相关蜜薯胡萝卜马蹄汤的最正宗的做法蜜薯胡萝卜马蹄汤做法步骤图

蜜薯胡萝卜马蹄汤

用料马蹄10个胡萝卜半根蜜薯1个蜜薯胡萝卜马蹄汤的做法蜜薯、胡萝卜去皮切滚刀块，马蹄用的超市买的冷冻装，加水沫过食材，中火二十分钟，什么调料都不用加。......

10-03

白果马蹄胡萝卜猪肚汤

买了包白果煲糖水，用不完，只能拿来煲汤了！同事送的马蹄，加上中午炒菜剩下的胡萝卜也一并扔进去，想不到这口汤很惊艳，醇厚清甜，猪肚煲的时间刚刚好，还带着点爽脆，粘着酱油吃简直不要太好吃！用料猪肚1个白果20颗胡萝卜半根姜片3片......

12-08

胡萝卜玉米马蹄筒骨汤

用料玉米1根胡萝卜1根马蹄6个筒骨1条盐适量胡萝卜玉米马蹄筒骨汤的做法水开下筒骨，加姜和料酒，焯水后捞出准备胡萝卜，马蹄，玉米，少量姜片备用焯水后的骨头清洗干净，和准备的食材加水一起下锅大火煮开后15分钟，转小火20-30分......

09-27

猪骨马蹄胡萝卜玉米汤

其实这道汤用排骨最好，炖2-3小时，骨酥肉烂，汤汁甘甜。只是现在二师兄直奔一线演员的票价，只能退而求其次.清热下火、滋养、健脾开胃的功效。用料猪骨300克玉米1根胡萝卜1根马蹄6个姜3片料酒1勺盐5克红枣6颗猪骨马蹄胡萝卜......

09-11

胡萝卜玉米马蹄排骨汤

用料排骨300克玉米1根马蹄10个胡萝卜1根姜3片盐适量胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法排骨焯水，冷水入排骨，加几片姜和适量料酒焯水后排骨和玉米一同入锅炖，水一次性放足，大火烧开后，小火炖1个小时后半小时加入马蹄和胡萝卜快炖......

04-18

马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤

用料排骨排骨400克马蹄6只去皮6个胡萝卜1根甘蔗2小节马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤的做法排骨焯水沥干后大火煮沸开到中小火加胡萝卜甘蔗半小时后加马蹄小贴士排骨焯水的时候加一点料酒捞出沥干煮汤的时候可以不再添加1小时就......

10-13

马铃薯胡萝卜猪蹄汤

用料猪蹄若干胡萝卜（切块块）1根马铃薯（切块2个蒜头半头姜块姜片适量麻椒适量料酒适量盐适量糖适量马铃薯胡萝卜猪蹄汤的做法猪蹄洗干净（我没有白灼一遍）直接热锅热油下麻椒（可有可无）和姜片爆香下猪蹄一直炒炒到特别香表皮有......

05-18

【胡萝卜马蹄骨头汤】

用料猪大骨头400克胡萝卜（老）100克荸荠100克鲜玉米100克饮用水1400克食盐5克【胡萝卜马蹄骨头汤】的做法1.材料洗净，猪大骨焯水去血水。2.把所有材料全部加入炖锅中炖煮即可......

02-01

马蹄胡萝卜玉米祛湿汤

想喝祛湿汤，可是又想吃胡萝卜跟玉米，这个汤绝对没有问题。茯苓祛湿效果，非常好。用料茯苓20-30颗陈皮2-4片排骨400克玉米1根胡萝卜2根马蹄3个姜2片盐适量马蹄胡萝卜玉米祛湿汤的做法①排骨焯水。②清洗薏米，陈皮放清水浸......

12-22

马蹄玉米胡萝卜骨头汤

用料马蹄12个玉米1个胡萝卜一个骨头1斤盐适量马蹄玉米胡萝卜骨头汤的做法马蹄去皮，玉米切块，胡萝卜去皮切滚刀块，大骨，以上所有材料洗干净，全部一起放到锅里，放水漫过再多一点，大火煮开，转小火煮20分钟左右，煮好后再用适量的盐......

08-27

胡萝卜淮山马蹄骨头汤

周六中午下班回家路上买几样材料，用电炖锅炖上3个钟，晚餐就准备好了，简单方便～下午睡个觉，起床就可以喝汤了～我一个人的晚餐就是把汤和材料吃完，刚好～用料胡萝卜1根姜3片马蹄5个淮山1小段骨头250克盐适量胡萝卜淮山马蹄骨头汤......

08-31

胡萝卜马蹄玉米猪骨汤

喝过都说好喝的汤用料猪骨500克胡萝卜1根马蹄10个玉米1根盐少许胡萝卜马蹄玉米猪骨汤的做法清洗，切块。排骨拿热水过一下，冷水洗一下。放锅里，放三碗半水，煲一个小时。加盐，可以吃啦！小贴士猪骨是扇骨，筒骨，排骨都可以，看自己......

08-14

51 马蹄胡萝卜排骨汤

荸荠，也叫马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。营养丰富，含有蛋白质、脂肪和碳水化合物。可以生吃，也可以用来烹调，可制淀粉，还可作中药。中医药学认为有止渴、消食、解热......

05-05

排骨玉米胡萝卜马蹄汤

用料排骨200克胡萝卜1根甜玉米2根盐若干排骨玉米胡萝卜马蹄汤的做法1.食材都切成小块。2.排骨飞水3.把处理好的食材都倒入高压锅4.放入两片姜，生抽，盐和一个捆扎好的大蒜（炖完开锅后去掉）5.大火上气10分钟小火20分钟6.出......

03-24

《回家吃饭》胡萝卜马蹄汤

好菜配好酱～“太太乐美极鲜味汁”购买链接：_id=651143977&cat_id=2&is_b=1&rn=9119b7bba7adaf612e2d0e7ec8038bc8用料猪脊骨2kg胡萝卜150g马蹄150g玉米1根茅根50g土豆150g太太乐美极鲜味汁1勺辣椒油1勺醋1......

08-30

甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤

来英国十几年了，第一次买到甘蔗！太惊喜了！鲜甜至极的羊汤，连挑食厉害的香蕉娃都喝得连连赞叹！用料羊排骨600克甘蔗4节马蹄170克胡萝卜3根姜2大块盐适量甘蔗马蹄胡萝卜羊排汤的做法羊排骨洗干净，用稍烫的热水泡15分钟，漂洗去......

04-19

竹蔗马蹄胡萝卜肉丸汤

一岁以上的孩子就可以开始喝了，清热下火，今天忘了买骨头，所以用了丸子代替，最好是骨头，补钙用料竹蔗适量马蹄适量胡萝卜适量肉丸自己剁的竹蔗马蹄胡萝卜肉丸汤的做法竹蔗刮皮切小段，每段一开二。胡萝卜去皮切小块马蹄去皮一......

12-13

小美-排骨马蹄胡萝卜汤

用料排骨500g姜片10g葱,打葱结2根荸荠,去皮6个水1400克胡萝卜,去皮，切小块150g盐1茶匙小美-排骨马蹄胡萝卜汤的做法准备将排骨汆水并洗净沥干备用。将汆水后的排骨、姜、葱和水放入主锅，以60分/100°C/反转/速度勺烹煮......

11-19

马蹄薏米胡萝卜大骨汤

祛湿养颜功效用料马蹄6个胡萝卜1根薏米20克盐2克大骨一根料酒半勺马蹄薏米胡萝卜大骨汤的做法薏米洗干净浸泡2小时马蹄和胡萝卜去皮切块大骨头开水焯出血水血沫洗干净然后食材放一起加料酒姜片大火炖滚以后小火1小时......

09-28

马蹄玉米胡萝卜花胶汤

前几天吃了两天炸鸡，有点上火🙁，我就想着炖个汤祛火哈哈，这个汤祛火排毒，清热润肺食材：马蹄10个，玉米6块，胡萝卜6块，猪展3大块，泡发好的花胶（干的30克）做法如下：1先把猪展飞水，然后用温热水洗干净备用2将马蹄去皮，洗干净备用3将所有......

02-25

胡萝卜茅根马蹄猪骨汤

用料茅根50克猪骨500克马蹄6个胡萝卜半个蜜枣2粒胡萝卜茅根马蹄猪骨汤的做法猪骨飞水后冲洗干净浮沫；茅根清洗干净，马蹄削皮后对半切开，胡萝卜削皮后切厚块，蜜枣冲洗干净全部材料放进汤锅，加入8碗清水大火煲开后，转小火煲2......

01-11

排骨马蹄玉米胡萝卜汤

用料排骨400克玉米1根胡萝卜1根姜片葱根马蹄10个排骨马蹄玉米胡萝卜汤的做法超级简单，排骨出水，然后放冷水煮开，放入马蹄、玉米，待排骨炖烂后加入胡萝卜，再少许炖煮，加盐，OK啦！好喝，清甜！......

01-23

苹果胡萝卜珍珠马蹄汤

听说苹果胡萝卜汤可以止咳，冬天太冷了，刚好煮苹果吃用料胡萝卜2根苹果2个马蹄2个冰糖适量水适量珍珠适量苹果胡萝卜珍珠马蹄汤的做法胡萝卜，苹果洗干净去核，切一切。我都是随便切的，没有形状，但不要切的太小，不然容易煮烂。......

12-02

胡萝卜马蹄鲫鱼豆腐汤

“秋鲫冬边”，说的是秋天的鲫鱼，冬天的边鱼是很肥美的。这个汤很清润！在现在入秋这个季节最适合了用料鲫鱼1条（1斤左右）姜2.3片红萝卜1根马蹄四两盐适量胡萝卜马蹄鲫鱼豆腐汤的做法白鲫鱼（广东这边有一种黑鲫鱼，也叫罗非鱼，还......

07-26

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

因为有了竹蔗所以这款汤煲出来非常清甜，尽量使用瘦肉或者排骨肉，不需要太肥，这样煲出来的汤味更清爽。用料竹蔗2小节竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤的做法竹蔗去不去皮都可以，不去皮一定要清洗干净表皮。竖切几刀胡萝卜随意切马蹄......

05-28

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