相关好物的最正宗的做法好物做法步骤图

山药莲子羹·冬季好物

武汉这两天真的冷的不要不要的，开空调让皮肤特别的干燥，正好就炖了一锅“山药莲子羹”，喝完暖暖的山药，热量非常低，营养又很丰富，好处我就不赘述啦~怕冷的朋友们赶紧做起来吧！用料铁棍山药半根莲子1大把红枣12颗冰糖4颗山药......

09-03

山楂六物膏（宝宝健脾消积食好物‼️）

大宝今年五岁半，由于早产，母乳也没喝够，身体抵抗力不是很好，一直脾胃弱，身体消瘦，喜吃零食，不爱吃饭，每次都是拉“羊屎粑粑”，味道很臭，看过老中医，吃过健脾胃的药，一直见效甚微，意外知道“山楂六物膏”，现在已经在喝第三瓶了（其实喝......

08-23

【用宜家好物，做出你的味道】情侣篇

情侣二人在忙碌的生活里想要享受一顿幸福的晚餐，如何能吃的好还很快呢？宜家好物来帮你菜谱内容提供@姗胖胖用料1.圆圆土豆泥沙拉POTATISMOS土豆泥1包芝麻适量黑胡椒适量沙拉酱适量2.快手黑椒牛排IKEA速冻西冷牛排两块盐......

07-25

宝妈必备好物

中医朋友推荐的好书。用料何广贤儿童食疗懒兔子微信公众号宝妈必备好物的做法公众号里面很多辩症方值得一看，也有相应的书我娃咳嗽了一个多月，来来回回看了四五个医生了，打针也打了抗生素也吃了一堆，最后放弃去医院自己在......

09-25

厨房那点事｜2｜好物和技巧｜收藏夹吃灰去吧

好物介绍滑刀保鲜膜：一划搞定一次性手套：这种略有弹性可以按大小号买的才好用我这小手带均码手套分分钟被面团粘掉用料培根一大包厨房那点事｜2｜好物和技巧｜收藏夹吃灰去吧的做法准备好滑刀式保鲜膜再戴好手套按一次所需用......

12-10

厨房好物——摩飞砧板刀具消毒机

2020年太不寻常了，疫情总是让人绷着一根神经，杀菌消毒也成了日常。我觉得，大家倒也不用过分紧张，只是疫情期间暴露的一些饮食方面的问题还是要多多注意~比如，平时很多人都习惯用一块菜板来处理食物，这样其实很容易串味，而且......

05-29

便利店好物分享

就先写到这吧，后面还会更新用料真的是非常好(//∇//)良心推荐便利店好物分享的做法🍬罗森便利店🍬🍇葡萄味月亮冰皮蛋糕🍇🍰11R🍰冰冰凉凉葡萄味非常浓郁🍧全家Family便利店🍧🍫每日黑巧焦糖海盐味🍫🍦11R🍦是比较苦的......

11-16

下午茶好物#烤箱版红薯条

深秋的下午泡一杯红茶来一份烤薯条屋里满溢着黄油的香气～用料红薯2个黄油10克下午茶好物#烤箱版红薯条的做法红薯切条，尽量大小均匀。同步烤箱预热200度15分钟切好之后泡在水中（释出淀粉）10分钟薯条晾干黄油加热晾干后的......

08-16

通阳好物：红糖渍姜

《本草纲目》中写：“生用发散，熟用和中。解食毒，去冷气。益脾胃，散风寒。凡早行山行，宜含服一块，不犯雾湿山岚不正之邪。”生姜这个其貌不扬的植物，气味辛辣，气息热烈，天生就有一身正气，是最通阳气的植物之一，可以温暖脾胃，又可散......

07-21

【生酮低碳】生酮低碳好物记录

买来发现特好用的东西，记下来以后回购。大部分是在iherb买的步骤5的可可酱1k55.8刀纯苦味，步骤10的可可豆1k37.8苦甜味，没有特殊情况以后都买步骤10我的iherb礼券码是：AJT3967，大家买东西的时候输入可以有5%的优惠哦用料生......

01-12

🐖鲜淮山扁豆炖排骨🐖—广式炖汤❗️ 健脾化湿好物❗️

用料排骨400克鲜淮山1条白扁豆50克姜2小块盐适量🐖鲜淮山扁豆炖排骨🐖—广式炖汤❗️健脾化湿好物❗️的做法白扁豆提前30分钟泡水。鲜淮山去皮，清洗干净后泡水待用。排骨冷水下锅汆烫，捞起清洗干净。把准备好的扁豆、淮山......

12-04

厨房那点事｜1｜好物和小技巧｜收藏夹吃灰去吧

好物介绍美纹纸胶带：本来是画画用的我拿来做小标签用非常好粘重要的是剪刀都不用随手撕开就可以贴了更重要的是还非常好移除不留痕迹壁纸上都可以用更更重要的是还防水实属宝物硅胶冰格：这种大号的我用来分装冷冻食材马......

12-10

好物透视│让蛋挞层层起酥的秘密

用料净重22g/个好物透视│让蛋挞层层起酥的秘密的做法层层起酥，脆而不碎。......

04-11

月子神器养胃好物 #朱古力#

🇵🇭老顺德朱古力[耶]，胃不好的，胃寒胃虚的人，产妇妈妈👩，超级推荐。一盒10条，适合补充能量营养，体虚，调理，温补，滋补，调养、养胃，特别是胃寒之人，有很好疗效。👍👍👍用料朱古力一块红糖（石蜂糖）一块鸡蛋一个月子神器养胃好物#朱古......

10-25

🤎提拉米苏l好做美味的告白好物

超爱提拉米苏的告白语，“记住我”、“带我走”用料无菌蛋黄3个木糖醇40克马斯卡彭奶酪250克淡奶油240克朗姆酒手指饼干咖啡液🤎提拉米苏l好做美味的告白好物的做法全蛋分离出蛋黄（3个）搅拌均匀后，加入适量朗姆酒继续搅拌，......

02-10

消暑好物·西瓜汁

买了一个超大的压砂瓜，多得吃不完。用来榨汁，美滋滋～西瓜和夏天更配哦，嘻嘻！用料西瓜随意消暑好物·西瓜汁的做法切块。我买的是有籽的，还要剔籽，操作起来有些麻烦。大家还是买无籽的或者麒麟瓜最好啦。榨汁，滤渣。清爽可口我......

09-24

神奇的秋季百日止咳强体质好物～川贝陈皮柠檬膏（24小时）

春天肝火旺🔥解去清热毒‬火，润肺🔥，化痰止咳，润肺排痰，纯手工零添加安全放心！平时喝‬也是补充生维‬素C，增强抵抗力，防预‬传染哒！尤其是疫情特殊时期‬，现在开又‬学啦，希‬望妈妈们都能备起来，你会省心很多。男士长期抽烟，这......

07-30

养生好物，姨妈期女生决不容错过的益母草黑糖黑加仑干吐司

无需复杂整形，简单切割，滚圆，塞进吐司盒，等发酵。我可太喜欢这些简单步骤了，黑糖对女生而言，简直是姨妈期的养生好物，我把它融合进面团里，随时随地养生，用黑糖代替白砂糖，香甜不腻口，绝对不容错过！！！用料中种面团高筋面粉175克水110......

05-07

桂花蜜～应季好物～

老爸喜欢去山野间闲逛，经常给我带点食材回来，比如春天的乌饭叶，秋天的桂花～那就收集起来做点好吃哒！用料桂花一捧蜜一瓶桂花蜜～应季好物～的做法桂花洗干净泡进蜜里，一两个星期就可以拿来做甜品啦～做什么的都可以放，然而我今天做......

09-20

食疗好物|桑椹红枣枸杞膏

4月桑椹的季节，老家的桑椹多的没人要掉了满地看着蛮可惜的，摘了拿回来给妈妈做了桑椹膏主要因为妈妈晚上睡不着，想通过食疗的方式改善下睡眠，今年相比往年确实睡眠好了些，能够入睡。🌟桑椹具有补肾固精，生发乌发，宁心安神，补......

11-07

超强备孕好物，送给有需要的姐妹！

超强备孕好物，备孕我们除了吃必要的营养药也可以通过食补来调理身体！身体调理好，种子才能有肥沃的土地生根发芽！用料黑豆50克黑米30克黑芝麻10克超强备孕好物，送给有需要的姐妹！的做法🌈🌈黑豆促孕汤食材：黑豆50克，黑米30克，黑......

11-12

减脂好物三色藜麦怎么煮

这个方法是朋友告诉的，最近小伙伴们都在减脂，当然我也不例外啦。关于藜麦的煮法，做个记录，免得下次忘了。用料三色藜麦415g水830克减脂好物三色藜麦怎么煮的做法准备好藜麦，一瓶415克。藜麦与水比例，1：2。415克藜麦，830克水。......

02-15

好物透视│撩拨你不甘寂寞的舌尖

【展艺红心咸蛋黄】晶红油亮，滋润流油口感细腻如沙。适合制作蛋黄酥、蛋黄馅月饼等。用料净含量200g好物透视│撩拨你不甘寂寞的舌尖的做法大小均匀，滋润油亮......

04-14

八月龄辅食｜补锌好物，超嫩的南瓜蒸蛋

有颜值，有营养，有内涵，香香甜甜的南瓜蒸蛋～宝宝超喜欢用料鸡蛋1个贝贝南瓜1个八月龄辅食｜补锌好物，超嫩的南瓜蒸蛋的做法准备好食材南瓜洗净，从顶部三分之一的地方切开后把南瓜中心挖空，去掉里面的籽，南瓜壁越光滑越好敲一个鸡......

07-31

🌮郊游野餐简单不饿好物-鸡肉土豆卷

在我带这个卷饼去郊游的那天，在长城脚下，我被求婚了，发一篇菜谱纪念那个特别的日子，祝福每一位热爱生活的人们都所愿即所得，幸福美满！（不过这个鸡肉土豆卷确实很好吃的😘，此为2人份用量）用料全麦卷饼2张去骨鸡腿肉2只土豆1个酸......

11-10

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