相关双莲煲猪骨的最正宗的做法双莲煲猪骨做法步骤图

双莲煲猪骨

莲藕汤是很家常的汤，但搭配不同的配料功效各不相同。今天莲藕搭配莲子，清热去火，赤小豆眉豆祛湿，适合春季。用料猪骨400克莲藕一节大的莲子50克章鱼干一片赤小豆50克眉豆50克蜜枣2个胡萝卜半根双莲煲猪骨的做法材料如上章......

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莲藕煲猪脚

用料藕1节猪脚半只姜3片蜜枣2个莲藕煲猪脚的做法莲藕削皮切块，放入高压锅，加水，大火压10分钟，我喜欢吃粉粉的莲藕猪脚冷水下锅加料酒，焯水五分钟，去毛洗净猪脚放入高压锅，加姜片，3勺蚝油，少许胡椒粉，两个蜜枣，少许盐，2碗水，和莲藕......

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莲藕煲猪脊骨

用料藕3节猪脊骨1斤姜3片红枣10粒党参2条枸杞15粒莲藕煲猪脊骨的做法莲藕洗净切块。脊骨飞水，把水烧开发，放脊骨，滚2分钟去除油脂血水。捞起。红枣党参姜片放入锅用水泡15分钟。莲藕脊骨一起放入锅。2小时后起过加盐枸杞......

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🐖双莲煲猪骨🐖—滋阴养胃❗️清心健脾❗️广式老火汤❗️

主要功效：滋阴养胃，清心健脾。夏末秋初之际，正是莲藕上市之时。民间早有“荷藕一身宝，秋藕最补人”的说法，此时适宜吃些养阴润肺的食物帮助肺气的收敛。用料猪骨600克莲藕600克干莲子80克干百合20克陈皮1片盐适量🐖双莲煲......

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猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤

用料红萝卜1根藕6小节猪骨500克姜片适量绿豆半碗蜜枣1~2颗花菇2个陈皮一片猪骨红罗卜花菇煲莲藕汤的做法1·猪骨烧开水，过水洗干净2·莲藕之前家里拿的，太小了，所以放了6小节和一个红罗卜，切好备用3．煲汤提前把绿豆和果皮......

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莲藕煲猪骨--粤式老火汤

莲藕本是垂首可得的食材，从来也没有细想过它如何而来，只到看了舌尖上的中国。采藕工人的辛苦深深地打动了我。真真是要更加珍惜盘中餐！！南北都喝排骨莲藕汤，但做法是各有不同。今天这款是粤式的煲法。用料莲藕2节猪骨（筒骨）1......

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绿豆生地莲藕煲猪骨

生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。绿豆，清热解毒此汤适合吃完上火的东西煲来喝非常清热好喝！广东的家常汤孕妇适量喝喔。用料蜜枣2颗生地1元绿豆1元莲藕5、......

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海底椰蜜枣莲子煲猪骨汤

是日靚汤用料猪骨克海底椰克蜜枣个莲子3红枣5颗枸杞10粒红萝卜1条玉米1条海底椰蜜枣莲子煲猪骨汤的做法一袋分成两份，自加枸杞及红枣，第二份放冰箱2份的量汤料浸泡15分钟，肉烫热水过冷水，一并放入炖锅，时间设为2个半小时加......

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莲藕玉米胡萝卜煲猪脊骨

广东人哪能有饭无汤😁刚好买到莲藕，用来煲汤鲜甜美味。用料猪脊骨4大块莲藕一大块玉米1根胡萝卜1根姜片少许盐适量莲藕玉米胡萝卜煲猪脊骨的做法猪脊骨（也可以用排骨或猪颈骨）冷水下锅煮开去沫捞出沥干备用。把莲藕和胡......

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榴莲壳煲猪骨

广东天气越发热，水果店的榴莲也特别香，刚好遇到个小榴莲，买下吃完榴莲，剩下的榴莲壳也不要浪费，榴莲壳煲猪骨，或者鸡也行，榴莲壳我是让店员帮忙弄的，自己没专业工具的宝宝要小心的取得哦！榴莲壳煲猪骨主要的功效有强壮身体、健......

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绿豆莲藕煲猪骨（宝宝菜谱）

莲藕性平清热生津，散瘀止血。绿豆性寒，清热解毒，消暑利水。配合强筋骨的猪骨，辅以几片生姜去腥中和绿豆寒性，具有健脾的功效。适合心烦，口气大，积食的宝宝😊秋冬季➕几个红枣。用料藕3节猪骨适量猪展适量绿豆一小把姜五六片......

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广东煲汤-墨鱼莲藕煲猪骨

用料莲藕3段猪骨墨鱼干一条蜜枣一个广东煲汤-墨鱼莲藕煲猪骨的做法如图煮2小时......

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莲藕玉竹雪梨煲猪骨

用料猪骨莲藕雪梨玉竹莲藕玉竹雪梨煲猪骨的做法猪骨斩大块飞水洗净。莲藕去皮切块。雪梨去皮去芯切块。玉竹提前浸泡清洗。所有材料冷水入锅大火转小火煲1.5小时，下盐调味即可。......

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双莲炖排骨

由亲子乐园：自由分享！用料猪脆骨、莲藕、莲子老抽2勺生抽2勺番茄酱一罐白砂糖少许姜片葱段八角2颗山楂一把双莲炖排骨的做法莲藕去皮洗净切滚刀块，莲子泡发去芯，山楂干洗净去浮土备用。猪脆骨洗净，用厨房用纸擦去水分。锅......

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【型男煮意】双菇煲猪扇骨汤

广东人喜欢喝汤，两种菇的鲜味与猪扇骨结合，美容健体，补脑提神！用料主料天山菇1个冬菇4~5个猪扇骨1件辅料姜适量【型男煮意】双菇煲猪扇骨汤的做法猪扇骨飞水后，放入汤煲中；加入天山菇、冬菇、姜片、水，煮沸后慢火煲二小时；饮......

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莲藕煲猪骨汤

清淡又可口用料猪骨1000克藕2节姜2片花生20克眉豆20克无花果4个莲藕煲猪骨汤的做法猪骨洗净，开水煮2分钟。出水洗净，放干备用莲藕洗净切块放入准备好的材料，水沸后再放骨头和莲藕，大火半小时，小火半小时，完成。......

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猪骨筒骨煲

用料猪骨500-800克白萝卜一个玉米一条红枣3-5粒姜几片陈皮一小片猪骨筒骨煲的做法猪骨先用开水煮一下（出水），就捞起。萝卜、玉米、红枣先煲十五分钟猪骨和陈皮用压力煲压一下，然后把汤和骨头放到萝卜玉米汤里面再小火煮半......

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猪手莲藕煲

简单的猪蹄莲藕煲：放姜片蒜末炒香后倒入猪蹄和莲藕一勺甜面酱两勺柱侯酱三勺白糖大半碗酱油加水浸过猪蹄和莲藕盖上盖子焖煮45-60分钟至水粘稠先尝一下如果不够咸可以加点盐或者用老抽上色（因为每种酱油不太一样，口味也......

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莲藕猪蹄煲

这是一道非常养生的汤：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱......

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莲藕胡萝卜煲咸猪骨汤

用料猪骨500克玉米1根胡萝卜1根藕1节姜2片盐少许莲藕胡萝卜煲咸猪骨汤的做法美味......

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熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤

这道汤一开始是我婆婆在养生节目看到的，煲给我们喝后感觉特别舒服，我也学起来啦～墨鱼养肝血治脾虚，是很好的食疗品；莲子和莲藕双莲合一，有滋阴润燥的效果，是一道熬夜神汤，全家都能经常喝。用料莲藕一节莲子适量猪骨适量墨鱼干......

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双莲骨头汤

用料猪骨头500g莲藕300g白莲子50g盐适量双莲骨头汤的做法猪骨头飞水后清水洗净备用，莲藕去皮切适量大小。莲子用温水泡10分钟。把所有食材入压力锅，加入适量的清水。煮30分钟，下盐即可。......

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双莲焖排骨

一道清肺排毒的下饭菜----双莲焖排骨用料小肋排500克干山楂片8片莲藕1小节莲子15粒葱白1段姜3片蒜3瓣番茄酱70克生抽3汤匙老抽2汤匙糖1汤匙盐1茶匙双莲焖排骨的做法排骨清净后，斩成3cm长的段，浸泡在清水里20分钟，将里面......

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双雪煲骨汤

用料棒骨2根雪梨1个银耳一整朵姜片适量香叶少许盐适量双雪煲骨汤的做法雪梨去核切块、银耳泡发洗净择成小朵、姜切片，香叶取三四片将炖锅接凉水，放入梨、银耳、姜片和香叶，以小火慢煮同时，将水烧开，下棒骨焯下水，去掉血末这......

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小暑莲藕黄鳝猪骨煲

小暑的黄鳝，绝对是夏令温养身体的选择。黄鳝生长在水岸泥窟之中，最滋补、最味美的莫属小暑前后一个月的夏鳝鱼。《本草备要》：“鳝鱼补五脏，除风湿。”中医认为，黄鳝性温，味甘，有非常好的补气养血、补肝脾、散湿气、补中益气......

06-14

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