做法草莓洗净切块混合莓类加上果汁丢入料理机下午茶甜点配个莓类smoothie美的要冒泡泡了好嘛没有蔓越莓果......
03-25
自制大米年糕的做法和步骤图解 自制大米年糕怎么做最正宗

自制大米年糕

不想吃米饭了，换换口味用料大米500g糯米粉30克水适量自制大米年糕的做法大米洗净泡水3小时加点水，磨成粉，用纱布沥干沥下来的粉拌上糯米粉放纱布上放蒸锅里蒸25分钟蒸出来的样子稍微冷却后，开始使劲揉，力气不够可以用擀面......
02-24
猕猴桃苹果酸奶的做法和步骤图解 猕猴桃苹果酸奶怎么做最正宗

猕猴桃苹果酸奶

据说，苹果酸奶有助于排便。猕猴桃酸奶对身体好。两个结合，味道却也一级棒！用料猕猴桃2个苹果1个酸奶2瓶猕猴桃苹果酸奶的做法猕猴桃、苹果，洗净，去皮，切块。将猕猴桃，苹果，酸奶，倒进料理机里研磨。我用的伊利酸奶。只需半分钟......
03-19
简单好吃：火草粑做法，火草粑的做法大全

火草粑

春天来了，万物复酥。满山的毛香，让人无法拒绝火草粑的味道。用料糯米粉200克粘米粉50克水80毫升糖5克小苏打1克毛香10克肉松100克咸蛋红5个沙拉酱20克猪油10克火草粑的做法开水中加入小苏打，放入毛香焯水30秒，再把毛香、......
02-17
简单好吃：三果大福做法，三果大福的做法大全

三果大福

为什么叫三果大福呢？因为我用了三种果：牛油果、芒果和南瓜（姑且算是一种果吧Orz）南瓜泥做的糯米皮，牛油果做的外馅儿，芒果做的内馅儿，富有层次感更挑逗你的味蕾。我还是一贯的少糖（是真的很少糖！）所以大家若喜糖请自行增加糖的......
03-21
简单好吃：沂蒙菜豆沫做法，沂蒙菜豆沫的做法大全

沂蒙菜豆沫

这道豆沫简单方便易上手，含有大量蔬菜，是补充维生素和蛋白质的传统沂蒙地区土家菜。用料花生米适量黄豆适量盐适量茼蒿或萝卜丝或菠菜等你想吃的菜建议绿叶菜沂蒙菜豆沫的做法黄豆和生花生提前泡水软化。也可以只用花生......
02-09
简单好吃：蜜制银耳羹做法，蜜制银耳羹的做法大全

蜜制银耳羹

冰凉好吃，女性美容佳品！用料银耳适量桂花蜜适量桃胶适量雪莲子适量蔓越莓干适量冰糖适量蜜制银耳羹的做法1、银耳泡发后炖30分钟，用料理机剁成泥，调入桂花蜜，冷藏备用。2、桃胶、雪莲子泡水10小时后，加入1汤匙紫薯泥炖30分......
03-21
【步骤图】自制坚果暖宫养生茶做法,自制坚果暖宫养生茶的食谱做法

自制坚果暖宫养生茶

自制坚果茶暖宫驱寒止痛养生其实干吃也不错当零食也是超级健康的每个月那几天或平常冲热水喝一喝整个人都是暖的用料核桃花生黑芝麻红枣生姜红糖粉红糖自制坚果暖宫养生茶的做法花生核桃黑芝麻红枣分开放在锅里小火炒......
03-23
【步骤图】超详细~家庭自制鸡屎藤饼做法,超详细~家庭自制鸡屎藤饼的食谱做法

超详细~家庭自制鸡屎藤饼

农历三月三和清明前后，在广东江门有一种家喻户晓的传统食品--鸡屎藤饼！不要被它的名字吓到，和鸡屎没啥关系╥﹏╥...是因为其中关键的原料，鸡屎藤，搓揉之后有一种特殊的草青味被称为鸡屎味~(๑•́₃•̀๑)鸡屎藤，据说有清热......
03-22
简单好吃：木瓜紫薯冻做法，木瓜紫薯冻的做法大全

木瓜紫薯冻

上市的木瓜无论怎么吃都是口感棒棒的，今天在木瓜椰奶冻的基础上添加了紫薯，既得到了撞色的美，又获得了唇齿间的另一种风味~用料木瓜一只紫薯一只椰浆100克左右吉利丁片2片糖20克木瓜紫薯冻的做法紫薯切片上锅蒸至熟烂蒸......
03-21
自制颗粒花生酱的做法和步骤图解 自制颗粒花生酱怎么做最正宗

自制颗粒花生酱

全家人都喜欢吃花生酱，随着对健康饮食的关注，发现吃了N年的颗粒花生酱含有氢化植物油，于是决定自己尝试做，没想到还真好，无论卖相和口感都不错噢！用料花生250克黄油15克炼乳适量盐0.5克自制颗粒花生酱的做法烤箱170度烤10分......
03-23
「牛油果意面」的做法和步骤图解 「牛油果意面」怎么做最正宗

【牛油果意面】

就是想把牛油果做成能够“咸食”的方式～没想到，效果很惊喜！用料牛油果1个蒜瓣8个虾仁可选橄榄油少许薄荷叶4片盐黑胡椒意大利面1小把【牛油果意面】的做法牛油果去核取果肉，虾仁去虾线，蒜瓣、薄荷叶，备用；取一小碗，将牛油果肉......
03-19
简单好吃：铁皮梨汁做法，铁皮梨汁的做法大全

铁皮梨汁

铁皮石斛鲜条成分有石斛多糖、石斛碱、石斛胺。具有补五脏虚劳;抗衰老;降“三高”；抑制肿瘤的作用用料铁皮石斛鲜条2根香梨1个凉白开200ml铁皮梨汁的做法将铁皮石斛杆叶分离去除枝条外层的薄衣冲洗干净用凉白开过一遍......
03-20
牛油果芒果酸奶的做法和步骤图解 牛油果芒果酸奶怎么做最正宗

牛油果芒果酸奶

用料小芒果一个牛油果半个原味酸奶一包200克左右牛油果芒果酸奶的做法芒果去核去皮切块牛油果在腰上划一圈，扭一扭掰开。用勺子挖出果肉。将酸奶果肉通通放入料理机（或者豆浆机的果子模式），打成糊糊。就行啦！......
03-23
【步骤图】Rebecca的草莓饮做法,Rebecca的草莓饮的食谱做法

Rebecca的草莓饮

草莓饮用料草莓1斤半奶油3勺牛奶一盒Rebecca的草莓饮的做法草莓洗净，小帮手帮忙切半倒入料理机加入牛奶，奶油出炉，酸酸甜甜奶香四溢的草莓奶昔。喝不够的节奏小贴士可以加冰块儿，更可口。......
03-20

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