相关百合子绿豆汤的最正宗的做法百合子绿豆汤做法步骤图

百合子绿豆汤

搜了一下，居然没有这道汤，做法相当简单。百合子（籽）——很多人误以为是百合的种子，其实是百合的珠芽。百合子性味甘苦，非常适合夏季消暑。它也是一味中药，用酒炒制微红，碾成末冲水喝，可治疗肠风下血，热痢脓血，里急后重等症。百合......

02-15

绿豆薏仁百合莲子汤

不要问我绿豆汤和端午节有什么关系，只是这个特别的日子特别想喝，于是就煮了一锅~炖了4小时。比较喜欢吃炖的烂烂的。用料百合克莲子克绿豆克薏米克冰糖克绿豆薏仁百合莲子汤的做法绿豆4把，薏仁2把，莲子一把，百合一把，冷水泡......

07-27

红绿百合汤

简单的操作，普通的食材，功效却不可小视。百合润肺止咳，宁心安神，美容养颜；配合绿豆的清火，红豆的排毒，相得益彰，功效加倍。用料红豆绿豆适量提前泡1小时左右鲜百合1个红绿百合汤的做法红豆和绿豆加适量冷水高压锅压30分钟左右......

01-13

百合绿豆汤

用料百合克百合绿豆汤的做法1......

08-13

西米绿豆汤，百合绿豆汤

用料西米100克绿豆200克冰糖40克西米绿豆汤，百合绿豆汤的做法主锅放入1500克水，15分钟/100度/速度1煮开，再倒入100克西米，25分钟/100度/反转速度1煮，结束后倒入网锅，用冷水(直饮水)冲，把表面粘稠的冲掉，放着备用。清空主锅，主......

12-12

莲子百合绿豆汤

莲子百合：养颜美容，宁心安神，健脾益气，白色入肺经。绿豆：清凉解暑用料龙牙百合30克莲子10克绿豆20克老冰糖适量莲子百合绿豆汤的做法所以的食材都洗好，莲子千万不要泡，直接冷水下锅莲子莲子煮大概25分钟半小时的时候放绿豆，绿......

07-15

㊙️懒人快手绿豆百合莲子汤

夏天怎么能不喝绿豆汤呢？怎奈太花时间！没关系，用电饭煲煮啊！超级省心又简单，超级适合上班族，赶紧来get吧！用料绿豆100克百合30克莲子20克冰糖适量㊙️懒人快手绿豆百合莲子汤的做法准备食材，绿豆提前浸泡，莲子我用鲜莲蓬剥的，百合......

09-10

清凉莲子百合绿豆汤

用料百合30克莲子30克冰糖30克绿豆240克清凉莲子百合绿豆汤的做法清洗食材放适当水，按煮粥，煮好开锅放放冰糖，放冷开喝，亲，冷藏口味更佳哦好啦......

08-12

消暑解渴的绿豆莲子百合汤

夏天家里有孩子尽量少吃冷饮多得孩子煮些有绿豆的汤水既解渴又健康还清热解毒用料绿豆150克莲子20克干百合15克冰糖50克消暑解渴的绿豆莲子百合汤的做法所有材料洗净，放入小美主锅，加水，35分钟，100度，小勺！有小美就这么方便......

08-03

百合莲子红枣绿豆汤

润燥清热解暑毒的夏日佳品，大人小孩都适合，放冰箱一小时后取出饮用，就是冷饮啦。〈干绿豆莲子需浸泡两小时以上，我是做早餐、泡一夜再煮的〉用料绿豆〈干豆〉100克莲子〈干的〉30克百合〈新鲜的〉30克红枣〈干的〉随意冰......

06-02

莲子百合绿豆鸽子汤

绿豆清热降火排毒，鸽子滋补用料莲子克百合克绿豆克陈皮四分一个鸽子一只莲子百合绿豆鸽子汤的做法材料分量如上图鸽子去皮洗净，用厨房剪剪成几块，其余材料洗净浸泡一下，一起放进砂锅加水三碗，烧开后转小火一小时，汤成加一点......

10-06

百合绿豆汤

暖暖的风带来百合的甜香。爽爽的天爱上绿豆的清凉。东南西北不是没有方向，入口一瞬，你的方向就是我的方向。百合绿豆汤，甜蜜融化在心房。用料绿豆50克百合25克冰糖20克百合绿豆汤的做法绿豆去掉杂质洗净。百合剥开洗净。......

05-28

绿豆百合莲子汤

用料百合克莲子克绿豆克冰糖克绿豆百合莲子汤的做法加入绿豆和莲子，适量水，放入电炖锅加入鲜百合，冰糖3颗，再炖十分钟出锅......

07-21

百合绿豆莲子汤

绿豆汤是记忆里夏天的专属。用料绿豆2杯百合1杯莲子1杯百合绿豆莲子汤的做法第一天晚上把所有食材洗净泡水一夜，夏天热，记得放冰箱洗净，如果是新鲜的，用盐开水凉凉后泡一下，可以减少苦味儿，如果是干的，也要泡一夜水。干发的......

08-05

清心莲子百合绿豆汤

夏日必备消暑绿豆汤清热解毒润肺抗燥祛湿去心火❤️‍🔥用料绿豆50克薏米50克莲子20克百合20克冰糖20克清心莲子百合绿豆汤的做法洗干净后浸泡三小时加清水大火煮开后再煮10分钟关火静置一小时后重新煮开加适量冰糖转中......

12-05

～～绿豆百合汤～～

绿豆功效：清热解毒，止咳消暑。鲜百合功效：清凉润肺去火，这两搭配常煮着吃，最适合不过夏季降暑了！用料绿豆：100克百合：半个冰糖：50克水：适量～～绿豆百合汤～～的做法准备好绿豆100克，冰糖50克，新鲜百合半个。绿豆清水洗干净，锅中加足水（熬绿......

05-15

鲜莲子百合绿豆排骨汤

秋季节，身体适时调整正时候；用汤水作食疗调养身体是必须的呢……这款是取食材功效搭配排骨而煲的汤水。1⃣️莲子有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用2⃣️百合最典型的作用是安神、助睡眠，也是较好的补肺、止咳的食疗材料3⃣️......

08-06

绿豆百合粥

用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟......

07-02

绿豆汤+绿豆百合粥

用料绿豆200g鲜百合1个大米200g绿豆汤+绿豆百合粥的做法绿豆冲洗2遍，加1.5L清水，加盖开煮。（水量和绿豆量根据自己的情况来，绿豆多放效果更强，只是要考虑到滤过汤的绿豆的消耗问题，煮粥焖饭都行，按照您们自己家的人口来哈）煮......

01-08

绿豆百合汤

用料绿豆200克百合1个白沙糖少许绿豆百合汤的做法百合洗净，剥好。绿豆洗净绿豆和百合加水一起放电饭锅里煮45分钟即可。起锅后，爱吃甜的多加糖，不爱吃的可以不加。(๑>؂<๑）......

07-25

滋补消暑莲子百合绿豆汤

夏天就要来了听说绿豆和暑天最搭配！用料简单做法简单宿舍养生走起！-中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，另外绿豆还含有丰富的营养素，有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清热解毒效果会更好。......

06-25

绿豆百合莲子薏米汤

今天三伏天煮上一锅绿豆百合莲子薏米汤给家人消消暑吧🌿用料薏米适量。绿豆适量。百合适量。莲子适量。水绿豆百合莲子薏米汤的做法各种食材放到一起洗干净，放到水里煮开锅后大火煮10分钟盖盖再小火盖盖煮就行咯,莲子......

05-15

夏日薄荷绿豆百合莲子汤

在一家老上海面馆里喝过很好喝很特别仔细一想，加了一样薄荷！怪不得清清凉凉很舒服回家自己也做了一锅又一锅！用料百合克绿豆克莲子克冰糖克薄荷夏日薄荷绿豆百合莲子汤的做法因为每家人家锅具大小不容按自家人口和锅大小......

08-30

绿豆莲子百合汤

🌧️雨绵绵、湿答答、黏糊糊。一碗绿豆莲子百合汤，藉以慰暑解清凉。娃不在家。空巢中年老夫老母享受梅雨季的二人世界。#晚餐#2019年6月29日#用料干百合10克绿豆20克莲子六粒冰糖（低卡糖）根据需求适量放桃胶3粒绿豆莲子百......

08-10

绿豆莲子百合鸽子汤

鸽子汤有益气补血清热解毒增强体质的作用配合绿豆莲子百合薏米更有清心安神的作用，适合小孩睡觉不踏实镇静安神促进入睡提高睡眠质量用料鸽子1只绿豆一把莲子一把百合一把薏米一把绿豆莲子百合鸽子汤的做法鸽子切块冷......

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红绿百合汤

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清凉莲子百合绿豆汤

消暑解渴的绿豆莲子百合汤

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莲子百合绿豆鸽子汤

百合绿豆汤

绿豆百合莲子汤

百合绿豆莲子汤

清心莲子百合绿豆汤

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鲜莲子百合绿豆排骨汤

绿豆百合粥

绿豆汤+绿豆百合粥

绿豆百合汤

滋补消暑莲子百合绿豆汤

绿豆百合莲子薏米汤

夏日薄荷绿豆百合莲子汤

绿豆莲子百合汤

绿豆莲子百合鸽子汤

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