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蔓越莓鸡胸三明治
令鸡胸肉变得不再枯燥,三明治也要有创意馅料。用料贝果1个或吐司2片蔓越莓干1小把熟核桃碎1小把蛋黄酱1大勺圆生菜1大片鸡胸肉100克【腌制鸡胸的调料】料酒1大勺生抽1大勺盐适量黑胡椒适量蔓越莓鸡胸三明治的做法鸡胸......
04-22
蔓越莓夹馅三明治
蔓越莓的营养效果1.预防和治疗泌尿道感染(UTI):调查表明绝大多数女性在一生中都会经历UTI。蔓越莓汁可能是最有效/有名的、治疗幽门螺旋杆菌所导致的泌尿道感染的食材。它抗菌功效非常强,其作用原理可能是因为它能防止幽......
03-29
蔓越莓烤鸡肉三明治配蔓越莓迷迭香蛋黄酱
该菜谱由美国驻华大使馆官邸前任行政总厨及餐饮经理迈克·罗朗提供。用料蔓越莓烤鸡肉鸡胸肉675g美国蔓越莓酱100g盐7g植物油25g花椒面0.5g迷迭香2g蔓越莓迷迭香酱美国冷冻蔓越莓50g蛋黄酱50g美国蔓越莓干40g盐5g花椒......
07-25
越南三明治
新鲜的法棍横着切开一个口,但不切断,金黄的面包外表松脆,里面柔软,塞满了煎至流油的鸡腿肉,搭配生菜还有番茄片,最后放入清爽的青瓜,在表面撒上花生碎,入口更加香脆。如果说,脆皮法棍是越南三明治的灵魂,那么酱料便是微小却掌控......
01-31
蔓越莓芋泥三明治
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分日常食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌......
11-01
鸡胸肉三明治
简单快手的鸡胸肉三明治用料即食鸡胸肉1块番茄半个鸡蛋1个吐司片3片鸡胸肉三明治的做法煎一个荷包蛋把即食鸡胸肉撕碎,翻炒至金黄色,盛出备用把所有食材叠放到吐司片上即可......
06-01
怡s【蒜香鸡胸三明治】爆炸能量三明治2
最近如火如荼减脂增肌的丫为大家推荐几款“爆炸能量三明治”颜值口感营养样样兼备关键是忒享受一切为二的小惊喜用料【三明治】全麦吐司片、煎鸡胸肉、鸡蛋丝、紫薯泥、球生菜、胡萝卜丝【蜜汁蒜香鸡胸肉】鸡大胸一片......
10-03
越南三明治
芽庄街头到处都是的三明治,是这趟旅游最喜欢的食物。烤得脆脆的法棍,加入各种材料,酸酸甜甜辣辣的酱料。超满足~用料法棍根虾火腿生菜辣椒青梅沙拉酱青柠檬糖越南三明治的做法虾清洗去头虾线,进烤箱15分钟法棍烤箱烤10分钟......
11-07
鸡胸三明治
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料胡萝卜0.5根黄瓜0.5根即食鸡胸150g全麦吐司2片低脂沙拉酱根据自身口味添加生菜2片鸡胸三明治的做法生菜叶提前洗净,胡萝卜切细丝,黄瓜斜着切成长片。即食鸡胸切成条。在砧板上......
09-23
从未听过的神秘搭配:花生香蕉蔓越莓三明治
这绝对是你从来没有听说过的神秘搭配方法:柔滑细腻的花生酱、绵软的香蕉,清甜的蔓越莓……各不相干的食材,完美的混合口感!当然了,不喜欢吃香蕉的千万不要尝试,不喜欢吃花生酱的也千万不要尝试,我所说的绝妙搭配,味道非常的赞......
02-25
食朴 | 蔓越莓橙苹果三明治
练马甲线,反手摸肚脐,秀A4腰……人人都喊着要好身材,成为健身达人的节奏,你怎能掉链子。但是作为资深吃货又不忍心放弃吃的爱好,那就来点低脂轻食吧。用料牛奶1杯活性干酵母2.5茶匙鸡蛋1个面粉380g黄油60ml蔓越莓50g新鲜莳......
01-26
吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】
简单记录的一款甜咸口三明治,韩国人很喜欢把吞拿鱼和蔓越莓搭配在一起。我也喜欢甜咸口所以记录一下,顺便消耗一下蔓越莓干~其实整体的味道是酸甜咸的还挺好吃!黄瓜的加入又很清爽~视频做法见微博vlog22~用料法棍一节第戎......
04-19
三明治夹一切之鸡胸肉三明治
鸡胸肉三明治🥪用料食材鸡胸肉110克生菜叶2片西红柿90克原味吐司3片调料芝士片(干奶酪)1片沙拉酱25克蛋黄酱30克盐3克油10ml黑胡椒粉3克三明治夹一切之鸡胸肉三明治的做法1⃣️:鸡胸肉110克,原味吐司3片,生菜叶2片,西红柿90克......
01-20
鸡胸三明治
非常迅速,营养均衡,而且鸡胸的脂肪含量很低用料鸡蛋1个鸡胸1块面包2片黄瓜1根奶酪1片黄油10克鸡胸三明治的做法备好材料鸡胸撒黑胡椒,迷迭香,煎。煎蛋,盖吐司。叠起来加酱让芝士受热,融合面包盖起来,成功......
06-05
越式三明治
在越南旅游的时候迷上了它。到底有多爱呢?酒店有早餐也只是寥寥几口,出门找地方买个越式三明治吃了,才算美好一天的开始!在国内吃越南菜,也必点河粉加三明治,其他点菜与我都是浮云。最近发现有卖短法棍的,决定自己尝试做一次......
08-09
蔓越莓鸡肉/火鸡三明治——减脂版超简单!!
刚来美国的时候看什么都是“这俩还能搭一起妥妥黑料啊!”的感受,真的吃了以后很惊艳。搜了半天发现下厨房竟然没有这样一个菜谱!太过分了,我有种强烈的责任感必须让大家知道这么好吃的搭配。把美味减脂(不是一点不摄入)有......
08-18
无糖蔓越莓燕麦全麦汉堡三明治面包B36
也许欧洲的主食面包正因其无过多添加才具有一百万种可能吧。无论是夹着各种酱料和蔬菜沙拉火腿的雅典长条早餐包,还是威尼斯火车站的椭圆午餐包,甚至米兰的佐餐圆面包,都深得我心,它们都以粗犷的外表裹着色香味带来丰富的......
06-07
蜜炙鸡胸配蔓越莓手指三明治
该菜谱由外滩贰千金餐厅行政总厨朱文渊提供。朱文渊获得2015圣培露世界青年厨师大赛中国区冠军。年纪轻轻,已是沪上西餐界知名新贵,他的料理总是充满着创造力和想象力。外号“疯子小熊”。用料罐装菠萝3片鸡胸肉1块百里......
07-26
蔓越莓鹰嘴豆泥三明治
简单快手三明治,鹰嘴豆泥沙拉也可以单吃,也可以作为蘸酱蘸各种玉米片饼干或者胡萝卜之类的蔬菜吃~鹰嘴豆压碎后的绵密,芹菜的爽脆,蔓越莓干的韧劲加上核桃的酥脆,是在好味道之上的我喜欢的“口感食物”来自很早之前在网上看......
03-24
蔓越梅牛油果鸡肉三明治
前几天在小资店里吃到一款健康而又好吃的三明治,so…决定自己做一个用料蔓越梅曲奇8颗牛油果半个鸡胸肉一块核桃肉随意菠菜叶一小把吐司2片黑胡椒盐百里香橄榄油蔓越梅牛油果鸡肉三明治的做法鸡胸肉洗净,用盐、料酒、少......
08-10
芝麻海苔鸡蛋蔓越莓三明治
用一些搭配的小食材制作,有蔬菜的话可以放黄瓜和西红柿搭配。超简单的制作,随身携带做便当也特别方便。用料鸡蛋1个芝麻适量海苔适量蔓越莓适量吐司2片芝麻海苔鸡蛋蔓越莓三明治的做法将鸡蛋打入吐司片中,均匀撒上配料。......
02-26
苹果蔓越莓鸡蛋三文治
用料鸡蛋一颗蔓越莓若干苹果半颗-一颗沙拉酱若干盐少许芝士片一片椰子油一小勺子苹果蔓越莓鸡蛋三文治的做法把鸡蛋放水里煮10-13分钟,时间到过一下冷水,剥掉壳,苹果去皮,蔓越莓取出5-10颗。鸡蛋,苹果,蔓越莓切成小颗粒,蔓越......
08-11
开放式三明治:牛油果蔓越莓抹酱与琥珀腰果
上周去巴厘岛旅行,吃到很多让我眼前一亮的食物。不知道为什么,旅行回到家后总是希望还原这些异域味道。在去旅行之前,同行的小伙伴已经不止一次告诉我,AMNAYA的自助早餐可以吃一个小时。果真如此,我们满怀期待地到SUKUN餐......
07-16
蔓越莓三明治
用料蔓越莓4杯糖2杯水1杯柠檬汁2大勺盐一小撮山羊乳酪227g法式酸奶油(cremefraiche)1/4杯韭菜碎2大勺法棍一根芝麻菜适量蔓越莓三明治的做法4杯蔓越莓、2杯糖、1杯水、2大勺柠檬汁、一小撮盐煮开,减中火咕嘟20到25分钟,蔓......
04-22
【鸡肉蔓越莓三明治】连直男都可以秒杀!
周末要出去玩🐋,不想吃高速休息站的餐,所以就打算自己做几个三明治带在路上分给大家吃🥪。我以为这种加了蔓越莓的食物都是女生会喜欢的,结果直男们都说好吃哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈用料土司片人数的2倍鸡胸肉想吃多少买多......
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