相关豆控的最正宗的做法豆控做法步骤图

小四闽南豆控

突然很想念老妈煮的豆控，打电话📲问老妈怎么弄😂😂，边学边弄用料盐水豆腐3块海蛎半斤蒜苗（青蒜）4-5根鸡蛋1个盐适量鸡精适量小四闽南豆控的做法盐水豆腐冲一下水，然后放盆子用手抓散了，加入适量盐和鸡精（不用下多了，到时候不......

01-27

正宗泉港家乡菜—豆控

疫情期间回不了老家，以食念家…用料老豆腐一整块猪腿肉250克干香菇10朵小葱5毛钱白萝卜丝半根海虾干15只虾米10克盐巴适量酱油1勺生花生正宗泉港家乡菜—豆控的做法提前备好菜，所以备菜都洗干净1、干香菇和海虾干提前泡......

03-25

四季豆控饭

小时候在四川吃到的饭，今天家里停电，就脑洞大开按着想象和记忆做的用料大米两杯四季豆一斤四季豆控饭的做法把米和水倒入锅中，水要多多多，煮开后开小火揭盖煮到米饭半生把米饭用漏勺捞出（米汤也不要浪费了，留着就这样喝也很......

05-28

控食

喜欢，随意就好。用料各类蔬菜1／2蛋白质1／4碳水化合物1／4控食的做法^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^......

03-20

黄豆控——黄豆粉拌茄子

米娜桑好～我叫王笑，可以叫我笑笑(❁´◡`❁)*✲ﾟ*家中常备黄豆粉，是一个地地道道的黄豆粉控，然而我懒得做蛋糕面包糯米糍ԅ(¯ㅂ¯ԅ)，那么问题来了，如何消耗黄豆粉？一般我是采取隔夜燕麦，或者烤制吐司时加一些（然而量并不能很......

10-01

虾控虾控虾控♡

对于虾，各种虾，莫名喜欢。--莫名，莫名，我就喜欢你，深深地爱上你♡用料无法追溯的喜欢虾控虾控虾控♡的做法爱虾，爱生活小贴士虾控虾控，从喜欢吃虾到自己烹饪虾，大大的进步♡么么哒♬......

11-09

豆腐控必做的黄焖豆腐

豆腐爱好者的福音来了！一定不要错过这道巨好吃的黄焖豆腐，豆腐外Q里嫩，一口爆汁，口齿留香。做法简单又好吃，特别适合下饭。不来试试吗？用料老豆腐400克大葱适量大蒜适量木耳50克青椒10克红椒10克快帮厨黄焖酱汁半袋豆腐控必......

09-12

豆角土豆腊肠控干饭

用料香肠2根盐适量豆角适量土豆3个米1.5杯酱油少许豆角土豆腊肠控干饭的做法先将米煮八分熟，捞起晾干米一定要晾干，米汤备用所有材料切丁，下锅炒料炒好后铺平，放上米饭，用筷子扎下孔，方便入味，米汤从边上放入，不需要太多，闷煮......

07-31

土豆四季豆控饭

用料四季豆500克土豆1个土豆四季豆控饭的做法土豆四季豆下锅炒出香味，浅油煸炒至表面略带焦黄，不断加水（微量）加入盐巴味精白胡椒糖，翻炒电饭煲加入四桶米洗净，把炒好的四季豆土豆加入拌匀，加水煮饭......

01-12

燕麦粘豆包(控糖)

感恩老师分享，粗粮合理搭配，口感好，糯糯唧唧，健身人群的最佳选择，适合控糖人。用料燕麦100克糯米80克红芸豆40克红豆80克生紫薯100-150克生板栗适量燕麦粘豆包(控糖)的做法红豆、红芸豆，燕麦泡6小时以上电饭煲蒸熟，水和豆子......

02-08

酱爆肉丁（土豆控）

用料土豆1个瘦肉250克老干妈一勺生抽6克白糖6克鸡粉适量老抽2小滴料酒一勺灯笼椒半个酱爆肉丁（土豆控）的做法瘦肉，土豆粒，青椒小块，(用黄瓜也可以)把猪肉切成土豆粒一样大小，（用料酒玉米淀粉面粉一起腌制8分钟左右）顺便切土豆......

06-02

土豆控必做菜品---孜然土豆条

还记得上大学的时候，在学校后街那个老阿姨做的炒土豆条撒上足够多的孜然粉辣椒粉，用牙签插着吃，一小碗根本就不够好过瘾，好满足啊用料土豆1个香菜1颗红椒半个孜然粒20颗左右盐5克孜然粉适量土豆控必做菜品---孜然土豆条的......

11-18

奶酪控不控

低脂无油减肥快手晚餐用料鸡蛋一个淡奶酪一片/20g生菜随意chia一勺三明治火腿（我买的雨润牛肉火腿）随意紫甘蓝随意奶酪控不控的做法蔬菜类洗净切切切无需太碎上蒸锅生菜铺底直接打个鸡蛋然后各种其他往里扔最后铺cheese......

11-09

宫保鸡丁（土豆控）

用料鸡胸脯肉一块土豆一个青辣椒一个老干妈两勺郫县豆瓣酱两勺葱蒜姜适量酱油两勺宫保鸡丁（土豆控）的做法先把鸡胸脯肉用料酒生姜腌制土豆辣椒切丁先炒土豆辣椒然后在下锅炒已经腌制好的鸡胸脯肉炒的差不多把豆瓣酱老干......

11-01

面控

馒头、花卷、包子、饺子、馄饨、面条、饼......南方的面食，北方的面食，统统都是中式面食。面食养胃，喜欢吃面食，更喜欢做面食，来个和面食的约会吧。用料各种面粉用心加工面控的做法葱油饼红糖馒头猪肉饼草帽饼元宝馄饨饺子......

06-19

土豆控之卤土豆

土豆控有很多种吃土豆的方法。头一天吃完了卤🐷肉，第二天接着就可以吃卤土豆了！🤓🤓🤓用料土豆几个老卤汤一锅🍲蒜少许葱少许香醋少许香油少许自制辣椒🌶️红油少许大连青芥辣酱少许华丰方便面调料包一小包土豆控之卤土豆......

03-21

宫爆鸡丁（土豆控）

重视菜名请绕过，我不会起名，哈哈哈注意，不合适早餐，对空腹来说不好，影响胃。午餐晚餐合适。2015.11.15今晚我突然想起，回来提醒大家，想要减肥或正在减肥的最好别吃。。。否则会吃不停，而且会浪费米饭。控住不了自己就别怪我哈......

11-20

土豆控必做！！🔥干锅土豆片

这个干锅土豆片我做过好几次，真的是超级下饭喜欢吃辣又是土豆控的宝宝们可以试着做一次~绝对不会失望~用料五花肉一小块土豆（大）1个洋葱半个杭椒4个小米椒3个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺盐适量土豆控必做！！🔥干锅土豆片的做法五......

12-31

土豆控饭

用料土豆适量剩米饭适量清水适量盐适量土豆控饭的做法土豆洗净切小块。炒锅倒油烧热下入土豆翻炒几分钟，翻炒至土豆出香味变透明。加入清水没过土豆，转中火加盖煮。煮到汤汁少一半左右用铲子压土豆能压碎的时候加入盐调......

08-14

闽南豆腐控

记录妈妈手把手教闽南豆腐控。小时候每次逢年过节妈妈都会做豆腐控去拜拜，而我这个贪吃鬼总是会挖一小碗来吃。用料鸡蛋3个1大块豆腐胡萝卜1根现剥虾仁或者海蛎根据自己习惯添加肉糜盐巴适量味精适量葱花油适量闽南豆......

10-09

红豆控自制的豆沙馅

红豆控的我认为凡是加了红豆、红豆沙、红豆沙馅的一切食物都是美味用料红豆适量水适量糖适量玉米油适量红豆控自制的豆沙馅的做法先把红豆提前一晚用清水浸泡，水量要多一点（因为红豆经过浸泡后会发胀）浸泡后的红豆滤干水......

12-20

『芝士控』芝士土豆挞

『芝士控』『土豆控』『新手烤箱菜』用料土豆2-3个香肠若干青椒1个芝士若干牛奶一盒黑胡椒粉少许盐少许『芝士控』芝士土豆挞的做法土豆放微波炉或隔水蒸熟到软身一般蒸15分钟左右期间将香肠，青椒切粒备用将蒸软的土豆......

11-10

南瓜豆沙包（控糖版）

这几天天气好，好久没做包子了，第一次试试简单的南瓜豆沙包！😄用料南瓜500克面粉约1千克红豆500克酵母8克水或者牛奶🥛适量糖约100克黄油或者猪油适量南瓜豆沙包（控糖版）的做法把红豆提前浸泡一晚，用压力锅熬制烂成沙状，（此时......

11-08

红豆控控

小时候常常会吃到那时候穷这种食物就像零食一样倍受欢迎每年新鲜红豆成熟后父亲总会做一些无比幸福的感觉如今也做一些给朋友给同学也给孩子讲讲那童年的回忆！用料红豆一斤多面粉一小碗冰糖若干水锅铲子红豆控控的做法......

09-28

牡蛎控豆腐

用料牡蛎适量鸡蛋2个豆腐一块姜2片蒜2瓣红萝卜半个牡蛎控豆腐的做法把食材准备好。热油，把姜放入炒香。放入红萝卜，炒到断生。放入牡蛎。在放入豆腐跟蒜。这个时候可以加点水煮一下。放入盐跟鸡精。在泼上蛋液。撒上葱......

07-01

今日头条

【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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