相关凉拌三色螺旋意面的最正宗的做法凉拌三色螺旋意面做法步骤图

凉拌三色螺旋意面

简单&营养，清爽&健康！！用料三色螺旋意面适量西兰花适量金枪鱼罐头适量柠檬汁少许木耳（泡发）少许番茄酱适量黑胡椒少许欧芹少许盐少许橄榄油少许凉拌三色螺旋意面的做法水煮热，放入少许盐和一滴橄榄油，将西兰花焯水，焯......

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肉酱意面(螺旋面)

用料西红柿1个意大利面100克肉末250克洋葱半个番茄酱4~5勺橄榄油适量肉酱意面(螺旋面)的做法西红柿切十字，放锅里煮（为什么要煮？因为去皮方便）肉末加料酒，盐，生粉腌制洋葱，西红柿去皮，切碎锅里加水，烧滚，加入意面，煮至变软。捞起......

05-03

番茄意面（螺旋面）

用料西红柿1个番茄酱1勺盐1克鸡蛋1个意大利面份黑胡椒粉少许勺椒盐粉少许生菜3-4片番茄意面（螺旋面）的做法将意面提前浸泡半小时至一小时（也可以不泡，但是煮的时间会长些）浸泡后的意面与生菜放入锅内煮熟（生菜稍微烫下就可......

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螺旋意大面

用料螺旋意面150克西红柿1个洋葱半个黄瓜半条红椒半个黄油30克鸡肉100克番茄酱75克黑胡椒粉适量盐适量油适量螺旋意大面的做法把鸡肉切粒然后切成沫。把青椒，黄瓜，洋葱切粒或切丝。烧开一锅热水，将番茄十字切，只切皮，不切......

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彩色螺旋面

为了俩娃，想出各种做饭的办法😂用料南瓜菠菜面粉彩色螺旋面的做法菠菜焯水半分钟，捞出，榨汁，和面，耳垂的柔软度！南瓜蒸熟，倒出水，和面，南瓜和面会比较软，所以不要放太多！螺旋面的做法，特意做了个视频，还不会就没办法了😂成品了😁小......

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三色螺旋酸奶意面

用料意大利面45g橄榄油1勺海盐一点鸡蛋一个秋葵一点圣女果数颗研磨黑胡椒一点酸奶一杯三色螺旋酸奶意面的做法1、锅中水沸、加入盐、橄榄油、放入意面、根据个人口感、煮八九分钟捞起、沥干备用2、秋葵也烫个两分钟捞......

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意大利螺旋面（三人份）

这个做法我做过很多次，很不错^ω^没有培根的小伙伴也可以加牛肉沫，味道也很好～小时候就喜欢吃意大利面٩(♡㉨♡ )۶٩(♡㉨♡ )۶ ٩(♡㉨♡ )۶ 当然现在也喜欢吃，所以我把这个菜谱分享给大家开始做吧！用料意大利......

02-26

螺旋面（意大利面）

用料螺旋面超市卖的，一小袋肉末适量（没有可以火腿代替）一根西红柿1个番茄酱适量洋葱半个或三分之一个盐一丢丢橄榄油一勺白糖适量蒜瓣葱花适量鸡精一丢丢螺旋面（意大利面）的做法蒜瓣葱花切好，西红柿，肉末，洋葱切丁（火腿切丁）锅......

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烟熏三文鱼螺旋意面色拉

用料安尼斯螺丝形意大利面120G烟熏三文鱼30G芹菜20G西芹根20G白洋葱10G水瓜柳10G橙子1PC艾美希腊原味发酵乳40G斯味可杏桃果酱20G乐禧瑞蛋黄酱15G柠檬1PC太平之选橄榄油8ML可达怡海盐3G可达怡黑胡椒4G新鲜莳萝5G烟熏......

09-02

意式螺旋面色拉（意面色拉）

法棍、吐司、鸡蛋...这些高频次出场的的早餐已有些厌倦了？那么今天来下个面吧！一份又洋气又管饱到中午的意面沙拉:-)用料意式螺旋面100克小番茄12个甜豆角8个玉米80克葵瓜子40粒松子30粒奇亚籽30克意式螺旋面色拉（意面色......

07-18

鲜虾三色螺旋意面沙拉【食材包操作说明】

【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^三色螺旋意面搭配粉色Q弹虾仁，这款主食沙拉很少女！我们用特级初榨橄榄油与新鲜蒜瓣一同制作了蒜油汁，大家自己动手将蒜油汁与蛋黄搅......

03-21

色色螺旋酥

今年不一般，中秋国庆都在一起了，你咋还在凭实力做一只单身汪呢？啊哦，谁说单身汪的生活就没有颜色啦？心中有彩虹，眼里就有彩虹。Now，不如我们现在就来做个色色螺旋酥吧。用料油皮：法国粉94低筋粉28克韩国幼砂糖10-14克水55克无......

08-10

三色螺旋面包

用料面包粉300克蛋黄一个细砂糖40克黄油25克酵母4克可可粉7克盐3克椰浆180克抹茶粉7克三色螺旋面包的做法将所有除黄油以外的原料放入面包机，最好先放大部分的液体原料。等和成团后看湿度再加剩余的液体面团成团后再搅......

01-02

咖喱鲜虾三色螺旋意面

PromisesDon'tComeEasy。吃这份意面自动带入这首老歌。咖喱。绿色。香料。鲜蔬。今天，你的回忆是什么颜色呢~用料三色螺旋意面绿叶时蔬鲜香菇番茄虾海盐黑胡椒碎罗勒、百里香碎食用油咖喱咖喱鲜虾三色螺旋意面的......

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凉拌螺旋藻

用料香油少许蚝油少许螺旋藻50～200克凉拌螺旋藻的做法螺旋藻在热水中泡两分钟，然后把水倒掉将螺旋藻切成小块，放在碗里加入蚝油香油拌匀，放入盘中，Ok！小贴士1千万别放盐！因为蚝油已经调出咸味了，重口味的多加点蚝油，爱吃海带的......

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干拌螺旋面(意大利面)

笑时光教程——干拌螺旋面😄欢迎大家参考做，鸡蛋西红柿拌螺旋面，特别家常的一种做法，太美味啦😃又不懂的添加威❤:952454864用料西红柿1个螺旋面(意大利面)1罐鸡蛋1个洋葱1根盐小半勺鸡精10颗花椒小半勺白糖小半勺生姜1......

06-02

凉拌三色意面

为了追求相对低的热量，选择凉拌吃法，虽然还是很爱奶油酱汁拌滴......不过橄榄油醋汁调味也是相当可口！胜在简单清爽健康~~用料意面胡萝卜黄瓜圣女果金枪鱼罐头盐少许粗粒黑胡椒少许苹果醋2小匙或1大匙（总之和橄榄油1:1的......

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韭葱三文鱼螺旋意面-步骤简单

简单意面，因为菜谱简单，材料的用量可以不用那么精确用料三文鱼2块盐适量黑胡椒适量韭葱半根切碎螺旋意面150克或200克西葫芦1到2个高汤一杯半鲜奶油200克韭葱三文鱼螺旋意面-步骤简单的做法材料清单准备一个深陶瓷烤盘......

02-12

螺旋意粉

材料相对简单易得，意料之外的收获~本菜谱为两人份哦~用料螺旋意粉150g西南花适量玉米火腿肠1支食用油适量牛奶100克番茄沙司2勺耗油2勺盐1勺黑胡椒适量螺旋意粉的做法食材准备:西南花切成小朵，玉米火腿肠切成片。烧水煮......

05-14

西兰花鳕鱼炒三色螺旋面

给娃做饭真的是很费脑子的一件事，又想营养均衡，又怕不合胃口。好在今天小爷还是很给面子，全部吃光光～妈妈们可以尝试一下哦用料西兰花3朵鳕鱼70克洋葱1/4螺旋面一餐的量西兰花鳕鱼炒三色螺旋面的做法先将西兰花过水，去掉农......

01-07

辣味金枪鱼三色螺旋面

这个辣味金枪鱼三色螺旋面做法非常简单，也很快手，对于没时间做饭的又不想凑合的，那就来做它吧。但要提前去超市买辣味金枪鱼，其它的食材，各家里基本上都有。如果您不喜欢吃辣的，可以把辣味金枪鱼换成油浸金枪鱼。用料意大利......

01-01

螺旋意面

用料黄油两块洋葱半个西红柿半个肉馅看个人需要番茄酱一勺糖半勺螺旋意大利面一份螺旋意面的做法肉馅里加盐、料酒、淀粉腌制10分钟，再把意面煮熟，捞出，放少许橄榄油拌开，待用（没有的话放普通的食用油也行）洋葱、西红柿都切......

05-12

超级好吃懒人色拉螺旋意面

小时候一直吃的色拉做法，偶尔一次的碰撞，意外的简单好吃😋用料意大利面（最好螺旋面）随意盐一点点（煮面用）杂蔬随意双汇方肉随意冠生园沙拉酱随意超级好吃懒人色拉螺旋意面的做法意面加盐煮软，一般要煮上20-30分钟的我买的速......

03-09

意大利螺旋面拌饭酱组合

先把意大利面煮熟，过冷水。然后切蔬菜做沙拉。接着用蘑菇酱和豆瓣酱调和，切猪肉或者水晶肉切成丁，放入拌匀。最后把面，蔬菜，酱料一起搅拌均匀即可。用料面克橄榄油勺蔬菜意大利螺旋面拌饭酱组合的做法用蘑菇酱和豆瓣酱调和......

02-24

贝柱奶油三色螺旋粉

用料贝柱1大勺有机尼奥三色螺旋粉冷冻蔬菜粒1大勺鲜奶油50克牛奶50克番茄酱1勺（15克）橄榄油1勺盐适量贝柱奶油三色螺旋粉的做法煮锅加水，水开后加盐及三色螺旋粉，煮至粉软透后盛出煮锅加橄榄油，中火至油微热后加贝柱炒至变......