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海外党!中超奶黄包太贵?现成奶黄酱自制奶黄包无油少糖不怕胖
中国超市一盒奶黄包卖四五十人民币实在太贵啦其实英国超市就有现成的奶黄酱叫Custard,物廉价美。自己做奶黄包成本低廉,没加黄油味道也不错,还不担心长胖。用料面粉(这个量做了八个包子)200克水或牛奶(用于和面)100克酵母3克......
10-30
手残党松饼
作为早餐系列的开篇———“松饼”名副其实。做起来真的非常简单快手,不论做早餐,做点心,甚至作为宝宝的辅食,也都是非常合适的!当然啦,也可以根据自己个人口味添加其他的材料,像:香蕉松饼,红茶松饼,抹茶松饼……用料面粉130克(......
09-20
有关党参
党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴等。用料党参有关党参的做法洗净,切断......
12-31
电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手,天下我有
上学的时候因为宿舍限电,用了三年多的酒精炉,蒸炖煮煎炸炒样样都能搞定。毕业之后继续过着集体生活,只不过更加省心了,每天从早到晚就等着被投喂。两年前的春天,装修快收尾那段时间住在店里,靠外食外卖度日,痛苦得不行。挑挑......
10-05
党参鸡
用料鸡只党参鸡的做法鸡,党参,红枣,枸杞......
02-19
中学生的早餐食谱·初二党的暑假自制早餐
现在是初一升初二,在学习之余,做一些快手早餐自我放松。(持续更新中)用料鸡蛋一只点心一种酸奶/牛奶泡泡/白粥/百合莲子汤任意一种中学生的早餐食谱·初二党的暑假自制早餐的做法Day1~玉米烙Day2~蛋煎馒头片+美式煎蛋+草莓......
07-08
【中餐也可以精准到克】手残党的福音 红烧南瓜
我妈因为信仰吃素我奶牙口不好这个菜完美的解决了这两大问题既口感丰富也软软糯糯适合老年人每次吃米饭必炒用料面南瓜479克(去瓤)花椒37粒约一克干辣椒两个约一克植物油30克15ml量勺两勺糖1.25克1.25ml量勺一勺料酒30......
06-09
外食党
有时候懒懒的。外食或者外卖吧。用料开心就好FULL外食党的做法开动喽..........
09-12
西兰花浓汤--手残党,健身党,嘴刁党都喜欢
不管是手残党还是懒人党还是健身党,还是追求美味的嘴刁党,只要有个料理机或破壁机或豆浆机,都可以轻松驾驭。这里的量适合2人份,西兰花我用的是比女生手掌小一点的一个,大概300克。土豆是正常大小的半个,半个估计100克左右......
08-15
出国党中午快手菜
用料鸡蛋1个西红柿2个(小的沙拉用西红柿)油菜1棵豆腐半盒糙米饭(糙米,藜麦,红豆,薏米,黑豆)适量,如果是一个人吃可以多煮一些一次吃一周出国党中午快手菜的做法大葱爆锅炒油菜后添水,煮开后加豆腐调味。(切好豆腐防止豆腐散掉可......
09-19
上班党减肥中,便当带什么
收拾了一下相册,平时做饭没想过要拍流程,就直接拍个摆盘照留个记录,有时候干脆这个也不拍了。因为上班党下班回家做晚饭还要做便当,时间太赶。基本上便当都是家里的常备菜,有时候是晚饭剩了点菜就装一点。还有就是平时戒糖......
10-03
中秋好礼 --- 蛋黄酥(手残党也能做)
中秋节,又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节,是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日,时在农历八月十五;因其恰值三秋之半,故名,也有些地方将中秋节定在八月十六......
04-30
面条党
各式面条,打扫冰箱,对付一餐,随便吃吃用料小菜不限面条一把水一锅调味随心情面条党的做法煮面条放小菜调味开吃......
11-29
meal prep|上班族健身党中餐备餐
1.网上的mealprep多是欧美那种生食,肠胃不好不太适用,于是自己摸索了几个月,从进厨房茫然无措到现在已经十分顺手了。方法基本已经搞清楚,剩下的就是丰富食谱了。现在记录下来方便自己以后查看,也给需要做中餐mealprep的朋......
04-03
党在我心中手抄报
用料马克笔36色8开纸一张铅笔一支橡皮一块中性笔一支党在我心中手抄报的做法开始做吧准备材料先用铅笔画好,再用中性笔勾线,然后涂上颜色,接下來把铅笔印擦掉,最后写上字、姓名、班級和学号。就完成了......
11-15
补中益气:党参白术云苓瘦肉汤
补中益气健脾去湿汤。(谢谢婵婵的分享)用料党参白术云苓土茯苓炙甘草少许瘦肉水盐补中益气:党参白术云苓瘦肉汤的做法做法:将上述材料洗干净,党参切段,土茯苓切片,放瘦肉一齐煲一个半小时便可。功效:适合脾虚湿重,大便溏稀的......
04-30
手残党也会的豉油菜花,武汉加油!中国加油!
用料油适量菜花(也有点地方叫花菜)蒸鱼豉油适量蒜拍碎盐(泡水用)适量手残党也会的豉油菜花,武汉加油!中国加油!的做法菜花劈成小朵儿,清水里放盐泡15分钟。我总是觉得菜花上边洗不干净,所以习惯提前用盐水泡一下(此步骤可省略)。......
12-06
蜜汁烤鸡中翅 超简单 适合手残党 空气炸锅版本
这次是没做菜经验的小孩做的烤翅用料鸡中翅13-15个蜜汁腌料1包(30克)花生油1勺蜜汁烤鸡中翅超简单适合手残党空气炸锅版本的做法腌料直接倒入鸡翅中,和花生油混在一起腌制。用保鲜袋或保鲜膜封好,放冰箱一晚。腌制了一晚......
01-04
党参鸡汤
这两天气温降到了零下十一二度,出趟办公司都要冻的怀疑人生。早上上班路过菜市场考虑中午干脆炖一锅鸡汤喝,既能暖身又能补心。用料党参4根鸡1只当归15片黄芪5克红枣5颗枸杞20粒盐20克姜片3片葱蒜少许党参鸡汤的做法一......
01-05
初三学生党备战中招
孩子从今天晚上开始上夜自习了,快十点才回家,好辛苦!我能做到的就是尽最大能力给孩子做好早餐,吃饱了才可以好好学习!在这里我要记录每天的早餐🥣!孩子我们一起加油💪用料学生一枚用爱❤️初三学生党备战中招的做法用心......
03-05
手残党
万物皆可西红柿,万物皆可乱炖用料西红柿鸡蛋土豆大白菜金针菇豆腐面条苕粉米饭醋白胡椒盐手残党的做法冷水煮菜水开打蛋,不要搅拌......
08-02
建党100周年党旗
起床看100周年直播,来了灵感用料吐司1片蕃茄酱适量奶酪片1片建党100周年党旗的做法吐司去3边,上图最右侧不用去,那条边正好有点凹更形象,去掉的吐司边做旗杆。奶酪片先铺在吐司片上,再根据比例留出位置剪下2片一样的正方形......
12-09
高三党的早中餐记录
阅读发现的用料我家高三的老板表示不想住校,不想吃饭堂,得嘞!每天5点半起床,煮好早中两餐,早餐家里吃中午的打包去,每天6点50分准时出门送。两个月时间就熬一熬吧……每天都要提前想好第二天吃什么,什么是适合外带的,到中午口......
10-24
手残党也能做的中式甜点-拔丝红薯
用料红薯1个白糖2勺油适量手残党也能做的中式甜点-拔丝红薯的做法红薯去皮,切滚刀块。下油炸,中小火,不停翻面儿,防止糊掉,熟透倒出。油倒掉,只留一点底油,放两勺白糖,小火搅拌,至糖变成焦糖色,开始冒泡,放入红薯,快速搅拌,让汤汁......
03-15
上党烩面
上党烩面也叫上党炉面,是人人喜爱家家会做的一种家常面食,它既符合大众口味,又经济实惠。上党炉面的制作方法既不同于生焖面(12字秘诀搞定“吃不饱”的焖面——山西特色焖面)!也不同于普通的家常炒面。它的制作工艺是先将......
01-06
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